takaisin hakuun

Aspendos Brouwhuis

Overloop 46 A, 5704 EL Helmond

aukioloajat eivät tiedossa

pizzeriaMiddle Eastern
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

salades
Gemengde saladevegetarian
Mixed Salad — Tomaten, komkommer, ijsbergsla, fetakaas en olijven
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
IJsbergsla, garnalen, tomaten, komkommer en cocktailsauspescatarian
Shrimp Salad
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade naturel met tonijnpescatarian
Tuna Salad
arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
pastas
Spaghetti bolognese
Met bolognese saus en gehakt
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Spaghetti carbonara
Met spek, champignons en roomsaus
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja
Spaghetti pollo
Met stukjes kipfilet, champignons, paprika en uien
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Spaghetti quattro formaggivegetarian
Met kaas, fetakaas, mozzarella en gorgonzola in roomsaus
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Lasagne
Lasagna
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
extras
Extra Turks Broodvegan
Turkish Bread
arvio≈ 260 kcal45 g hiilihydraatteja
Extra pitavegan
Pita Bread
arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraatteja
Knoflooksaus
Garlic Sauce
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chilisaus
Chili Sauce
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cocktailsaus
Cocktail Sauce
arvio≈ 110 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sambalvegan
arvio≈ 30 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tomatensausvegan
Tomato Sauce
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tzatzikivegetarian
arvio≈ 130 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Uiensaus
Onion Sauce
arvio≈ 140 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Portie frietvegan
Fries
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Grote portie frietvegan
Large Fries
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 43
Portie rode rijstvegan
Red Rice
arvio≈ 220 kcal42 g hiilihydraatteja
bordjes
Bordje döner kebab
Doner Kebab Plate — Salade, vlees en brood
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Bordje shoarma
Shawarma Plate
arvio≈ 760 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Bordje shoarma speciaal
Shawarma Special Plate
arvio≈ 880 kcal48 g hiilihydraatteja
Bordje shoarma ananas
Shawarma Pineapple Plate
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja
Bordje gyros
Gyros Plate
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Bordje kipdöner
Chicken Doner Plate
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Bordje kipfilet
Chicken Fillet Plate
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Bordje kipfilet speciaal
Chicken Fillet Special Plate
arvio≈ 750 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Bordje sis kebab
Sis Kebab Plate
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Bordje adana kebab
Adana Kebab Plate
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Bordje spareribs
Spare Ribs Plate
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Griekse specialiteiten
Gyros schotel
Gyros Platter
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Gyros speciaal schotel
Gyros Special Platter
arvio≈ 1250 kcal88 g hiilihydraatteja
Athene schotel
Athene Platter — Alle schotels worden geserveerd met gyros, salade, friet of rijst ,pita en 2 sauzen naar keuze
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
Aris schotel
Aris Platter — Gyros, steak, souflaki en lamskotelet
arvio≈ 1300 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 43
Bifteki schotel
Bifteki Platter — Gekruid gehaktbal met fetakaas
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Apollo schotel
Apollo Platter — Gyros, varkenshaas, souflaki, steak en lamskotelet
arvio≈ 1400 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 39
Souflaki schotel
Souvlaki Platter — Gyros en 3 x souflaki
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
Kreta schotel
Kreta Platter — Gyros, steak en souflaki
arvio≈ 1250 kcal85 g hiilihydraatteja
Aspendos schotel 2 personen
Aspendos Platter — Gyros, souflaki, 2 varkenshaas, 2 steaks en 2 suzuki
arvio≈ 2600 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 28
Lamkotelet schotel
Lamb Chop Platter
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Varkenshaas schotel
Pork Tenderloin Platter — 3 lapjes varkenshaas
arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Mykonos
Mykonos Platter — Gyros en 3 steaks
arvio≈ 1100 kcal50 g hiilihydraatteja
Delphi
Delphi Platter — Gyros, lamskoteletten, souflaki, steak en suzuki
arvio≈ 1300 kcal60 g hiilihydraatteja
Aphrodite
Aphrodite Platter — Gyros, souflaki, vinkelappen, lamskoteletten en suzuki
arvio≈ 1250 kcal55 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

51veggie
scorearvio

Vähän kasvissyöjävaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Spaghetti quattro formaggi ja Gemengde salade. Lisukkeina on saatavilla ranskalaisia ja punaisia riisejä.

10 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 45:sta

70dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse lihalla ja salaatilla varustetut lautaset. Vältä pastoja ja suuria kreikkalaisia annoksia, joissa on riisiä tai ranskalaisia.

20 diabetesystävällistä · 45 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Overloop 46 A, 5704 EL Helmond
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+31492559592
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aspendoshelmond.nl/
Tiedot
täydellisyys 50 %, luotettavuus 84 %

Omistatko Aspendos Brouwhuis? Rekisteröi paikkasi.