takaisin hakuun

Ravintola Sophie

Koskelantie 9, 00610 Helsinki

Suljettu nyt · avataan 12:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Lounas
Keitto (V, G) ja salaattipöytä, leipä (M) & levite (V)vegan, gluten_free
10.00
Soup and salad buffet
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Quiche (L) & Salaatti (V)vegetarian
9.50
Quiche and salad
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Toast , perunalastuja ja oliiveja
9.00
Toast with chips and olives — (Spicy Tuna Melt, Karamellisoitu sipuli & juusto, Vegan Antipasto)
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
Sophie menu
Bratwurstia ja perunaagluten_free
15.00
Bratwurst and potatoes — Paahdettua Bratwurstia, Sohvin pottusalaattia, hapankaalia (M, G)
arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Fish & Chips
15.00
Fish and Chips — Paneroitu turskanfilee, ranskanperunoita, mushy peas ja tar tar- kastiketta (L)
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Savulohipasta
17.00
Smoked salmon pasta — (L)
arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Hampurilainen, ranskanperunoita ja talon cleslaw
18.00
Burger and fries — Naudanlihapihvi / Kasvispihvi, cheddar-juustoa, suolakurkkua, marinoitua punasipuli, Dijon-sinappia. +pekoni 1€ (L)
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
Kanttareillirisottugluten_free
18.00
Chantereille risotto — Uunikuivattua tomaattia, parsaa, parmesania ja persiljaa (L, G)
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Marinoituja oliiveja ja leipäävegan
6.00
Marinated olives and bread — (V)
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Ranskalaisia perunoitavegan, gluten_free
4.50
French fries — (V, G)
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraatteja
Kinkkua ja juustoa
8.00
Ham and cheese — Parmankinkku ja Comte
arvio≈ 300 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Horiatikivegetarian
8.50
Horiatiki salad — Kreikkalainen kyläsalaatti, kurkkua, tomaattia, paprikaa, oliivia ja fetajuustoa
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sophie snacks
Sohvin toast
9.00
Assorted toasts — Kinkku-juusto, Tonnikala, Antipasto (V), Karamellisoitu sipuli & juusto
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraatteja
Sipsit
3.00
Potato chips — Cheddar & Onion, Sea Salt
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraatteja
Oliivitvegan
3.00
Olives — Pienet/Isot
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

82veggie
scorearvio

Hyvät kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kanttarellirisotto ja kasvispihvimuun hampurilainen. Vegaanit voivat syödä keittoa, oliiveja ja antipasto-toastia.

6 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 15:sta

63dia
scorearvio

Vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja ravintolassa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita hyviä vaihtoehtoja alhaisella glykageemisellä indeksillä. Voit valita esimerkiksi Horiatiki-salaatin tai kinkkua ja juustoa.

6 diabetesystävällistä · 15 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Koskelantie 9, 00610 Helsinki
Aukioloajat
ma12:00–23:00
ti12:00–23:00
ke12:00–23:00
to12:00–23:00
pe12:00–02:00
la15:00–02:00
susuljettu
Sundays: open 16:00 – 22:00 on event days
Yhteystiedot
+358105086910 info@ravintolasophie.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolasophie.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Ravintola Sophie? Rekisteröi paikkasi.