takaisin hakuun

Ravintola Ilves

Urho Kekkosen katu 4-6, 00100 Helsinki

Suljettu nyt · avataan ti 16:00

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Pienempään nälkään
Hapanjuurileipää ja levitettä
3.00
Sourdough bread and butter — Hapanjuurileipää & vaahdotettua voita tai vegaanista voita
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Marinoituja oliivejavegan
5.00
Marinated olives
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kantarellileipävegetarian
10.00
Chanterelle bread — Hapanjuurileipää, kermaista kantarellimuhennosta, marinoituja kantarelleja, pecorinoa
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pieni kalakeittopescatarian
12.00
Small fish soup — Paistettua kalaa, perunaa, palsternakkaa & fenkolia
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Kauden pieni risotto: Sienirisottovegetarian
10.00
Mushroom risotto
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Talon tartar
14.00
Beef tartare — Tartar naudasta, gremolataa & juureslastuja
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Grillattua porkkanaa & fetaavegetarian
10.00
Grilled carrots and feta — Grillattua porkkanaa, herneitä, paahdettua fetaa, gremolataa & kauden yrttejä
arvio≈ 260 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Vegesandwichvegan
10.00
Veggie sandwich — Paahdettua paprikaa, pikkelöityä punasipulia, marinoitua kesäkurpitsaa, oliivitapenadea ja tomaattipestoa hapanjuurileivän välissä
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
B.L.T. -sandwich
10.00
B.L.T. sandwich — Tomaattia, sydänsalaattia, pekonia ja majoneesia hapanjuurileivän välissä
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Isompaan nälkään
Päivän kala: Paistetut muikut & muusiapescatarian
20.00
Fried vendace and mash — Paistettuja muikkuja, perunamuusia ja suolakurkkua
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Päivän liha
25.00
Steak of the day — Päivän pihvileikkuu, kesäkurpitsaa, Cafe de Paris -maustevoita & punaviinikastiketta
arvio≈ 720 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Iso kalakeittopescatarian
17.00
Large fish soup — Paistettua kalaa, perunaa, palsternakkaa & fenkolia
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Kauden iso risotto: Sienirisottovegetarian
15.00
Mushroom risotto
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Talon lihapullat ja muusia
19.00
Meatballs and mash — Talon käsintehdyt lihapullat Jaloviina-kermakastikkeessa, perunamuusia, suolakurkkua & puolukkaa
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Talon vegepullat ja muusiavegan
19.00
Veggie balls and mash — Talon käsintehdyt lihattomat pullat, vegaanista Jaloviina-kermakastiketta, vegaanista perunamuusia, suolakurkkuja ja puolukkaa
arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Talon smash burger ja ranskalaiset
22.00
Smash burger and fries — Smash-pihvi tuplana, cheddaria, karamellisoitua sipulia, Myrttisen kurkkua ja majoneesia
arvio≈ 980 kcal65 g hiilihydraatteja
Talon vegaaninen burgeri ja ranskalaisetvegan
22.00
Vegan burger and fries — Hernepihvi, vegaaninen juusto, Myrttisen kurkkua, vegaanista majoneesia, salaattia, tomaattia
arvio≈ 850 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Lisukkeet
Vihersalaattia & vinegretteävegan
5.00
Green salad
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Ranskalaiset perunatvegan
5.00
French fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Extramajoneesi
1.00
Extra mayonnaise — Srirachamajoneesi, Aioli tai Talon majoneesi
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Makeat
Piirakkaa ja vaniljajäätelöä
8.00
Pie and vanilla ice cream — Viikoittain vaihtuva puolukka- tai omenapiirakkaa
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 34
Leipäjuustoa ja lakkaavegetarian
10.00
Leipäjuusto and cloudberry — Paistettua leipäjuustoa, kanelia, mascarponevaahtoa ja lakkaa
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja
Jäätelö 1 pallovegetarian
5.00
Ice cream (1 scoop) — Kysy päivän maut henkilökunnalta
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Jäätelö 2 palloavegetarian
7.00
Ice cream (2 scoops) — Kysy päivän maut henkilökunnalta
arvio≈ 300 kcal36 g hiilihydraattejaraskas 35

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

96veggie
scorearvio

Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy vegaaniset vegepullat muusilla ja vegaaninen burgeri hernepihvillä. Tarjolla on myös sienirisottoa ja grillattua porkkanaa fetalla.

13 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 24:sta

68dia
scorearvio

Lihaa ja kalaa kasviksilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sivulta löytyy useita vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Päivän liha ja kalakeitto sopivat hyvin.

10 diabetesystävällistä · 24 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Urho Kekkosen katu 4-6, 00100 Helsinki
Aukioloajat
ma—
ti16:00–23:00
ke16:00–23:00
to16:00–23:00
pe16:00–02:00
la16:00–02:00
su—
kitchen closes at 22:00 Tue-Thu. kitchen closes at 23:00 Fri-Sat
Yhteystiedot
+358977467425 info@ravintolailves.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolailves.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Ravintola Ilves? Rekisteröi paikkasi.