takaisin hakuun

Midori - Hofheim am Taunus, Hattersheimer Str

Hattersheimer Straße 2, 65719 Hofheim am Taunus

Suljettu nyt · avataan su 17:00

Japanesesushi€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 19. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 19. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

starter & tapas
GOMA WAKAMEvegan
4.70
Wakame Salad — Seetang-Salat, mit Granatapfel und geröstetem Sesam
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
CRAZY EDAMAMEvegan
4.70
Junge Sojabohnen gedämpft mit Meersalz und geröstetem Sesam
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
HOT EDAMAMEvegan
4.70
Junge Sojabohnen gedämpft mit Meersalz und Chiliflocken
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
VEGGIE SPRINGvegan
4.70
Veggie Spring Roll — Gemüsefüllung in knusprigem.Teigmantel, dazu eine Sweet-Chili Soße
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
PRAWN ROLL
5.50
Garnelenfüllung in knusprigem Teigmantel, dazu eine Sweet-Chili Soße
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraatteja
GYOZA
5.50
gefüllt mit Tofu oder Hähnchen, dazu ein Mido-Spezial-Dip oder ein Chili-Mayo-Dip
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BBQ CHICKEN
4.90
BBQ Chicken Skewers — Gegrillte Hähnchenspieße, dazu gerösteter Sesam und Schnittlauch
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
EBI FRY
5.20
Ebi Fry Tempura — Garnele in Tempura-Mantel, dazu eine Avocado-Trüffel-Cream
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
EXOTIC MANGOvegan
4.90
Mango Carrot Salad — Frischer Mango-Karotten-Salat, mit Edamame und Granatapfel
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SWEET PATATEvegan
4.90
Sweet Potato Fries — Süßkartoffel-Fries mit italienischen Kräutern, dazu ein Mido-Spezial-Dip
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
SOFT CRAB TEMPURA
6.90
Soft Shell Crab Tempura — Weichschalenkrabbe in Tempura Mantel, mit Chili-Mayo
arvio≈ 260 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
AVOCADO STICKSvegan
5.90
Avocado Sticks Tempura — Avocado im knusprigen Tempura Mantel, dazu ein Mido-Spezial-Dip
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
MISO SUPPEvegan
4.70
Miso Soup — Eine warme japanische Suppe aus fermentierter Sojapaste, dazu gewürfelte Seidentofu, Wakame und Lauch
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
BABY LEAFSvegan
4.70
Baby Leaf Salad — Babyspinat mit Sesam-Dressing und geröstetem Sesam
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
sushi sets
P1 SURPRISE PLATE
23.50
P1 Surprise Sushi Plate — 6 Maki, 4 Special Rolls, 4 Classic Rolls, 2 Sake, 2 Maguro, 2 Ebi, 2 Unagi, 4 Crunchy Rolls 2 lbodai Nigiri
arvio≈ 1450 kcal160 g hiilihydraatteja
P2 MAKI SET
16.50
6 Kappa Maki, 6 Sake Maki, 6 Maguro Maki, 6 Avocado Maki
arvio≈ 720 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
P3 VEGGIE SETvegetarian
22.90
P3 Veggie Sushi Set — 6 Veggie Maki, 4 Veggie Special Rolls, 4 Crunchy Veggie, 2 Veggie Nigiri
arvio≈ 950 kcal120 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
P4 I LOVE SALMON
23.50
P4 I Love Salmon Set — 8 Alaska, 6 Sake Maki, 2 Sake Nigiri, 2 Grilled Sake Nigiri
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
P5 NIGIRI MIX
23.50
2 Sake, 2 Maguro, 2 Ebi, 2 Unagi, 2 lbodai Nigiri
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
P6 VEGAN SETvegan
20.90
P6 Vegan Sushi Set — 6 Veggie Maki, 4 Buddha Roll, 4 Veggie Uramaki, 2 Veggie Nigiri
arvio≈ 880 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
P7 MIDORI COUPLE
48.50
P7 Midori Couple Set — 6 Maki, 16 Special Rolls, 2 Nigiri, 8 Crunchy Roll
arvio≈ 2400 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 33
P8 VEGGIE DUOvegetarian
46.90
P8 Veggie Duo Set — 6 vegetarische Maki, 16 Midori Special Rolls, 2 Veggie Nigiri, 8 Crunchy Veggie
arvio≈ 1900 kcal230 g hiilihydraattejaraskas 33
special rolls
S1 PURPLE TRUFFLE
7.90
Purple Truffle Roll — Lachs, Avocado, Gurke garniert mit Avo-Trüffel-Creme, lila Süßkartoffelchips und Teriyaki-Soße
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
S2 RED TUNA LIME
7.90
Red Tuna Lime Roll — Gekochter Thunfisch-Mousse, Gurke, Schnittlauch garniert mit Masago, Schnittlauch und Chili-Mayo
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
S3 GREEN DRAGON
7.90
Green Dragon Roll — Ebi Tempura, Cream Cheese, Gurke garniert mit Avocado, Furikake und Teriyaki-Soße
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
S4 TIGER ROLL
7.90
Tiger Roll — Ebi Tempura, Cream Cheese, Gurke mit flambiertem Lachs, Schnittlauch, Teriyaki-Soße on top
arvio≈ 410 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
S5 RED OCEAN
8.90
Red Ocean Roll — Thunfisch, Avocado, Gurke garniert mit Thunfisch und gehackte Wasabi-Wurzel
arvio≈ 290 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
S6 SPIDER CRAB
8.90
Spider Crab Roll — Weichschalenkrebs im Tempuramantel, Gurke garniert mit Masago, Chili-Mayo und Teriyaki-Soße
arvio≈ 360 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
S7 SALMON ON FIRE
7.90
Salmon On Fire Roll — Lachs, Avocado, Gurke garniert mit flambiertem Lachs, Schnittlauch und Teriyaki-Soße
arvio≈ 330 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
S8 SALMON TANGO
7.90
Salmon Tango Roll — Lachs, Mango, Avocado garniert mit Rucola, Röstzwiebeln und Mido-Spezial-Soße
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
S9 BBQ SALMON
7.90
BBQ Salmon Roll — Gegrillter Lachs, Mayo, Avocado, Gurke und Röstzwiebeln on top
arvio≈ 360 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
S10 EEL DELUXE
8.90
Eel Deluxe Roll — Ebi Tempura, Cream Cheese, Gurke garniert mit gegrilltem Aal, Sesam und Teriyaki-Soße
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
S11 SPICY TUNA
8.90
Spicy Tuna Roll — Thunfisch, Gurke, Avocado garniert mit Thunfisch-Tartar, Schnittlauch und Chili-Soße
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
S12 BUDDHA ROLLvegan
7.50
Buddha Roll — Spargel, Avocado, Oshinko garniert mit lila Süßkartoffelchips und Mido-Spezial-Soße
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
S13 TOFU TENKATSUvegetarian
7.50
Tofu Tenkatsu Roll — Röstzwiebeln, Avocado, Gurke Cream Cheese, Tofu, Sesam und Teriyaki-Soße
arvio≈ 330 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
S14 GREEN PLANETvegan
7.50
Green Planet Roll — Spinat, Avocado, Oshinko garniert mit Rucola, Röstzwiebeln und Mido-Spezial-Soße
arvio≈ 370 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
S15 AVO PATATEvegetarian
7.50
Avo Patate Roll — Avocado Tempura, Süßkartoffel, Cream Cheese garniert mit Avocado, Furikake und Teriyaki-Soße
arvio≈ 310 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
S16 OMELET TRUFFLEvegetarian
7.50
Omelet Truffle Roll — Gurke, Oshinko, Tamago garniert mit Avocado-Trüffel-Creme, lila Süßkartoffelchips und Teriyaki-Soße
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
S17 FLYING IVAN’S CHICKEN
8.50
Flying Ivan's Chicken Roll — Knuspriges Hähnchenfilet mit Avocado, Cream Cheese, dazu flambierter Rindercarpaccio mit Schnittlauch on top
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
classic uramaki
U1 ALASKA
5.90
Alaska Uramaki — Lachs, Avocado, Gurke und Sesam on top
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
U2 CALIFORNIA
5.20
California Uramaki — Surimi, Avocado, Gurke und Masago on top
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
U3 HOT ALASKA
5.90
Hot Alaska Uramaki — Lachs, Gurke, Avocado, dazu Chili-Soße und Sesam on top
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
U4 TUNA CLASSIC
5.90
Tuna Classic Uramaki — Thunfisch, Gurke, Avocado und Furikake on top
arvio≈ 290 kcal31 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
U5 TUNA ROLL
5.90
Tuna Roll Uramaki — Gekochter Thunfisch-Mousse, Gurke und Sesam on top
arvio≈ 320 kcal32 g hiilihydraatteja
U6 VEGGIE URAMAKIvegan
5.20
Veggie Uramaki — Spinat, Oshinko, Avocado und Sesam on top
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraatteja
classic hosomaki
M1 SAKE MAKI
4.90
Sake Maki — Lachs
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
M2 MAGURO MAKI
4.90
Maguro Maki — Thunfisch
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
M3 AVOCADO MAKIvegan
4.20
Avocado Maki — Avocado
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
M4 ASUPARA MAKIvegan
4.20
Asparagus Maki — Spargel
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja
M5 TAMAGO MAKIvegetarian
4.20
Tamago Maki — Japanisches Omelette
arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraatteja
M6 KAPPA MAKIvegan
4.20
Cucumber Maki — Gurke
arvio≈ 130 kcal22 g hiilihydraatteja
M7 OSHINKO MAKIvegan
4.20
Pickled Radish Maki — Eingelegter Rettich
arvio≈ 140 kcal24 g hiilihydraatteja
M8 HORENSO MAKIvegetarian
4.20
Spinach Maki — Spinat mit Sesam Soße
arvio≈ 170 kcal23 g hiilihydraatteja
M9 GRILLED SALMON MAKI
4.90
Grilled Salmon Maki — Gegrillter Lachs mit Mayo
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
M10 SPICY TUNA MAKI
4.90
Spicy Tuna Maki — Thunfisch Tartar und Gurke
arvio≈ 190 kcal23 g hiilihydraatteja
M11 TUNA MOUSSE MAKI
4.90
Tuna Mousse Maki — Gekochter Thunfisch-Mousse
arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraatteja
crunchy rolls
C1 CRUNCHY SALMON
8.90
Crunchy Salmon Roll — Gegrillter Lachs, Avocado, Surimi, dazu Tomate-Basilikum Teriyaki-Soße & Chili-Mayo on top
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraatteja
C2 CRUNCHY VEGGIEvegetarian
8.90
Crunchy Veggie Roll — Spargel, Avocado, Tamago, dazu Sesam, Teriyaki- und Mido-Spezial-Soße on top
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
C3 CRUNCHY CHICKEN
8.90
Crunchy Chicken Roll — BBQ Chicken, Avocado garniert mit Schnittlauch, Teriyaki-Soße und Sesam on top
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja
nigiri
i1 SAKE NIGIRI
4.90
Salmon Nigiri — Lachs
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
i2 MAGURO NIGIRI
4.90
Tuna Nigiri — Thunfisch
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
i3 EBI NIGIRI
4.90
Shrimp Nigiri — Garnelen
arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja
i4 HOTATE NIGIRI
5.50
Scallop Nigiri — Jakobmuscheln, Sesam & Teriyaki Soße on top
arvio≈ 80 kcal11 g hiilihydraatteja
i5 UNAGI NIGIRI
5.50
Eel Nigiri — Aal, Sesam & Teriyaki Soße on top
arvio≈ 110 kcal11 g hiilihydraatteja
i6 AVOCADO NIGIRIvegan
4.20
Avocado Nigiri — Avocado, Sesam & Teriyaki Soße on top
arvio≈ 85 kcal11 g hiilihydraatteja
i7 ASUPARA NIGIRIvegan
4.20
Asparagus Nigiri — Spargel
arvio≈ 65 kcal9 g hiilihydraatteja
i8 INARI NIGIRIvegan
4.20
Inari Nigiri — Tofutasche, Sesam & Teriyaki Soße on top
arvio≈ 100 kcal14 g hiilihydraatteja
i9 TAMAGO NIGIRIvegetarian
4.20
Tamago Nigiri — Japanisches Omelette
