Ravintola Tanner
Hämeentie 11, 00530 Helsinki
Suljettu nyt · avataan ti 11:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
LUNCH
Oven roasted pesto salmon G, L
14.50
Roasted Pesto Salmon
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Mashed potatoes G, Vvegetarian
14.50
Mashed Potatoes
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Gochujang tofu G, Vvegan, vegetarian
14.50
Gochujang Tofu
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Oven roasted chicken, satay sauce G, L cont. peanuts
14.50
Roasted Chicken with Satay Sauce
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rice with roasted coconut G, Vvegan, vegetarian
14.50
Rice with Roasted Coconut
arvio≈ 450 kcal75 g hiilihydraatteja
Grilled vegetables and soy bites with savory soy sauce G, Vvegan, vegetarian
14.50
Grilled Vegetables and Soy Bites
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
´Riistakäristys´ G, L
14.50
Riistakäristys
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Plant based ragu G, Vvegan, vegetarian
14.50
Plant Based Ragu
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Viennese shcnitzels, seasoned butter L
14.50
Viennese Schnitzel
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Scalloped potatoes G, Vvegetarian
14.50
Scalloped Potatoes
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraatteja
Plant based meatballs, gravy Vvegetarian
14.50
Plant Based Meatballs
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BRUNCH
Brunch buffetvegetarian
32.00
vegetarian friendly and offers a selection of vegan dishes as well as gluten free ones
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
Plant based meatballs with roaster pepper dip (V, G)vegan, vegetarian
Plant Based Meatballs with Pepper Dip
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Soft truffle scrambled eggs with parmesan (G)vegetarian
Truffle Scrambled Eggs
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Early potatoes roasted with browned chive butter (V,G)vegetarian
Roasted Early Potatoes
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
Artisan sausage (D,G)
Artisan Sausage
arvio≈ 310 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Roasted seasonal vegetables with fermented chili sauce (V,G)vegan, vegetarian
Roasted Seasonal Vegetables
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
House focaccia (V)vegetarian
House Focaccia
arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraatteja
House Sour dough bread (V)vegetarian
House Sourdough Bread
arvio≈ 190 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini croissants (L)vegetarian
Mini Croissants
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Karelian pies (L)vegetarian
Karelian Pies
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Romesco (V,G, incl. almonds)vegan, vegetarian
Romesco
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pesto (V,G, incl. pine nuts)vegan, vegetarian
Pesto
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Whipped butter (L)vegetarian
Whipped Butter
arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Variety of salads with seasonal ingredients (V,G)vegan, vegetarian
Seasonal Salads
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Green salad (V, G)vegan, vegetarian
Green Salad
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Clear potato salad (V, G)vegan, vegetarian
Clear Potato Salad
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mediterranean quinoa salad with mint yogurt (G,V, incl. almonds)vegetarian
Mediterranean Quinoa Salad
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Olivesvegan, vegetarian
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Selection of cold cuts (D,G)
Cold Cuts
arvio≈ 250 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Seasonal cheese selection (G)vegetarian
Seasonal Cheese Selection
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Cold smoked salmon (D,G)pescatarian
Cold Smoked Salmon
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tomato mozzarella tart (L)vegetarian
Tomato Mozzarella Tart
arvio≈ 310 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Natural yoghurt (L,G)vegetarian
Natural Yoghurt
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Coconut yoghurt (V,G, incl. soy)vegan, vegetarian
Coconut Yoghurt
arvio≈ 140 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
House-made granola (V,G, incl. almonds) & jam (V,G)vegan, vegetarian
Granola and Jam
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
Mango–passion mousse (V, G)vegan, vegetarian
Mango Passion Mousse
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
Apple Pie with vanilla custard (V, G)vegetarian
Apple Pie with Custard
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
Cheesecake (L)vegetarian
Cheesecake
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 41
Tanner’s tiramisuvegetarian
Tiramisu
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 39
Fruits (V,G)vegan, vegetarian
Fruits
arvio≈ 80 kcal18 g hiilihydraatteja
STARTERS
