Parmesan Arabia
Arabiankatu 6 c, 00560 Helsinki
Suljettu nyt · avataan 10:00
pizzeria€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Kuukauden Pizza
SMETANA
10.50
Smetana Pizza — Tomaattikastiketta, juustoa, kebablihaa, punasipulia jalopenoa, tuoretta tomaattia ja smetanaa
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Kebabit
RULLAKEBAB
8.90
Kebab Roll — Tomaattikastiketta, juustoa, kebablihaa, punasipulia jalopenoa, tuoretta tomaattia ja smetanaa
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
kebab
7.90
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Falafelit
falafelvegetarian
8.90
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salaatit
salaattivegetarian
9.50
Salad — Kaikkiin salaatti annoksiin kuuluu; jäävuori salaatti, tuore tomaattia ja kurkkua. Haluttaessa punasipulia ja tuore paprikaa.
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
K-ZONE
KANA K-ZONE
14.90
Chicken K-Zone — Kana, uunin jälkeen tuorepaprika, kirsikkatomaatti, punasipuli, salaatti, valkosipuli- tai chilimajoneesi.
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja
KEBAB K-ZONE
14.90
Kebab, uunin jälkeen punasipuli, kirsikkatomaatti, jalapeno, salaatti, valkosipuli- tai chilimajoneesi.
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
FETA K-ZONEvegetarian
14.90
Feta, uuninjälkeen punasipuli, kirsikkatomaatti, paprika, salaatti, valkosipuli- tai chilimajoneesi.
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
KEBABIT
PITAKEBAB
10.90
Kebab Pita — Kebabkastike, salaatti, punasipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, vihreä chili, majoneesikastike.
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
KEBAB SALAATILLA
11.50
Kebab Salad — Kebabkastike, salaatti, punasipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, vihreä chili, majoneesikastike.
arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
KEBAB RIISILLÄ
11.50
Kebab with Rice — Kebabkastike, salaatti, punasipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, vihreä chili, majoneesikastike.
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
ISKENDER KEBAB
13.50
Kebabkastike, salaatti, punasipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, vihreä chili, majoneesikastike.
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
KEBAB RULLA
13.50
Kebab Roll — Kebabkastike, salaatti, punasipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, vihreä chili, majoneesikastike.
arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
KANAKEBABIT
PITAKANAKEBAB
11.20
Chicken Kebab Pita — Currykastike, salaatti, punasipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, vihreä chili, majoneesikastike.
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
KANAKEBAB SALAATILLA
13.50
Chicken Kebab Salad — Currykastike, salaatti, punasipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, vihreä chili, majoneesikastike.
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
KANAKEBAB RIISILLÄ
13.50
Chicken Kebab with Rice — Currykastike, salaatti, punasipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, vihreä chili, majoneesikastike.
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
KANAKEBABRULLA
13.90
Chicken Kebab Roll — Currykastike, salaatti, punasipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, vihreä chili, majoneesikastike.
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
FALAFELIT
PITAFALAFELvegetarian
10.90
Falafel Pita — falafel, salaatti, punasipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, vihreä chili ja majoneesikastike
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
FALAFEL SALAATILLAvegetarian
12.50
Falafel Salad — falafel, salaatti, punasipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, vihreä chili ja majoneesikastike
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
FALAFEL RIISILLÄvegetarian
12.50
Falafel with Rice — falafel, salaatti, punasipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, vihreä chili ja majoneesikastike
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
SALAATIT
FETASALAATTIvegetarian
13.50
Feta Salad — jäävuorisalaatti, sipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, paprika ja rucola. Fetakuutioita ja kalamataoliivi.
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MERISALAATTIpescatarian
13.50
Seafood Salad — jäävuorisalaatti, sipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, paprika ja rucola. Tonnikala ja katkarapu.
arvio≈ 280 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
KANASALAATTI
13.50
Chicken Salad — jäävuorisalaatti, sipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, paprika ja rucola. Uunissa grillattu kanan sisäfileet.
arvio≈ 350 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
LOHISALAATTIpescatarian
13.50
Salmon Salad — jäävuorisalaatti, sipuli, kurkku, kirsikkatomaatti, paprika ja rucola. Kylmäsavustettu lohi ja aurinkokuivattutomaatti.
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Muuta
CANNELONIvegetarian
11.50
Cannelloni — Ricotta ja pinaatilla täytetty pastarulla; tomaattikastike, kerma, cheddar-mozzarella juusto mix.
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pizzat
MARGHERITAvegetarian
11.90
Margherita Pizza — Tomaattikastike, juusto ja kirsikkatomaatti.
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
BOLOGNA
11.90
Bologna Pizza — Tomaattikastike, juusto ja paistettu naudanjauheliha.
arvio≈ 980 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
FRANCESCA
13.50
Francesca Pizza — Tomaattikastike, juusto, palvikinkku, katkarapu ja tuoreherkkusieni.
arvio≈ 950 kcal96 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
AMERICANO
13.50
Americano Pizza — Tomaattikastike, juusto, palvikinkku, aurajuusto ja ananas.
arvio≈ 980 kcal105 g hiilihydraatteja
SPECIAL OPERA
13.50
Special Opera Pizza — Tomaattikastike, juusto, salami, palvikinkku ja tonnikala.
arvio≈ 1050 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SEAFOODpescatarian
13.50
Seafood Pizza — Tomaattikastike, juusto, tonnikala, simpukka ja katkarapu.
arvio≈ 920 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
WHITE SABBATH
13.50
White Sabbath Pizza — Smetana, juusto, parmankinkku, herkkusieni ja rucola.