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraatteja
i10 IBODAI NIGIRI
4.90
Butterfish Nigiri — Butterfisch
arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja
sashimi
T1 SALMON SASHIMI
8.90
Salmon Sashimi — Lachs (5 Stk.)
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
T2 TUNA SASHIMI
11.90
Tuna Sashimi — Thunfisch (5 Stk.)
arvio≈ 130 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
T3 BUTTERFISH SASHIMI
8.90
Butterfish Sashimi — Butterfisch (5 Stk.)
arvio≈ 170 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
T4 SASHIMI MIX
18.50
Sashimi Mix — Lachs (3 Stk.), Thunfisch (3 Stk.) und Butterfisch (3 Stk.)
arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
T5 SALMON TATAKI
14.50
Salmon Tataki — Flambierter Lachs mit Chili-Mayo-Soße on top (5 Stk.)
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
T6 TUNA TATAKI
16.90
Tuna Tataki — Flambierter Thunfisch mit gehackter Wasabi-Wurzel und Mido-Spezial-Soße on top (5 Stk.)
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
T7 BUTTERFISCH TATAKI
14.50
Butterfish Tataki — Flambierter Butterfisch mit Mido-Spezial-Soße on top (5 Stk.)
arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
desserts
D1 CHOCO LIQUID
7.90
Chocolate Lava Cake — Schokoladenkuchen mit einem flüssigen Schokoladenkern, serviert mit Sahne und Früchte-Soße
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
D2 MOCHI MIX
6.90
Mochi Ice Cream Mix — Klebereisteig gefüllt mit Eiscreme mit div. Geschmäckern, serviert mit einer fruchtigen Soße
arvio≈ 300 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
D3 BANANA TOWERvegetarian
6.90
Banana Tower — Teigröllchen gefüllt mit Bananencreme, serviert mit süßer Kondensmilch
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 44
extras
E1 SUSHI REISvegan
3.00
Sushi Rice
arvio≈ 150 kcal33 g hiilihydraatteja
E2 TERIYAKI SOßE
1.70
Teriyaki Sauce
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja
E3 CHILLI MAYO SOßE
1.70
Chili Mayo Sauce
arvio≈ 100 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E4 MIDO - SPEZIAL SOßE
1.70
Mido Special Sauce
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E5 SWEET CHILLI SOßE
1.70
Sweet Chili Sauce
arvio≈ 50 kcal12 g hiilihydraatteja
E6 WASABIvegan
1.70
Wasabi
arvio≈ 15 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E7 INGWERvegan
1.70
Ginger
arvio≈ 10 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E8 AVO TRÜFFEL CREMEvegetarian
2.00
Avocado Truffle Cream
arvio≈ 120 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

97veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa ja sushia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Buddha Roll ja Goma Wakame. Tarjolla on myös erillisiä vegaanisia ja kasvissyöjien sushi-settejä.

35 kasvis- ja 23 vegaanista annosta 87:sta · 1 arvio

71dia
scorearvio

Japanilainen ruoka monilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi ja tietyt erikoissushit ovat hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Klassiset sushisetit sisältävät runsaasti riisiä.

38 diabetesystävällistä · 86 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Hattersheimer Straße 2, 65719 Hofheim am Taunus
Aukioloajat
ma12:00–15:00, 17:30–22:00
ti12:00–15:00, 17:30–22:00
ke12:00–15:00, 17:30–22:00
to12:00–15:00, 17:30–22:00
pe12:00–15:00, 17:30–22:00
la17:00–22:00
su17:00–22:00
Yhteystiedot
+061922008769 info@midorisushi.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), midorisushi.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Midori - Hofheim am Taunus, Hattersheimer Str? Rekisteröi paikkasi.