Kyoto Sushi Take Out & Delivery
Christiaan Langefeldstraat 11, 7558CW Hengelo
Suljettu nyt · avataan 16:00
Japanesesushi
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Combinaties
12 stuks: 1¡/2 sake maki / 1¡/2 bluefin tuna maki / 1¡/2 kappa maki / 1¡/2 kani maki
Sushi Combination 12 pcs
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
24 stuks: sake maki / bluefin tuna maki / kappa maki / kani maki
Sushi Combination 24 pcs
arvio≈ 960 kcal104 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
12 stuks:1¡/2 sake maki / 1¡/2 bluefin tuna maki / 1¡/2 avocado maki / 1¡/2 fried ebi maki
Sushi Combination 12 pcs (Avocado & Ebi)
arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
24 stuks: sake maki / Bluefin tuna maki / avocado maki / fried ebi maki
Sushi Combination 24 pcs (Avocado & Ebi)
arvio≈ 1040 kcal100 g hiilihydraatteja
16 stuks: 1¡/2 ocean roll / 1¡/2 california roll / 1¡/2 bluefin tuna roll / 1¡/2 fried ebi roll
Sushi Combination 16 pcs (Rolls)
arvio≈ 680 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
32 stuks: ocean roll / california roll / bluefin tuna roll / fried ebi roll
Sushi Combination 32 pcs (Rolls)
arvio≈ 1360 kcal136 g hiilihydraattejaraskas 44
12 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 1¡/2 sake maki / 1¡/2 bluefin tuna maki
Sushi Combination 12 pcs (Nigiri & Maki)
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
14 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 1¡/2 california roll / 2 sake sashimi / 2 bluefin tuna sashimi
Sushi Combination 14 pcs (Sashimi & Nigiri)
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
15 stuks: 3 sake nigiri / 1¡/2 ocean roll / sake maki / 2 sake sashimi
Sushi Combination 15 pcs (Sashimi & Nigiri)
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
12 stuks: 2 tamago nigiri / 2 avocado nigiri / 2 inari nigiri / kappa makivegetarian
Vegetarian Sushi Combination 12 pcs
arvio≈ 460 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
12 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 3 ebi nigiri / 3 kani nigiri
Sushi Combination 12 pcs (Nigiri Mix)
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
12 stuks: 3 gefl. sake nigiri / 3 gefl. Bluefin tuna nigiri / 3 avocado nigiri / 3 unagi nigiri
Sushi Combination 12 pcs (Flamed & Unagi)
arvio≈ 560 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
4 stuks: ocean temaki / calfornia temaki / bluefin tuna temaki / fried ebi temaki
Temaki Combination 4 pcs
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
34 stuks: 2 sake nigiri / 2 bluefin tuna nigiri / 2 ebi nigiri / kappa maki / kani maki / california roll / fried ebi roll
Sushi Combination 34 pcs
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
31 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 3 ebi nigiri / sake maki / spicy ocean roll / fried ebi roll
Sushi Combination 31 pcs (Spicy)
arvio≈ 1050 kcal100 g hiilihydraatteja
32 stuks: spicy ocean roll / spicy california roll / spicy fried ebi roll / bluefin tuna fire roll
Spicy Sushi Combination 32 pcs
arvio≈ 1200 kcal120 g hiilihydraatteja
28 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 3 gefl. sake nigiri / 3 unagi nigiri / spicy ocean roll / avocado dragon roll
Sushi Combination 28 pcs (Dragon Roll)
arvio≈ 1150 kcal105 g hiilihydraatteja
16 stuks: salmon dragon roll /spicy bluefin tuna dragon roll / avocado dragon roll / kyoto roll
Dragon Roll Combination 16 pcs
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
32 stuks: salmon dragon roll / spicy bluefin tuna dragon roll / avocado dragon roll / kyoto roll
Dragon Roll Combination 32 pcs
arvio≈ 1500 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 32
78 stuks: maki mix / uramaki mix 2 / 4 sake nigiri / 4 bluefin tuna nigiri / 4 ebi nigiri / 4 tamago nigiri / sashimi mix
Sushi Grand Combination 78 pcs
arvio≈ 2600 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 33
68 stuks: Uramiki mix 2 / spicy ocean roll / spicy fried ebi roll / avocado dragon roll / 4 sake nigiri / 4 bluefin tuna nigiri / 4 ebi nigiri
Sushi Combination 68 pcs
arvio≈ 3200 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 27
Special Rolls
Wagyu A5
Wagyu A5 Roll — Wagyu A5, geb garnaal, truffel, yuzu
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Coquille roll
Scallop Roll — Coquille, avocado, garnaal, yuzu, zwarte tobiko, sesam, Kyoto groene saus
arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Garnaal roll
Shrimp Roll — Gefr. Garnaal, gebak. Garnaal, mangosaus, zwarte tobiko
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kyoto roll
Kyoto saus oranje, avocado, gebakken garnaal, rivierkreeft, sesam, bieslook, zure uitje, zwarte viseitjes
