takaisin hakuun

Ravintola Piilo

Lönnrotinkatu 34, 00180 Helsinki

Avoinna nyt · asti 15:00

Italian€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Alkupalat
Antipasto (Sopii 2 hengelle)
18.00
Antipasto — Parman kinkku, salami, chorizo, manchego, pecorino, gorgonzola sekä marinoitu artisokka, oliivi, viinirypäle, viikunahillo, tryffeliöljy, suolakeksit ja talon leipä
arvio≈ 1100 kcal45 g hiilihydraatteja
Juustolautanen (Sopii 2 hengelle)
16.00
Cheese Board — Pecorino, provolone, manchego, gorgonzola, viinirypäle, , saksanpähkinä, oliivi, viikunahillo, tryffeliöljy, suolakeksit, talon leipä
arvio≈ 950 kcal35 g hiilihydraatteja
Capresevegetarian
14.00
Tomaatti, buffalamozzarella, basilika
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Burrata & tomaatti bruschettavegetarian
9.00
Burrata Bruschetta — Juurileipä, oliiviöljy, rucola, tomaatti, burrata, basilika
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraatteja
Salaatit
Savulohipescatarian
18.00
Smoked Salmon Salad — Kauden salaattisekoitus, lämminsavulohi,avokado, marinoitu punasipuli,kananmuna, sitruuna-vinaigrette
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Paahdettu vuohenjuustovegetarian
17.00
Roasted Goat Cheese Salad — Kauden salaattisekoitus, paahdettu vuohenjuusto, paahdetut punajuuret, vadelmavinaigrette
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Avokadovegan, vegetarian
16.00
Avocado Salad — Kauden salaattisekoitus, paahdettu bataatti, avokado, paahdettu kikherne, sitruuna-vinaigrette
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Grillattu kana & parmesan
17.00
Grilled Chicken & Parmesan Salad — Kauden salaattisekoitus, grillattu kanafilee, bataatti, parmesan, sitruunakastike
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
Rapu & fetapescatarian
18.00
Shrimp & Feta Salad — Kauden salaattisekoitus, kapris, katkarapu,feta, tilli, sitruuna, sitruuna-vinaigrette
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lisätäyte salaattiin
3.00
Salad Extra Topping — Kana, lohi, vuohenjuusto, mozzarella, avokado
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pastat
Kana Alfredo
18.00
Chicken Alfredo — Tagliatelle, kermakastike, paahdettu kana, rapea pekoni, parmesan, ruohosipuli
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Sitruunainen jättikatkarapupescatarian
22.00
Prawn Tagliatelle — Tagliatelle, kermainen valkoviini sitruunakastike, jättikatkaravunpyrstöjä, yrttejä, sitruuna
arvio≈ 820 kcal68 g hiilihydraatteja
Kanttarellipasta (L,*G)vegetarian, gluten_free
18.00
Chanterelle Pasta — Spagetti, kermainen kanttarellipasta (L,*G)
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Parikapestopasta & ricottavegetarian
18.00
Pepper Pesto Pasta & Ricotta — Paprikapesto, paahdetut tomaatit, ricotta
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraatteja
Kauden herkkutattirisotto (L,G)vegetarian, gluten_free
24.00
Truffle Risotto — kermainen herkkutattirisotto
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Scampi risotto (L,G)pescatarian, gluten_free
24.00
Scampi Risotto — Sitruunainen jättikatkarapurisotto
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Parilalta
Paahdettu lohi & kauden kasviksetpescatarian
31.00
Roasted Salmon & Vegetables — Paahdettu lohifile, perunapyree a la Provence, sitruuna jogurttikastike, kauden kasvikset
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Broilerin rintafile kanttarellikastikkeessa
29.00
Chicken Breast with Chanterelles — Paahdettu broilerin rintafile, kanttarellikastike, lohkoperunat, raikas sivusalaatti
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Karitsan sisäfile punaviinikastikkeessa
34.00
Lamb Tenderloin in Red Wine Sauce — Karitsan sisäfile punaviini-inkiväärikastikkessa, perunapyre a la provence, kauden kasvikset
arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Pizzat
Margaritavegetarian
14.00
Margherita Pizza — Tomaattikastike, mozzarella, basilika
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Nduja
18.00
Nduja Pizza — Tomaattikastike, mozzarella, nduja, kirsikkatomaatti, paprikapesto, basilika
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Verdurevegan, vegetarian
17.00
Verdure Pizza — Paahdettu paprika, kesäkurpitsa, grillattu munakoiso
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Prosciutto
19.00
Prosciutto Pizza — Prosciutto, mozzarella
arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Kanttarellivegetarian
17.00
Chanterelle Pizza — Valkoinen juustokastike, kanttarellit,punasipuli, rucola
arvio≈ 920 kcal84 g hiilihydraatteja
Gorgonzolavegetarian
17.00
Gorgonzola Pizza — Valkoinen juustokastike, kauden hedelmä, gorgonzola, saksanpähkinä
arvio≈ 980 kcal86 g hiilihydraatteja
Extra pizzatäytteet
2.00
Extra Pizza Toppings
arvio≈ 100 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sicilianapescatarian
17.00
Siciliana Pizza — Tonnikala, punasipuli, oliivi, mozzarella, capris
arvio≈ 910 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Snacks
Paahdetut parmesan-perunatvegetarian
8.00
Parmesan Potatoes
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
Ranskalaisetvegan, vegetarian
7.00
French Fries
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
Paneroitu rapea kanakori
14.00
Crispy Chicken Basket
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Halloumtikutvegetarian
8.00
Halloumi Sticks
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dipit
3.00
Dips — Majoneesi, Chilimajoneesi, Currymajoneesi,Valkosipuli, Creme Fraiche, Paholaisen hillo
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lasten menu
Penne Al Pomodorovegetarian
7.00
Tomaattikastike & pennepasta
arvio≈ 450 kcal75 g hiilihydraatteja
Pasta Con Polpette
9.00
Pasta with Meatballs — Tomaattipasta & lihapullat
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Pasta Americanavegetarian
8.00
Kermainen juustopasta
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraatteja
Penne Pollo E Panna
9.00
Kermainen kanapasta
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Lihapullat & ranskalaiset
8.00
Meatballs & Fries
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraatteja
Kanakori ranskalaisilla
9.00
Chicken Basket & Fries
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Margarita Pizzavegetarian
10.00
Kids Margherita Pizza
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Jälkiruoat
Vanilja Gelato Mansikoillavegetarian
8.00
Vanilla Gelato with Strawberries
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja
Gelato surprisevegetarian
7.00
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Affogatovegetarian
7.00
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraatteja
Kakkuvitriinivegetarian
6.00
Cake Selection
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

