takaisin hakuun

Loumane Restaurant

Boulevard Charles le Cros 691, 14123 Ifs

Suljettu nyt · avataan 19:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 15. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

NOS ENTRÉES À PARTAGER
Œuf mimosavegetarian
7.50
Deviled eggs
arvio≈ 150 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Foie gras de canard français maison
16.50
Duck foie gras — Chutney de mangue, toasts
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cromesquis de chèvre (3 pièces)vegetarian
9.00
Goat cheese croquettes
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
L’Œuf parfait
9.00
Perfect egg with mushrooms and bacon — Crème aux champignons et lard croustillant
arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tartare de saumonpescatarian
12.00
Salmon tartare — Crème yuzu et gel citron
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tataki de bœuf
12.50
Beef tataki — Fumé et mariné au soja et jus d’orange
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Velouté d’asperges blanchesvegetarian
9.00
White asparagus soup
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Cromesquis de chèvrevegetarian
10.00
Goat cheese croquettes — 4 pièces
arvio≈ 370 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Foie gras de canard français maison - trois tranches
24.00
Duck foie gras — Chutney de mangue et toasts
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bol de frites maisonvegetarian
6.50
French fries — Mayonnaise maison
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 43
Planche de charcuterie
16.00
Charcuterie board
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Planche mixte
17.50
Mixed charcuterie and cheese board — Sélection de charcuteries et fromages Normands
arvio≈ 750 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Planche de la merpescatarian
25.00
Seafood platter — Tartare de saumon, rillettes de poissons, gambas panko
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gambas panko, sauce fruits rougespescatarian
12.50
Panko prawns
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rillettes de poissonspescatarian
7.00
Fish rillettes
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tenders de poulet maison
13.00
Chicken tenders — Sauce mayonnaise
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NOS SALADES ET PLATS VÉGÉTARIENS
Salade Loumane
23.00
Loumane salad — Salade verte, foie gras, poulet rôti, gambas grillées, pickles, croûtons de pain, oignons frits
arvio≈ 780 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salade de chèvre chaudvegetarian
16.50
Warm goat cheese salad — Cromesquis de chèvre, noix et miel, vinaigrette balsamique
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Salade César
17.00
Caesar salad — Salade romaine, filet de poulet, œuf, croûtons de pain, sauce César
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Burger végétarienvegetarian
19.00
Veggie burger — Pain brioché, steak végétarien, oignons confits, tomate, salade, cheddar, sauce burger et frites maison
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
L’Œuf pochévegetarian
19.00
Poached egg with leeks — Poireaux rôtis et déclinaison de carotte, sauce vierge
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
NOS POISSONS
Dos de cabillaud en croûte d’herbespescatarian
23.50
Cod with herb crust — Poireaux rôtis, sauce beurre blanc
arvio≈ 510 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Burger de saumon effilochépescatarian
19.50
Pulled salmon burger — Saumon effiloché, beurre blanc et frites maison
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Gambaspescatarian
19.50
Garlic prawns — Marinées à l’ail et persil, déclinaison de carotte
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tartare de saumonpescatarian
18.50
Salmon tartare with fries — Frites maison
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
NOS VIANDES
Tartare de bœuf au couteau préparé par nos soins
19.50
Beef tartare — Œuf, salade et frites maison
arvio≈ 750 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Burger de Bœuf
19.00
Beef burger — Pain brioché, bœuf haché, oignons confits, tomate, salade, cheddar, sauce burger et frites maison
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Croque-Monsieur
17.50
Salade et frites maison
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja
Suprême de volaille
25.00
Chicken supreme — Sauce morilles, purée de pommes de terre à l’huile d’olive et cébette
arvio≈ 620 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Poire de bœuf grillée
