Izumi Sushi& Grill Restaurant Helmond

Noord Koninginnewal 7, 5701 NJ Helmond

aukioloajat eivät tiedossa

sushi€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

NIGIRI

Sakepescatarian

Salmon Nigiri — Zalm / Salmon

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja

Maguropescatarian

Tuna Nigiri — Tonijn / Tuna

arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja

Ebipescatarian

Shrimp Nigiri — Gekookte garnaal / shrimp

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja

Suzukipescatarian

Seabass Nigiri — Zeebaars / Seabass

arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja

Crispy Tuna Tartarepescatarian

Crispy Tuna Tartare Nigiri — Krokante tonijntartaar / Crispy tuna

arvio≈ 85 kcal10 g hiilihydraatteja

Tamagovegetarian

Tamago Nigiri — Zoete omelet / Sweet omelette

arvio≈ 75 kcal11 g hiilihydraatteja

Kanipescatarian

Crabstick Nigiri — Krabstick / Crabstick

arvio≈ 65 kcal9 g hiilihydraatteja

Unagipescatarian

Unagi Nigiri — Gegrilde paling / Eel

arvio≈ 90 kcal11 g hiilihydraatteja

Sake Tobikopescatarian

Salmon Tobiko Nigiri — Zalm visei / Salmon flying fish roe

arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraatteja

Inarivegan

Inari Nigiri — Tofuzakje / Sweet tofu

arvio≈ 80 kcal14 g hiilihydraatteja

Sake Mangopescatarian

Salmon Mango Nigiri — Zalm mango / Salmon mango

arvio≈ 75 kcal11 g hiilihydraatteja

Avocadovegan

Avocado Nigiri — Avocado

arvio≈ 65 kcal9 g hiilihydraatteja

Aburi Gyu

Aburi Beef Nigiri — Gefl. Beef / Flamed beef

arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraatteja

Sake No Kunseipescatarian

Smoked Salmon Nigiri — Gerookte zalm / Smoked salmon

arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja

Aburi Sake Chizupescatarian

Aburi Salmon Cheese Nigiri — Gefl. zalm kaas / Salmon cheese

arvio≈ 95 kcal8 g hiilihydraatteja

Aburi Tamagovegetarian

Aburi Tamago Nigiri — Gefl. zoete omelet / Flamed sweet omelette

arvio≈ 80 kcal11 g hiilihydraatteja

Aburi Maguropescatarian

Aburi Tuna Nigiri — Gefl. tonijn / Flamed tuna

arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja

Aburi Sake teriyakipescatarian

Aburi Salmon Teriyaki Nigiri — Gefl. zalm / Flamed salmon

arvio≈ 85 kcal12 g hiilihydraatteja

Aburi Sake Deluxepescatarian

Aburi Salmon Deluxe Nigiri — Gefl. zalm/ Flamed Salmon

arvio≈ 90 kcal9 g hiilihydraatteja

GUNKAN

Ebiko Gunkanpescatarian

Viskuit / Flying fish roe

arvio≈ 75 kcal9 g hiilihydraatteja

Kani Masago Gunkanpescatarian

Krab en visei salade / Crab and flying fish roe salad

arvio≈ 85 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Tuna Gunkanpescatarian

Tonijntartaar / Tuna

arvio≈ 75 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Chukawakamevegan

Seaweed Gunkan — Zeewiersalade / Seaweed

arvio≈ 70 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Sake Gunkanpescatarian

Salmon Gunkan — Zalmtartaar / Salmon

arvio≈ 90 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mango Gunkanvegan

Mango

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ikura Gunkanpescatarian

Zalm kuit / Salmon roe

arvio≈ 95 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Spicy Unagi Gunkanpescatarian

Pittige paling / Spicy eel

arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mais Gunkanvegetarian

Corn Gunkan — Mais/ Corn

arvio≈ 85 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

MAKI 3 STUKS

Kappa Makivegan

Komkommer rol / Cucumber

arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Avocado Makivegan

Avocado rol

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sake Makipescatarian

Salmon Maki — Zalm rol / Salmon

arvio≈ 85 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tekka Makipescatarian

Tonijn rol / Tuna

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kani Makipescatarian

Krabstick rol / Crabstick

arvio≈ 85 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tamago Makivegetarian

Omelet rol / Omelette

arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Sparkling avocado makipescatarian

Avocado visei / Avocado flying fish roe

arvio≈ 95 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Sake Mango makipescatarian

Salmon Mango Maki — Zalm mango rol / Salmon mango

arvio≈ 100 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Red salmon mousse Makipescatarian

Gebakken zalm en komkommer/ Grilled salmon and cucumber

arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Sake Avocado Makipescatarian

Salmon Avocado Maki — Zalm avocado rol / Salmon avocado

arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

California Makipescatarian

Krab avocado rol / Crabstick avocado

arvio≈ 110 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Banana Makivegan

Banaan / Banana

arvio≈ 100 kcal18 g hiilihydraatteja

Ebi Tempura Makipescatarian

Gefr. garnaal / Fried shrimp

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja

Tori Maki

Gefr. kip rol / Fried chicken

arvio≈ 190 kcal18 g hiilihydraatteja

Spicy Tuna Salad Makipescatarian

Pikante tonijn salade / Spicy tuna salad

arvio≈ 150 kcal16 g hiilihydraatteja

Veggy Futo Makivegetarian

Vegetarische rol / Veggy roll

arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja

Red Tuna Makipescatarian

Pikante rauwe tonijn / Spicy raw tuna

arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja

Crispy Mango Makivegetarian

Krokante mango rol / Crispy mango roll

arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja

Crispy tempura Makivegetarian

Krokante beslag, peterselie en mayonaise/ crispy tempura roll

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja

Panko cheese makivegetarian

Gefrituurd kaasrol/ Fried crispy cheese roll

arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraatteja

TEMAKI

Sake Temakipescatarian

Salmon Temaki — Zalm handrol / Salmon handroll

arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraatteja

Californiapescatarian

California Temaki — California handrol / Crab avocado

arvio≈ 170 kcal25 g hiilihydraatteja

Yasai Temakivegetarian

Vegetable Temaki — Vegetarische handrol / Vegetarian handroll

arvio≈ 150 kcal28 g hiilihydraatteja

Ebi Temaki

Shrimp Temaki — Garnaal handrol / Shrimp

arvio≈ 170 kcal25 g hiilihydraatteja

Tori Temaki

Chicken Temaki — Kip handrol / Chicken handroll

arvio≈ 190 kcal25 g hiilihydraatteja

SALADS

Sake Sarade

Salmon Salad — Zalmsalade / Salmon salad

arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Ebi Sarade

Shrimp Salad — Garnalensalade / Shrimp salad

arvio≈ 200 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

California Sarade

California Salad — Krab avocado / Crab avocado

arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Yasai Itamevegetarian

Sweet and Sour Vegetables — Zoetzure groente / Sweet sour vegetables

arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Sashimi Sarade

Sashimi Salad — Rauwe zalm en tonijn/Raw salmon and tuna

arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Tori Sarade

Fried Chicken Salad — Gefrituurde kip / Fried chicken salad

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Mango saradevegetarian

Mango Avocado Salad — Mango en avocado salade/ Mango and avocado salad

arvio≈ 230 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Pokebowl Crispy Salmon Sashimi

Crispy Salmon Poke Bowl — Rauwe zalm , tempura, komkommer, soja-sojabonen, avocado, zeewier en tempura, cumcumber, soyabeans , avocado and seaweed

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Pokebowl Crispy Veggyvegan

Crispy Veggie Poke Bowl — Tempura, mango, komkommer, avocado, zeewier en tofu/ Tempura, mango,cucumber/ soyabeans, seaweed and tofu

arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Pokebowl Crispy Chicken

Crispy Chicken Poke Bowl — Tempura , komkommer, sojabonen, avocado en zeewier/ Tempura, cucumber, soyabeans,avocado,seaweed crispy chicken

arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

WOK, GRILLED & FRIED

Yakitori

Kipspiesje / Chickenskewer

arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Gyu Kushi

Beef Skewer — Ossenhaasspiesje / Beef skewer

arvio≈ 210 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Tsukune

Chicken Meatballs — Kip gehaktballetje/ Chicken meatballs

arvio≈ 190 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Kangaroo Yaki

Grilled Kangaroo — Kangoeroe / Kangaroo

arvio≈ 170 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Yaki Morivegetarian

Grilled Courgette — Geb. courgette / Grilled courgette

arvio≈ 80 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Yaki Kinokovegetarian

