takaisin hakuun

Ravintola 14 Peaks

Siltasaarenkatu 13, 00530 Helsinki

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

APPETISERS
1. Veggie Pakorasvegetarian
7.50
Veggie Pakoras — Gram batter coated crispy fritters of mixed vegetables.
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
2. Golden Paneer Pakoravegetarian
8.90
Paneer Pakora — Gram batterer coated crispy fried cottage cheese.
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
3. King Prawn Pakora
9.90
King Prawn Pakora — Succulent king prawns dipped in gram batter and fried golden.
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
4. Chicken Fingers
7.90
Chicken Fingers — Thin strips of chicken, deep-fried and coated with breadcrumbs
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
5. Veggie Spring Rollsvegetarian
6.50
Veggie Spring Rolls — Filled with cabbage, onion, and carrot, fried till crispy.
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
6. Samosa Duovegetarian
8.50
Samosa Duo — Crispy pastries filled with a spiced potato mash and peas
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
7. Mixed Veg Soupvegetarian
6.90
Mixed Vegetable Soup — A light, warming soup made from a blend of seasonal vegetables.
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
8. Hot & Sour Soup
7.90
Hot and Sour Soup — Chicken, bamboo shoots, mushrooms, and capsicum in a lemony and medium spicy broth
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
9. Creamy Prawn Soup
8.50
Creamy Prawn Soup — Velvety shrimp soup enriched with cream and delicate spices
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
10. Tibetan Thukpavegetarian
8.90
Tibetan Thukpa — Hearty noodle soup in a Himalayan-spiced vegetable broth with spring onion and cilantro
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
11. Peaks Cruditésvegetarian
6.90
Peaks Crudités — Sliced raw veggie sticks served fresh with a house dressing
arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraatteja
12. Grilled Chicken Salad
9.90
Grilled Chicken Salad — Tandoori grilled chicken, salad, cucumber, onions, peas, olives, capsicum, and salad dressing.
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Kermainen katkarapukeittö
14.90
Creamy Shrimp Soup
arvio≈ 250 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
sweet potato soupvegetarian
14.90
arvio≈ 180 kcal28 g hiilihydraatteja
Side Orders
Papad 1pcsvegetarian
1.50
Papad
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

85veggie
scorearvio

Paljon kasvisalkuja ja keittoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Veggie Pakoras, Samosa Duo ja Tibetan Thukpa. Tarjolla on myös sweet potato soup ja Peaks Crudités. Sekakauppa toimii hyvin myös lihansyöjien kanssa.

9 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 15:sta

66dia
scorearvio

Hyviä alkupaloja ja keittoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Listalta löytyy useita vähähiilihydraattisia alkupaloja ja keittoja. Varsinaisia pääruokia on hyvin vähän.

10 diabetesystävällistä · 15 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Siltasaarenkatu 13, 00530 Helsinki
Aukioloajat
ma11:00–22:00
ti11:00–22:00
ke11:00–22:00
to11:00–22:00
pe11:00–22:00
la12:00–22:00
su12:00–21:00
Lunch Buffet: Mon - Fri 11:00 - 15:00
Yhteystiedot
+358503662992
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintola14peaks.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Ravintola 14 Peaks? Rekisteröi paikkasi.