arvio≈ 460 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Bluefin tuna dragon roll
Binnen: spicy mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: bluefin tonijn / spicy mayo / sesam / chilli
arvio≈ 510 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Duck roll
Binnen: komkommer/ bosui Buiten: eendenfilet/ pepertje/ rode bieten crumble/ speciale saus
arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Unagi dragon roll
Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: unagi / mayo / unagi saus / sesam / oranje viseitjes
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Spicy crispy chicken roll
Binnen: spicy mayo / avocado / krokante kip / buiten: sesam / spicy mayo / chili poeder / geb.ui
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Crispy chicken roll
Binnen: mayo / avocado / krokante kip / buiten: sesam / mayo / geb.ui
arvio≈ 520 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Flamed beef roll
Binnen: spicy mayo / avocado / bosui / garnaal / buiten: flamed beef / spicy olie / spicy mayo / teriyakisaus / bosui / peper / knoflook
arvio≈ 560 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Beef dragon roll
Binnen: spicy mayo / avocado / komkommer / buiten: beef / sesam / geb. ui / bos ui / teriyaki saus / spicy poeder
arvio≈ 530 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Carpaccio roll
Binnen: truffel mayo / avocado / tamago/ komkommer / buiten: carpaccio / truffel mayo / pijnboom pit / parmezaanse kaas/ pesto
arvio≈ 510 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Carpaccio dragon roll
Binnen: truffel mayo / avocado / gen. garnaal / buiten: carpaccio / truffel mayo / pijnboompitten / parmezaanse kaas
arvio≈ 540 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Avocado dragon roll
Binnen: avocado / unagi / fried ebi / spicy mayo / Buiten: avocado / spicy mayo / unagi saus / chili poeder / sesam / oranje viseitjes / gedroogde zeewier
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Salmon dragon roll
Binnen: mayo /avocado / geb. garnaal / buiten: zalm / mayo / unagi saus / sesam / rode viseitjes
arvio≈ 530 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Avocado roll
Binnen: mayo / avocado/ geb. garnaal / buiten: avocado / mayo / unagi saus / sesam / chili poeder / rode viseitjes
arvio≈ 480 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Flamed salmon roll
Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: gefl. zalm / teriyaki saus / mayo / sesam / bieslook / oranje viseitjes
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Flamed salmon cheese roll
Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: gefl. zalm / cheese / teriyaki saus / mayo / sesam / bieslook / oranje viseitjes
arvio≈ 590 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Krab roll
Crab Roll — Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: krab salade/ rode viseitjes
arvio≈ 470 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Rainbow roll
Binnen: mayo / avocado / komkommer / krab / buiten: zalm / bluefin tonijn / ebi / avocado / sesam / mango saus / rode viseitjes
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Rainbow dragon roll
Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: zalm / bluefin tonijn / ebi / avocado / sesam / mango saus / rode viseitjes
arvio≈ 640 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Spicy bluefin tuna dragon roll
Binnen: wasabi / avocado / geb. garnaal / buiten: bluefin tonijn / spicy mayo / unagi saus / spicy poeder / rode peper / bos ui
arvio≈ 620 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Spicy salmon dragon roll
Binnen: wasabi / avocado / geb. garnaal / buiten: zalm / spicy mayo / unagi saus / spicy poeder / rode peper / bos ui
arvio≈ 630 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Salmon avocado roll
Binnen: mayo / avocado / komkommer / pompoen / zalm / buiten: avocado / mayo / unagi saus / sesam
arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraatteja
Spicy salmon roll
Binnen: spicy mayo / avocado / komkommer / pompoen / zalm / buiten: zalm / spicy mayo / rode viseitjes
arvio≈ 560 kcal38 g hiilihydraatteja
Inari rollvegetarian
Binnen: wasabi mayo / tamago / avocado / komkommer / Buiten: inari / avocado / mango saus / unagi saus / furikake
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraatteja
Sushi Bowls
Zalm bowl
Salmon Sushi Bowl — Avocado / chuka wakame / mais / eda mame / sushi rijst / masago / zalm
arvio≈ 520 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Bluefin tonijn bowl
Bluefin Tuna Sushi Bowl — Avocado / chuka wakame / mais / eda mame / sushi rijst / masago / bluefin tonijn
arvio≈ 510 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Kip bowl
