Norilla Ravintola
Tunturikatu 18, 00100 Helsinki
Suljettu nyt · avataan 11:00
caf退€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
A.STARTER
EDAMAMEvegan
5.50
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
GARLIC-EDAMAMEvegan
6.50
Garlic Edamame
arvio≈ 150 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
MISOvegan
4.50
Miso Soup with Tofu — With tofu
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SAKE SASHIMI (3PCS)pescatarian
8.00
Salmon Sashimi
arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
YAKI-SAKE SASHIMI (3PCS)pescatarian
8.50
Seared Salmon Sashimi
arvio≈ 130 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SUMMER ROLLS (6PCS)
12.00
Summer Rolls — Prawns, iceberg lettuce, avocado, cucumber, spring onion, egg, sesame sauce, soy sauce.
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
B.NIGIRI SET
SAKE NIGIRIpescatarian
6.50
Salmon Nigiri — Raw salmon
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
YAKISAKE NIGIRIpescatarian
7.00
Seared Salmon Nigiri — Flamed salmon Mayonnaise Soy sauce
arvio≈ 170 kcal15 g hiilihydraatteja
SAKE AVOCADO NIGIRIpescatarian
7.50
Salmon Avocado Nigiri — Raw salmon Avocado Soy sauce
arvio≈ 160 kcal16 g hiilihydraatteja
EBI NIGIRIpescatarian
5.50
Shrimp Nigiri — Shrimp
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja
YAKIEBI NIGIRIpescatarian
6.00
Seared Shrimp Nigiri — Flamed shrimp Mayonnaise Soy sauce
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraatteja
AVOCADO NIGIRIvegan
5.00
Avocado Soy sauce
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja
INARI NIGIRIvegan
6.00
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
CREAMY SALMON GUNKANpescatarian
8.50
Raw salmon Cream cheese Soy sauce Avocado Surimi
arvio≈ 180 kcal16 g hiilihydraatteja
SALMON JOEpescatarian
8.50
Raw salmon, rice, surimi cream cheese, avocado, soy sauce
arvio≈ 190 kcal17 g hiilihydraatteja
CALI GUNKANpescatarian
7.00
California Gunkan — Surimi Cream cheese Soy sauce Avocado
arvio≈ 170 kcal16 g hiilihydraatteja
SAKE NIGIRI SET 6 (6PCS)pescatarian
14.00
Salmon Nigiri Set 6 — 2x salmon 2x flamed salmon 2x avocado salmon Mayonnaise Soy sauce
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SALMON NIGIRI-SET 10 (10PCS)pescatarian
24.00
Salmon Nigiri Set 10 — 4x flamed salmon 2x salmon joe 4x raw salmon
arvio≈ 1050 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
URAMAKI 8PCS
C1.SAKE URAMAKIpescatarian
11.50
Salmon Uramaki — Raw salmon, avocado, mayonnaise, soy sauce, sesame seeds
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C2.EBI URAMAKIpescatarian
11.00
Shrimp Uramaki — Shrimp, avocado, mayonnaise, soy sauce, sesame seeds
arvio≈ 390 kcal46 g hiilihydraatteja
C3.PHILA-SAKE URAMAKIpescatarian
11.50
Philadelphia Salmon Uramaki — Raw salmon, cream cheese, spring onion, soy sauce, sesame seeds
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
C4.PHILA-AVOCADO URAMAKIvegetarian
11.00
Philadelphia Avocado Uramaki — Avocado, cream cheese, soy sauce, sesame seeds, spring onion
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
C5.CALIFORNIA URAMAKIpescatarian
11.00
California Uramaki — Surimi paste, avocado, mayonnaise, soy sauce, sesame seeds
arvio≈ 330 kcal28 g hiilihydraatteja
C6.ALASKA URAMAKIpescatarian
15.50
Alaska Uramaki — Flamed salmon, surimi cream cheese, prawns avocado, soy sauce, mayonnaise
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
C7.DRAGON URAMAKIpescatarian
14.50
Dragon Uramaki — Flamed salmon, prawns, spicy mayonnaise, spring onion, soy sauce
arvio≈ 360 kcal28 g hiilihydraatteja
C8.SPICY PRAWN URAMAKIpescatarian
11.00
Spicy Prawn Uramaki — Prawns, spicy mayonnaise, spring onion, soy sauce, chili sesame seeds
arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraatteja
MAKI 10 PCS
C9.SAKE FUTOMAKIpescatarian
12.00
Salmon Futomaki — Raw salmon, avocado, mayonnaise, spring onion
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
C10.SPICY SAKE FUTOMAKIpescatarian
12.00
Spicy Salmon Futomaki — Raw salmon, cucumber, spicy mayonnaise, spring onion
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
C11.KAPPA MAKIvegan
8.50
Kappa Maki — Cucumber
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja
C12.AVOCADO MAKIvegan
8.50
Avocado Maki — Avocado
arvio≈ 260 kcal35 g hiilihydraatteja
C13.SAKE MAKIpescatarian
9.50
Salmon Maki — Raw salmon
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja
À LA CARTE
E1. FLAMED SALMON SALADpescatarian
18.00
Seared Salmon Salad
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
E2. BIG SALMON SALADpescatarian
25.00
Big Salmon Salad
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
E3. RAW SALMON SALADpescatarian
17.00
Raw Salmon Salad
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
E4. AVOCADO SALADvegan
15.50
Avocado Salad
arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
E5. ROASTED CHICKEN SALAD
18.00
Roasted Chicken Salad
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
E6. FRIED PRAWNS SALADpescatarian
18.00
Fried Prawns Salad — Iceberg lettuce, tomato, avocado, broccoli, cucumber, boiled egg, soy sauce, sesame sauce, spring onion
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
F1. VIETNAM NOOLDE SOUP - NUUDELIKEITTO
18.00
Vietnam Noodle Soup — Rice noodle, broccoli, fried egg, spring onion with chicken broth and one topping of choice.