Grilled Mushrooms — Geb.champignons / Grilled mushrooms

arvio≈ 90 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Tori Teriyaki

Chicken Teriyaki — Gegr. Kipstukjes / Chicken teriyaki

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Friesvegetarian

Patat

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja

Yaki Yasaivegetarian

Stir-fried Vegetables — Gewokte groente / Stirfried vegetables

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Edamamevegan

Sojabonen / Soyabeans

arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Sesame Kip

Sesame Chicken — Kip sesam / Sesame chicken

arvio≈ 410 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Panga Mango

Curry White Fish with Mango — Kerrie witvis, mango / Curry white fish

arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Gyoza

Chicken Gyoza — Kip ravioli / Chicken dumplings

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Gyuniku

Stir-fried Beef — Ossenhaasblokjes / Stirfried beef

arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Ebi Garlic

Garlic Shrimp — Garnalen knoflooks aus / Shrimp with garlic

arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Panga Yaki

Grilled White Fish — Pangavis / Grilled white fish

arvio≈ 240 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Sake Teriyaki

Salmon Teriyaki — Gegrilde zalm / Grilled salmon

arvio≈ 360 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Panga Furai

Breaded White Fish — Gepaneerde witvis / Breaded white fish

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Maïskolfvegetarian

Corn — Corn

arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ebi Tempura

Shrimp Tempura — Gefr. garnalen / Deep fried prawns

arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja

Panko Ebi

Panko Shrimp — Pankomeel Garnaal / Fried prawns

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja

Namo Maki

Spring Rolls — Mini loempia‘s / Springrolls

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Chicken Katsu

Gep. kipreepjes / Breaded chicken

arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraatteja

Yasai Katsuvegetarian

Vegetable Katsu — Gefr. groente / Fried vegetables

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja

Ika Furai

Fried Squid — Gefr. inktvisringen / Fried squids

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja

Marukai Furai

Breaded Mussels — Gefr. mosselen / Breaded mussels

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja

Satsumaimovegetarian

Sweet Potato Fries — Zoete aardappel frietjes / Sweet potatoes fries

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

Korokevegetarian

Potato Croquettes — Aardappelkoekjes / Potato croquettes

arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja

Teba Saki

Chicken Wings — Kippenvleugeltjes / Chickenwings

arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Kipburgertje

Chicken Burger — Chicken burger

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

Sweet Bunvegetarian

Zoet broodje / Sweet bun

arvio≈ 280 kcal40 g hiilihydraatteja

Tempuravegetarian

Onion Ring Tempura — Uienringen / Fried onion rings

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Dragon Ballsvegetarian

Sesame Seed Balls — Sesambal / Sesame seed balls

arvio≈ 350 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 39

Ebi Namo

Shrimp Spring Rolls — Garnalen loempia’s / Shrimp spring rolls

arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja

Appuru Gyozavegetarian

Apple Gyoza — Appel pasteitjes / Fried apple dumplings

arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraatteja

Szchuan Kip

Sichuan Chicken — Pikante kip / Spicy chicken

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Butaniku

Pork Ketjap — Vlees ketjap/ Pork ketjap

arvio≈ 500 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Gon Bao chicken

Kung Pao Chicken — Kip met licht pikante zoetzure saus/Chicken sweet spicy sauce

arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraatteja

Churosu

Churros — Churros

arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraatteja

Ebi Korokke

Shrimp Croquette — Garnalen kroket / Shrimp croquette

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Yasai Gyozavegetarian

Vegetable Gyoza — Groenten ravioli/ vegetables dumplings

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Fried Coconutballs

Fried Coconut Balls — Cocos balletjes/ coconuts balls

arvio≈ 500 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 44

Tako pan-cake furai

Octopus Pancake — Octopuspannekoek/ octopuspancake

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja

Tara no Tempura

Cod Tempura — Kibbeling/ Fried battered Cod

arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraatteja

Oreo

Deep Fried Oreos — Gefrituurde oreo's/ Deep fried oreo's

arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 44

SOUP, NOODLES & RICE

Shifudo soup

Seafood Soup — Zeevruchtensoep / Seafood soup

arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Miso soup

Sojabonensoep / Soyabeansoup

arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Tomato soupvegetarian

Tomatensoep

arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Yaki Meshi

Fried Rice — Gebakken rijst / Fried Rice

arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Yaki Udon

Fried Udon Noodles — Gebakken Noodles / Fried noodles

arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Gohanvegan, gluten_free

Steamed Rice — Witte rijst / Steamed rice

arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja

DINNER ONLY 17:00

Crunchy Sake Flower

Crispy Salmon Truffle — Krokante zalm truffel / Crispy salmon truffle

arvio≈ 300 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Crunchy Tuna Flower