Chicken Sushi Bowl — Avocado / chuka wakame / mais / eda mame / sushi rijst / masago / kip
arvio≈ 540 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Biefstuk bowl
Beef Sushi Bowl — Avocado / chuka wakame / mais / eda mame / sushi rijst / masago / biefstuk
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Tamago bowlvegetarian
Tamago Sushi Bowl — Avocado / chuka wakame / mais / eda mame / sushi rijst / tamago
arvio≈ 530 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Gebakken garnaal bowl
Fried Shrimp Sushi Bowl — Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushirijst / massago / geb.garnaal
arvio≈ 610 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Krab bowl
Crab Sushi Bowl — Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushirijst / massago / krab /spicy mayo
arvio≈ 570 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Yakitori bowl
Yakitori Sushi Bowl — Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushirijst / massago / yakitori / teriyaki saus / sesam / bosui
arvio≈ 630 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Unagi bowl
Unagi Sushi Bowl — Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushirijst / massago / unagi / unagisaus / sesam
arvio≈ 660 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Uramaki
California roll sesam
California Roll Sesame — Binnen: mayo / avocado / komkommer / krab / buiten: sesam
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
California roll de luxe
California Roll Deluxe — Binnen: mayo / avocado / komkommer / krab / buiten: oranje viseitjes
arvio≈ 430 kcal38 g hiilihydraatteja
Spicy california roll
Binnen: spicy mayo / avocado / komkommer / krab / buiten: sesam / spicy poeder
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja
Salmon roll
Binnen: mayo / avocado / komkommer / pompoen / zalm / buiten: sesam
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja
Salmon roll luxe
Binnen: mayo / avocado / komkommer / pompoen / zalm / buiten: rode viseitjes
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Salmon roll chuka
Binnen: mayo / avocado / komkommer / pompoen / zalm / buiten: sesam / zeewier vlokken / chuka wakame
arvio≈ 530 kcal45 g hiilihydraatteja
Bluefin tuna roll
Binnen: mayo / avocado / komkommer / bluefin tonijn / buiten: sesam
arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraatteja
Spicy bluefin tuna roll
Binnen: spicy mayo / avocado / komkommer / bluefin tonijn / buiten: sesam / spicy poeder
arvio≈ 530 kcal41 g hiilihydraatteja
Bluefin tuna roll chuka
Binnen: mayo / avocado / komkommer / bluefin tuna / buiten: sesam / zeewier vlokken / chuka wakame
arvio≈ 520 kcal43 g hiilihydraatteja
Fried ebi roll
Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: sesam
arvio≈ 560 kcal40 g hiilihydraatteja
Crispy fried ebi roll
Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: sesam / crispy
arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraatteja
Spicy fried ebi roll
Binnen: spicy mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: sesam / spicy poeder
arvio≈ 580 kcal41 g hiilihydraatteja
Spicy crispy fried ebi roll
Binnen: spicy mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: sesam / spicy poeder / crispy
arvio≈ 630 kcal46 g hiilihydraatteja
Fried ebi roll furikake
Binnen: mayo / avocado / geb.garnaal / buiten: sesam / furikake (kruiden)
arvio≈ 570 kcal41 g hiilihydraatteja
Crispy roll
Binnen: mayo / avocado / crispy / buiten: crispy
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraatteja
Veggie rollvegetarian
Binnen: mayo / avocado / komkommer / tofoe / tamago / buiten: sesam / zeewier vlokken / chuka wakame
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraatteja
Chicken roll
Binnen: mayo / avocado / kip / buiten: sesam / bosui / yakitorisaus
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraatteja
Maki
Kappa makivegetarian
Mayo / komkommer
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Kani maki
Mayo / krab
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Sake maki
Mayo / zalm
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
Spicy sake maki
Spicy mayo / zalm
arvio≈ 380 kcal36 g hiilihydraatteja
Flamed sake maki
Mayo / gefl. zalm
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
Sake cream cheese maki
Mayo / zalm / roomkaas
arvio≈ 410 kcal36 g hiilihydraatteja
Bluefin tuna maki
Mayo / bluefin tonijn
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Spicy bluefin tuna maki
Spicy mayo / bluefin tonijn
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Fried ebi maki
Mayo / geb. garnaal
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Tamago makivegetarian
Mayo / zoete omelet
