takaisin hakuun

One Bowl - Helsinki, Kantelettarentie

Kantelettarentie 1, 00420 Helsinki

Suljettu nyt · avataan 11:00

JapaneseKorean€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Lounas
BIBIMBAP ORIGINAL
12.50
Ituja, lehtikaalia, kesäkurpitsaa, porkkanaa, siitakesieniä (A1 Kana, A2 nauta, A3 Possu, A4 Tofu)
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
BIBIMBAP DOLSOT
14.50
Ituja, lehtikaalia, kesäkurpitsaa, porkkanaa, siitakesieniä (B1 Kana, B2 nauta, B3 Possu, B4 Tofu)
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
BIBIMBAP FRESSI
13.50
Bibimbap Fresh — Avokadoa, papuja, kurkkua, porkkanaa, tomaattia (C1 Kana, C2 nauta, C3 Possu, C4 Tofu)
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
TONKOTSU RAMEN D1 Nauta
12.50
Tonkotsu Ramen Beef — Ituja, kananmunaa, merilevää, maissia, kamabokoa
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
TONKOTSU RAMEN D2 Pork
12.50
Tonkotsu Ramen Pork — Ituja, kananmunaa, merilevää, maissia, kamabokoa
arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
TONKOTSU RAMEN D3 Prawn
12.50
Tonkotsu Ramen Prawn — Ituja, kananmunaa, merilevää, maissia, kamabokoa
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
ALKURUOAT
Miso Keitto
3.50
Miso Soup
arvio≈ 60 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Edamame
3.50
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Kimchi
3.50
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Wakame salaatti
3.50
Wakame Salad
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tempura katkaravut (3kpl)
5.50
Shrimp Tempura
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Friteerattu Kana (4kpl)
5.50
Fried Chicken
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dumblings (4kpl)
5.50
Dumplings
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

56veggie
scorearvio

Korealaisia ja japanilaisia annoksia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Kasvisvaihtoehtoina on Bibimbap Original, Bibimbap Dolsot ja Bibimbap Fressi. Tofu on ainoa mainittu lihavaihtoehto. Sekälautaset toimivat hyvin.

3 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 13:sta · 3 arvio

51dia
scorearvio

Alkuruoat ovat paras valinta

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Pääruoat sisältävät paljon hiilihydraatteja. Valitse sen sijaan alkuruokia.

7 diabetesystävällistä · 13 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Kantelettarentie 1, 00420 Helsinki
Aukioloajat
ma11:00–21:00
ti11:00–21:00
ke11:00–21:00
to11:00–21:00
pe11:00–21:00
la11:00–19:00
su11:00–18:00
Lounas Ma-Pe klo 11-15
Yhteystiedot
+32102080866 kaari@onebowl.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), onebowl.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko One Bowl - Helsinki, Kantelettarentie? Rekisteröi paikkasi.