Crispy Tuna Truffle — Krokante tonijn truffel / Crispy tuna truffle

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Crispy Makivegetarian

Crispy Avocado Maki — Krokante avocado rol / Crispy avocado roll

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Izumi Maki

Mixrol zalm, tonijn en beef / Salmon, tuna and beef

arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Philadelphia Maki

Zalm roomkaas / Smoked salmom cream cheese

arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Unagi Maki

Palingrol / Eel roll

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Panga Maki

White Fish Maki — Witvis rol / White fish roll

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja

Sake Tempura Maki

Salmon Tempura Maki — Krokante zalm rol / crunchy salmon roll

arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraatteja

Carpaccio Maki

Beef Carpaccio Maki — Carpaccio rol met beef en truffelmayonaise/ carpaccio / with beef and trufflemayonnai- sepotato roll

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

California Ebi Maki

California Shrimp Maki — Garnalen krab en avocado / Shrimp Crabstick and avocado

arvio≈ 410 kcal44 g hiilihydraatteja

Grilled Beef Maki

Gegrilde beef sushi

arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Crazy Tuna Maki

Tuna Tartare Maki — Tonijn, avocado en tonijntartaar/Tuna, avocado and tuna tartare

arvio≈ 430 kcal43 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Crispy Chicken Maki

Chicken Teriyaki Maki — Kip teriyaki sushi / Chicken teriyaki sushi

arvio≈ 490 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Crunchy Ebi Maki

Shrimp Spring Roll Maki — Garnalenloempia rol / Shrimp springrol sushi

arvio≈ 540 kcal55 g hiilihydraatteja

Double Salmon Maki

Flamed Salmon Maki — Geflambeerde zalm rol met zalm,avocado en kaitaffi / Flamed salmon roll with salmon, avocado and kaitaffi

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

Vulcano Maki

Flamed Salmon Cheese Maki — Geflambeerde zalmkaas rol met gefrituurde garnalen/Flamed salmon cheese with fried shrimp

arvio≈ 580 kcal46 g hiilihydraatteja

Tori kaarage maki

Chicken Karaage Maki — Kipstukjes , komkommer en gefrituurde sla/ Chicken bites roll cucumber and lettuce

arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraatteja

Shitabirame

Grilled Sole — Gebakken sliptong / Grilled sole fish

arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Usuyaki Chizu

Ribeye Cheese Roll — Beefrolletjes kaas / Ribeye cheese roll

arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Marukai Yaki

Grilled Mussels — Mosselen / Grilled mussels

arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Hotategai

Grilled Scallop — Gegrilde Coquille / Grilled scallop

arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Ebi Yaki

Grilled Prawns — Gegrilde gamba’s / Grilled prawns

arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Gyu Tataki

Beef Salad — Gegrilde beefsalade / Beefsalad

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Kohisuji Kushi

Lamb Kebab — Lamsspies / Lambskewer

arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Tippan Niku

Teppan Beef — Teppan beef / Hotstone beef

arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Ebi Chili

Prawns Chili — Garnalen chilisaus / Prawns chili

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja

Hire Niku

Beef Black Pepper — Beef zwarte peper / Beef black pepper

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Supearibu

Spare Ribs — Spareribs

arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Kohisuji

Lamb Chop — Lamskotelet / Lamb chop

arvio≈ 580 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Sake Sashimi

Salmon Sashimi — Sashimi zalm / salmon

arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Kalf T-bone

T-Bone Steak — T-bone steak

arvio≈ 600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Gon Bao ebi

Kung Pao Prawns — Garnalen met licht pikant sweet spicy saus / Prawns

arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Ebi Tropical

Sweet and Sour Prawns — Zoetzure garnalen / Sweet & sour prawns

arvio≈ 500 kcal35 g hiilihydraatteja

Ebi Kushi

Shrimp Curry Skewer — Garnalenspiesjes kerrie / Shrimp skewer curry

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tatsuta

Tatsuta Chicken — Japanse kipstukjes/ breaded chicken bites

arvio≈ 400 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chizu Namo

Cheese Spring Rolls — Kaasloempia’s/ Cheese spring rolls

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja

Ika Yasai-iri

Squid and Vegetable Cake — Maki Gegrilde groenten inktviscake/ grilled vege- tables squid cake

arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Flank Steak

Grilled Flank Steak — Gegrilde sukade/ Grilled brisket

arvio≈ 520 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Taiyaki

Japanse gevulde wafel/ Japanese fish-shaped cake

arvio≈ 300 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39

SIDE ORDERS

Rainbow Roll

Zalm, tonijn, krab, garnalen en beslag / Salmon, tuna, crab, shrimps and pastry dough

