Lin Shing
Bandoengstraat 54, 7556 TG Hengelo
Suljettu nyt · avataan 12:00
Chinese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
één-persoonsmenu
één-persoonsmenu A. Babi Pangang & Tjap Tjoy
12.00
Babi Pangang & Tjap Tjoy Menu — Met een keuze uit: nasi, bami of witte rijst
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
één-persoonsmenu B. Koe Loe Kai & Foe Yong Hai
12.00
Koe Loe Kai & Foe Yong Hai Menu — Met een keuze uit: nasi, bami of witte rijst
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja
één-persoonsmenu C. Babi Pangang & Foe Yong Hai
12.00
Babi Pangang & Foe Yong Hai Menu — Met een keuze uit: nasi, bami of witte rijst
arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja
één-persoonsmenu D. Foe Yong Hai & Tjap Tjoy
12.00
Foe Yong Hai & Tjap Tjoy Menu — Met een keuze uit: nasi, bami of witte rijst
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
één-persoonsmenu E. Babi Pangang & Saté (3 stokjes)
12.00
Babi Pangang & Satay Menu — Met een keuze uit: nasi, bami of witte rijst
arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja
SPECIAALAANBEVOLEN ORIGINELE CHINEESE RIJSTTAFEL
Tongfilet uit de Wok
Wok Fried Fish Fillet — roergebakken visfilet met Tomatensoep, Kippensoep of haaienvinnensoep groenten in combinatie met geurige kruiden
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sa Tja Ngauw
Beef Tenderloin Sa Tja — plakjes gesneden ossenhaas met groenten en knoflook in en iets pikante Sa Tja saus
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sa Tja Kai
Chicken Sa Tja — plakjes gesneden kip met groenten en knoflook in en pikante Sa Tja saus
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Kip uit de Wok
Wok Fried Chicken — roergebakken kipfilet met groenten in combinatie met geurige kruiden
arvio≈ 360 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Inktvis uit de Wok
Wok Fried Squid — roergebakken inktvis met groenten in combinatie met geurige kruiden
arvio≈ 340 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tau Sie You Yu
Squid with Black Bean Sauce — gebakken inktvis met paprika in pikante zwarte bonensaus
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tau Sie Kai
Chicken with Black Bean Sauce — kipfilet met paprika in pikante zwarte bonensaus
arvio≈ 370 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tau Sie Ngauw
Beef with Black Bean Sauce — gesneden ossenhaas met paprika in pikante zwarte bonensaus
arvio≈ 410 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tau Sie Ha
Shrimp with Black Bean Sauce — Chinese garnalen met paprika in pikante zwarte bonensaus
arvio≈ 360 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Kong Po Kai
Kung Pao Chicken — kipfilet in een speciale pikante chilisaus en cashewnoten
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kong Po Ha
Kung Pao Shrimp — Chinese garnalen in een pikante chilisaus en cashewnoten
arvio≈ 460 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Cantonese Koe Loe Kai
Cantonese Sweet and Sour Chicken — gebakken kipfilet met paprika en ananas in zoetzure saus
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Tja Sieuw
Babi Pangang — originele Chinese Babi Pangang
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
RIJSTTAFEL “LIN SHING”
RIJSTTAFEL “LIN SHING”
Lin Shing Rijsttafel — voor 4 personen (keuze witte rijst, bami of nasi)
arvio≈ 3900 kcal380 g hiilihydraattejaraskas 27
CHINESE RIJSTTAFEL
CHINESE RIJSTTAFEL
voor 2 personen (keuze witte rijst, bami of nasi)
arvio≈ 2400 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 27
INDISCHE RIJSTTAFEL
INDISCHE RIJSTTAFEL
Indonesian Rijsttafel — voor 2 personen (keuze witte rijst, bami of nasi)
arvio≈ 2200 kcal240 g hiilihydraattejaraskas 33
CHINESE EN INDISCHE RIJSTTAFEL
CHINESE EN INDISCHE RIJSTTAFEL
Chinese and Indonesian Rijsttafel — voor 4 personen (keuze witte rijst, bami of nasi)
arvio≈ 4000 kcal400 g hiilihydraattejaraskas 27
SHANGHAI RIJSTTAFEL
SHANGHAI RIJSTTAFEL
voor 2 personen (keuze witte rijst, bami of nasi)
arvio≈ 2100 kcal230 g hiilihydraattejaraskas 33
BUFFET I
BUFFET I
vanaf 15 personen
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
BUFFET II
BUFFET II
vanaf 15 personen
arvio≈ 1200 kcal120 g hiilihydraatteja
BUFFET III
BUFFET III
vanaf 15 personen
arvio≈ 1300 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 41
SOEPEN
Kippensoep
Chicken Soup
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomatensoep
Tomato Soup
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Haaienvinnensoep
Shark Fin Soup
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Kippensoep met champignons
Chicken and Mushroom Soup
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Soep Lin Shing
Lin Shing Soup
arvio≈ 200 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Wan Tan soep
Wonton Soup
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Peking soep
Peking Soup
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Groentesoepvegetarian
Vegetable Soup
arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
VOOR- EN BIJGERECHTEN
Kroepoek
Krupuk
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraatteja
Loempia
Spring Roll
arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraatteja
Loempia met kip
Chicken Spring Roll
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraatteja
Loempia met babi pangang
Babi Pangang Spring Roll
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraatteja
Loempia met rundvlees of 2stokjes saté
Beef Spring Roll or Satay
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
Chinese loempia (4 stuks)
Chinese Spring Rolls
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Mini loempia (8 stuks)
Mini Spring Rolls
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraatteja
Pansit goreng (8 stuks)
Pancit Goreng
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraatteja
Pisang goreng (6 stuks)vegetarian
Fried Banana
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 32
Saté Ajam (kipfilet) 4 stokjes
Chicken Satay
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Saté Babi (varkensvlees) 4 stokjes
Pork Satay
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Saté Oedang (Chinese garnalen) 4 stokjes
Shrimp Satay
arvio≈ 300 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gebraden halve kip
Roasted Half Chicken
arvio≈ 850 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Patat / Frikandel / Kroket
Fries / Frikandel / Kroket
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Kerry Hoek (10 stuks)
Curry Corner
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja
Diverse sauzen
Assorted Sauces
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
Witte rijst
white rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Atjar
arvio≈ 45 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gebakken ananas (4 stuks)
fried pineapple
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
NASI GERECHTEN
Nasi Goreng (met ei en ham)
nasi goreng with egg and ham
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Nasi Goreng speciaal (met kip en sate)
nasi goreng special with chicken and satay
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Nasi Goreng met saté (4 stokjes)
nasi goreng with satay
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja
Nasi Goreng met gesneden kip en groenten
nasi goreng with chicken and vegetables
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Nasi Goreng met gesneden vlees en groenten
nasi goreng with meat and vegetables
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Nasi Goreng met gesneden ossenhaas en groenten
nasi goreng with sirloin and vegetables
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Nasi goreng Chinese garnalen en groenten
nasi goreng with Chinese shrimp and vegetables
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Nasi Goreng “Shing Show”
nasi goreng Shing Show — met Tja Sieuw, kipfilet, kleine garnalen, groenten en kerry
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Nasi Goreng “Yuen Show”
nasi goreng Yuen Show — met Tja Sieuw, kipfilet kleine garnalen en groenten
arvio≈ 800 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Nasi Goreng compleet speciaal
