takaisin hakuun

Aquarium Restaurant Helgoland

Aquariumstraße 186, 27498 Helgoland

Suljettu nyt · avataan 12:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Unsere Spezialitäten
Crostini Trilogie
17.90
Crostini Trilogy — Variationen von Knieper – Salat
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Helgoländer Krabbensuppe
11.90
Heligoland Crab Soup — mit Sahnehaube
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Geschmorte Ochsenbäckchen
37.90
Braised Ox Cheeks — mit gebratenen Pfifferlingen und Kartoffel-Selleriepüree
arvio≈ 780 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Gebratenes Heilbutt Filet
34.90
Fried Halibut Fillet — an Pfifferlinge-Kräuter-Risotto
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja
Geschnetzeltes vom Schweinefilet
27.90
Sliced Pork Fillet — in Pfifferling Rahm mit Tomaten und Röstitalern
arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraatteja
Fisch
Dorschfilet gebraten
26.90
Fried Cod Fillet — mit Salzkartoffeln und Dijon-Senfsoße
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Dorschfilet gebraten
28.90
Fried Cod Fillet — mit Tomaten-Rahmspinat und Salzkartoffeln
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Schellfischfilet gebraten
28.90
Fried Haddock Fillet — an Lauch-Linsen Gemüse mit Salzkartoffeln
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95
Helgoländer Pannfisch
26.90
Heligoland Pan Fish — 3 verschiedene gebratene Fischfilets an Bratkartoffeln mit Dijonsenfsoße
arvio≈ 750 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Nordseekrabben
25.90
North Sea Shrimp — mit Kräuterrührei und Bratkartoffeln
arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraatteja
Matjes Hausfrauenart
20.90
Matjes Housewife Style — auf Hausfrauensoße (2) mit Salzkartoffeln
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Fleisch
Schweinefiletmedallions
24.90
Pork Fillet Medallions — mit Lauch-Karottengemüse,Pfeffersoße und Röstitalern
arvio≈ 650 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Filetspitzen Stroganoff
27.90
Beef Stroganoff — mit Gurkenstreifen,Champignons in Cognackrahm und Reis
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraatteja
Hähnchencurry
23.90
Chicken Curry — mit Seet-Chili und Reis
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja
Hähnchenbrustfilet
23.90
Chicken Breast Fillet — mit frischem Rahmgemüse (Möhren/Erbsen/Kohlrabi) und Salzkartoffeln
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Steak
Rinderfilet
25.20
Beef Fillet — 180 g
arvio≈ 420 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rinderfilet
32.70
Beef Fillet — 250 g
arvio≈ 580 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rumpsteak mit oder ohne Fettrand
21.70
Rump Steak — 180 g
arvio≈ 480 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rumpsteak mit oder ohne Fettrand
26.70
Rump Steak — 250 g
arvio≈ 660 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Iberico Schweinerücken
20.20
Iberico Pork Loin — 180 g
arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Iberico Schweinerücken
25.70
Iberico Pork Loin — 250 g
arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Butterzwiebeln
Butter Onions
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Champignonzwiebeln
Mushroom Onions
arvio≈ 90 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Prinzessbohnen 2,7,8(Speck)
Princess Beans
arvio≈ 110 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Grilltomatevegetarian
Grilled Tomato
arvio≈ 60 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pfeffersauce
Pepper Sauce
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Champignonsauce
Mushroom Sauce
arvio≈ 110 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kräuterbutter
Herb Butter
arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bratkartoffeln 2,7,8(Speck)
Fried Potatoes
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
Rosmarinkartoffeln
Rosemary Potatoes
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Röstitaler 2
Röstitaler
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
Pommes 2
French Fries
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Suppen
Tomatencremesuppevegetarian
8.90
Tomato Cream Soup — mit Schafskäse und Basilikum Pesto
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomatisierte Fischsuppepescatarian
11.90
Tomato Fish Soup — mit Meeresfrüchten
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Vorspeisen
Gratinierter Schafskäsevegetarian
14.90
