takaisin hakuun

Hoku

Urho Kekkosen katu 1, 00100 Helsinki

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Starters
Edamamevegan
11.00
Lightly boiled and seasoned soybeans with sesame-soy chili dressing
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Crispy Red Curry Rice Cakes & Grilled Prawns
15.00
Red Curry Rice Cakes & Grilled Prawns — Rice cakes topped with grilled prawns, Kewpie mayo, coriander-chive sauce
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Veggie Gyozavegetarian
13.00
Vegetable filled dumplings, served with vinegar-soy sauce and chili oil (6 pcs)
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Gyoza
13.00
Pork Gyoza — Pork (Finnish) filled dumplings, served with vinegar-soy sauce and chili oil (6 pcs)
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Duck Spring Rolls
15.00
Braised duck with coriander, mint, basil, sprouts, spring onions, carrot. Deep fried, served with Nuoc Cham (2 pcs)
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Okonomiyaki
13.00
Savory Japanese pancake, cabbage, onions, prawns served with okonomiyaki sauce, Kewpie mayo, crispy Italian prosciutto or smoked salmon
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
Grilled Prawns & Lomi Salmon Salsa
15.00
Grilled Prawns & Salmon Salsa — Grilled prawns & salsa; salt cured salmon, tomato, onion, jalapeño
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Snow Crab Croquettes
15.00
Panko crusted, deep fried snow crab & prawn croquettes, citrus mayo (2 pcs)
arvio≈ 340 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
For Kids
Salmon Teriyaki
12.00
Pan fried salmon, Teriyaki sauce, mixed greens, cucumber, cherry tomato, rice
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chicken Katsu
12.00
Corn-fed chicken breast (France), Panko crusted and deep fried, Katsu sauce, salad mix, rice
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tofu Teriyakivegan
12.00
Pan fried tofu, Teriyaki sauce, mixed greens, cucumber, cherry tomato, rice
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Main
Braised Crispy Pork Belly
27.00
Tender Finnish pork belly, soy-chili sauce, kimchi, cilantro, served with rice
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Bi Bim Bap
29.00
Bibimbap — Thinly sliced Finnish striploin, Teriyaki sauce, lightly cooked pickled vegetables served on rice with a fried egg, spicy gochujang sauce
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Loco Moco
29.00
Grilled beef entrecôte served on rice with mushroom sauce and a fried egg
arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraatteja
Grilled Sea Basspescatarian
27.00
Grilled sea bass, pan fried bok choy, sweet cherry tomatoes, chili-calamansi sauce, pickled vegetables, served with rice
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Yellowfin Tuna Katsupescatarian
31.00
Yellowfin tuna (MSC certified), Panko, deep fried, Katsu mayo, kimchi, salad, served with rice
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Desserts
Fresh Strawberries, Matcha and Shortcake
9.00
Matcha and Strawberry Shortcake — Fresh strawberries, home made matcha & melon ice cream
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 43
HOKU Chocolate Chip Cookie
9.00
Chocolate Chip Cookie — HOKU original chocolate chip cookie with vanilla ice cream
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
Banana Cake & Vanilla Ice Creamvegan
9.00
Banana cake with vegan vanilla ice cream, roasted maple walnuts, coconut caramel
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31
Macadamia Nut Chocolate Fudge Brownie
11.00
Macadamia Nut Chocolate Brownie — Macadamia nut chocolate brownie, vanilla ice cream, fresh berries, whipped cream
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 29
Mango Crème Brûlée
9.00
Mango crème brûlée, berries
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34
Affogato
9.00
Espresso & vanilla ice cream (Vegan or reg.)
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Salads
Maui Poke Bowlpescatarian
21.00
Yellowfin tuna poke (MSC certified) and spicy mayo salmon poke. Panko crusted fried shrimp (2 pcs). Salad mix, avocado, pickles, goma wakame. Served with rice.
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Smoked Salmon & Avocadopescatarian
17.50
Smoked Salmon & Avocado Salad — Smoked salmon, avocado, mixed greens, cherry tomatoes, lime-dill dressing
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Thai Beef Salad
18.00
Grilled, sliced striploin (FI), mint, basil, red onion, red chili, rice noodles, tamarind-vinaigrette dressing, peanuts
arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Crispy Salmon & Tofupescatarian
15.00
Crispy Salmon & Tofu Salad — Panko crusted and fried salmon & tofu patties (Ginger, spring onions, cilantro, garlic), mixed greens, creamy sesame-soy dressing
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Warm Dishes
Beef Teriyaki
18.00
Pan seared Finnish ribeye, Teriyaki sauce, kimchi, salad (Green salad or potato salad) & rice
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Chicken Kara-Age & Garlic Honey Glaze
17.00
Chicken Kara-Age — Deep fried chicken (France) with sweet or spicy garlic-honey glaze, sesame seeds, red peppers, kimchi. Served with rice.
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja
Tuna Katsupescatarian
21.00
Yellowfin tuna (MSC certified), Panko crusted and deep fried, Katsu mayo, kimchi, salad (Green salad or potato salad) & rice
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Tonkatsu
16.50
Pork neck (Finland), Panko crusted and deep fried, Katsu sauce, kimchi, salad (Green salad or potato salad) & rice
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Salmon Katsu "Bang Bang Salmon"pescatarian
18.00
Bang Bang Salmon Katsu — Salmon, Panko crusted and fried, Bang Bang sauce, salad (Green salad or potato salad) & rice
arvio≈ 840 kcal65 g hiilihydraatteja
Grilled Chicken & Soba Noodles
17.00
Grilled chicken breast (EU), Soba noodles, salad mix, tomato-lime salsa, peanut dressing
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Siika Nanbanzukepescatarian
18.00
Fried marinated Finnish whitefish, fresh spinach, spicy remoulade, pickled vegetables. Served with rice.
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Eggplant Nanbanzukevegetarian
15.00
Marinated baked eggplant, fresh spinach, coriander-chive remoulade, pickled vegetables. Served with rice.
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Kids' Menu
Fish Fingerspescatarian
7.50
Crispy salmon sticks, corn flakes coating, ketchup dip, salad mix, cucumber, cherry tomato, rice
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

58veggie
scorearvio

Aasialaisia annoksia vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kasvisvaihtoehtoina Eggplant Nanbanzuke ja Veggie Gyoza. Lasten menuu tarjoaa Tofu Teriyakin. Pöytä sopii sekaryhmille.

6 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 35:sta · 1 arvio

52dia
scorearvio

Keskity alkupaloihin ja salaatteihin

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Kulhydraattivähimmät vaihtoehdot löytyvät pääasiassa alkupaloista ja salaateista. Pääruoissa on usein riisiä tai panerointia.

7 diabetesystävällistä · 35 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Urho Kekkosen katu 1, 00100 Helsinki
Aukioloajat
ma11:00–15:00, 16:00–20:00
ti11:00–15:00, 16:00–20:00
ke11:00–15:00, 16:00–21:00
to11:00–15:00, 16:00–21:00
pe11:00–15:00, 16:00–22:00
la11:00–15:00, 16:00–22:00
susuljettu
31 October (All Saints' Day) - Closed. 24 Dec – 26 Dec (Christmas) - Closed. 1 Jan – 2 Jan (New Year's Day) - Closed
Yhteystiedot
+358401646160 info@hoku.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hoku.fi/en/home
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Hoku? Rekisteröi paikkasi.