takaisin hakuun

Taverna de Griek

Havenstraat 18, 1211KL Hilversum

Suljettu nyt · avataan 17:00

Greek€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Koude Voorgerechten
Broodplank
5.25
Bread board — Met kruidenboter en olijve tapenade
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Olijvenvegan
6.00
Kalamata olives — Griekse Kalamata olijven
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tzatzikivegetarian
7.50
yoghurtsaus van komkommer, knoflook en dille
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Griekse saladevegetarian
10.50
Greek salad — tomaat, sla, komkommer, uien, olijven, peper, fetakaas
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kipsalade
11.75
Chicken salad — sla, tomaat, kip, noten, honingmosterdsaus
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Taramaspescatarian
7.50
Taramasalata — romige dip van viskuit (tarama), olijfolie, citroensap en ui
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salata Solomospescatarian
12.50
Smoked salmon salad — Gerookte zalm, sla, pijnboompitten, balsamico
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Warme Voorgerechten
Dolmadakiavegan
8.50
Dolmades — wijnbladeren, rijst, tomatensaus
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Courgettekoekjesvegetarian
7.50
Zucchini fritters — fetakaas, munt
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Feta saganakivegetarian
9.75
Saganaki — gebakken fetakaas, honing, sesamzaad
arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tiropitavegetarian
8.25
bladerdeeg, fetakaas, honing
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraatteja
Spanakopitavegetarian
8.25
bladerdeeg, spinazie, fetakaas
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraatteja
Gehaktballetjes
9.75
Meatballs — half-om-half gehakt, pikante tomatensaus
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Spetsofai
8.95
Worst afgeblust in ouzo, paprika, pikante tomatensaus
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Kopsidia
12.75
Lamb racks — Lams frenched racks (3 stuks)
arvio≈ 410 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gegrilde octopuspescatarian
14.50
Grilled octopus — olijfolie, 5 jaar oude assyrtiko azijn uit Santorini
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Vleesgerechten
Mix grill
26.50
Mixed grill — giros, lamskotelet, souvlaki, ossenhaas, gr.salade, tzatziki
arvio≈ 950 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Samas
23.75
Meat platter — ossenhaas, lamsfilet, kipfilet, giros
arvio≈ 820 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Souvlakia
19.25
Souvlaki — varkenshaasspies met champignons in honing – mosterdsaus
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Giros
19.00
Gyros — varkensvlees, uien, tzatziki
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kipfilet
19.50
Chicken fillet — champignons, honing mosterd saus
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Bifteki
19.75
gehakt met feta, tomatensaus
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Paidakia
25.00
5 lams frenched racks, Griekse salade, aubergine
arvio≈ 780 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Ossenhaas
26.50
Beef tenderloin — Griekse salade, tzatziki
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kindergerecht
10.50
Kids meat dish — vlees (giros, kipfilet of souvlaki) patat, mayo, appelmoes
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
Stifado
25.75
gestoofde lamsschenkel, mavrodaphnesaus, kleine uitjes
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Mousakas
22.75
Moussaka — aardappel, aubergine, gehakt, feta, bechamelsaus
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Vegetarischvegetarian
22.00
Vegetarian platter — aubergine, courgette, paprika, bonen, gr.salade, tzatziki
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Oven / Vis
Lavrakipescatarian
25.50
Zeebaars filet, bio tomatensaus, courgette, fetakaas
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Zalmpescatarian
25.50
Salmon — zalmmoot, knoflooksaus
arvio≈ 520 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Nagerechten
Bougatsavegetarian
7.25
bladerdeeg, vanillepudding, kaneel
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Sokolatinavegetarian
7.75
Chocolate cake — Chocoladetaart met vanille ijs en slagroom
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
Sinaasappelcakevegetarian
8.00
Orange cake — in siroop volgens oud Grieks recept
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Griekse yoghurtvegetarian
8.50
Greek yoghurt — honing, walnoten
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
Baklavasvegetarian
7.75
Baklava — filodeeg, noten, honingsiroop, ijs
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 30
Chef ’s Menu
Chef ’s Menu
34.00
Chef's Menu — Keuzestress? Laat het aan onze koks over en zij verrassen jou met diverse kleine hapjes van vis en vlees.
arvio≈ 900 kcal40 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

76veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvispääruoka, jossa on munakoisoa ja papuja. Alastaloilta voi tilata esimerkiksi spanakopitaa ja feta saganakia.

14 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 36:sta

78dia
scorearvio

Proteiinipitoista kreikkalaista ruokaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu tarjoaa runsaasti liha- ja kalaruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Salaatit ja dipit sopivat hyvin lisukkeiksi.

25 diabetesystävällistä · 36 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Havenstraat 18, 1211KL Hilversum
Aukioloajat
ma17:00–22:00
tisuljettu
ke17:00–22:00
to17:00–22:00
pe17:00–22:00
la17:00–22:00
su17:00–22:00
Yhteystiedot
+32356216274 info@tavernadegriek.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tavernadegriek.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %

Omistatko Taverna de Griek? Rekisteröi paikkasi.