Marinated olives (G, V)vegan, vegetarian
6.00
Marinated Olives
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tanner house fries, truffle parmesan & house mayonnaise (G, L, VO)vegetarian
7.00
Truffle Parmesan Fries
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Tajín-glazed corn & jalapeno cream (G,V)vegan, vegetarian
10.00
Tajín Corn Ribs — CORN RIBS
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
House bread with garlic & parmesan (L, VO, GO)vegetarian
7.00
Garlic Bread — GARLIC BREAD
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Red cabbage, savoy cabbage, dijon vinaigrette & roasted almonds (G, V)vegan, vegetarian
8.00
House Salad — HOUSE SALAD
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Cold-smoked pike, seafood emulsion, pickled fennel & malt bread (L,GO)pescatarian
14.00
Cold-Smoked Pike — COLD-SMOKED PIKE
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Salsify, mushroom tartare, puffed buckwheat & crispy shallots (G,V)vegan, vegetarian
10.00
Black Salsify Soup — BLACK SALSIFY SOUP
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Beef, horseradish mayonnaise, cured egg yolk & potatoe crisps * (G,L)
14.00
Beef Tartare — TARTARE
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Risotto, caramelised pear & parmesan (L, VO)vegetarian
12.00
Pear Risotto — PEAR RISOTTO
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
MAINS
Pan-fried fish of the day, fennel puree, green beans & beurre blanc (G, L)
26.00
Pan-fried fish of the day — FISH OF THE DAY
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Duck breast, mushroom puree, glazed carrots & red wine sauce * (G, L)
26.00
Duck breast — DUCK
arvio≈ 610 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Savoy cabbage, mushroom mousse, fried oyster mushroom & beurre blanc (G, V)vegetarian
24.00
Savoy cabbage with mushroom mousse — SAVOY CABBAGE
arvio≈ 420 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Petite tender, salsify pure, glazed carrots & cognac sauce * (G, L)
33.00
Petite tender — PETIT TENDER
arvio≈ 680 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
PIZZAS
MARGHERITAvegetarian
15.00
Margherita Pizza — Tomato, basil, fior di latte d’Agerola mozzarella & Parmigiano-Reggiano
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraatteja
SÖRNÄINEN
18.00
Sörnäinen Pizza — Tomato, basil, d’Agerola mozzarella, pepperoni & ‘Nduja
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja
SWEET DROP
18.00
Sweet Drop Pizza — Tomato, provolone, Sweety Drop peppers, fermented chili & hot honey
arvio≈ 920 kcal88 g hiilihydraatteja
JOKIRAPU
18.00
Jokirapu Pizza — Tomato, crayfish, provolone, chorizo & coriander
arvio≈ 950 kcal82 g hiilihydraatteja
SIENIvegetarian
18.00
Sieni Pizza — King oyster mushroom, ricotta, parmesan, d’Agerola mozzarella, black garlic & truffle vinaigrette (VO)
arvio≈ 880 kcal78 g hiilihydraatteja
KOISTINEN
18.00
Koistinen Pizza — Tomato, basil, Napoli salami, pickled jalapeno, provolone, chili mayo & pistachio
arvio≈ 1020 kcal88 g hiilihydraatteja
TOUKOLAvegetarian
18.00
Toukola Pizza — Grilled artichoke, d’Agerola mozzarella, cherry tomato, capers, garlic, parmesan, rucola & lemon-mustard vinaigrette (VO)
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
VIIKUNA-BRIEvegetarian
18.00
Viikuna-Brie Pizza — Fig, brie, mozzarella fior di Latte , crème fraîche & arugula
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
DESSERTS
CHOCOLATE CAKE
10.00
Chocolate cake & milk ice cream (G,L, VO)
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 26
LEMON TART
10.00
Rhubarb, oat crumble & milk ice cream (G,L)
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 34
AFFOGATO
8.00
Vanilla ice cream, crystal chocolate, caramel & double espresso (G,L, VO)
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 33
SORBETvegan, vegetarian
6.00
Seasonal sorbet (G,V)
arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
94veggie
scorearvio
scorearvio
Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy kasvispyöryköitä, ragua ja gochujang-tofuu. Tarjolla on myös kasvispizzoja, kuten Sieni ja Toukola.
47 kasvis- ja 21 vegaanista annosta 66:sta
74dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia vaihtoehtoja ja brunssia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Menuu tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja brunssivaihtoehtoja, joissa on vähän hiilihydraatteja. Valikoima on monipuolinen sekä lounaalla että brunssilla.
36 diabetesystävällistä · 66 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Hämeentie 11, 00530 Helsinki
- Aukioloajat
- ma—ti11:00–14:30ke11:00–23:00to11:00–23:00pe11:00–23:59la11:00–23:59su11:00–16:00Lunch: Tuesday-Friday 11:00-14:00. Dinner: Wednesday-Saturday 16:00-21:00. Pizzas until 22:00 on Fri & Sat. Brunch: Saturday-Sunday 11:00-15:00 (last orders 14:30)
- Yhteystiedot
- +358442422084 info@ravintolatanner.fi
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolatanner.fi/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %