Meri pizzeria kahvila
Meripellontie 11 D, 00910 Helsinki
Suljettu nyt · avataan 10:00
cafépizzeria€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
pizzat
1.bolognese
11.50
Bolognese Pizza — Jauheliha
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
2 .tropicana
11.50
Tropicana Pizza — Kinkku, Ananas
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraatteja
3. fransescana
11.50
Francescana Pizza — Kinkku, Herkkusieni
arvio≈ 810 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
4. salami special
12.00
Salami Special Pizza — Salami, Herkkusieni, Sipuli
arvio≈ 880 kcal76 g hiilihydraatteja
5 .americano
12.00
Americano Pizza — Kinkku, Ananas, Aurajuusto
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraatteja
6. opera special
12.00
Opera Special Pizza — Kinkku, Salami, Tonnikala
arvio≈ 900 kcal75 g hiilihydraatteja
7. julia
12.00
Julia Pizza — Kinkku, Ananas, Aurajuusto, Katkarapu
arvio≈ 940 kcal80 g hiilihydraatteja
8. romeo
12.00
Romeo Pizza — Salami, Ananas, Aurajuusto, Katkarapu
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
9. quattro
12.00
Quattro Pizza — Kinkku, Herkkusieni, Ananas, Katkarapu
arvio≈ 910 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
10. vegetarianavegetarian
12.00
Vegetariana Pizza — Herkkusieni, Sipuli, Oliivi, Paprika, Tomaatti
arvio≈ 780 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
11. empire
12.00
Empire Pizza — Kinkku, Salami, Sipuli, Katkarapu, Valkosipuli
arvio≈ 890 kcal76 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
12. frutti di mare
12.00
Frutti di Mare Pizza — Tonnikala, Simpukka, Katkarapu
arvio≈ 840 kcal75 g hiilihydraatteja
13. baran
12.00
Baran Pizza — Kinkku, Salami, Ananas
arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraatteja
14. dillinger
12.00
Dillinger Pizza — Kinkku, Salami, Jauheliha, Sipuli
arvio≈ 920 kcal76 g hiilihydraatteja
15. calzone
12.00
Calzone — Sisään leivottu Kebabliha, Tomaatti, Juusto, Tomaattikastike, sipuli
arvio≈ 980 kcal78 g hiilihydraatteja
16. kummisetä
12.00
Kummisetä Pizza — Kinkku, Herkkusieni, Katkarapu, Tuplajuusto, Parsa, Valkosipuli
arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraatteja
17. papa's special
12.00
Papa's Special Pizza — Salami, Sipuli, Aurajuusto, Oliivi, Paprika
arvio≈ 960 kcal78 g hiilihydraatteja
18. chicken hawaiji
12.00
Chicken Hawaii Pizza — Ananas, Aurajuusto, Kana
arvio≈ 940 kcal78 g hiilihydraatteja
19. chicken bbq
11.50
Chicken BBQ Pizza — Sipuli, Kana, Pekoni, Mozzarella, BBQ-kastike
arvio≈ 910 kcal78 g hiilihydraatteja
20. mexicana
12.00
Mexicana Pizza — Ananas, Pepperoni, Jalapeno
arvio≈ 960 kcal82 g hiilihydraatteja
21. kebabpizza
12.00
Kebab Pizza — Sipuli, Kebabliha, Tomaatti, Chili
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
22. juustopizzavegetarian
12.00
Cheese Pizza — Aurajuusto, Edamjuusto, Fetajuusto, Mozzarellajuusto
arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja
23. suomi special
12.00
Suomi Special Pizza — Sipuli, Paprika, Pekoni, Valkosipuli
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraatteja
24. mardin (venepizza)
12.00
Mardin Pizza — Ananas, Aurajuusto, Kebabliha, Curry
arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraatteja
25. spice hot
12.50
Spice Hot Pizza — Salami, Sipuli, Pepperoni, Jalapeno
arvio≈ 860 kcal72 g hiilihydraatteja
26. smetanapizza
12.50
Smetana Pizza — Sipuli, Fetajuusto, Kebabliha, Chili, Smetana
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja
27. super pizza
12.00
Super Pizza — Kinkku, Salami, Pekoni
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja
28. aras special
12.50
Aras Special Pizza — Sipuli, Kana, Kebabliha, Jalapeno, Tomaatti
arvio≈ 870 kcal75 g hiilihydraatteja
29. ranta special
13.50
Ranta Special Pizza — Kinkku, Salami, Ananas, Aurajuusto, Katkarapu, Pekoni, Valkosipuli
arvio≈ 940 kcal82 g hiilihydraatteja
30. oma valinta
13.00
Custom Pizza — 4 täytettä valinnan mukaan
arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
vegaani pizzat
vegan dayvegan
15.00
Vegan Day Pizza — Paprika, Kapris, Herkkusieni, Tomaatti
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
vegan naturvegan
15.00
Vegan Natur Pizza — Tomaatti, Parsa, Paprika, Rucola
arvio≈ 680 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
vegan sweetvegan
15.00
Vegan Sweet Pizza — Ananas, Parsa, Paprika, Rucola
arvio≈ 710 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