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
F2. SPICY MIX NOODLE - SEKOITETTU NUUDELI
18.00
Spicy Mix Noodles — Rice noodle, cucumber, fried egg, spring onion with chilly paste and one topping of choice.
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraatteja
F3. SAIGON MIX NOODLE - SEKOITETTU NUUDELI
18.00
Saigon Mix Noodles — Rice noodle, broccoli, fried egg, spring onion, garlic with soy sauce and one topping of choice.
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SUSHI SET
D6. TSUNAMI (20 PCS)pescatarian
34.00
Tsunami Sushi Set — 10x salmon avocado rolls. Nigiri: 2x flamed salmon, 2x flamed shrimp, 2x flamed salmon avocado, 2x shrimp avocado, 2x flamed salmon joe, soy sauce, mayonnaise.
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
D7. HURRICANE (24 PCS)pescatarian
50.00
Hurricane Sushi Set — 8x dragon rolls. Nigiri: 4x flamed salmon, 4x salmon avocado, 4x flamed shrimp, 4x salmon joe, soy sauce, spring onion and mayonnaise.
arvio≈ 1380 kcal98 g hiilihydraatteja
D8. BLIZZARD (36 PCS)pescatarian
72.00
Blizzard Sushi Set — Rolls: 8x dragon, 8x salmon california avocado. Nigiri: 5x flamed salmon , 5x salmon avocado, 5x flamed shrimp, 5x salmon joe. With soy sauce, spring onion and mayonnaise.
arvio≈ 2050 kcal145 g hiilihydraattejaraskas 28
D9. THUNDERSTORM (48 PCS)pescatarian
94.00
Thunderstorm Sushi Set — Rolls: 8x dragon, 8x salmon california avocado. Nigiri: 8x flamed salmon , 8x salmon avocado, 8x flamed shrimp, 8x salmon joe with soy sauce, spring onion and mayonnaise.
arvio≈ 2700 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 28
G1 - RAW SALMON RICE BOWLpescatarian
18.00
Raw Salmon Rice Bowl — cucumber, avocado, fried egg, spring onion, salad, soy sauce.
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
G2 - FLAMED SALMON RICE BOWLpescatarian
18.00
Seared Salmon Rice Bowl — cucumber, avocado, fried egg, spring onion, salad, soy sauce.
arvio≈ 710 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
G3 - ROASTED SALMON RICE BOWLpescatarian
18.00
Roasted Salmon Rice Bowl — cucumber, avocado, fried egg, spring onion, salad, soy sauce.
arvio≈ 720 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
G4 - FRIED PRAWNS RICE BOWLpescatarian
18.00
Fried Prawns Rice Bowl — cucumber, avocado, fried egg, spring onion, salad, soy sauce.
arvio≈ 750 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
G5 - ROASTED CHICKEN RICE BOWL
18.00
Roasted Chicken Rice Bowl — cucumber, avocado, fried egg, spring onion, salad, soy sauce.
arvio≈ 650 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
G6 - ROASTED TOFU RICE BOWLvegetarian
18.00
Roasted Tofu Rice Bowl — cucumber, avocado, fried egg, spring onion, salad, soy sauce.
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
G7 - FLAMED HALLOUMI RICE BOWL
18.00
Flamed Halloumi Rice Bowl — cucumber, avocado, fried egg, spring onion, salad, soy sauce.
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraatteja
SUSHI SET
D1. HIRU (10 PCS)
17.00
Hiru Sushi Set — 4x salmon rolls. 6x nigiri: flamed salmon, salmon avocado with soy sauce, sesame seeds and mayonnaise.
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
D2. YORU (12 PCS)
25.00
Yoru Sushi Set — 4x flamed salmon shrimps rolls. 8x nigiri: flamed salmon, flamed shrimp, salmon avocado with soy sauce, mayonnaise.
arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraatteja
D3. VEGAN (12 PCS)vegan
19.00
Vegan Sushi Set — 4x avocado cucumber rolls & 4x avocado nigiri, 4x tofu nigiri, soy sauce.
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
D4. GOGO (14 PCS)
28.00
Gogo Sushi Set — 4x flamed salmon shrimps rolls 10x nigiri: salmon, flamed salmon, flamed shrimp, salmon avocado ,shrimp avocado, salmon joe with soy sauce, mayonnaise.
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja
D5. VOLCANO (16 PCS)
29.00
Volcano Sushi Set — 5x spicy salmon cucumber rolls 11x nigiri flamed salmon, avocado, soy sauce, spicy mayonnaise, spring onion.
arvio≈ 690 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
74veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy vegaaninen sushisetti sekä tofu- ja avokadonigireitä. Tarjolla on myös edamame-papuja, misokeittoa tofuilla ja avokadosalaattia. Sekakauppa toimii hyvin, sillä tarjolla on sekä kala- että kasvisvaihtoehtoja.
11 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 56:sta
61dia
scorearvio
scorearvio
Sashimia ja proteiinipitoisia salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse sashimi tai yksi monista salaateista pitääksesi hiilihydraatit alhaisina. Vältä sushisettejä ja riisikulhoja niiden korkean riisipitoisuuden vuoksi.
11 diabetesystävällistä · 56 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Tunturikatu 18, 00100 Helsinki
- Aukioloajat
- ma11:00–21:00ti11:00–21:00ke11:00–21:00to11:00–21:00pe11:00–21:00la12:00–21:00susuljettuLUNCH MON-FRI 11:00-15:00. Kesäloma - closed/ suljettu
- Yhteystiedot
- +358458878766 norilla.kahvila@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), norilla.fi/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %