takaisin hakuun

Maritori

Puusepänkatu 4, 00880 Helsinki

Avoinna nyt · asti 14:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LOUNAS
LOUNAS
15.70
Lunch set — lämmin pääruoka, päivän keitto, salaatti & leipä, kahvi/tee
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
KEITTOLOUNAS
14.00
Soup lunch — päivän keitto, salaatti & leipä, kahvi/tee
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Lapset 0-2v
3.10
Kids meal 0-2y
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lapset 3-10v
9.00
Kids meal 3-10y
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
MAANANTAI
Tuorejuusto-paprikakeitto L, G (VE*)vegetarian, gluten_free
Fresh cheese and pepper soup
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Porchettaa, yrttiperunoita ja piperadea M, Ggluten_free
Porchetta with herb potatoes and piperade
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kurpitsa pastaa, parmesaania ja kurpitsansiemeniä L (VE*, G*)vegetarian
Pumpkin pasta with parmesan
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Päivän jälkiruoka
Dessert of the day
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
TIISTAI
Sienikeitto L, G (VE*)vegetarian, gluten_free
Mushroom soup
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Naudanliha lasagne ja arrabbiata-kastiketta L (G*)
Beef lasagna with arrabbiata sauce
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Nasi goreng tofusta VE, Gvegan, gluten_free
Tofu nasi goreng
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
KESKIVIIKKO
Tom yam keitto VE, Gvegan, gluten_free
Tom yam soup
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Jambalaya ja limemajoneesia L, Ggluten_free
Jambalaya with lime mayonnaise
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Burgundin pata linsseistä ja paahdettua perunaa VE, Gvegan, gluten_free
Burgundian lentil stew with roasted potatoes
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
TORSTAI
Hernekeitto VE, Gvegan, gluten_free
Pea soup
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 91
Rapeaa kanaa, riisiä, kimchiä ja togarashi-majoneesi M, Ggluten_free
Crispy chicken with rice and kimchi
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kasvis pyttipannu, myrttisen kurkkuja ja dijon-majoneesi L, G (VE*)vegetarian, gluten_free
Vegetable hash with pickled cucumbers
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
PERJANTAI
Minestrone VE, Gvegan, gluten_free
Minestrone
arvio≈ 200 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Riistakäristystä, perunamuusia ja puolukkaa L, Ggluten_free
Game stew with mashed potatoes and lingonberries
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Täytettyä kesäkurpitsaa ja kermaviilikastiketta L, G (VE*)vegetarian, gluten_free
Stuffed zucchini with sour cream sauce
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

96veggie
scorearvio

Monipuoliset kasvisvaihtoehdot lounaalla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Lounaslistalta löytyy tofu nasi gorengia ja linsseistä valmistettua burgundin pataa. Tarjolla on myös kurpitsapastaa ja minestrone-keittoa.

10 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 20:sta

69dia
scorearvio

Proteiinipitoisia lounasvaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita pääruokia, joissa on kohtuullinen hiilihydraattimäärä. Valikoimaan kuuluu liha- ja kasvisruokia alhaisella glykageemisellä indeksillä.

10 diabetesystävällistä · 20 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Puusepänkatu 4, 00880 Helsinki
Aukioloajat
ma10:30–14:00
ti10:30–14:00
ke10:30–14:00
to10:30–14:00
pe10:30–14:00
lasuljettu
susuljettu
Lounas: 10.30-14.00
Yhteystiedot
+32504759569 maritori@foodcampfinland.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maritori.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Maritori? Rekisteröi paikkasi.