Ravintola Kettu ja Kana

Torikatu 5, 18100 Heinola

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

KETUN ALKURUOAT JA PIENEEN NÄLKÄÄN

Burrata-juustoa, tomaattisalsaa ja paahdettua valkosipulileipäävegetarian

12.00

Burrata with tomato salsa — Burrata cheese, tomato salsa and toasted garlic bread

arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraatteja

Paahdettu valkosipulileipää, paholaisenhilloa ja aiolia (L)vegetarian

7.50

Garlic bread with aioli — Bread slices toasted in garlic oil, served with Devil´s jam and aioli

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

Kermaista lohikeittoa (G, L) ja ruisleipää (L) pienipescatarian

12.90

Salmon soup (small) — Finnish salmon soup with a slice of rye bread

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Kermaista lohikeittoa (G, L) ja ruisleipää (L) isopescatarian

16.90

Salmon soup (large) — Finnish salmon soup with a slice of rye bread

arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Sinisimpukoita (G, L) paahdettua leipää ja aiolia (L)pescatarian

32.00

Mussels mariniere — Mussels mariniere served with toasted house bread

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja

Caesarsalaatti / Caesar salad (L) pienivegetarian

8.00

Caesar salad (small) — Rapeaa romainesalaattia, klassista caesarkastiketta, parmesaanilastuja ja krutonkeja

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Caesarsalaatti / Caesar salad (L) isovegetarian

12.00

Caesar salad (large) — Rapeaa romainesalaattia, klassista caesarkastiketta, parmesaanilastuja ja krutonkeja

arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Caesarsalaatti broilerin rintafileellä / Caesar salad with grilled chicken (L)

18.00

Chicken Caesar salad

arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Caesar salaatti jättikatkaravuilla / Caesar salad with king prawns (L)pescatarian

22.00

Prawn Caesar salad

arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Metsästäjän sieniruukku / Hunter´s Style mushrooms (G, L)vegetarian

19.00

Hunter's Style mushrooms — Haudutettu sienisipuli-smetana -muhennos, lämpimät kasvikset ja uuniperuna

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Ketun leipä / Hunter´s Style Sandwich à la Fox (L)

23.90

Hunter's Style Sandwich — Paahdetun leivän päällä rapea salaatinlehti, valinnan mukaan broilerin rintafilee, possun sisäfilee tai Ketun kasvispihvi, sienimuhennosta ja lämpimät kasvikset

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

KETUN KANARUOAT

Hunajakana / Honey Chicken (G, L)

26.90

Honey Chicken — Broilerin rintafilettä, kermaista hunaja-pippurikastiketta, lämpimät kasvikset ja tikkuperunat

arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja

Tabaka-kana / Tabaka Chicken (G, L)

25.00

Tabaka Chicken — Broilerin rintafilettä, jalapenoja, grillattua tomaattia, valkosipuliriisiä ja valkosipulivoi

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Aurajuustokanaa / Blue cheese chicken (G,L)

27.90

Blue cheese chicken — Broilerin rintafilettä, kermaista Aurajuusto-pippurikastiketta, ristikkoperunat ja lämpimät kasvikset

arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Kanaa & bearnaisekastiketta / Chicken & Bearnaise sauce (G, L)

23.90

Chicken with Bearnaise sauce — Pariloitua broilerin rintafilettä, bearnaisekastiketta, lämpimät kasvikset ja tikkuperunoita

arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja

Banaaninlastaajan kanaa / Banana Loader’s Chicken (G, L)

25.90

Banana Loader's Chicken — Banaani-pippurikermassa muhinutta broilerin rintafilettä, ristikkoperunat ja lämpimät kasvikset

arvio≈ 790 kcal55 g hiilihydraatteja

LIEDELTÄ JA PADASTA

Pippuripihvi / Pepper Steak (G, L)

40.00

Pepper Steak — Muhkea 180g naudan sisäfileepihvi pippurikermakastikkeessa, lämpimät kasvikset ja uuniperuna

arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Maksaa kermakastikkeessa / Cow Liver in a cream sauce (G, L)

25.90

Cow Liver in cream sauce — Naudanmaksaa pekonisipuli-kermakastikkeessa, puolukkahilloa, suolakurkkua ja uuniperuna

arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Lihapullat / Meat balls (L)

22.00

Meatballs — Itse tehdyt lihapullat perunamuusilla, kermaista pippurikastiketta sekä puolukkahilloa ja suolakurkkuja

arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja

Ketun possu / Pork à la Fox (G, L)