arvio≈ 980 kcal92 g hiilihydraatteja
MARUZELLAvegetarian
13.50
Maruzella Pizza — Tomaattikastike, juusto, mozzarella, kirsikkatomaatti, rucola ja pesto.
arvio≈ 900 kcal96 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
VEGETARIANvegetarian
14.20
Vegetarian Pizza — Tomaattikastike, juusto, tuoreherkkusieni, kirsikkatomaatti, paprika, punasipuli ja oliivi.
arvio≈ 880 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
ANTIPASTOvegetarian
14.20
Antipasto Pizza — Tomaattikastike, juusto, artisokka, aurinkokuivattu-tomaatti, tuoreherkkusieni, punasipuli ja rucola.
arvio≈ 920 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
ZUCCHINI ROCKSvegetarian
14.20
Zucchini Rocks Pizza — Tomaattikastike, juusto, kirsikkatomaatti, kesäkurpitsa, ricotta ja punasipuli.
arvio≈ 880 kcal96 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
VEGAANIvegan
14.20
Vegan Pizza — Tomaattikastike, vegaanijuusto, tuore paprika, tuoreherkkusieni, kirsikkatomaatti ja kapris.
arvio≈ 820 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
BBQ CHICKEN
14.20
BBQ Chicken Pizza — Tomaattikastike, juusto, grillattu kana, aurinkokuivatutomaatti, punasipuli ja BBQ- kastike.
arvio≈ 1020 kcal105 g hiilihydraatteja
PARMESAN SPECIAL
14.20
Parmesan Special Pizza — Tomaattikastike, juusto, grillattu kana, ananas, rucola ja parmesanjuusto.
arvio≈ 980 kcal108 g hiilihydraatteja
CALZONE
14.00
Tomaattikastike, juusto, kebabliha, punasipuli, kirsikkatomaatti ja jalapeno.
arvio≈ 1100 kcal102 g hiilihydraatteja
SUPER
14.00
Super Pizza — Tomaattikastike, juusto, salami, palvikinkku, pekoni ja kananmuna.
arvio≈ 1150 kcal95 g hiilihydraatteja
ROMEO
14.20
Romeo Pizza — Tomaattikastike, juusto, salami, ananas, katkarapu ja aurajuusto.
arvio≈ 1080 kcal102 g hiilihydraatteja
DILLINGER
14.00
Dillinger Pizza — Tomaattikastike, juusto, salami, palvikinkku, paistettu naudanjauheliha ja punasipuli.
arvio≈ 1180 kcal92 g hiilihydraattejaraskas 44
EMPIRE SPECIAL
14.20
Empire Special Pizza — Tomaattikastike, juusto, salami, katkarapu, palvikinkku, punasipuli, tuplajuusto ja valkosipuli.
arvio≈ 1220 kcal94 g hiilihydraattejaraskas 42
PAPA’S
14.20
Papa's Pizza — Tomaattikastike, juusto, salami, tuorepaprika, aurajuusto, punasipuli ja oliivi.
arvio≈ 1050 kcal96 g hiilihydraatteja
PEPPERONI
14.20
Pepperoni Pizza — Tomaattikastike, juusto, pepperoni, mozzarella, kirsikkatomaatti ja pesto.
arvio≈ 1020 kcal90 g hiilihydraatteja
MEXICANO
14.90
Mexicano Pizza — Tomaattikastike, juusto, pepperoni, punasipuli, jalape-no, ananas ja tulinen salsakastike.
arvio≈ 1060 kcal108 g hiilihydraatteja
CHEVRE
14.90
Chevre Pizza — Tomaattikastike, juusto, ilmakuivattu parmankinkku, kirsikkatomaatti, vuohenjuusto ja rucola.
arvio≈ 980 kcal88 g hiilihydraatteja
SALMONpescatarian
14.90
Salmon Pizza — Tomaattikastike, juusto, kylmäsavustettu lohi, punasipuli, aurinkokuivattutomaatti, smetana ja rucola.
arvio≈ 1040 kcal92 g hiilihydraatteja
PORO
14.90
Reindeer Pizza — Tomaattikastike, juusto, savustettu poronliha, kantarelli, punasipuli ja rucola.
arvio≈ 960 kcal88 g hiilihydraatteja
OMA VALINTA
14.20
Custom Pizza — 3 tai 4 vapaavalintaista täytettä.
arvio≈ 1000 kcal90 g hiilihydraatteja
Pasta
CANNELLONIPASTAvegetarian
11.50
Cannelloni Pasta — Ricotalla ja pinaatilla täytetty pastarulla, tomaattikastike, kerma, cheddar-mozzarellamix
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
74veggie
scorearvio
scorearvio
Italialaista ruokaa ja falafelia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on kasvispizzoja kuten Maruzella ja Antipasto. Falafelia saa annoksena riisin kanssa tai pitaleipänä. Tarjolla on myös vegaaninen pizza.
16 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 55:sta
64dia
scorearvio
scorearvio
Salaatit ja kebabit ilman leipää
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse kebab tai kana salaatilla pitaleivän tai riisin sijaan. Listalla on useita proteiinipitoisia salaatteja, joissa on vähän hiilihydraatteja.
10 diabetesystävällistä · 55 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Arabiankatu 6 c, 00560 Helsinki
- Aukioloajat
- ma10:00–22:00ti10:00–22:00ke10:00–22:00to10:00–22:00pe10:00–22:00la11:00–22:00su11:00–22:00
- Yhteystiedot
- +358504112141
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), parmesan.fi/arabia/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 78 %