Restaurant Terra - Holzkirchen, Münchner Str
Münchner Straße 22, 83607 Holzkirchen
aukioloajat eivät tiedossa
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 18. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
TAPAS im TERRA
Datteln im Jamonmantel
7.50
Dates wrapped in Jamon
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraatteja
Albondigas
7.50
kleine hausgemachte Fleischbällchen in pikanter Tomatensauce
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Backpflaumen im Chorizomantel
7.00
Prunes wrapped in Chorizo
arvio≈ 240 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Aceitunasvegan
7.00
Marinated Olives — marinierte Oliven
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pimentos al Patronvegan
7.00
Pimientos de Padrón
arvio≈ 120 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Queso Ibericovegetarian
7.00
Iberian Cheese
arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Boqueronespescatarian
7.50
eingelegte Sardellen
arvio≈ 150 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chorizo
6.00
arvio≈ 300 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jamon Serrano
8.00
arvio≈ 180 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Garnelen in Chili Ölpescatarian
10.00
Shrimp in Chili Oil
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tapas Variation
23.00
Tapas Platter — gemischte Platte mit unseren Tapas
arvio≈ 950 kcal45 g hiilihydraatteja
LEICHT ANFANGEN...
Tagessuppe in der Tasse
6.00
Soup of the Day (Cup)
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tagessuppe in der Bowl
9.00
Soup of the Day (Bowl) — als große Portion
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Tatar vom Angus Beef
17.00
Angus Beef Tartare — nur mit Öl, Salz und Pfeffer angemacht
arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bruschetta
14.00
Bruschetta with Burrata and Parma Ham — mit Tomaten-Knoblauch, Stracciatella di Burata und Parmaschinken
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Gambas in Knoblauch-Chili-Öl und Knoblauchmayonnaisepescatarian
17.00
Gambas al Ajillo
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
„Von allem ein bisschen“
20.00
Appetizer Selection — eine kleine Auswahl unserer Vorspeisen
arvio≈ 600 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
„Von allem ein bisschen“ weitere Person
12.00
Appetizer Selection (Additional Person)
arvio≈ 300 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
unsere hausgemachte Pasta
Tagliatelle in leichter Sahnesauce mit Lachsstreifen, Kirschtomaten und Spinatpescatarian
17.50
Salmon Tagliatelle
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Tagliatelle in pikanter Kokos-Currysauce mit Rinderstreifen
17.50
Beef Coconut Curry Tagliatelle
arvio≈ 850 kcal68 g hiilihydraatteja
Tagliatelle mit Kirschtomaten, Frühlingszwiebeln, Mozzarella, Basilikumvegetarian
17.50
Vegetable and Mozzarella Tagliatelle
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Baked Potatoe mit Sour Cream an frischem Salat der Saison
Baked Potatoe mit gebratenen Hähnchenstreifen
16.00
Baked Potato with Chicken
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Baked Potatoe mit frischem gebratenem Gemüsevegetarian
16.00
Baked Potato with Vegetables
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Baked Potatoe mit gebratenen Rinderstreifen
17.00
Baked Potato with Beef
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Baked Potatoe mit Knoblauchgarnelenpescatarian
18.00
Baked Potato with Garlic Shrimp
arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Beef vom südamerikanischen Angusrind
200g aus der Hüfte
25.00
Angus Rump Steak (200g) — für die Ladies
arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
400g aus der Hüfte
36.00
Angus Rump Steak (400g) — für die Hungrigen
arvio≈ 900 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
500g aus der Hüfte
43.00
Angus Rump Steak (500g) — für Jungs
arvio≈ 1120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
600g aus der Hüfte
50.00
Angus Rump Steak (600g) — für Männer
arvio≈ 1350 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zusatzgewicht Hüfte
10.00
Extra Rump Steak Weight
arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
250g aus der Lende
29.00
Angus Sirloin Steak (250g)
arvio≈ 580 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
400g aus der Lende