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja
Avocado makivegan
Mayo / avocado
arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraatteja
Sake avocado maki
Mayo / avocado / zalm
arvio≈ 330 kcal27 g hiilihydraatteja
Unagi maki
Mayo / gefl. paling / unagi saus / sesam
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Nigiri
Beef nigiri
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraatteja
Sake nigiri
Zalm
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraatteja
Flamed sake nigiri
Gefl. zalm / teriyaki saus
arvio≈ 190 kcal18 g hiilihydraatteja
Flamed sake cheese nigiri
Gefl. zalm / kaas / teriyaki saus
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraatteja
Bluefin tuna nigiri
Bluefin tonijn
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraatteja
Flamed bluefin tuna nigiri
Gefl. Bluefin tonijn / teriyaki saus
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
Ebi nigiri
Garnaal
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraatteja
Kani nigiri
Krab
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraatteja
Unagi nigiri
Gefl. paling / unagi saus / sesam
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraatteja
Tamago nigirivegetarian
Zoete omelet
arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraatteja
Tofoe nigirivegan
Tofu Nigiri — Tofoe
arvio≈ 160 kcal16 g hiilihydraatteja
Avocado nigirivegan
Avocado
arvio≈ 150 kcal16 g hiilihydraatteja
Sashimi
Zalm sashimi
Salmon Sashimi — 6 stuks zalm
arvio≈ 200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bluefin tuna sashimi
6 stuks bluefin tuna
arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Zalm / bluefin tuna sashimipescatarian
Salmon and Bluefin Tuna Sashimi — 6 stuks zalm / bluefin tuna
arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Temaki
California temakipescatarian
Mayo / avocado / komkommer / krab / viseitjes / sla
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sake temakipescatarian
Salmon Temaki — Mayo / avocado / komkommer / zalm / pompoen / viseitjes / sla
arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bluefin tuna temakipescatarian
Mayo / avocado / komkommer / bluefin tonijn / sesam / sla
arvio≈ 290 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fried ebi temakipescatarian
Fried Shrimp Temaki — Mayo / avocado / geb. garnaal /sesam / sla
arvio≈ 340 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Unagi temakipescatarian
Mayo / avocado / komkommer / gefl. paling / sesam / sla
arvio≈ 330 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken temaki
Mayo / avocado / komkommer / kip / sesam / sla
arvio≈ 300 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Veggie temakivegetarian
Mayo / avocado / komkommer / tofoe / tamago / chuka wakame
arvio≈ 320 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tamago temakivegetarian
Mayo / avocado / komkommer / zoete omelet / pompoen / sesam
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
Kani temakipescatarian
komkommer / krab / zoete omelet / oranje viseitjes
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sake pompoen temakipescatarian
Salmon Pumpkin Temaki — Mayo/avocado/komkommer/zalm/pompoen/ rode viseitjes/bieslook
arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sake cream cheese temakipescatarian
Salmon Cream Cheese Temaki — Mayo / avocado / komkommer / zalm / pompoen / cream cheese / bieslook
arvio≈ 360 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crispy chicken temaki
Binnen: mayo / avocado / kip / sesam / yakitori saus / buiten: crispy / bosui
arvio≈ 390 kcal28 g hiilihydraatteja
Ebi temakipescatarian
Shrimp Temaki — Mayo / avocado / 2 geb. garnaal / sesam
arvio≈ 330 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bijgerechten
Gefrituurde japanse kip
Japanese Fried Chicken — 6 gefrituurde japanse kip met spicy mayo
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kipspies
Chicken Skewers — 4 stuks, kipspies
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Edamamevegan
soja bonen
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Gebakken garnalenpescatarian
Fried Shrimp — 6 geb. garnalen
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyoza
6 stuks
arvio≈ 300 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Japanse pastei
Japanese Pastry — 6 stuks, japanse pastei
arvio≈ 360 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zeewier saladevegan
Seaweed Salad — Zeewier salade
arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Combinaties
12 stuks: 1⁄2 sake maki / 1⁄2 bluefin tuna maki / 1⁄2 kappa maki / 1⁄2 kani makipescatarian
Sushi Combination 12pcs
arvio≈ 480 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