Gratinated Sheep Cheese — mit Zucchini, Paprika, Tomate und Oliven
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gegrillter Ziegenkäsevegetarian
14.90
Grilled Goat Cheese — mit Honig und Wallnüssen an mariniertem Blattsalat
arvio≈ 340 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
3 Crostini mit Hummusvegan
11.50
Crostini with Hummus — an Salat mit Sonnenblumenkernen
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Burrata auf Pflücksalatvegetarian
14.90
Burrata Salad — mit Cherrytomaten, Basilikum – Pesto und Balsamico Lack
arvio≈ 360 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
5 Riesengarnelen Provencepescatarian
24.90
Provence King Prawns — mit mediterranem Gemüse und Oliven
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Salate
Kleiner bunter Salatvegetarian
6.90
Small Mixed Salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Großer bunter Salatteller
18.90
Large Mixed Salad with Chicken — mit Hähnchenbrust und Granatapfel
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Vegetarisch
Linsenbolognesevegan, vegetarian
17.90
Lentil Bolognese — mit Möhren, Lauchzwiebeln und Pasta
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Fusilli Pesto alla Genovesevegetarian
20.90
Fusilli Pesto Genovese — mit getrockneten Tomaten, Schafskäse und Rucola
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Chili con Couscousvegan, vegetarian
17.90
mit bunter Paprika, Mais, Kichererbsen und roten Bohnen
arvio≈ 580 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Pasta
Bandnudeln in Steinpilzrahm
23.90
Tagliatelle with Porcini and Pork — mit Scaloppine vom Schweinefilet
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Fusilli Pesto alla Genovesepescatarian
27.90
Fusilli Pesto with Shrimp — mit Garnelen, getrockneten Tomaten, Schafskäse und Rucola
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Für unsere kleineren Gäste
Fischstäbchen
Fish Fingers — mit Pommes (2)
arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraatteja
Kleines Schnitzel
Small Schnitzel — mit frischen Möhren und Pommes (2)
arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Nudelnvegetarian
Pasta with Tomato Sauce — mit Tomatensauce
arvio≈ 480 kcal75 g hiilihydraatteja
Dessert
Espresso-Nougat Parfait
Espresso Nougat Parfait — auf warmer Himbeersauce mit Kürbiskernkrokant
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35
Mousse au Chocolat
Chocolate Mousse with Raspberries and Cream — mit Himbeeren und Sahne
arvio≈ 510 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 39
Creme Brulee
Crème Brûlée
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 41
Vanilla Spezial
Vanilla Ice Cream with Pumpkin Seed Oil — Vanille Eis mit Kürbiskernöl
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 42
Espresso Genuss
Espresso Crunch Ice Cream — Esspreso Krokanteis wahlweise mit Eierlikör, Baieys oder Amaretto Likör
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Prosecco on Ice
Prosecco with Lemon Sorbet — Prosecco mit einer Kugel Citronen Sorbet
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 39
Kleiner Genuss
Quark Mandarin Ice Cream — Eine Kugel Quark Mandarine Eis mit Sahne , Schokosoße und Amarettini
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 40

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

60veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja Helgolandilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalta löytyy vegaanisia pääruokia kuten linssibolognese ja chili con couscous. Alastaloilta löytyy muun muassa gratinoitua fetaa ja burrataa. Sekaseurueen ruokailu onnistuu helposti.

11 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 56:sta

76dia
scorearvio

Lihaa ja kalaa vihanneksilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on paljon proteiinipitoisia annoksia. Pihvit ja kalat ovat hyviä valintoja.

29 diabetesystävällistä · 56 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Aquariumstraße 186, 27498 Helgoland
Aukioloajat
masuljettu
ti17:00–20:00
ke12:00–13:30, 17:00–20:00
to12:00–13:30, 17:00–20:00
pe12:00–13:30, 17:00–20:00
la12:00–13:30, 17:00–20:00
su12:00–13:30, 17:00–20:00
Montag Ruhetag (außer Feiertage). Geschlossen von Donnerstag, den 10.09.2026, bis einschließlich Montag, den 14.09.2026
Yhteystiedot
+494725640339 info@aquariumcafe-helgoland.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aquariumrestaurant-helgoland.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Aquarium Restaurant Helgoland? Rekisteröi paikkasi.