your veganvegan
15.00
Your Vegan Pizza — Valitse täyte (4)
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
rucola pizzat
green day
13.50
Green Day Pizza — Herkkusieni, Sipuli, Paprika, Rucola
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
spas
13.50
Spas Pizza — Kinkku, Pepperonimakkara, Tomaatti, Rucola
arvio≈ 840 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
rosbas
13.50
Rosbas Pizza — Kebabliha, Aurinkokuivattu tomaatti, Sipuli, Rucola
arvio≈ 860 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
pestovegetarian
13.50
Pesto Pizza — Fetajuusto, Mozzarella, Tomaatti, Pestokastike, Rucola
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraatteja
hotto
13.50
Hotto Pizza — Pepperonimakkara, Jalopeno, Sipuli, Rucola
arvio≈ 830 kcal72 g hiilihydraatteja
kanakebabit
1. kanakebab pitaleivällä
11.50
Chicken Kebab Pita — kanakebab, tomaatti, salaatti ,sipuli, kurkku, vihreä chili, currykastike
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
2. kanakebab riisiilä
12.50
Chicken Kebab Rice — kanakebab, tomaatti, salaatti ,sipuli, kurkku, vihreä chili, currykastike
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
3. kanakebab ranskalaisilla
12.50
Chicken Kebab Fries — kanakebab, tomaatti, salaatti ,sipuli, kurkku, vihreä chili, currykastike
arvio≈ 850 kcal62 g hiilihydraatteja
4. kanakebab lohkoperunoilla
12.50
Chicken Kebab Wedges — kanakebab, tomaatti, salaatti ,sipuli, kurkku, vihreä chili, currykastike
arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
5. kanakebab juustoperunoilla
12.50
Chicken Kebab Cheese Potatoes — kerma tai aurajuusto tai fetajuusto
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
6. kanakebab iskender
12.50
Chicken Kebab Iskender — Leipäpaloja,jogurttikastike
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja
7. kanakebab salaatilla
12.00
Chicken Kebab Salad — kanakebab, tomaatti, salaatti ,sipuli, kurkku, vihreä chili, currykastike
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
8. kanakebab special
12.50
Chicken Kebab Special — Ranskalaiset,riisi
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
9. rulla kanakebab
12.50
Chicken Kebab Roll — kanakebab, tomaatti, salaatti ,sipuli, kurkku, vihreä chili, currykastike
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
kebabit
1. kebab pitaleivällä
11.00
Kebab Pita — kebabliha, tomaatti, salaatti, sipuli ,kurkku, vihreä chili,kastike
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
2. kebab riisiilä
12.50
Kebab Rice — kebabliha, tomaatti, salaatti, sipuli ,kurkku, vihreä chili,kastike
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
3. kebab ranskalaisilla
12.50
Kebab with fries — kebabliha, tomaatti, salaatti, sipuli ,kurkku, vihreä chili,kastike
arvio≈ 890 kcal62 g hiilihydraatteja
4.kebab lohkoperunoilla
12.50
Kebab with potato wedges — kebabliha, tomaatti, salaatti, sipuli ,kurkku, vihreä chili,kastike
arvio≈ 860 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
5.kebab kermaperunoilla
12.50
Kebab with cream potatoes — kebabliha, tomaatti, salaatti, sipuli ,kurkku, vihreä chili,kastike
arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraatteja
6. kebab juustoperunoilla
12.50
Kebab with cheese potatoes — Aurajuusto tai fetajuusto
arvio≈ 960 kcal55 g hiilihydraatteja
7. kebab iskender
12.50
Iskender Kebab — Leipäpaloja,jogurttikastike
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja
8.kebab salaatilla
12.50
Kebab salad — kebabliha, tomaatti, salaatti, sipuli ,kurkku, vihreä chili,kastike
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
9. kebab special
12.50
Kebab special — Ranskalaiset, riisi
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
10. rullakebab
12.50
Kebab roll — kebabliha, tomaatti, salaatti, sipuli ,kurkku, vihreä chili,kastike
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
falafelit
1. falafel pitaleivällävegetarian
11.50
Falafel with pita — falafel, tomaatti, salaatti, sipuli, kurkku, vihreä chili, kastike
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
2. falafel riisiilävegetarian
12.50
Falafel with rice — falafel, tomaatti, salaatti, sipuli, kurkku, vihreä chili, kastike
arvio≈ 740 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
3.falafel ranskalaisillavegetarian
12.50
Falafel with fries — falafel, tomaatti, salaatti, sipuli, kurkku, vihreä chili, kastike
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraatteja
4. falafel lohkoperunoillavegetarian
12.50
Falafel with potato wedges — falafel, tomaatti, salaatti, sipuli, kurkku, vihreä chili, kastike
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraatteja
5. falafel kermaperunoillavegetarian
12.50
Falafel with cream potatoes — falafel, tomaatti, salaatti, sipuli, kurkku, vihreä chili, kastike
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
6. falafel valkosipuliperunoillavegetarian
12.50
Falafel with garlic potatoes — falafel, tomaatti, salaatti, sipuli, kurkku, vihreä chili, kastike
arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraatteja
7.falafel salaatillavegetarian
12.50
Falafel salad — falafel, tomaatti, salaatti, sipuli, kurkku, vihreä chili, kastike
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
vöner
1. vöner pitaleivällä
13.00
Vöner with pita — vöner,tomaatti, salaatti, sipuli, kurkku, vihreä chili,kastike
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
2.vöner riisiilä
13.90
Vöner with rice — vöner,tomaatti, salaatti, sipuli, kurkku, vihreä chili,kastike
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
3. vöner ranskalaisilla
13.90
Vöner with fries — vöner,tomaatti, salaatti, sipuli, kurkku, vihreä chili,kastike
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
4.vöner lohkoperunoilla
13.90
Vöner with potato wedges — vöner,tomaatti, salaatti, sipuli, kurkku, vihreä chili,kastike
arvio≈ 810 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
5.vöner kermaperunoilla
13.90
Vöner with cream potatoes — vöner,tomaatti, salaatti, sipuli, kurkku, vihreä chili,kastike
arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
6. vöner valkosipuliperunoilla
13.90
Vöner with garlic potatoes — vöner,tomaatti, salaatti, sipuli, kurkku, vihreä chili,kastike
arvio≈ 860 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
7.vöner salaatilla
13.90
Vöner salad — vöner,tomaatti, salaatti, sipuli, kurkku, vihreä chili,kastike
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
burgerit
b1. burger ateria
13.00
Burger meal — täyslihapihvi, tomaatti, salaatti, suolqkurkku, punasipuli, juusto, sipulirenkaat, hampurilaiskastike, ranskalaiset, 0.33l limu
arvio≈ 1250 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 30
b2. kerros burger ateria
14.50
Double burger meal — täyslihapihvi, tomaatti, salaatti, suolqkurkku, punasipuli, juusto, sipulirenkaat, hampurilaiskastike, ranskalaiset, 0.33l limu
arvio≈ 1450 kcal115 g hiilihydraattejaraskas 22
b3. kana burger ateria
13.00
Chicken burger meal — täyslihapihvi, tomaatti, salaatti, suolqkurkku, punasipuli, juusto, sipulirenkaat, hampurilaiskastike, ranskalaiset, 0.33l limu
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 38
b4. vegaani burger ateriavegan
16.00
Vegan burger meal — täyslihapihvi, tomaatti, salaatti, suolqkurkku, punasipuli, juusto, sipulirenkaat, hampurilaiskastike, ranskalaiset, 0.33l limu
arvio≈ 1150 kcal110 g hiilihydraatteja
kanafileet
1. kanafileet pitaleivällä
12.00
Chicken fillet with pita — kanan rintafile, tomaatti, salaatti, sipuli , kurkku, vihreä chili, curry kastike
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
2. kanafileet riisiilä
13.00
Chicken fillet with rice — kanan rintafile, tomaatti, salaatti, sipuli , kurkku, vihreä chili, curry kastike
arvio≈ 760 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
3.kanafileet ranskalaisilla
13.00
Chicken fillet with fries — kanan rintafile, tomaatti, salaatti, sipuli , kurkku, vihreä chili, curry kastike
arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
4.kanafileet lohkoperunoilla
13.00
Chicken fillet with potato wedges — kanan rintafile, tomaatti, salaatti, sipuli , kurkku, vihreä chili, curry kastike
arvio≈ 760 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
5.kanafileet kermaperunoilla
13.00
Chicken fillet with cream potatoes — kanan rintafile, tomaatti, salaatti, sipuli , kurkku, vihreä chili, curry kastike
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
6. kanafileet valkosipuliperunoilla
13.00
Chicken fillet with garlic potatoes — kanan rintafile, tomaatti, salaatti, sipuli , kurkku, vihreä chili, curry kastike
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
7. kanafileet salaatilla
13.00
Chicken fillet salad — kanan rintafile, tomaatti, salaatti, sipuli , kurkku, vihreä chili, curry kastike
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
uunipastat
1. kinkkupasta
12.50