12 stuks:1⁄2 sake maki / 1⁄2 bluefin tuna maki / 1⁄2 avocado maki / 1⁄2 fried ebi makipescatarian
Sushi Combination 12pcs (Fried Shrimp)
arvio≈ 540 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
16 stuks: 1⁄2 ocean roll / 1⁄2 california roll / 1⁄2 bluefin tuna roll / 1⁄2 fried ebi rollpescatarian
Sushi Combination 16pcs
arvio≈ 680 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
12 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 1⁄2 sake maki / 1⁄2 bluefin tuna makipescatarian
Sushi Combination 12pcs (Nigiri & Maki)
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
14 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 1⁄2 california roll / 2 sake sashimi / 2 bluefin tuna sashimipescatarian
Sushi Combination 14pcs
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
15 stuks: 3 sake nigiri / 1⁄2 ocean roll / sake maki / 2 sake sashimipescatarian
Sushi Combination 15pcs
arvio≈ 540 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Special Rolls
Wagyu A5 asperges roll
Wagyu A5 Asparagus Roll — Wagyu A5, asperges, truffel, yuzu
arvio≈ 410 kcal36 g hiilihydraatteja
Garnaal mangosaus rollpescatarian
Shrimp Mango Sauce Roll — Gefr. Garnaal, gebak. Garnaal, mangosaus, zwarte tobiko
arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraatteja
Kyoto oranje rollpescatarian
Kyoto Orange Roll — Kyoto saus oranje, avocado, gebakken garnaal, rivierkreeft, sesam, bieslook, zure uitje, zwarte viseitjes
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja
Eendenfilet roll
Duck Breast Roll — Binnen: komkommer/ bosui Buiten: eendenfilet/ pepertje/ rode bieten crumble/ speciale saus
arvio≈ 440 kcal36 g hiilihydraatteja
Unagi rollpescatarian
Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: unagi / mayo / unagi saus / sesam / oranje viseitjes
arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraatteja
Beef teriyaki roll
Binnen: spicy mayo / avocado / komkommer / buiten: beef / sesam / geb. ui / bos ui / teriyaki saus / spicy poeder
arvio≈ 470 kcal38 g hiilihydraatteja
Carpaccio garnaal roll
Carpaccio Shrimp Roll — Binnen: truffel mayo / avocado / gen. garnaal / buiten: carpaccio / truffel mayo / pijnboompitten / parmezaanse kaas
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja
Avocado mayo rollpescatarian
Binnen: mayo / avocado/ geb. garnaal / buiten: avocado / mayo / unagi saus / sesam / chili poeder / rode viseitjes
arvio≈ 430 kcal38 g hiilihydraatteja
Krab salade rollpescatarian
Crab Salad Roll — Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: krab salade/ rode viseitjes
arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraatteja
Rainbow garnaal rollpescatarian
Rainbow Shrimp Roll — Binnen: mayo / avocado / geb. garnaal / buiten: zalm / bluefin tonijn / ebi / avocado / sesam / mango saus / rode viseitjes
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Bluefin tonijn spicy roll 2pescatarian
Spicy Bluefin Tuna Roll 2 — Binnen: wasabi / avocado / geb. garnaal / buiten: bluefin tonijn / spicy mayo / unagi saus / spicy poeder / rode peper / bos ui
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Zalm spicy rollpescatarian
Spicy Salmon Roll 2 — Binnen: wasabi / avocado / geb. garnaal / buiten: zalm / spicy mayo / unagi saus / spicy poeder / rode peper / bos ui
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Sushi Bowls
Krab spicy bowlpescatarian
Spicy Crab Bowl — Avocado / chuka wakame / mais / edamame / sushirijst / massago / krab /spicy mayo
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Uramaki
Zalm viseitjes rollpescatarian
Salmon Roe Roll — Binnen: mayo / avocado / komkommer / pompoen / zalm / buiten: rode viseitjes
arvio≈ 490 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Spicy zalm roll 2pescatarian
Spicy Salmon Roll 2 (Uramaki) — Binnen: spicy mayo / avocado / komkommer / pompoen / zalm / buiten: sesam / spicy poeder
arvio≈ 490 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Zalm wakame rollpescatarian
Salmon Wakame Roll — Binnen: mayo / avocado / komkommer / pompoen / zalm / buiten: sesam / zeewier vlokken / chuka wakame
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Spicy bluefin tonijn roll
Spicy bluefin tuna uramaki — Binnen: spicy mayo / avocado / komkommer / bluefin tonijn / buiten: sesam / spicy poeder
arvio≈ 470 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Bluefin tuna wakame roll
Bluefin tuna wakame uramaki — Binnen: mayo / avocado / komkommer / bluefin tuna / buiten: sesam / zeewier vlokken / chuka wakame
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Fried ebi furikake roll
Fried shrimp furikake uramaki — Binnen: mayo / avocado / geb.garnaal / buiten: sesam / furikake (kruiden)