85veggie
scorearvio

Italialaista ruokaa ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kanttarellipastaa, herkkutattirisottoa ja Verdure-pizzaa. Tarjolla on myös halloumtikkuja ja Caprese-salaattia.

21 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 43:sta

68dia
scorearvio

Proteiinipitoisia italialaisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Listalta löytyy useita hyviä salaatteja ja grilliruokia. Pasta ja pizza sisältävät paljon hiilihydraatteja.

13 diabetesystävällistä · 43 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Lönnrotinkatu 34, 00180 Helsinki
Aukioloajat
ma08:00–15:00
ti08:00–15:00
ke08:00–21:00
to08:00–21:00
pe08:00–22:00
la08:00–22:00
su10:00–16:00
Ma-Ti: Aamiainen 8-10:30, Lounas 11-15. Ke-To: keittiö auki 8-20. Pe-La: keittiö auki 8-20. Su: keittiö auki 8-15. Arki aamiainen ma-pe 8-10:45. Lounas ma-pe 11-15. A la Carte ke-to 15-21 (keittiö auki 15-20), pe-la 15-22 (keittiö auki 15-21). Viikonloppu Brunssit la ja su 10-15
Yhteystiedot
+358413112799 contact@ravintolapiilo.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolapiilo.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Ravintola Piilo? Rekisteröi paikkasi.