28.90

Pork à la Fox — Possun sisäfilettä sieni-sipulikermakastikkeessa, lämpimät kasvikset ja tikkuperunoita

arvio≈ 840 kcal55 g hiilihydraatteja

Päivän kalaa / Fish of the day (G, L)pescatarian

30.90

Fish of the day — Paistettua päivän kalaa salaattipedillä, pikkelöityjä kasviksia, parmesaaniperunoita ja tartar-kastiketta

arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Ketun kasvispihvit / Vegetable patties (G, L)vegetarian

24.90

Vegetable patties — Ketun omalla reseptillä valmistettuja kasvispihvejä, perunamuusia, lämpimät kasvikset ja remoulade-kastike

arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

PIKKUKETUN KANATARHASTA LAPSILLE

Pikkuketun kanapaisti / Little Fox’s Roasted Chicken (G, L)

12.00

Kids Roasted Chicken — Broileria kermaisessa kastikkeessa, kurkkutikkuja, tomaattia ja tikkuperunoita

arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja

Lasten lihapullat / Children’s Meat balls (L)

12.00

Kids Meatballs — Itse tehdyt lihapullat, perunamuusia, pippurikermakastiketta, kurkkutikkuja ja tomaalia

arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Lasten juustoburgeri / Children’s Cheeseburger (L)

12.00

Kids Cheeseburger — Briossisämpylä, jauhelihapihvi, cheddarjuusto, salaattia, tomaattia, ketsuppia ja tikkuperunoita

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Päivän kala / Children´s Fish of the day (G, L)pescatarian

14.00

Kids Fish of the day — Pariloitua kalaa, perunamuusia, tartar-kastiketta, kurkkutikkuja ja tomaalia

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

LISUKEVAIHTOEHDOT / SIDE DISHES

Tikkuperunat / Matchstick friesvegetarian

Matchstick fries

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Ristikkoperunat / Criss cut potatoesvegetarian

2.00

Criss cut potatoes

arvio≈ 300 kcal32 g hiilihydraatteja

Uuniperuna / Oven baked potatovegan

Baked potato

arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja

Mausteriisi / Seasoned ricevegan

Seasoned rice

arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraatteja

Perunamuusi /Mashed potatoesvegetarian

Mashed potatoes

arvio≈ 200 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Lämpimät kasvikset / warm vegetablesvegan

Warm vegetables

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Vihersalaatti / Green saladvegan

Green salad

arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

KETUN JÄLKIRUOAT

Vaniljapannacotta passionkastikkeella / Pannacotta with passionfruit sauce (G, L)vegetarian

8.90

Pannacotta with passionfruit

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Oman konditorian suklaakakkupala / Our own bakery´s chocolate cake (G, L)vegetarian

6.50

Chocolate cake

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34

Päivän kakkupala / Cake of the dayvegetarian

6.50

Cake of the day — Vaihtuva valikoima oman konditorian kakkuja

arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 40

Jäätelöpallo / Ice cream (G)vegetarian

4.50

Ice cream — Kysy tarjoilijalta kauden makuvaihtoehdot

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja

Aamiainen

9.90

Breakfast set — sisältää kahvia/teetä, lasillisen tuoremehua ja kaksi valinnaista aamiaistuotetta: 1. Jugurtti & mysli / tuorepuuro / rahka /smoothie 2. Täytetty sämpylä/leipä 3. Croissant & hillo 4. Päivän pulla

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Lisätuote

2.00

Breakfast extra

arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

66veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja lihapainotteisessa ravintolassa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on kasvispihvejä sekä metsästäjän sieniruukku. Alku- ja välipaloina toimivat burrata-juusto ja Caesarsalaatti.

17 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 39:sta

71dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja kasviksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita proteiinipohjaisia pääruokia. Annokset saa mukautettua valitsemalla lisukkeeksi kasviksia.

16 diabetesystävällistä · 39 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Torikatu 5, 18100 Heinola
Aukioloajat: ma11:00–19:00
ti11:00–19:00
ke11:00–19:00
to11:00–19:00
pe11:00–22:00
la12:00–22:00
su12:00–18:00
Keittiö sulkeutuu 1 h ennen sulkemisaikaa.
Yhteystiedot: +35837157921 ravintola@kettujakana.fi
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kettujakana.fi/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Ravintola Kettu ja Kana? Rekisteröi paikkasi.