Ham pasta bake — Pennepasta , kinkku, ananas, aurajuusto
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
2. kanapasta
12.50
Chicken pasta bake — Pennepasta, broileri, jalapeno, fetajuusto
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
3. vegetarian pastavegetarian
12.50
Vegetarian pasta bake — Pennepasta, herkkusieni, jalapeno, fetajuusto
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
4. jauhelihapizza
12.50
Meat pizza
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
5. frutti di marepescatarian
12.50
Seafood pasta bake — Pennepasta, tonnikala, katkarapu
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
grilli ruoat
g1. adana shish kebab
16.00
Adana Shish Kebab — Maustettua naudan jauheliha, grillattuja kasvisksia, riisiä , salaattia, tsatsikia ja talon leipää
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
g2. tavuk shish-kanavartaat
16.00
Tavuk Shish Kebab — Marinoidut broilerin rintafilevartaat, salaatti, tsatsikia, grillattuja kasviksia, riisiiä, ja talon leipää
arvio≈ 820 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
g3. kuzu shish-kartisan sisäfilevartaat
17.00
Kuzu Shish Kebab — Marinoidut karitsan sisäfilevartaat, salaatti, tsatsikia, grillattuja kasviksia, riisiä ja talon leipää
arvio≈ 900 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
g4. kuzu sac kavurma
19.00
Kuzu Sac Kavurma — Paistettua lampaanlihaa , paprika, tomaattia, sipulia, riisiä, ja talon talon leipää
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
g5. tavuk sac kavurma
18.00
Tavuk Sac Kavurma — Paistettua broilerinlihaa, paprika, tomaattia, sipulia, riisiä ja talon tuore leipää
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
g6. lahmacun
15.00
Lahmacun — Turkkilainen ohut jauhelihapizza. salaattia, sitruuna, tomaatti, persilja
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
g7. grilli mix
29.00
Grill Mix — Marinoidut karitsan sisäfilevartaat, karitsan kyljykset,kanansiivet ja maustettua jauheliha, salaattia, riisiä ja talon leipää
arvio≈ 1200 kcal75 g hiilihydraatteja
g8. grilli lohipescatarian
19.50
Grilled Salmon — Grillatua lohta , kasvikset, kermaperunoilla tai riisiillä, remouladekastike, talon leipää
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
salaatit
kinkkusalaatti
12.50
Ham salad — Kinkku, Ananas, Aurajuusto
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraatteja
katkarapusalaattipescatarian
12.50
Shrimp salad — Katkarapu, paprika, herkkusieni
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
tonnikalasalaattipescatarian
12.50
Tuna salad — Tonnikala, Paprika, Herkkusieni
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
kreikkalainen salaattivegetarian
12.50
Greek salad — Fetajuusto, Sipuli, Oliivi, Oliiviöljy
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
kanasalaatti
12.50
Chicken Salad — Kana, paprika, ananas
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
lasten annokset
1. nauravat nakit
11.00
Sausages and Fries — Nakkeja ja ranskan perunat
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
2. kana kori
11.00
Chicken Nuggets and Fries — Kana nugetit ja ranskan perunat
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraatteja
3. sipulirengas
6.00
Onion Rings — 6kpl + dippi
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
72veggie
scorearvio
scorearvio
Pizzat, falafelit ja vegaaniset vaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy vegetariana- ja pestopizzat. Vegaaneille on tarjolla vegan day -pizza sekä vegaaninen burger ja falafel erilaisilla lisukkeilla. Sekalaista seuruetta palvelee laajalla valikoimalla liha- ja kasvisvaihtoehtoja.
17 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 104:sta
54dia
scorearvio
scorearvio
Kebabit ja salaatit proteiinilla
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse kebab tai kana salaatilla leivän tai riisin sijaan. Menuu tarjoaa useita proteiinipitoisia salaatteja alhaisella hiilihydraattimäärällä.
11 diabetesystävällistä · 104 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Meripellontie 11 D, 00910 Helsinki
- Aukioloajat
- ma10:00–22:00ti10:00–23:59ke10:00–23:59to10:00–23:59pe11:00–01:00la11:00–01:00su11:00–22:00Tilaukset tulee tehdä vähintään 30 minuuttia ennen sulkemisaikaa.
- Yhteystiedot
- +358942892272 info@meripizzeria.fi
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meripizzeria.fi/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %