Osteria dei Mancini

Tehtaankatu 38, 00150 Helsinki

Suljettu nyt · avataan 11:00

Italian€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ANTIPASTI

SUPPLÌ ALLA ROMANA

Roomalainen Suppli Roman-Styled Suppli

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja

INSALATA DI CALAMARI (G,L)

calamari salad — Kalamarisalaatti Calamari Salad

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

PRINCIPALI

PASTA CON ZUCCHINE E CALAMARI (L)

15.00

pasta with zucchini and calamari — Pastaa kesäkurpitsalla ja kalamarilla Pasta with ZUcchini and Calamari

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

RISOTTO CON CREMA DI ZUCCA E CASTAGNE AL FORNO (G)vegetarian

16.00

pumpkin risotto with chestnuts — Kurpitsarisottoa ja uunissa paahdettua kastanjaa Pumpkin Risotto with Oven Toasted Castagne

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

COSTINE DI MAIALE CON POLENTA (G)

16.00

pork ribs with polenta — Pitkään haudutettuja porsaankyljyksiä, pecorinoa ja polentaa Slow-cooked Pork Ribs, Pecorino and Polenta

arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

PINSA TONNO E CIPOLLA

15.00

tuna and onion pinsa — Pinsa tonnikalalla, mozzarellalla ja sipulilla Pinsa with Tuna, Mozzarella and Onion

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

DOLCI

TIRAMISU DELL’OSTERIA

tiramisu — Osterian tiramisù Tiramisù by Osteria

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30

FORMULAS

2 COURSE

27.00

2 course menu

arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraatteja

3 COURSE

36.00

3 course menu

arvio≈ 1300 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 37

MENU IONIO

50.00

POLPO ALLA LUCIANA CON PANE TOSTATO, TONNARELLI CACIO E PEPE, TIRAMISU DELL’OSTERIA

arvio≈ 1650 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 27

MENU ADRIATICO

58.00

CARCIOFI FRITTI, PECORINO E MENTA, RISOTTO CON TARTUFO, BURRATA E LIME, TIRAMISU DELL’OSTERIA

arvio≈ 1780 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 21

MENU DEL PASTORE

58.00

TAGLIERE DI SALUMI E FORMAGGI DEL SUD ITALIA CON FOCACCIA BARESE, TAGLIATELLE CON RAGÚ DI CODA ALLA VACCINARA, PANNA COTTA CON FRUTTI DI BOSCO

arvio≈ 1900 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 21

MENU MEDITERRANEO

95.00

BRUSCHETTE CON BURRATA, POLPO ROSTICCIATO ALLA ’NDUJA E POMODORINI CONFIT, ROMBO IN CROSTA DI PATATE (400 - 500G), SEMIFREDDO AGLI AGRUMI, MANDORLE CARAMELLATE E SALSA ALL’AMARETTO

arvio≈ 2200 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 21

CRUDI

CARPACCIO DI ORATA CON ARANCIA E OREGANO (G,L)

18.00

seabream carpaccio — Meriahven carpaccio, appelsiinia ja oreganoa / Seabream Carpaccio with Orange and Oregano

arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

TARTARE DI TONNO CON BURRATA E PISTACCHIO (G)

22.00

tuna tartare with burrata — Tonnikalatartar, burrataa ja pistaasia / Tuna Tartar with Burrata and Pistachio

arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

FRITTI

CARCIOFI FRITTI, PECORINO E MENTAvegetarian

16.00

fried artichokes with pecorino — Uppopaistetut artisokat, pecorinoa ja minttua / Deep Fried Artichokes with Pecorino and Mint

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

CALAMARI FRITTI (L)

18.00

fried calamari — Uppopaistettuja kalamareja / Deep Fried Calamari

arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

ANTIPASTI

CESTINO DI MELANZANE CON STRACCIATELLAvegetarian

16.00

eggplant with stracciatella — Filotaikinaan kärittyä munakoisoa ja stracciatellaa / Filo Pastry filled with Eggplant and Stracciatella

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BRUSCHETTE CON POMODORINI FRESCHI E OREGANO (L)vegetarian

16.00

bruschetta with tomatoes — Bruschetat tuoreella tomaatilla ja oreganolla / Bruschettas with Fresh Tomatoes and Oregano

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

POLPO ALLA LUCIANA CON PANE TOSTATO ALL’AGLIO (L)

18.00

octopus alla luciana — Mustekalaa kevyen tulisessa tomaattikastikkeessa ja paahdettua valkosipulileipää / Octopus in Gently Spiced Tomato Sauce and Toasted Garlic Bread

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

BRUSCHETTE CON BURRATA, POLPO SCOTTATO ALLA ’NDUJA E POMODORINI CONFIT

18.00

bruschetta with burrata and octopus — Bruschetat burratalla, paahdetulla ’nduja-mustekalalla ja confit-tomaatilla / Bruschettas with Burrata, Roasted ‘Nduja seasoned Octopus and Confit Tomatoes

arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja

CAPOCOLLO, BURRATA E POMODORINI CONFIT CON FOCACCIA

18.00

capocollo with burrata — Capocollo leikkelettä, burrata, tomaatticonfit ja focaccia / Capocollo with Burrata, Tomato Confit and Focaccia

arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 43

TAGLIERE DI SALUMI E FORMAGGI DEL SUD ITALIA CON FOCACCIA BARESE

20.00

italian cold cuts and cheese board — Etelä-Italian leikkeleitä ja juustoja sekä barese focaccia / South-Italian Cold Cuts and Cheeses with Barese Focaccia

arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraatteja

PASTA E RISOTTO

TONNARELLI CACIO E PEPEvegetarian

22.00

Tonnarelli pastaa, pecorinoa ja mustapippuria / Tonnarelli pasta with pecorino and black pepper

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

TONNARELLI ALL’AMATRICIANA

24.00

tonnarelli all'amatriciana — Tonnarelli pastaa tomaattikastikkeessa, guancialea ja pecorinoa / Tonnarelli Pasta with Tomato sauce, Guanciale and Pecorino

arvio≈ 750 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

TONNARELLI PICCANTI CON GAMBERI (L)

28.00

tonnarelli with prawns — Scialatielli pastaa tomaattikastikkeessa, chiliä ja jättikatkarapuja / Scialatielli Pasta with Spiced Tomato Sauce and King Prawns

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

TAGLIATELLE CON RAGÚ DI CODA ALLA VACCINARA (L)

28.00

tagliatelle with oxtail ragu — Tagliatelle pastaa roomalaisella häränhäntäragulla / Tagliatella with Traditional Roman Styled Oxtail RagÚ

arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja

TONNARELLI AGLIO OLIO E PEPERONCINO CON BOTTARGA DI MUGGINE (L)

28.00

tonnarelli with bottarga — Tonnarelli pastaa, valkosipulia, oliiviöljyä, chiliä ja bottargaa / Tonnarelli pasta with garlic, olive oil, chili and bottarga

arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraatteja

RAVIOLI DI AGNELLO STRACOTTO, BURRO ALLO ZAFFERANO E SUO FONDO

32.00

lamb ravioli with saffron butter — Haudutetulla lampaalla täytetyt raviolit, sahramivoira ja paistolientä / Ravioli Filled with Slow-cooked Lamb, Saffron Butter and Jus

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

RISOTTO CON TARTUFO, BURRATA E LIME (G)vegetarian

32.00

truffle risotto with burrata — Tryffelirisotto, burrataa ja limeä / Truffle Risotto with Burrata and Lime

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

TONNARELLI CON TRIGLIA, VONGOLE E PACHINO ARROSTO (L)

34.00

tonnarelli with red mullet and clams — Tonnarelli pastaa, keltajuovamulloa, sydänsimpukoita ja Pachino tomaattia / Tonnarelli pasta with Red Mullet, Clams and Pachino Tomatoes

arvio≈ 640 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

SECONDI

ARROSTICINI (8pz) CON PATATE ARROSTO AL ROSMARINO (G,L)

28.00

lamb skewers with rosemary potatoes — Perinteisiä Abbruzzolaisia karitsanvartaita (8 kpl) ja rosmariiniperunoita / Traditional Abbruzzese Lamb Skewers (8pcs) with Rosemary Potatoes

arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

FRITTURA MISTA (L)

34.00

mixed fried seafood — Uppopaistettuja mereneläviä ja kasviksia / Deep Fried Seafood and Vegetables

arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

GAMBERONI ALLA GRIGLIA CON CAPONATA SICILIANA (G,L)

36.00

grilled king prawns with caponata — Grillattuja jättikatkarapuja ja sisilialaista kasviscaponataa / Grilled King Prawns with Sicilian Caponata

arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

ROMBO IN CROSTA DI PATATE (400-500g)

75.00

turbot in potato crust — Perunakuoressa paistettua piikkikampelaa (400-500g) / Turbot baked in Potato Crust (400-500g)

arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

GRIGLIATA MISTA PER DUE (G,L)

