takaisin hakuun

Ravintola Agora

Mannerheimintie 103 B 103 B, 00280 Helsinki

Avoinna nyt · asti 13:15

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Maanantai 7.9.2026
SO GOOD - BUFFET
13.80
Buffet — sisältää runsaan salaattipöydän, tuoretta itsetehtyä leipää ja talon levitteitä, jälkiruuan sekä kahvia ja haudutettua teetä
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraatteja
Purjo-perunasosekeittoa (A, G, ILM, L, VS)vegetarian, lactose_free
Leek and potato soup
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tofua, kasviksia ja pähkinää -Tahu goreng Indonesia (A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan
Tahu Goreng
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Riisiä (G, L, M, Veg)vegan
Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Rapeaa siemenpaneroitua kalaa (*, A, ILM, L, M)pescatarian
Crispy breaded fish
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tartarmajoneesia (A, G, L, M)
Tartar mayonnaise
arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lihapullia (A, G, M)
Meatballs
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kermakastiketta (A, G, L)
Creamy horseradish
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hillottua puolukkaa (G, L, M, Veg)vegan
Lingonberry jam
arvio≈ 60 kcal14 g hiilihydraatteja
Perunamuusia (A, G, L)
Mashed potatoes
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Satokauden kasviksia (G, L, M, Veg)vegan
Seasonal vegetables
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Vadelmamoussea (A, G, L)
Raspberry mousse
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Tiistai 8.9.2026
Linssisosekeittoa (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian, lactose_free
Lentil soup
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Punajuuri falafelpihvejä (G, ILM, L, M, Veg)vegan
Beetroot falafel
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Porkkana-kikhernehummusta (A, G, L, M, Veg)vegan
Carrot and chickpea hummus
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Paahdettua perunaa (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, lactose_free
Roasted potatoes
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Broileria ja penneä limonellokastikkeessa (A, L, VS)
Chicken and penne with lemongrass sauce
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Pastajuustoa (A, G, L)vegetarian
Pasta cheese
arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mureaa possua tryffelikastikkeessa (A, G, L, M, VS)
Pork with truffle sauce
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kermaperunoita (A, G, ILM, L)
Creamy potatoes
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pähkinäisiä kanelipäärynöitä (A, G, L, M, Veg)vegan
Cinnamon pears with nuts
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Kookoskinuskia (G, L, M, Veg)vegan
Coconut balls
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Keskiviikko 9.9.2026
Kukkakaalisosekeittoa (*, A, G, ILM, L)vegetarian, lactose_free
Cauliflower soup
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Metsäsieniohukaisia (*, A, ILM, L)vegetarian, lactose_free
Wild mushroom pancakes
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Raejuustoa ja yrttejä (A, G, L)vegetarian
Cottage cheese and herbs
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Perinteistä Lihapiirakkaa (A, L)
Meat pie
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Rapeaa kanaa korealaisittain - Chicken Gochujang (A, L, M)
Korean fried chicken Gochujang
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hunaja-limemajoneesia (*, A, G, L, M)
Honey lime mayonnaise
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ruismurupaistosta ja mustikkaa (A, L, M, Veg)vegan
Rye crumble with blueberries
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja
Torstai 10.9.2026
Kasvishernekeittoa (*, A, G, ILM, L, M, Veg)vegan, lactose_free
Vegetable pea soup
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Hienonnettua sipulia (*, G, L, M, Veg)vegan
Chopped onion
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Paneer Koseli -leipäjuustokastiketta (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian, lactose_free
Paneer Koseli
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Artesaanimakkaraa, salsiccia ja bratvurstia (G, L, M)
Artisan sausages
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Smetanassa haudutettua hapankaalia ja omenaa (A, G, ILM, L)vegetarian, lactose_free
Braised sauerkraut and apple
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Ahven wallenberg (A, L)pescatarian
Perch Wallenberg
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Nordic-guacamolea (*, A, G, L, VS)vegetarian
Nordic guacamole
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Vaniljamoussea ja herukkaa (A, L)
Vanilla mousse with currants
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 42
Perjantai 11.9.2026
Myskikurpitsasosekeittoa (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian, lactose_free
Muskmelon pumpkin soup
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Rapeita vegaanileikkeitä (A, G, ILM, L, M, Veg)vegan
Vegan cutlets
arvio≈ 410 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Srirachamajoneesia (A, G, ILM, L, M, Veg)vegan
Sriracha mayonnaise
arvio≈ 110 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Teriyakimaustettua broileria (A, G, L, M, VS)
Teriyaki chicken
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Chiliriisiä (G, L, M, Veg)vegan
Chili rice
arvio≈ 380 kcal65 g hiilihydraatteja
Porsaan grillipihvi (*, G, L, M)
Grilled pork steak
arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Paahdettua perunaa ja juureksia (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, lactose_free
Roasted potatoes and root vegetables
arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Valkosipuli-persiljavoita (A, G, L, VS)vegetarian
Garlic parsley butter
arvio≈ 150 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Food & Co Jäätelöbuffet (A, G, L)
Ice cream buffet
arvio≈ 300 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

99veggie
scorearvio

Laaja buffet ja monipuoliset valinnat

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Buffetissa on useita kasvisvaihtoehtoja, kuten Tahu goreng, punajuuri falafel ja paneer. Tarjolla on myös vegaanisia annoksia, kuten linssisosekeittoa ja vegaanileikkeitä.

27 kasvis- ja 16 vegaanista annosta 46:sta

92dia
scorearvio

Buffet runsailla proteiinivaihtoehdoilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Buffet tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja kasviksia. Hiilihydraattien hallinta on helppoa.

33 diabetesystävällistä · 46 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Mannerheimintie 103 B 103 B, 00280 Helsinki
Aukioloajat
ma10:30–13:15
ti10:30–13:15
ke10:30–13:15
to10:30–13:15
pe10:30–13:15
la—
su—
Lounas tarjolla (Lunch served)
Yhteystiedot
+32406313114
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/agora
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Ravintola Agora? Rekisteröi paikkasi.