19.50
Grilled beef pear — Servie slicée, sauce aux poivres, ratatouille et frites maison
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Entrecôte française 300g
28.00
Entrecôte — Sauce au choix, salade et frites maison
arvio≈ 850 kcal48 g hiilihydraatteja
Magret de canard français 200g
20.00
Duck breast — Déclinaison de carotte, jus au thym
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Foie de veau français
21.00
Veal liver — Poireaux rôtis, jus corsé
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Souris d’agneau confite
26.00
Slow-cooked lamb shank — Jus au thym et purée de pommes de terre à l’huile d’olive et cébette
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
NOTRE RÔTISSERIE
Demi-poulet Normand
18.00
Roast chicken — Jus corsé, ratatouille et frites maison
arvio≈ 740 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Côte de cochon de la Manche rôtie
18.00
Roast pork chop — Ratatouille et frites maison
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraatteja
Travers de porc fermier
18.00
Pork ribs — Ratatouille et frites maison
arvio≈ 820 kcal42 g hiilihydraatteja
NOS DESSERTS
Cœur coulant au chocolat
8.50
Chocolate lava cake — Glace vanille
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
Riz au lait caramel beurre salé
7.00
Rice pudding with salted caramel
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 40
Café ou thé gourmand
9.50
Gourmet coffee or tea
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
Champagne gourmand
15.50
Gourmet champagne
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
La belle île flottantevegetarian
8.00
Floating island
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
L’instant vanillévegetarian
9.50
Vanilla dessert — Sablé noisette et ganache vanille, gel poire et citron, glace vanille
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 27
Crème brûlée à la Baie Timurvegetarian
8.00
Crème brûlée
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 40
Guimauve flambéevegetarian
8.00
Flambéed marshmallow — Chantilly et sorbet passion
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
Assiette de trois fromages normandsvegetarian
8.00
Normandy cheese plate — Tomme de Normandie d’Isigny-sur-Mer, Pont-l’Évêque AOP, Camembert au lait cru du Calvados
arvio≈ 500 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade de fruits frais de saisonvegan, vegetarian
8.00
Fresh fruit salad
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja
MENU DU MIDI
Entrée-plat ou plat-dessert
17.00
Lunch menu (2 courses)
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
Entrée-plat-dessert
21.50
Lunch menu (3 courses)
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 32
FORMULES
MENU 33€
33.00
Set Menu 33€ — L’œuf parfait, Tenders de poulet maison ou Burger de saumon effiloché, Riz au lait ou Salade de fruits frais, Sirop à l’eau, Café
arvio≈ 1600 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 37
MENU ENFANT
13.00
Kids Menu — Steak haché et frites maison ou Suprême de volaille Purée de pomme de terre à l’huile d’olive et cébette, jus corsé, Riz au lait ou Salade de fruits frais, Sirop à l’eau, Café
arvio≈ 1100 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 42
MENU 38€
38.00
Set Menu 38€ — Foie gras de canard français maison, Tataki de bœuf ou Gambas, Magret de canard français 200g, Instant vanillé, Café
arvio≈ 1800 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 24

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

57veggie
scorearvio

Ranskalaisia kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvisburger sekä poachoidut kananmunat paistetuilla purjoilla. Alkuruokina on tarjolla vuohenjuusto-cromesquis ja valkoisen parsan keitto. Sekaseurueen tarpeet täyttyvät helposti.

14 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 52:sta

82dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti liha- ja kalaruokia, jotka tarjoillaan kasvisten kera. Monet pääruoat sisältävät paistettuja purjoja tai porkkanoita.

25 diabetesystävällistä · 52 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Boulevard Charles le Cros 691, 14123 Ifs
Aukioloajat
ma12:00–14:00, 19:00–21:00
ti12:00–14:00, 19:00–21:00
ke12:00–14:00, 19:00–21:00
to12:00–14:00, 19:00–21:00
pe12:00–14:00, 19:00–21:30
la19:00–21:30
su—
Samedi (fermé le midi)
Yhteystiedot
+32982206693 contact@loumanerestaurant.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), loumanerestaurant.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Loumane Restaurant? Rekisteröi paikkasi.