150.00

mixed grilled fish and seafood — Iso lajitelma grillattua kalaa ja mereneläviä kahdelle / Large Selection of Grilled Fish and Seafood for Two

arvio≈ 1400 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

PESCATO DEL GIORNO (G,L)

fresh fish of the day — Päivän tuore kalasaalis / Fresh Fish of the Day

arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

CONTORNI

PATATE ARROSTO AL ROSMARINO (G,L)vegan

6.00

roasted rosemary potatoes — Paahdettuja rosmariiniperunoita / Roasted Rosemary Potatoes

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

CAPONATA SICILIANA (L)vegan

10.00

sicilian vegetable caponata — Sisilialainen kasviscaponata / Sicilian Vegetable Caponata

arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

DOLCI

AFFOGATO (G)

10.00

affogato — Vanilijagelatoa ja espresso / Vanilla Gelato with Espresso

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja

GELATO DEL GIORNO (G,L)

10.00

gelato of the day — Päivän gelato / Gelato of the Day

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja

PANNA COTTA CON FRUTTI DI BOSCO (G,L)

12.00

panna cotta with forest berries — Panna cotta metsämarjoilla / Panna Cotta with Forest Berries

arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35

SEMIFREDDO AGLI AGRUMI, MANDORLE CARAMELLATE E SALSA ALL’AMARETTO (G,L)

12.00

citrus semifreddo with almonds — Sitrus-semifreddo, karamellisoitua mantelia ja amarettokastiketta / Citrus Semifreddo, Caramelized Almonds and Amaretto Sauce

arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 35

MENU IONIO

POLPO ALLA LUCIANA CON PANE TOSTATO

octopus alla luciana — Mustekalaa kevyen tulisessa tomaattikastikkeessa ja paahdettua leipää Octopus in Gently Spiced Tomato Sauce and Toasted Bread

arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

MENU ADRIATICO

RISOTTO CON TARTUFO, BURRATA E LIMEvegetarian

truffle risotto with burrata — Tryffelirisotto, burrataa ja limeä Truffle Risotto with Burrata and.Lime

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja

MENU DEL PASTORE

TAGLIATELLE CON RAGÚ DI CODA ALLA VACCINARA

tagliatelle with oxtail ragu — Tagliatelle pastaa roomalaiella häränhäntäragulla Tagliatelle Pasta with Roman Styled Oxtail RagÚ

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraatteja

PANNA COTTA CON FRUTTI DI BOSCO

panna cotta with forest berries — Panna cotta ja metsämarjoja Panna Cotta with Forest’s Berries

arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35

MENU MEDITERRANEO

BRUSCHETTE CON BURRATA, POLPO ROSTICCIATO ALLA ’NDUJA E POMODORINI CONFIT

bruschetta with burrata and octopus — Bruschetat burratalla, paahdetulla ’nduja-mustekalalla ja confit-tomaatilla Bruschettas with Burrata, Roasted ‘Nduja seasoned Octopus and Confit Tomatoes

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja

ROMBO IN CROSTA DI PATATE (400 - 500G)

turbot in potato crust — Perunakuoressa paistettua piikkikampelaa (400 - 500g) Turbot baked in Potato Crust (400 - 500g)

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

SEMIFREDDO AGLI AGRUMI, MANDORLE CARAMELLATE E SALSA ALL’AMARETTO

citrus semifreddo with almonds — Sitrus-semifreddo, karamellisoitua mantelia ja amarettokastiketta Citrus Semifreddo, Caramelized Almonds and Amaretto Sauce

arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 35

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

57veggie
scorearvio

Italialainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Tonnarelli Cacio e Pepe sekä tryffelirisotto burratalla ja limeä. Tarjolla on myös bruschettaa tuoreella tomaatilla ja uppopaistettuja artisokkia.

9 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 50:sta

73dia
scorearvio

Proteiinipitoisia italialaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita hyviä vaihtoehtoja kala- ja lihapohjaisia annoksia. Grillatut ruoat sopivat hyvin vähähiilihydraattiseen ruokavalioon.

15 diabetesystävällistä · 50 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Tehtaankatu 38, 00150 Helsinki
Aukioloajat: ma11:00–23:00
ti11:00–23:00
ke11:00–23:00
to11:00–23:00
pe11:00–23:00
la12:00–00:00
su13:00–22:00
Last orders are taken 1.5 hours before closing
Yhteystiedot: +358442461400 restaurant@osteriadeimancini.fi
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), osteriadeimancini.fi/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Osteria dei Mancini? Rekisteröi paikkasi.