39.00
Angus Sirloin Steak (400g)
arvio≈ 920 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
500g aus der Lende
47.00
Angus Sirloin Steak (500g)
arvio≈ 1150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
600g aus der Lende
54.00
Angus Sirloin Steak (600g)
arvio≈ 1380 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zusatzgewicht Lende
12.00
Extra Sirloin Steak Weight
arvio≈ 230 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
150g vom Filet
30.00
Angus Fillet Steak (150g)
arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
250g vom Filet
40.00
Angus Fillet Steak (250g)
arvio≈ 530 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Zusatzgewicht Filet
16.00
Extra Fillet Steak Weight
arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pfefferkruste
2.50
Pepper Crust — gegrillte Steaks in geschroteten Pfeffer tauchen
arvio≈ 15 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
HOT ROCK
Steak aus der Hüfte ca. 250 g
28.00
Hot Rock Rump Steak — kerniger Biss, deutlicher Rindgeschmack, klassisches Steak, mager
arvio≈ 420 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Steak aus der Lende ca. 250 g
30.00
Hot Rock Sirloin Steak — zarter im Biss, leichter Fettrand für den Geschmack, marmoriert
arvio≈ 620 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Steak aus dem Filet ca. 250 g
41.00
Hot Rock Fillet Steak — fein im Biss, zart, völlig fettfrei, dicke Medaillons geschnitten
arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Lachsfilet ca. 180 gpescatarian
24.00
Hot Rock Salmon Fillet
arvio≈ 380 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Main Courses
500g aus dem Rib Eye mit Rosmarin am Tisch angeräuchert
69.00
Rib Eye Steak with Rosemary — Dazu Grillgemüse und Rosmarinkartoffeln
arvio≈ 1200 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Straccetti
23.00
Angus Straccetti — Feine Scheiben vom Angus, durch und durch saftig, dazu Salat, Rucola und Kräuterbutter
arvio≈ 550 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Surf & Turf
36.00
200g Hüftsteak vom Angus mit 3 Riesengarnelen vom Grill dazu Pommes frites
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Schnitzel „Wiener Art“
18.50
Wiener Schnitzel — Vom Schwein mit Pommes frites
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Lachsfilet gegrilltpescatarian
24.00
Grilled Salmon Fillet — Auf Zucchininudeln in Dill-Sahnesauce
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Thai Chicken Currry
18.00
Thai Chicken Curry — Frisches Gemüse und Hähnchen in Kokos-Currysauce mit Duftreis
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Hähnchensteak
21.00
Chicken Steak with Gnocchi — Auf Gnocchi in cremiger Sauce mit Sonnenblumenkernen und Rucola
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Große Salatbowl mit Geflügelstreifen Wok Style
15.00
Chicken Salad Bowl Wok Style — mit unserem Hausdressing
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Große Salatbowl mit Streifen vom Angusrind, pikant gewürzt
16.00
Angus Beef Salad Bowl — mit unserem Hausdressing
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ceasar Salat
16.00
Caesar Salad with Grilled Chicken — Romanasalat in Ceasardressing mit Parmesan dazu Geflügelstreifen vom Grill
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Burger
TERRA Burger
16.50
180g vom Angus Rind, Käse, Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Salat
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Doppel Burger
9.50
Double Burger — Zusätzlich 180g vom Angus
arvio≈ 1200 kcal50 g hiilihydraatteja
Italien Burger
17.00
Italian Burger — Hähnchenbrust, Mozzarella, Parmaschinken, Rucola und Tomate
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraatteja
Pulled Pork Burger
15.00
Stundenlang gesmoktes Schwein, fein zerrupft mit Krautsalat
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Crispy Chicken Burger
17.00
Hähnchenfleisch mit Salat, Gurken und Tomaten, Mayonnaise
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja
Veggie Bugervegetarian
15.00
Veggie Burger — Salat, Tomaten, Gurken, Balsamicozwiebeln, Tomatenmarmelade
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Surf&Turf Burger
26.00
Surf & Turf Burger — 150g Angussteak, 2Stk Black Tiger Garnelen, Salat, Tomate, Burgersauce
arvio≈ 920 kcal45 g hiilihydraatteja
Club Burger
17.00
Hähnchenbrust, Speck, Spiegelei, Salat, Gurke, Mayonnaise
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Chili Cheese Burger
17.00
180g vom Angus Rind mit Käse und Jalapenos, Röstzwiebeln
arvio≈ 920 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Bacon, Röstzwiebeln, Jalapenos, extra Käse
2.00
Bacon Cheese Burger
arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraatteja
Port. Pommes frites zum Burger
4.00
French Fries
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja
Unsere Beilagen , Dips und Saucen
kleiner Beilagensalat
6.00
Small Side Salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
großer Beilagensalat
8.00
Large Side Salad
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pommes Frites mit Ketchup oder Mayonnaise
6.00
French Fries with Dip
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Cheesy Fries
7.50
Pommes mit Käse überbacken
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja
Süßkartoffelpommes Frites mit Sour Cream
7.50
Sweet Potato Fries
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraatteja
Ofenkartoffel mit Sour Cream
5.00
Baked Potato
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
gegrilltes Saisongemüsevegetarian
7.50
Grilled Seasonal Vegetables
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Knoblauchbaguette
4.50
Garlic Baguette
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Zwiebelringe vom Grill
4.50
Grilled Onion Rings
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Wedges mit Sour Cream
5.00
Potato Wedges
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
Cole Slaw
5.00
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chili Dip, süß scharf
2.00
Chili Dip
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraatteja
frisch gehackter Knoblauch mit frischen Chilis in Öl
2.50
Garlic Chili Oil
arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Was Süßes zum Schluss
Crème brûlée mit brauner Zuckerkruste kandiert
7.00
Crème Brûlée
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Apple-Crumble mit Vanilleeis
10.00
Apple Crumble with Vanilla Ice Cream
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 37
Churros mit Schokoladensauce
9.00
Churros with Chocolate Sauce
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 29
Blaubeerpfannkuchen mit Vanilleeis
10.00
Blueberry Pancakes with Vanilla Ice Cream
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 30
LAVA Cake
10.00
Lava Cake with Vanilla Ice Cream — Schokoladentörtchen mit flüssigem Kern, mit Vanilleeis
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 23
Dessertvariation „Von allem etwas“
18.00
Dessert Variation
arvio≈ 900 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 30
Für unsere kleinen Gäste
„Hab keinen Hunger“
8.00
Kids Breaded Chicken Breast — Geflügelbrust paniert, dazu eine kleine Portion Pommes Frizzi und Ketchup
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja
„Weiß ich nicht“
7.50
Kids Chicken Nuggets — Chicken Nuggets, paniert und frittiert, mit Ketchup und Pommes Frizzi
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraatteja
„Irgendwas“
11.00
Kids Mini Burger — Mini-Burger mit Käse, Salat, Tomaten, Gurken, Ketchup dazu kleine Pommes Frizzi
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
„Des will ich nicht“
6.00
Kids Tagliatelle — Tagliatelle mit Sahnesauce, Tomatensauce oder Butter
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
41veggie
scorearvio
scorearvio
Vähän kasvissyömiä vaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on Veggie Burger sekä mozzarella-basilikka-tagliatelle. Tarjolla on myös paistettu peruna kasviksilla sekä tapaksia, kuten marinoituja oliiveja.
7 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 87:sta
83dia
scorearvio
scorearvio
Runsaasti lihaa ja kalaa
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on paljon vähikippisiä vaihtoehtoja. Angus-pihvit ja grillattu lohi ovat hyviä valintoja, joissa on 0 g hiilihydraatteja.
50 diabetesystävällistä · 87 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Münchner Straße 22, 83607 Holzkirchen
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +4980244633818 info@restaurant-terra.de
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-terra.de/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Restaurant Terra - Holzkirchen, Münchner Str? Rekisteröi paikkasi.