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja

Black dragon roll

3.50

Gegrilde palingrol en garnalen / Eelroll with prawn

arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja

Dragonroll

3.50

Dragon Roll — Tempura prawns and eel

arvio≈ 440 kcal32 g hiilihydraatteja

Tiger roll

3.50

Grote gamba's en paling / Tempura Tiger prawns and eel

arvio≈ 460 kcal30 g hiilihydraatteja

Spider Roll

5.00

Soft shell crab

arvio≈ 400 kcal28 g hiilihydraatteja

Exotic Ebi Maki

3.50

Garnalen en groentenchips / Tempura prawns and vegetables chips

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja

Surf n’ Turf Roll

5.00

Surf n' Turf Roll — Garnalen en beef / Prawns and beef

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Chicken Rucola Maki

3.50

Kip, rucola, paprika / Chicken arugula, paprika

arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Maguro Sashimi

3.50

Tuna Sashimi — Sashimi tonijn / Sashimi tuna

arvio≈ 90 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Maguro Tataki

3.00

Tuna Tataki — Sashimi tonijn / Sashimi tuna

arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Tempura ijs

2.50

Fried Ice Cream — Gefrituurd ijs

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42

Mochi ijs vanille

1.50

Vanilla Mochi Ice Cream — Vanille Kleefrijst / Vanilla ice sticky rice

arvio≈ 120 kcal20 g hiilihydraatteja

Mochi ijs Tropical passion

1.50

Passion Fruit Mochi Ice Cream — Passievrucht ijs kleefrijst / Passion fruit ice sticky rice

arvio≈ 120 kcal20 g hiilihydraatteja

Mochi ijs Mango

1.50

Mango Mochi Ice Cream — Mango ijs kleefrijst/ Mango ice sticky rice

arvio≈ 120 kcal20 g hiilihydraatteja

Mochi ijs Chocolade

1.50

Chocolate Mochi Ice Cream — Chocolade ijs kleefrijst / Chocolate ice sticky rice

arvio≈ 130 kcal21 g hiilihydraatteja

Mochi ijs Matcha

1.50

Matcha Mochi Ice Cream — Groene thee ijs kleefrijst / Green tea ice sticky ricve

arvio≈ 120 kcal20 g hiilihydraatteja

DESSERTS

Fruitmixvegan, vegetarian

Fruit Mix

arvio≈ 80 kcal20 g hiilihydraatteja

Layered cake

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42

Macarons

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja

Chocolate mousse

arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraatteja

Oreo mousse

arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Stroopwafelmousse

Stroopwafel Mousse

arvio≈ 320 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42

Crème Brûlée

arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

Vanilla ice

Vanilla Ice Cream

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja

Mango ice

Mango Ice Cream

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Strawberry ice

Strawberry Ice Cream

arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraatteja

Lemon ice

Lemon Ice Cream

arvio≈ 200 kcal26 g hiilihydraatteja

Green Tea ice

Green Tea Ice Cream

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

Chocolate ice

Chocolate Ice Cream

arvio≈ 250 kcal26 g hiilihydraattejaraskas 42

Black Sesame Ice

Black Sesame Ice Cream

arvio≈ 230 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 42

Smurfen ice

Smurf Ice Cream

arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

71veggie
scorearvio

Japanilaisia vaihtoehtoja kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Veggy Futo Maki ja Pokebowl Crispy Veggy. Tarjolla on myös Yaki Yasai ja Yasai Gyoza. Sekaryhmät pärjäävät hyvin.

37 kasvis- ja 11 vegaanista annosta 186:sta

77dia
scorearvio

Proteiinipitoisia japanilaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravioolassa on runsaasti vähähiilihydraattisia grillivartaita ja salaatteja. Sashimi-salaatti ja naudanlihavartaat ovat hyviä vaihtoehtoja.

79 diabetesystävällistä · 186 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Noord Koninginnewal 7, 5701 NJ Helmond
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +32492745297 helmond@izumirestaurant.nl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), izumirestaurant.nl/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Izumi Sushi& Grill Restaurant Helmond? Rekisteröi paikkasi.