takaisin hakuun

Konnichiwa Sushi Kaari

Kantelettarentie 1, 00420 Helsinki

Avoinna nyt · asti 21:00

Japanesesushi€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ALKURUOKIA / APPETIZERS
Hiva Yakko (Tofu)vegan
5.70
Hiva Yakko Tofu — Kylmää
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Edamame (Sojapapuja)vegan
4.50
Edamame
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Wakame (Merilevää)vegan
6.00
Wakame Salad
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gyoza (Japanilaisia Nyyttejä)
7.50
Gyoza
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ika Sansai (Kalmari)pescatarian
6.00
Ika Sansai Squid
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Yasai tempura (Kasvis)vegetarian
8.50
Yasai Tempura — 7kpl
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja
Ebi tempura Kotikarapupescatarian
6.00
Ebi Tempura — 3kpl
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Miso keitto (TOFU,merilevää)vegan
3.80
Miso Soup with Tofu
arvio≈ 70 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Miso keitto (Surimi,merilevää,kalmari)pescatarian
4.50
Miso Soup with Seafood
arvio≈ 90 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Gunkan 2kpl/2pcs
Yaki Sake Grillattu lohi Grilled salmonpescatarian
5.00
Grilled Salmon Gunkan — L,G,K,P
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Spicy maguro Tonnikala Spicy tunapescatarian
6.50
Spicy Tuna Gunkan — L,G,K,P
arvio≈ 130 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Uni Merisiilenmäti Sea urchinpescatarian
9.50
Sea Urchin Gunkan — G,K,P
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Masago Villalokuoreenmäti Capelin roepescatarian
5.50
Capelin Roe Gunkan — L,G,K,P
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Wakame Merilevää Seaweedvegan
5.00
Seaweed Gunkan — L,G,K,D
arvio≈ 90 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sake Lohi Salmonpescatarian
5.00
Salmon Gunkan — L,G,K,P
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Maguro Tonnikala ja majoneesi Tuna with mayonnaisepescatarian
5.00
Tuna and Mayonnaise Gunkan — L,G,K,P
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ikura Mäti Fish roepescatarian
6.20
Fish Roe Gunkan — L,G,K,P
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

77veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa vähäisin kasvisvaihtoehdoin

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimaan kuuluu Hiva Yakko, Edamame ja Yasai tempura. Sushi-vaihtoehtona on vain Wakame Gunkan.

6 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 17:sta

63dia
scorearvio

Vähähiilihydraattisia japanilaisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita vähähiilihydraattisia alkuruokia ja gunkan-sushia. Pienet annoskoot helpottavat hiilihydraattien seurantaa.

16 diabetesystävällistä · 17 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Kantelettarentie 1, 00420 Helsinki
Aukioloajat
ma10:30–21:00
ti10:30–21:00
ke10:30–21:00
to10:30–21:00
pe10:30–21:00
la11:00–21:00
su11:00–21:00
Yhteystiedot
+3584578766698
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), konnichiwa.fi/kaari
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Konnichiwa Sushi Kaari? Rekisteröi paikkasi.