nasi goreng complete special — babi pangang, Foe Yong Hai, Koe Loe Kai, saté, kip en atjar
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
Nasi Goreng “Lin Shing”
nasi goreng Lin Shing — kip varkensvlees, champignons, groenten, 1/4 kip en 1 stokje saté
arvio≈ 950 kcal82 g hiilihydraatteja
Nasi Goreng Amerika
nasi goreng America — met grote garnalen, groenten en diverse vleessoorten
arvio≈ 900 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
BAMI GERECHTEN
Bami Goreng (met ei en ham)
bami goreng with egg and ham
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Bami Goreng speciaal (met kip en saté)
bami goreng special with chicken and satay
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Bami Goreng met saté (4 stokjes)
bami goreng with satay
arvio≈ 920 kcal72 g hiilihydraatteja
Bami Goreng met gesneden kip en groenten
bami goreng with chicken and vegetables
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Bami Goreng met gesneden vlees en groenten en l stokje saté
bami goreng with meat, vegetables and satay
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Bami Goreng met gesneden ossenhaas en groenten
bami goreng with sirloin and vegetables
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Bami Goreng Chinese garnalen en groenten
bami goreng with Chinese shrimp and vegetables
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Bami Goreng “Shing Show”
bami goreng Shing Show — met Tja Sieuw, kipfilet, kleine garnalen, groenten en kerry
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Bami Goreng compleet speciaal
bami goreng complete special — babi pangang, foeyonghai, Koe Loe Kai, saté, kip en atjar
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 43
Bami Goreng “Lin Shing”
bami goreng Lin Shing — met kipfilet varkensvlees, champignons, groenten, 1/4 kip en 1 stokje saté
arvio≈ 950 kcal78 g hiilihydraatteja
Bami Goreng Amerika
bami goreng America — met grote garnalen, groenten en diverse vleessoorten
arvio≈ 900 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
MIHOEN GERECHTEN
Mihoen speciaal (met kip en varkenshaas)
mihoen special with chicken and pork tenderloin
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Mihoen met gesneden varkenshaas en groenten
mihoen with pork tenderloin and vegetables
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Mihoen met gesneden kip en groenten
mihoen with chicken and vegetables
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Mihoen met Chinese garnalen
mihoen with Chinese shrimp
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Mihoen “Singapore”
mihoen Singapore — met Tja Sieuw, kipfilet, kleine garnalen, groenten en kerry
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Mihoen met gesneden ossenhaas
mihoen with sirloin
arvio≈ 710 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Mihoen “Shang Hai”
mihoen Shang Hai — met diverse vleessoorten en groenten (pikant)
arvio≈ 740 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Mihoen “Lin Shing”
mihoen Lin Shing — met kipfilet, varkenshaas, champignons, groenten, 1/4 kip en 1 stokje saté
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CHINESE BAMI GERECHTEN
Chinese Bami met gesneden varkenshaas
Chinese bami with pork tenderloin
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Chinese Bami met gesneden kip
Chinese bami with chicken
arvio≈ 760 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chinese Bami met Chinese garnalen
Chinese bami with Chinese shrimp
arvio≈ 740 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chinese Bami met gesneden ossenhaas en groenten
Chinese bami with sirloin and vegetables
arvio≈ 810 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Chinese Bami “Shang Hai” met diverse vleessoorten en groenten (pikant)
Chinese bami Shang Hai
arvio≈ 840 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
VARKENSVLEES GERECHTEN
Babi Pangang mager vlees
babi pangang lean meat
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Babi Ketjapgluten_free
kan glutenvrij worden gemaakt
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Babi Pangang (spek)
babi pangang (bacon)
