takaisin hakuun

Bistro Telakka

Vattuniemenranta 5, 00210 Helsinki

Suljettu nyt · avataan 11:00

bar food€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LOUNAS VIIKKO 37
Buffet lounas
14.00
Lunch Buffet — sisältää salaattipöydän, leivän, veden ja kahvin/teen
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Eläkeläiset
13.00
Senior Lunch Buffet — buffet lounas
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Ylikypsää häränniskaa punaviinikastikkeessa ja lohkoperunoita
14.00
Braised Beef Neck
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kaalipihvejä ja puolukkaavegetarian
14.00
Cabbage Steaks
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
”Fish& Chips” turskaa, ranskalaisia ja tilliremoulade
14.00
Fish and Chips
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Kasvisdumpligseja metsäsienikastikkeessavegetarian
14.00
Vegetable Dumplings
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Lihamureketta, koskenlaskijakastiketta ja sipuli-perunapaistos
14.00
Meatloaf
arvio≈ 700 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Paahdettua bataattia ja fetaavegetarian
14.00
Roasted Sweet Potato and Feta
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Paistettua ankanrintaa, tummaa appelsiinikastiketta ja sitrusrisottoa
14.00
Duck Breast with Citrus Risotto
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Punajuuri-papupihvejävegetarian
14.00
Beetroot and Bean Patties
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Burger Buffet – kokoa oma hampurilaisesi
14.00
Burger Buffet — Naudan täyslihapihvejä (Suomi) ja pekonia, kasvis pihvejä VEG, sämpylöitä & lisukkeet
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja
Bistro Menu
TELAKAN HAMPURILAINEN
16.00
Dock Burger — Liha tai kasvispihvillä ja ranskalaisetperunat
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
CAESARSALAATTIA
14.00
Caesar Salad — Savulohella tai friteeratulla kanalla
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SAVULOHIKEITTOA
14.00
Smoked Salmon Soup — Kermainen lohikeitto telakalla savustetulla merilohella
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
”PILPIL”
12.00
Pil Pil Prawns — Jättiravunpyrstöjä, chili-valkosipulilientä & Levain leipää
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraatteja
ETANAT / SNAILS
12.00
Garlic Snails — Gorgonzola-juustolla gratinoituja valkosipulietanoita & Levain leipää
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
FRITEERATTUJA JÄTTIRAPUJA / DEEP-FRIED PRAWNS
10.00
Deep-fried Prawns — Friteerattuja jättirapuja & chilimajoneesia
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ranskalaiset & wasabimajoneesi
6.00
Fries with Wasabi Mayo
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Bataattiranskalaiset & srirachamajoneesi
7.00
Sweet Potato Fries
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraatteja
Vihersalaattia & passionkastikettavegetarian
6.00
Green Salad
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
VUOHENJUUSTO-PUNAJUURISALAATTIvegetarian
19.00
Goat Cheese and Beetroot Salad — Paistettua vuohenjuustoa, punajuurta, mummonkurkkua, kirsikkatomaatteja & passionhedelmäkastiketta
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
TATTIPASTA/ PORCINI PASTAvegetarian
18.00
Porcini Pasta — Linquinepastaa kermaisessa tattikastikkeessa, persiljaa & parmesaania
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraatteja
FALAFELvegan
18.00
Falafel and Hummus — Telakan mungpapu-lehtikaalifalafel ja avocado-herne hummusta
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
TELAKAN SAVULOHI
26.00
Smoked Salmon — Telakalla savustettua lohta, tattikastiketta & paahdettua perunaa
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
HÄRKÄ/ BEEF
27.00
Beef Petit Tender — Petit tender, cowboybutterkastiketta & paahdettuja varhaisperunoita
arvio≈ 720 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
JÄTTIRAPUPASTA / PRAWN PASTA “PIL PIL”
18.00
Prawn Pasta Pil Pil — Chili-valkosipuliliemessä paistettuja ravunpyrstöjä, linguine pastaa, persiljaa & parmesaania
arvio≈ 710 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
TELAKKA BURGER
21.50
Dock Burger — Kotimainen 180 g naudanlihapihvi, pekonia, BBQ-majoneesia, cheddarjuustoa, tomaattia, kurkkua & punasipulia
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
VEGAN BURGERvegan
23.00
Beoynd Meat pihvi, chilimajoneesia, pico de gallo salsaa, kurkkua & punasipulia
arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
LOHIBURGERI / SALMON BURGER
22.00
Salmon Burger — Telakan savulohta, wasabiaiolia, avocado-herne hummusta tomaattia, kurkkua & punasipulia
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja
Desserts
JÄÄTELÖ / ICE CREAM
5.00
Ice Cream — 1 pallo / 2 palloa
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 41
MUSTAHERUKKAA JA SUKLAATA
10.00
Blackcurrant Chocolate Cake — Suklaa-mustaherukkakakku & suklaaganashe
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
OMENAPIIRAS / APPLE PIE
9.00
Apple Pie — Omenapiirakkaa, vaniljajäätelöä ja kinuskia
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 32
Kids Menu
VALITSE PÄÄRAAKA-AINE JA LISUKE
11.00
Kids Main and Side — Main dish and one side dish of your choice
arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

72veggie
scorearvio

Baariruokaa ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy falafel hummusilla sekä tattipastaa. Vegan-burger on tehty Beyond Meat -pihvistä.

10 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 34:sta

74dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Listalta löytyy useita proteiinipitoisia pääruokia. Naudanliha ja lohi sopivat hyvin hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

13 diabetesystävällistä · 34 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Vattuniemenranta 5, 00210 Helsinki
Aukioloajat
ma11:00–14:00
ti11:00–14:00
ke11:00–20:00
to11:00–20:00
pe11:00–20:00
la12:00–20:00
su—
Lounas ma-pe 11-14
Yhteystiedot
+358503231961 bistro@bistrotelakka.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrotelakka.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Bistro Telakka? Rekisteröi paikkasi.