takaisin hakuun

Panda Bowl Hengelo

Willemstraat 60, 7551 DN Hengelo

Suljettu nyt · avataan 16:00

ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Poké Bowls
Poke Bowl Ebi- Tempura
Ebi Tempura Poke Bowl — Rijst, crispy garnalen, mais, edamame, komkommer, cherrytomaten, rode kool, avocado, lente-ui, sesam, spicy mayo.
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Panda Bowl
Panda Poke Bowl — Rijst, noorse zalm, surimi, crispy garnalen, mais, komkommer, edamame, wakame, avocado, lente-ui, masago, gebakken ui, sesam, spicy mayo.
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Poké Bowl Crispy Chicken
Crispy Chicken Poke Bowl — Rijst, krokante kip, mais, komkommer, cherrytomaten, rode kool, avocado, lente-ui, sesam, spicy mayo.
arvio≈ 810 kcal74 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Poke Bowl Spicy Salmon
Spicy Salmon Poke Bowl — Rijst, gemarineerde zalm, mais, komkommer, edamame, wakame, avocado, lente-ui, masago, furikake, sesam, spicy mayo.
arvio≈ 740 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Poké Bowl Chicken Teriyaki
Chicken Teriyaki Poke Bowl — Rijst, gemarineerde kip teriyaki, mais, komkommer, cherrytomaten, wortel, rode kool, lente-ui, gebakken ui, sesam, spicy mayo.
arvio≈ 790 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Poké Bowl Zalm
Salmon Poke Bowl — Rijst, noorse zalm, mais, komkommer, edamame, wakame, avocado, lente-ui, masago, gebakken ui, sesam, spicy mayo.
arvio≈ 750 kcal69 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Poké Bowl Spicy Chicken
Spicy Chicken Poke Bowl — Rijst, gemarineerde teriyaki kip, mais, cherrytomaten, wortel, rode kool, jalapeños, lente-ui, gebakken ui, sesam, furikake, spicy mayo.
arvio≈ 780 kcal76 g hiilihydraatteja
Poké Bowl Korean Fried Chicken
Korean Fried Chicken Poke Bowl — Rijst, korean fried chicken, mais, komkommer, cherrytomaten, rode kool, lente-ui, sesam, spicy mayo.
arvio≈ 830 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Spicy Zalm Vibes
Spicy Salmon Vibes Poke Bowl — Met sushirijst, dagverse zalm, wakame, avocado, komkommer, mais en mango. Afgewerkt met spicy mayo en een furikake-sesam mix.
arvio≈ 760 kcal74 g hiilihydraatteja
Caesar Salade Bowl
Caesar Salad Bowl — Romeinse sla, crispy kip, tomaat, komkommer, avocado en parmezaanse kaas, afgerond met romige caesardressing. Beschikbaar in Amersfoort.
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Loaded Fries Bowls
Loaded Fries Korean Fried Chicken
Korean Fried Chicken Loaded Fries — Friet met Koreaanse fried chicken, gochujang-glaze, sesam, bosui en spicy mayo. Zoet, pittig en vol Seoul streetfood smaak.
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Loaded Fries Crispy Cheesy
Crispy Cheesy Loaded Fries — Friet met crispy chicken, geraspte cheddar, cheddar saus, crispy uitjes, spicy mayo, jalapeño en lente-ui. Romig, spicy en super crispy.
arvio≈ 1200 kcal82 g hiilihydraatteja
Loaded Fries Extra Chicken
Extra Chicken Loaded Fries — Friet met crispy chicken, teriyaki kip, sesam, gebakken ui, bosui, huisgemaakte spicy mayo. Zoet, pittig en extra lekker.
arvio≈ 1150 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 41
Loaded Fries Truffel & Parmezaan
Truffle & Parmesan Loaded Fries — Loaded fries met frites, truffelmayonaise, parmezaanse kaas & lente uitjes.
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
Vegetarische Poké Bowls
Poké Bowl Vegan Crispy Chickenvegan
Vegan Crispy Chicken Poke Bowl — Crispy vegan kip, wortel, komkommer, mais, mango, avocado, lente uitjes, gebakken uitjes, furikake, sesam en spicy mayo.
arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraatteja
Poké Bowl Vegan Kingvegan
Vegan King Poke Bowl — Zoete aardappel, rode kool, edamame, mango, cherrytomaten, wortel, avocado, lente uitjes, sesam, pinda en spicy mayo.
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Bijgerechten
Crispy chicken
Krokant vanbuiten, mals vanbinnen: onweerstaanbare crispy chicken voor elke bite.
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zoete aardappel friet
Sweet Potato Fries — Goudbruin en knapperig, met de natuurlijke zoetheid van zoete aardappel – een perfecte traktatie.
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
Vegetarische gyozavegetarian
Vegetarian Gyoza — Delicate en goudbruin gebakken dumplings, gevuld met een heerlijke vegetarische mix.
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vegetarische mini loempia’svegetarian
Vegetarian Mini Spring Rolls — Krokante mini loempia's gevuld met een smaakvolle vegetarische vulling, perfect als snack of bijgerecht.
arvio≈ 300 kcal28 g hiilihydraatteja
Ebi tempura
Gefrituurde garnalen met een krokant laagje, 4 stuks.
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Wakame salade
Wakame Salad — Frisse zeewiersalade met een licht zoet-pittige smaak, boordevol umami
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Edamame
Gestoomde sojaboontjes, licht gezouten voor een heerlijke en gezonde snack.
arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Desserts
Mochi ijs Vanilla
Vanilla Mochi Ice Cream — Klassieke mochi-ijsbal met een romige vanillesmaak in een zacht rijstdeegje.
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi ijs Strawberry Yoghurt
Strawberry Yoghurt Mochi Ice Cream — Romige mochi-ijsbal met een frisse aardbei-yoghurtsmaak in een zacht rijstdeegje.
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi ijs Mango
Mango Mochi Ice Cream — Zachte mochi-ijsbal met een frisse, fruitige mangosmaak in een zacht rijstdeegje.
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi ijs Coconut
Coconut Mochi Ice Cream — Romige mochi-ijsbal met een tropische kokossmaak, verpakt in een zacht rijstdeegje. Een verfrissende afsluiter.
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

60veggie
scorearvio

Poke-kulhoja ja kasvisnapalaisia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Poké Bowl Vegan King ja Poké Bowl Vegan Crispy Chicken. Lisäksi tarjolla on vegetaarisia gyoza-nyyttejä ja minikevätkääryleitä. Muille seurueen jäsenille on tarjolla lohi- ja kanakulhoja.

4 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 27:sta

45dia
scorearvio

Salaatit ja lisukkeet

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Caesar Salade Bowl sisältää 22 g hiilihydraatteja. Useimmissa poké-kulhoissa on paljon riisiä ja sokeria.

6 diabetesystävällistä · 27 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Willemstraat 60, 7551 DN Hengelo
Aukioloajat
masuljettu
ti16:00–21:00
ke16:00–21:00
to16:00–21:00
pe16:00–21:00
la16:00–21:00
su16:00–21:00
Yhteystiedot
+32742340666 hengelo@pandabowl.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pandabowl.nl/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 99 %

Omistatko Panda Bowl Hengelo? Rekisteröi paikkasi.