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Babi Pangang compleet speciaal met spek en Tja Sieuw
babi pangang complete special
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraatteja
Gesneden varkenshaas met champignons
pork tenderloin with mushrooms
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gesneden varkenshaas met kerrysaus
pork tenderloin with curry sauce
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gesneden varkenshaas met pikante saus
pork tenderloin with spicy sauce
arvio≈ 400 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gesneden varkenshaas met paprika
pork tenderloin with bell pepper
arvio≈ 360 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
KIP GERECHTEN
Gesneden kipfilet met chilli ketjapsaus
chicken fillet with chilli ketjap sauce
arvio≈ 390 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Gesneden kipfilet met ketjapsaus
chicken fillet with ketjap sauce
arvio≈ 380 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Gesneden kipfilet met champignons
chicken fillet with mushrooms
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gesneden kipfilet met kerrysaus
Sliced chicken fillet with curry sauce
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gesneden kipfilet met pikante saus
Sliced chicken fillet with spicy sauce
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gesneden kipfilet met ananas
Sliced chicken fillet with pineapple
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraatteja
Gesneden kipfilet met paprika en groenten
Sliced chicken fillet with bell pepper and vegetables
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Koe Loe Kai
Koe Loe Kai (breaded chicken with sweet and sour sauce) — gepaneerde kippenblokjes met zoetzure saus en groenten
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Gesneden kipfilet met cashewnoten
Sliced chicken fillet with cashew nuts
arvio≈ 720 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
VIS GERECHTEN
Inktvis met kerrysaus
Squid with curry sauce
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Inktvis met pikante saus
Squid with spicy sauce
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tongfilet met zw. bonen en paprika
Sole fillet with black beans and bell pepper
arvio≈ 510 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tongfilet met zoetzure saus
Sole fillet with sweet and sour sauce
arvio≈ 620 kcal32 g hiilihydraatteja
Chinese garnalen met champignons
Chinese shrimp with mushrooms
arvio≈ 540 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chinese garnalen met kerrysaus
Chinese shrimp with curry sauce
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Chinese garnalen met pikante saus
Chinese shrimp with spicy sauce
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Chinese garnalen met paprika
Chinese shrimp with bell pepper
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gebakken Chinese garnalen
Fried Chinese shrimp
arvio≈ 610 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
OSSENHAAS GERECHTEN
Gesneden ossenhaas met kerrysaus
Sliced beef tenderloin with curry sauce
arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gesneden ossenhaas met paprika
Sliced beef tenderloin with bell pepper
arvio≈ 610 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gesneden ossenhaas met champignons
Sliced beef tenderloin with mushrooms
arvio≈ 630 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gesneden ossenhaas met pikante saus
Sliced beef tenderloin with spicy sauce
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gesneden ossenhaas met bombombalisaus
Sliced beef tenderloin with bombombalis sauce
arvio≈ 750 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
EIERGERCHTEN
Foe Yong Hai gewoon met ham
Foe Yong Hai with ham
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Foe Yong Hai met gesneden varkenshaas
Foe Yong Hai with sliced pork tenderloin
arvio≈ 680 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Foe Yong Hai met gesneden kip
Foe Yong Hai with sliced chicken
arvio≈ 660 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Foe Yong Hai met gesneden kip, varkenshaas
