Tartino
Kapellestraat 36, 1540 Herne
aukioloajat eivät tiedossa
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Vegetarisch
Quiche provençaalse kruidenvegetarian
5.00
Provençal herb quiche
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pompoensoepje met kokos en masalavegetarian
4.00
Pumpkin soup with coconut and masala
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gazpacho met gember limoen tomaat en basilicumvegetarian
4.00
Gazpacho with ginger, lime, tomato and basil
arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Broodje met brie - notenmengeling - honingvegetarian
5.00
Brie sandwich with nuts and honey
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraatteja
Mozzarella - kerstomaat - basilicumvegetarian
3.00
Mozzarella with cherry tomato and basil
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Meloen - pijnboompitten - geitenkaas - honingvegetarian
5.00
Melon with pine nuts, goat cheese and honey
arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Patatas bravas met aïolivegetarian
4.00
Patatas bravas with aioli
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
Bruschetta's met tomaat - basilicum - olijfolie - citroenvegetarian
4.00
Bruschetta with tomato, basil and lemon
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
Vlees
Fingerfood: olijven - parma - manchego - groentjes
6.00
Fingerfood: olives, parma ham and manchego
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Verschillende Italiaanse charcuterie
8.00
Italian charcuterie
arvio≈ 380 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Breydelhammousse - gedroogde parma
4.00
Breydel ham mousse and dried parma ham
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Minihamburgers - mangochutney - komijn
7.00
Mini burgers with mango chutney
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kippenboutjes - chili - curry
5.00
Chicken drumsticks with chili and curry
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kroketjes van parmaham
5.00
Parma ham croquettes
arvio≈ 240 kcal16 g hiilihydraatteja
Tartaar van kalf - gepekelde groenten
6.00
Veal tartare with pickled vegetables
arvio≈ 160 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tartaar van rund - truffel - parmezaan
5.00
Beef tartare with truffle and parmesan
arvio≈ 180 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Lam - munt - kerstomaat - asperge
8.00
Lamb with mint and asparagus
arvio≈ 190 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Homemade worstenbroodjes
4.00
Homemade sausage rolls
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja
Carpaccio van wagyu-beef - rucola - pijnboompitten
5.00
Wagyu beef carpaccio
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Abondigas - chilipeper - tomaat
5.00
Abondigas with chili and tomato
arvio≈ 230 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kippenspiesjes - mango chutney
4.00
Chicken skewers with mango chutney
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vitello tonnato
6.00
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Steak tartaar
6.00
Steak tartare
arvio≈ 210 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Vis
Avocadomousse - granny smith - munt - garnaal
6.00
Avocado mousse with shrimp
arvio≈ 190 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Forelmousse - dille - komkommer
6.00
Trout mousse with dill
arvio≈ 170 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lenterol - krab - koriander - munt
8.00
Crab spring roll
arvio≈ 150 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Huisgerookte zalm - truffel - sesam
6.00
House-smoked salmon with truffle
arvio≈ 160 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Paling - soja - groene asperge
7.00
Eel with soy and asparagus
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tonijntartaar - komkommer - sesam - koriander
7.00
Tuna tartare
arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Kabeljauw - asperge - dille
9.00
Cod with asparagus and dill
arvio≈ 130 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Makreel - rode biet - yoghurt
6.00
Mackerel with beetroot and yoghurt
arvio≈ 150 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Scampi - curry - cognac
5.00
Scampi with curry and cognac
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Carpaccio van tonijn - venkel - limoen
6.00
Tuna carpaccio
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
King krab - granny smith - yoghurt
8.00
King crab with yoghurt
arvio≈ 140 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Gamba - look - tomaat
7.00
Prawns with garlic and tomato
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Vongole - koriander
9.00
Vongole with coriander
arvio≈ 130 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Garnaalballetjes
6.00
Shrimp balls
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Calamaresringen - verse tartaar
8.00
Calamari rings with tartare sauce
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spieringvisjes - tartaarsaus
8.00
Small fried fish with tartare sauce
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mosseltjes - limoen - pastis
9.00
Mussels with lime and pastis
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Mosseltjes - look - witte wijn - koriander
9.00
Mussels with garlic and white wine
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Zeeuwse oesters
4.00
Zeeland oysters
arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Salades
Linzensalade - walnoot - appel - honing - geitenkaasvegetarian
Lentil salad with walnut and goat cheese
arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Quinoasalade - venkel - granaatappel - feta - koriandervegetarian
Quinoa salad with feta
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salade met gegrilde groenten - burrata - avocado - sesamvegetarian
Grilled vegetable salad with burrata
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Griekse salade - tomaat - komkommer - zwarte olijven - basilicum - rode uivegetarian
Greek salad
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Aardappelsalade - bieslook - yoghurt - lenteuivegetarian
Potato salad with yoghurt
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja
Artisjokkensla - bieslook - griekse yoghurtvegetarian
Artichoke salad with Greek yoghurt
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Rucola - mango - granaatappel - tomaat - parmezaan - pijnboompitvegetarian
Arugula salad with mango and parmesan
arvio≈ 360 kcal22 g hiilihydraatteja
Caesar salade - kip - ansjovis - parmezaan - croûtons
Caesar salad with chicken
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Goat salade - gegrilde geitenkaas - dagverse groenten - noten - spek - appel
Goat Cheese Salad
arvio≈ 540 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Groentenbom - dagverse groenten - hummus - pitjes - avocadovegan
Vegetable Bomb Salad
arvio≈ 480 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Salade kip - curry - parmezaan - dagverse groentjes
Chicken Curry Salad
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade met tataki van tonijn - sesam - wakame - granny smith - avocadopescatarian
Tuna Tataki Salad
arvio≈ 440 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tabouleh - kerstomaat - olijven - feta - granaatappelvegetarian
Tabouleh
