Urban GRND Hengelo

Oldenzaalsestraat 547, 7558 PW Hengelo

Suljettu nyt · avataan la 16:30

Chinese€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Hot & Cold

Tomatensoepvegetarian

Tomato Soup

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Honey Mustard Carpaccio

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Truffel Carpaccio

Truffle Carpaccio

arvio≈ 310 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Nacho Cheese (v)vegetarian

Nacho Cheese

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja

Garlic Bread (v)vegetarian

Garlic Bread

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Bruschetta (v)vegetarian

Bruschetta

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja

Zalm Wrappescatarian

Salmon Wrap

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Cheese Portobello (v)vegetarian

Cheese Portobello

arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Crispy Spring Roll (v)vegetarian

Crispy Spring Roll

arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja

Calamarispescatarian

Calamari

arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gyoza

arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Butterfly Shrimpspescatarian

Butterfly Shrimp

arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chicken Kara-age

arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Cha Sieuw Bun

arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Spicy Chicken Bun

arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Banana Deluxevegetarian

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 34

Sushi & Bowls

Sushi Carpacciopescatarian

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sushi Californiapescatarian

California Sushi

arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Sushi Ebipescatarian

Ebi Sushi

arvio≈ 460 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Sushi Bitterbal

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sushi Spicy Tunapescatarian

Spicy Tuna Sushi

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja

Sushi Surimipescatarian

Surimi Sushi

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja

Sushi Kimbap (Korean)

Kimbap Sushi

arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Sushi Smoked Salmon Twistpescatarian

Smoked Salmon Sushi Twist

arvio≈ 390 kcal40 g hiilihydraatteja

Sushi Maki Kappavegan, vegetarian

Kappa Maki Sushi

arvio≈ 280 kcal48 g hiilihydraatteja

Sushi Maki Sakepescatarian

Sake Maki Sushi

arvio≈ 340 kcal42 g hiilihydraatteja

Sushi Sandwichpescatarian

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Sushi Chicken

Chicken Sushi

arvio≈ 370 kcal44 g hiilihydraatteja

Sushi Special

Special Sushi

arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Golden Bowl met verse zalmpescatarian

Salmon Golden Bowl

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Pink Bowl met fried ebipescatarian

Fried Ebi Pink Bowl

arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Spicy Bowl met fried chicken

Fried Chicken Spicy Bowl

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Salades

Crunchy Caesar Salade

Crunchy Caesar Salad

arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Carpaccio Salade

Carpaccio Salad

arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Pasta Salade Salmonpescatarian

Salmon Pasta Salad

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraatteja

Fried Ebi Saladepescatarian

Fried Ebi Salad

arvio≈ 490 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Greek Saladevegetarian

Greek Salad

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Explore Food

Kip Schnitzel

Chicken Schnitzel

arvio≈ 510 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Chicken Curry

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Stoofpotje

Stew

arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Mac Tacovegetarian

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

Kip Ketjap

Chicken Ketjap

arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Pasta Kip

Chicken Pasta

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Kangoeroe Biefstuk

Kangaroo Steak

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Peking Duck Wrap

arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Biefstukpuntjes

Beef Tips

arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Babi Speciaal

arvio≈ 510 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Korean Chicken

arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraatteja

Baby Honey Ribs

Honey Baby Ribs

arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Burgertje

Mini Burger

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja

Kipsaté

Chicken Satay

arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kip Teriyaki

Chicken Teriyaki

arvio≈ 480 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Argentijnse Ossenhaas

Argentinian Beef Tenderloin

arvio≈ 410 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Biefstuk / Entrecote

Steak / Entrecote

arvio≈ 520 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Chicken Popcorn

arvio≈ 410 kcal26 g hiilihydraatteja

Lamskotelet

Lamb Chops

arvio≈ 460 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Chefs Surprise

Chef's Surprise

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Go Vegan

Veganlicious Sushivegan

Vegan Sushi

arvio≈ 380 kcal52 g hiilihydraatteja

Vegan Mango Mama Saladvegan

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Vegan Pastavegan

arvio≈ 510 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Tofu Madnessvegan

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Falafel Bowlvegan

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

Go Fishing

Zeebaarspescatarian

Sea Bass

arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Tiger Shrimp (2 st.)pescatarian

Tiger Shrimp

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Zalmfiletpescatarian

Salmon Fillet

arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Gepaneerde Mosselenpescatarian

Breaded Mussels

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja

Sweet Sour Shrimpspescatarian

Sweet and Sour Shrimp

arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja

Wasabi Mayo Shrimpspescatarian

Wasabi Mayo Shrimp

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Pasta Scampipescatarian

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Fried Fish Ketjappescatarian

Fried Fish with Kecap

arvio≈ 510 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Sides

Steakhouse Friesvegetarian

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja

Buffalo Friesvegetarian

arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraatteja

Steamed Ricevegan

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

Borrelkroepoek

Fried Snacks Mix

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja

Groentemixvegan

Vegetable Mix

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Champignonsvegetarian

Mushrooms

arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Salted Edamamevegan

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Spinazievegan

Spinach

arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Desserts & IJs

Churros & Nutella

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 30

Mango Bangovegan

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42

Crème Brûlée

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42

Homemade Cocos

Homemade Coconut Dessert

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

Fruitschaaltjevegan

Fruit Bowl

arvio≈ 80 kcal20 g hiilihydraatteja

Tiramisu

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38

Spekkoek

arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41

Mini Velvet Mousse

arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42

Kinderbueno Mousse

Kinder Bueno Mousse

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 34

Speculoos Mousse

arvio≈ 360 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Aardbei Mousse

Strawberry Mousse

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

Vanille-ijs

Vanilla Ice Cream

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42

Mango-ijs

Mango Ice Cream

arvio≈ 220 kcal26 g hiilihydraatteja

Pistache-ijs

Pistachio Ice Cream

arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 42

Cocos-ijs

Coconut Ice Cream

arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42

Oreo-ijs

Oreo Ice Cream

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Stroopwafel-ijs

Stroopwafel Ice Cream

arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja

Strawberry Cheesecake-ijs

Strawberry Cheesecake Ice Cream

arvio≈ 320 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42

Chocoreo

2.50

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Lavacake

2.50

Lava Cake

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32

New York Cheesecake

2.50

arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 40

Ice Cream Sandwich

2.50

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

77veggie
scorearvio

Runsaasti vegaanisia ja kasvissyöntiä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Go Vegan -osiosta löytyy Tofu Madness ja Falafel Bowl. Kasvisruokailijat voivat valita esimerkiksi Mac Tacoon tai Cheese Portobellon.

24 kasvis- ja 12 vegaanista annosta 100:sta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Oldenzaalsestraat 547, 7558 PW Hengelo
Aukioloajat: ma16:30–22:30
tisuljettu
ke16:30–22:30
to16:30–22:30
pe16:30–22:30
la16:30–22:30
su16:30–22:30
Yhteystiedot: +31742913252
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hengelo.urbangrnd.nl/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %

Omistatko Urban GRND Hengelo? Rekisteröi paikkasi.