Foe Yong Hai with sliced chicken and pork tenderloin
arvio≈ 700 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Foe Yong Hai Tja Sieuw en kleine garnalen
Foe Yong Hai Tja Sieuw and small shrimp
arvio≈ 720 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Foe Yong Hai met Chinese garnalen
Foe Yong Hai with Chinese shrimp
arvio≈ 670 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Foe Yong Hai speciaal met kip en chinesegarnalen
Foe Yong Hai special with chicken and Chinese shrimp
arvio≈ 710 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
GROENTE GERECHTEN
Tjap Tjoy met gesneden varkenshaas
Tjap Tjoy with sliced pork tenderloin
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tjap Tjoy met gesneden kip
Tjap Tjoy with sliced chicken
arvio≈ 430 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tjap Tjoy met gesneden kip en varkenshaas
Tjap Tjoy with sliced chicken and pork tenderloin
arvio≈ 470 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tjap Tjoy Sah Shay met garnalen, kip en vlees
Tjap Tjoy Sah Shay with shrimp, chicken and meat
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Tjap Tjoy met gesneden ossenhaas en 1 stokje saté
Tjap Tjoy with sliced beef tenderloin and 1 satay stick
arvio≈ 580 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Tjap Tjoy met Chinese garnalen
Tjap Tjoy with Chinese shrimp
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tjap Tjoy speciaal (met kip en Chinese garnalen)
Tjap Tjoy special (with chicken and Chinese shrimp)
arvio≈ 460 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
INDISCHE GERECHTEN
Nasi Rames met 2 soorten rundvlees en 1 stokje saté
Nasi Rames with 2 types of beef and 1 satay stick
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Nasi Rames speciaal met 2 soorten rundvlees, kip en saté
Nasi Rames special with 2 types of beef, chicken and satay
arvio≈ 950 kcal88 g hiilihydraatteja
Bami Rames met 2 soorten rundvlees
Bami Rames with 2 types of beef
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Bami Rames speciaal met 2 soorten rundvlees, kip en saté
Bami Rames special with 2 types of beef, chicken and satay
arvio≈ 920 kcal78 g hiilihydraatteja
Gado Gado (met witte rijst)
Gado Gado (with white rice)
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Surinaamse Nasi Goreng
Surinamese Nasi Goreng
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Surinaamse Bami Goreng
Surinamese Bami Goreng
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Ajam Pangang (met witte rijst)
Ajam Pangang (with white rice)
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja
Nasi Djawa
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Bami Djawa
arvio≈ 760 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
PEKING EEND GERECHTEN
Geroosterde Peking Eend met pikante saus
Roasted Peking Duck with spicy sauce
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Geroosterde Peking Eend met champignons
Roasted Peking Duck with mushrooms
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Geroosterde Peking Eend met ananas
Roasted Peking Duck with pineapple
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Eend “LinSing”
Duck LinSing (roasted duck with chicken, shrimp and vegetables) — geroosterde eend met kip, garnalen en groenten
arvio≈ 600 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
COMBINATIE GERECHTEN
Foe Tjap Fan
Foe Tjap Fan (nasi goreng, Foe Yong Hai, tjap toy and 2 satay sticks) — nasi goreng, Foe Yong Hai, tjap toy en 2 stokjes saté
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
Foe Tjap Ming
Foe Tjap Ming (bami goreng, Foe Yong Hai, Tjap Tjoy and 2 satay sticks) — bami goreng, Foe Yong Hai, Tjap Tjoy en 2 stokjes saté
arvio≈ 1150 kcal115 g hiilihydraatteja
Tjap Yuk Fan
nasi goreng, Tjap Tjoy, babi pangang en 2 stokjes saté
arvio≈ 1120 kcal105 g hiilihydraatteja
Foe Yuk Fan
nasigoreng, foeyonghai, babi pangang en 2 stokjes saté
arvio≈ 1180 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 40
Koe Yuk Fan
nasi goreng, Koe Loe Kai, babi pangang en 2 stokjes saté
