takaisin hakuun

Toko Pandora

Nieuweweg 59, 2132 CL Hoofddorp

Suljettu nyt · avataan 10:00

Indonesian€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

RAMES
Rames Klein
12.25
Rames Small — Keuze uit: witte rijst bami goreng / nasi goreng / lontong of nasi kuning
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Rames Groot
13.25
Rames Large — Keuze uit: witte rijst bami goreng / nasi goreng / lontong nasi kuning of nasi uduk
arvio≈ 850 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Indonesische maaltijden
GADO GADO
De bekendste Indonesische maaltijdsalade met versgekookte groente, ei en gefrituurde tahu en tempe met lekker veel gekruide pindasaus erover.
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SAJUR LONTONG
Sajur Longtong wordt wel Lontong Cap Go Meh genoemd is een Peranakan (Chinees Indonesische) variant op de traditionele Javanese Lontong maaltijd. Het is een mix van een aantal gerechten, geserveerd op Lontong (overgekookte rijst in blokjes). Het wordt geserveerd met Opor Ayam (kip in een rijke kokossaus), Sajur Lodeh (een pittige groente mix), ei en tofu.
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
SOTO AYAM
Een gekruide lichte soep met kip en groenten.
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SATE AYAM
Stukjes gemarineerde kip op een stokje. Met lekker veel pindasaus.
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

10veggie
scorearvio

Rajoitetusti kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Gado Gado ja Sajur Lontong ovat pääasialliset kasvisvaihtoehdot. Muut annokset, kuten Sate Ayam ja Soto Ayam, sisältävät lihaa.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 6:sta

71dia
scorearvio

Vähähiiliäisiä indonesialaisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Soto Ayam ja Sate Ayam sisältävät vähän hiilihydraatteja. Gado Gado on hyvä valinta kasviksien ja kananmunan ansiosta.

3 diabetesystävällistä · 6 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Nieuweweg 59, 2132 CL Hoofddorp
Aukioloajat
ma10:00–20:00
ti10:00–20:00
ke10:00–20:00
to10:00–20:00
pe10:00–20:00
la10:00–20:00
su12:00–20:00
Yhteystiedot
+31235653456 info@tokopandora.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokopandora.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko Toko Pandora? Rekisteröi paikkasi.