takaisin hakuun

La Promenade - Ille-sur-Têt, 75 Av. Pasteur

Avenue Pasteur 75, 66130 Ille-sur-têt

aukioloajat eivät tiedossa

tapas€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Plat du jour
Entrée, plat, dessert
17.00
Daily special menu
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 39
Entrée, plat OU plat, dessert
15.00
Daily special menu
arvio≈ 800 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tapas
La planche charcuterie
16.00
Charcuterie board — Jambon de montagne, chorizo, rosette, carn de paro, boudin dios, pan con tomate.
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
La planche charcuterie
22.00
Charcuterie board — Jambon de montagne, chorizo, rosette, carn de paro, boudin dios, pan con tomate.
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La planche fromagevegetarian
17.00
Cheese board — Manchego, conté, gorgonzola, fromage de brebis, morbier
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
La planche fromagevegetarian
24.00
Cheese board — Manchego, conté, gorgonzola, fromage de brebis, morbier
arvio≈ 800 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La planche mixte
17.00
Mixed charcuterie and cheese board — Jambon de serano, chorizo, rosette, carn de parol, conté, morbier, manchego, fromage de brebis
arvio≈ 750 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La planche mixte
24.00
Mixed charcuterie and cheese board — Jambon de serano, chorizo, rosette, carn de parol, conté, morbier, manchego, fromage de brebis
arvio≈ 950 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La planche frits
12.00
Fried platter — Sticks de mozzarella, frites, sticks poulet, anneaux encornet, oignons rings
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja
La planche frits
19.00
Fried platter — Sticks de mozzarella, frites, sticks poulet, anneaux encornet, oignons rings
arvio≈ 1300 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 42
La planche de saisonvegan, vegetarian
8.00
Seasonal vegetable platter — Légumes selon saison
arvio≈ 200 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
La planche de saisonvegan, vegetarian
12.00
Seasonal vegetable platter — Légumes selon saison
arvio≈ 300 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Toasts sobroussade
3.00
Sobroussade toasts — 5 pièces
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Pan con tomatevegan, vegetarian
7.00
6 pièces
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Toats sardine/ st môret
3.50
Sardine and St Môret toasts — 4 pièces
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraatteja
Accras de morue
5.00
Cod accras — 6 pièces
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Croquettes jambon Iberiq
5.00
Iberico ham croquettes — 4 pièces
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Queues de crevettes Panko
7.00
Panko shrimp tails — 4 pièces
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pan rabas : encornet frits
5.00
Fried squid (Pan rabas) — 8 pièces
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Planchette anchoispescatarian
5.00
Anchovy platter
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Friture foëlspescatarian
5.00
Fried fish
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
La carte
Salade de gésiers, lardons
17.00
Gizzard and bacon salad — Salade, tomate, oignons
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade mozzarella, basilicvegetarian
16.00
Mozzarella and basil salad
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salade montagnarde
16.00
Mountain salad — Toasts chèvre, lardons
arvio≈ 680 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade fermière
16.00
Farmer's salad with fried chicken — Poulet frit
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Fish and chips, saladepescatarian
17.00
Fish and chips
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Steak haché, frites, salade
15.00
Ground beef steak with fries
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
Steak à cheval, frites, salade
15.50
Steak à cheval with fries
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja
Burger boeuf/ poulet, frites
16.00
Beef or chicken burger — Salade, tomate, oignons confit, fromage, sauce burger
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Jambon braisé, frites, salade
15.00
Braised ham with fries
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Menu enfant
Nuggets/ steak haché, sirop, 1 boule de glace
9.00
Kids meal (Nuggets or steak)
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
Coupes glacées
Coupe Roussillonvegetarian
5.50
Roussillon ice cream coupe — Sorbet abricot, muscat
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
Coupe colonelvegetarian
6.50
Colonel ice cream coupe — Sorbet citron vert, vodka
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
Dame blanchevegetarian
5.50
Glace à la vanille, coulis chocolat
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Coupe poire/ pèche melbavegetarian
5.50
Peach Melba coupe — Fruit et glace vanille
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Sandwichs
Pan con tomate, jambon de montagne
5.50
Ham pan con tomate sandwich
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Jambon, fromage, beurre
4.80
Ham and cheese sandwich
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Fromagevegetarian
4.30
Cheese sandwich
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja
Jambon de montagne
4.30
Mountain ham sandwich
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Jambon blanc, beurre
3.80
White ham sandwich
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Thon, tomate, saladepescatarian
4.30
Tuna sandwich
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

58veggie
scorearvio

Espanjalaisia tapaksia ja välipaloja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on pan con tomate, kausikasviksia ja juustolautanen. Valikko sisältää myös mozzarellasalaatin ja juustovoileivän.

11 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 41:sta

71dia
scorearvio

Proteiinipitoisia tapaksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuulla on useita hyviä proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Valitse tapas-lautaset tai salaatit pitääksesi verensokerin tasaisena.

18 diabetesystävällistä · 41 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Avenue Pasteur 75, 66130 Ille-sur-têt
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+32468732696
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapromenade66130.wixsite.com/la-promenade
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %

Omistatko La Promenade - Ille-sur-Têt, 75 Av. Pasteur? Rekisteröi paikkasi.