arvio≈ 1150 kcal105 g hiilihydraatteja
Tjap Yuk Ming
bami goreng, tjap tjoy, babi pangang en 2 stokjes saté
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
Foe Yuk Ming
bami goreng, foeyonghai, babi pangang en 2 stokjes saté
arvio≈ 1160 kcal105 g hiilihydraattejaraskas 41
Koe Yuk Ming
bami goreng, koe Loe kai, babi pangang en 2 stokjes saté
arvio≈ 1130 kcal110 g hiilihydraatteja
VEGETARISCHE GERECHTEN
Lo Hon Tsai met diverse groenten en paddestoelen, gebakken Tau-Fuvegetarian
Lo Hon Tsai
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tsa Tjoy Sivegetarian
verse groentenschotel met gebakken Tau-Fu
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tjap Tjoy vegetarischvegetarian
Vegetarian Tjap Tjoy
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
FoeYongHai vegetarischvegetarian
Vegetarian Foe Yong Hai
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SPECIALE COMBINATIEGERECHTEN
Kip met hete bonensaus, Chinese Koe Lo Kai en FoeYongHai
Chicken Combination Plate
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Babi pangang, Tjap Tjoy en kip met kerry-saus
Pork and Chicken Combination
arvio≈ 820 kcal40 g hiilihydraatteja
Rijsttafels
Rijsttafel "Lin Shing"
94.00
Rijsttafel Lin Shing — Chinese Loempia’s, Pansit Goreng (gefrituurde wonton), Kantonese Koe Loe Kai (zoetzure gebakken kipfilet met paprika en ananas), Geroosterde eend “Lin Shing” (met kip, garnalen en groenten), Kip uit Wok (roergebakken kipfilet met groenten en kruiden), Tau Sie Ngauw (ossenhaas in zwarte bonensaus), Koe Lo Ha (gebakken Chinese garnalen in zoetzure saus). Inclusief twee bakken: nasi, bami en/of witte rijst
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 27
Catering A
Catering A
12.00
Kerriehoekjes, Mini Loempia’s, Babi Pangang (mager varkensvlees), Foe Yong Hai met kip (omelet), Tjap Tjoy met kip (roerbak-groenteschotel), Saté Ajam, Bami Goreng, Nasi Goreng, Witte Rijst, Kroepoek
arvio≈ 1600 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 21
Catering b
Catering b
14.00
Kerriehoekjes, Mini Loempia’s, Pansit Goreng (gefrituurde wantan), Babi Pangang (mager varkensvlees), Foe Yong Hai met kip (omelet), Tjap Tjoy met kip (roerbak-groenteschotel), Koe Loe Kai (gepaneerde kipbolletjes), Kipfilet in pikante saus, Saté Ajam, Bami Goreng, Nasi Goreng, Witte Rijst, Kroepoek
arvio≈ 1700 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 21
Catering C
Catering C
16.00
Kerriehoekjes, Mini Loempia’s, Pansit Goreng (gefrituurde wantan), Babi Pangang (mager varkensvlees), Foe Yong Hai met kip (omelet), Tjap Tjoy met kip (roerbak-groenteschotel), Koe Loe Kai (gepaneerde kipbolletjes), Kipfilet in ketjap-chilisaus, Daging Smoor (gestoofd Indisch rundvlees), Saté Ajam, Bami Goreng, Nasi Goreng, Witte Rijst, Kroepoek
arvio≈ 1700 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 21
Catering D
Catering D
18.00
Kerriehoekjes, Mini Loempia's, Pansit Goreng (gefrituurde wantan), Babi Pangang (mager varkensvlees), Foe Yong Hai met kip (omelet), Tjap Tjoy met kip (roerbak-groenteschotel), Koe Loe Kai (gepaneerde kipbolletjes), Kong Po Kai (kip in chilisaus met cashewnoten), Tja Sieuw (geroosterd rood varkensvlees), Tau Sie Ngauw (ossenhaas in pikante zwarte bonensaus), Saté Ajam, Bami Goreng, Nasi Goreng, Witte Rijst, Kroepoek
arvio≈ 1700 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 21
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
88dia
scorearvio
scorearvio
Kiinalaisia stir-fry-annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti hiilihydraattiköyhiä lihas- ja kasvisruokia. Valitse kalasta, kanasta tai nautlihasta koostuvat annokset ilman riisiä tai nuudeleita.
68 diabetesystävällistä · 169 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Bandoengstraat 54, 7556 TG Hengelo
- Aukioloajat
- ma16:00–21:00tisuljettuke16:00–21:00to16:00–21:00pe12:00–21:00la12:00–21:00su12:00–21:00Op feestdagen 12:00 - 21:00. Let op, wij zijn op vrijdag 11 september vanaf 16:30 geopend.
- Yhteystiedot
- +31742909695 info@linshinghengelo.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), linshinghengelo.nl/