arvio≈ 390 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Salade met grijze garnalen - granny smith - komkommer - wakame - avocadopescatarian
Grey Shrimp Salad
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pasta
Canneloni met ricotta en spinazievegetarian
Ricotta and Spinach Cannelloni
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Lasagne bolognaise
Lasagna Bolognese
arvio≈ 680 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Lasagne met parmaham
Parma Ham Lasagna
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraatteja
Spinazielasagne met verschillende soorten vispescatarian
Spinach and Fish Lasagna
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pasta bolognaise
Pasta Bolognese
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Tagliatelle - zalm - kerstomaatpescatarian
Salmon Tagliatelle
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
Fusilli - asperge - gedroogde parmaham - champignons - groene asperges
Fusilli with Asparagus and Parma Ham
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja
Pasta vongolepescatarian
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Pasta met asperge - tomaat - Italiaanse ham
Pasta with Asparagus and Italian Ham
arvio≈ 740 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Penne à l’arrabiatavegan
Penne Arrabiata
arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Pasta carbonara
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja
Pasta pomodori - basilicumvegan
Pasta Pomodori
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Vlinderpasta - zalm - courgettepescatarian
Farfalle with Salmon
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
Ravioli - truffel - champignonvegetarian
Truffle Mushroom Ravioli
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Pasta - asperges - truffelvegetarian
Pasta with Asparagus and Truffle
arvio≈ 810 kcal60 g hiilihydraatteja
Vlees
Ragoût van hert - gegrilde witloof - spruitjes - veenbessenkroketjes (seizoensgerecht)
Venison Ragout
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Stoverij van everzwijn - gegrilde minicourgette & tomaat - knolselderpuree (seizoensgerecht)
Wild Boar Stew
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Filet pur - gegrilde kerstomaat - courgette - rode portosaus - rozemarijnaardappeltjes
Filet Pur
arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Gegrilde entrecôte - béarnaisesaus - truffel - rucola rozemarijnaardappeltjes
Grilled Entrecôte
arvio≈ 950 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gehaktballetjes in tomatensaus - puree
Meatballs in Tomato Sauce
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tartaar van rund - truffel - kappertjes - rucola
Beef Tartare
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vitello tonnato - parmezaan
Vitello Tonnato
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Buffelmozzarella - Italiaanse ham - meloen
Buffalo Mozzarella and Ham
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraatteja
Tartino burger - patatjes - mango chutney
Tartino Burger
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Vis
Huisgerookte zalm - mousse avocado - sucrine - granaatappel - korianderpescatarian
Smoked Salmon
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tataki van tonijn - komkommer - espuma limoenpescatarian
Tuna Tataki
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Zalm - puree van knolselder - bulgurpescatarian
Salmon with Celeriac Puree
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Dorade - gegrilde asperge - citrussaus - aardappeltjespescatarian
Grilled Dorade
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Coquilles - puree van aardpeer - chips van aardpeerpescatarian
Scallops with Jerusalem Artichoke
arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gegrilde zalmsfilet - asperges - aardappeltjes met rozemarijnpescatarian
Grilled Salmon Fillet
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kortgebakken tonijn - basilicum - tomatensalsapescatarian
Seared Tuna
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Tomaat - garnaal - mangopescatarian
Tomato and Shrimp
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Garides - look - gember - limoenpescatarian
Garlic Ginger Shrimp
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gambas à la planchapescatarian
Gambas a la Plancha
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mosselen op verschillende wijzepescatarian
Mussels
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Vispannetje - pureepescatarian
Fish Pan
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Vegetarisch
Zomertomaat - buffelmozzarella - basilicumvegetarian
Tomato and Buffalo Mozzarella
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Veggie quiche - aubergine - courgette - basilicumvegetarian
Veggie Quiche
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Aubergine melanzanevegetarian
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Veggie tartino burgervegetarian
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Shakshuka - feta - eivegetarian
Shakshuka
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Asperges op vlaamse wijzevegetarian
Flemish Asparagus
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Halloumi - pompoen - courgettevegetarian
Halloumi and Pumpkin
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
DESSERT
Brownies met pecannoot
Brownies with pecans
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Wafeltjes
Waffles
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Panna cotta - rood fruit - espuma framboos - munt
Panna cotta with red fruit
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Chocolademousse
Chocolate mousse
arvio≈ 400 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 43
Tiramisu
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 30
Rijstpap
Rice pudding
arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 39
Crème brûlée
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 41
Verschillende taarten
Assorted cakes
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Chocoladetaart
Chocolate cake
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
Aardbeientaart met crème patissière
Strawberry cake with pastry cream
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 43
Appeltaart
Apple pie
arvio≈ 400 kcal50 g hiilihydraatteja
Vanillecake
Vanilla cake
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Cheesecake - rode vruchten
Red berry cheesecake
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 34
Trifle met witte chocolade en rood fruit
White chocolate and red fruit trifle
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Moelleux - rood fruit - merengue
Moelleux with red fruit and meringue
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 30
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
74dia
scorearvio
scorearvio
Runsaasti proteiinia ja tuoreita vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Menuella on paljon hyviä liha-, kala- ja salaattivaihtoehtoja. Tarjolla on laaja valikoima vähähiilihydraattisia annoksia.
71 diabetesystävällistä · 115 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Kapellestraat 36, 1540 Herne
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +3232944405
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tartino-zuid.be/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 100 %