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraatteja
Tofoe tamago rollvegetarian
Tofu tamago uramaki — Binnen: mayo / avocado / komkommer / tofoe / tamago / buiten: sesam / zeewier vlokken / chuka wakame
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kip yakitori roll
Chicken yakitori uramaki — Binnen: mayo / avocado / kip / buiten: sesam / bosui / yakitorisaus
arvio≈ 510 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Maki
Komkommer makivegetarian
Cucumber maki — Mayo / komkommer
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Krab maki
Crab maki — Mayo / krab
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Zalm makipescatarian
Salmon maki — Mayo / zalm
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
Spicy zalm makipescatarian
Spicy salmon maki — Spicy mayo / zalm
arvio≈ 370 kcal35 g hiilihydraatteja
Geflamde zalm makipescatarian
Seared salmon maki — Mayo / gefl. zalm
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
Zalm roomkaas makipescatarian
Salmon cream cheese maki — Mayo / zalm / roomkaas
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Gebakken garnaal makipescatarian
Fried shrimp maki — Mayo / geb. garnaal
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
Zoete omelet makivegetarian
Sweet omelette maki — Mayo / zoete omelet
arvio≈ 460 kcal48 g hiilihydraatteja
Avocado zalm makipescatarian
Avocado salmon maki — Mayo / avocado / zalm
arvio≈ 470 kcal40 g hiilihydraatteja
Geflamde paling makipescatarian
Seared eel maki — Mayo / gefl. paling / unagi saus / sesam
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraatteja
Nigiri
Zalm nigiripescatarian
Salmon nigiri
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Geflamde zalm nigiripescatarian
Seared salmon nigiri — Gefl. zalm / teriyaki saus
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
Geflamde zalm kaas nigiripescatarian
Seared salmon cheese nigiri — Gefl. zalm / kaas / teriyaki saus
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraatteja
Geflamde Bluefin tonijn nigiripescatarian
Seared bluefin tuna nigiri — Gefl. Bluefin tonijn / teriyaki saus
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Garnaal nigiripescatarian
Shrimp nigiri
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja
Krab nigiripescatarian
Crab nigiri
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
Geflamde paling nigiripescatarian
Seared eel nigiri — Gefl. paling / unagi saus / sesam
arvio≈ 380 kcal36 g hiilihydraatteja
Zoete omelet nigirivegetarian
Sweet omelette nigiri
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja
Temaki
Krab temakipescatarian
Crab temaki — Mayo / avocado / komkommer / krab / viseitjes / sla
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Geflamde paling temakipescatarian
Seared eel temaki — Mayo / avocado / komkommer / gefl. paling / sesam / sla
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tofoe tamago temakivegetarian
Tofu tamago temaki — Mayo / avocado / komkommer / tofoe / tamago / chuka wakame
arvio≈ 270 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Zoete omelet temakivegetarian
Sweet omelette temaki — Mayo / avocado / komkommer / zoete omelet / pompoen / sesam
arvio≈ 290 kcal28 g hiilihydraatteja
Krab omelet temakipescatarian
Crab omelette temaki — komkommer / krab / zoete omelet / oranje viseitjes
arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Zalm pompoen cream cheese temakipescatarian
Salmon pumpkin cream cheese temaki — Mayo / avocado / komkommer / zalm / pompoen / cream cheese / bieslook
arvio≈ 310 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Bijgerechten
Soja bonenvegan, vegetarian
Soy beans — soja bonen
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
59veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilainen take away
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on Veggie roll ja Tamago bowl. Tarjolla on myös Avocado maki ja Edamame.
21 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 184:sta
59dia
scorearvio
scorearvio
Sashimia ja proteiinipitoiset lisäkkeet
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sashimi ja valitut lisäkkeet ovat hyviä vähikihihydraattisia vaihtoehtoja. Monissa sushirullissa on runsaasti riisiä.
37 diabetesystävällistä · 190 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Christiaan Langefeldstraat 11, 7558CW Hengelo
- Aukioloajat
- ma16:00–21:00ti16:00–21:00ke16:00–21:00to16:00–21:00pe13:00–21:00la13:00–21:00su13:00–21:00
- Yhteystiedot
- +32638189038
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kyotohengelo.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %
Omistatko Kyoto Sushi Take Out & Delivery? Rekisteröi paikkasi.