Bei Janni - Illertissen, Rosenstraße
Rosenstraße 15, 89257 Illertissen
Suljettu nyt · avataan 17:30
Greek€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 16. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Warme Vorspeisen
Ntolmades
7.90
Dolmades — Gefüllte Weinblätter mit Hackfleisch und Reis
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gebackene AuberginenA
7.90
Fried Eggplant with Tzatziki — mit Zaziki und Brot
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Gebackene ZucchiniA
7.90
Fried Zucchini with Tzatziki — mit Zaziki und Brot
arvio≈ 360 kcal30 g hiilihydraatteja
KnoblauchbrotA
4.90
Garlic Bread
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraatteja
Rote Paprika gebraten mit ZazikiG
7.50
Fried Red Peppers with Tzatziki
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SaganakiA
7.90
Saganaki — Gebackener Schafskäse mit Brot
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
SaganakiA
8.50
Saganaki with Puff Pastry and Honey — Gebackener Schafskäse mit blätterteig und Honig
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 43
ZazikiG mit Röstkartoffeln
7.00
Tzatziki with Roasted Potatoes
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
Zucchini mit Öl und Knoblauch
7.90
Zucchini with Oil and Garlic
arvio≈ 180 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Warme Vorspeisenplatte des HausesA
14.00
Warm Appetizer Platter — Eine Kreation aus Warmen Vorspeisen
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
Peperoni vom Grill mit Zaziki
7.90
Grilled Peppers with Tzatziki
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Feta Pikant
10.50
Spicy Feta — Schafskäse mit Tomaten, Oliven und Peperoni Aus dem Backofen
arvio≈ 320 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Suzuki in Pikante TomatensoßeB,G
11.50
Zucchini in Spicy Tomato Sauce
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Krabben in pikante TomatensoßeB,G
11.50
Shrimp in Spicy Tomato Sauce
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Muscheln in pikante TomatensoßeB,G
11.50
Mussels in Spicy Tomato Sauce
arvio≈ 230 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Piperies Florinis
8.50
Eingelegte rote Paprika gefüllt mit Schafskäse
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Riesenbohnen
7.50
Giant Beans
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Pita FladenbrotA
3.50
Pita Bread
arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraatteja
Kalte Vorspeisen
ZazikiG
7.90
Tzatziki — Joghurt mit Gurken und Knoblauch
arvio≈ 140 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
AuberginensalatG mit Brot
7.90
Eggplant Salad
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
Frische Oktopus SalatB
13.90
Octopus Salad
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kalte Platte „Bei Janni“ für eine Person
14.00
Cold Appetizer Platter — Zaziki, Oktopus Salat, Auberginensalat, Taramosalat,Ntolmades
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
HtipitiG
7.90
Htipiti — scharfer Peperoni und Schafskäse
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Taramas
7.90
Taramasalata — delikater Fischrogen
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Oliven und peperoni
7.00
Olives and Peppers
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salate
Bauernsalat gemischt nach griechischer Art
12.00
Greek Salad
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bauernsalat kleine Portion
7.50
Greek Salad (Small)
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Grüner Salat
7.50
Green Salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SchafskäseG mit Oliven und Peperoni
8.50
Feta with Olives and Peppers
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Krautsalat
7.50
Coleslaw
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chefsalat
14.50
Chef's Salad — Frische Oktopus, Tomate, Gurke, Artischocken, Blattsalate, Oliven, Käse
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gyros Salat
11.50
Gyros Salad — Blattsalate, Oliven, Feta und Gyros
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Putensalat
11.50
Turkey Salad — Blattsalate, Oliven, Feta und Puten
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kalamarisalat
11.50
Calamari Salad — Blattsalate, Oliven, Feta und Kalamari
arvio≈ 410 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Suppen
Bohnensuppe
6.00
Bean Soup
arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Zwiebelsuppe
6.00
Onion Soup
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Beilagen
Folienkartoffeln mit Zaziki
7.90
Baked Potatoes with Tzatziki
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Reis mit Tomatensoße
4.50
Rice with Tomato Sauce
arvio≈ 220 kcal42 g hiilihydraatteja
KritharakiA (griechische Nudelart)
5.00
Kritharaki
arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraatteja
Pommes fritesA
5.50
French Fries
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Bratkartoffeln
5.50
Fried Potatoes
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Für unsere kleinen Gäste
Gyros mit Pommes frites und Zaziki
10.50
Kids Gyros with Fries
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Fleischspieß mit Pommes frites und Zaziki
10.50
Kids Meat Skewer with Fries
arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SpaghettiA mit Tomatensoße und käse überbacken
6.90
Kids Spaghetti with Tomato Sauce
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Suzuki mit Pommes und Zaziki
10.50
Kids Zucchini with Fries
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraatteja
Kalamari mit Pommes und Zaziki
11.00
Kids Calamari with Fries
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Schnitzel mit Pommes und Zaziki
10.50
Kids Schnitzel with Fries
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Fischgerichte
Scampis mit Gemüse, grünem Salat, Reis und Sause
23.90
Scampi with Vegetables and Rice
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
KalamariaA mit Gemüse, grünem Salat, Reis und Zaziki
19.50
Calamari with Vegetables and Rice
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
ZanderfiletA mit Gemüse, grünem Salat, Reis und Zaziki
19.50
Zander Fillet with Vegetables and Rice
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
SeehechtA mit Gemüse, grünem Salat, Reis und Zaziki
19.50
Hake with vegetables and rice
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Sepp-Janni-Platte
21.00
Sepp Janni Platter — Kalamaria, Scampi, Oktopus, Zaziki, Auberginensalat, Peperoni und Reis
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Garidomakaronada, Spaghetti mit Garnelen
18.00
Shrimp Spaghetti
arvio≈ 610 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Midopilafo, Griechisches Muschelrisotto
18.00
Mussel Risotto
arvio≈ 540 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Fischplatte
24.50
Fish Platter — Kalamari, Scampis, Seezunge mit Gemüse, Reis und grünem Salat
arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Fischplatte für zwei Personen
49.00
Fish Platter for two — Kalamari, Scampis, Seezunge mit Gemüse, Reis und grünem Salat
arvio≈ 1300 kcal104 g hiilihydraatteja
Vegetarische Gerichte
Warme Vorspeisenplatte des Hauses, Vegetarischvegetarian
14.00
Vegetarian Starter Platter
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Papoutsakivegetarian
16.50
Papoutsaki (Stuffed Eggplant) — Gefüllte Auberginen mit Gemüse und Gemischtem Salat
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Vom Grill
Bifteki
18.20
Gefülltes Fleischküchle mit Käse, Zaziki, Reis, Bratkartoffeln und Gem. Salat
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Janni Spezial
21.00
Janni Special Platter — Gyros, Kalamaria, Fleischküchle, Zaziki, Reis, Bratkartoffeln und Gemischtem Salat
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja
Suzuki
17.90
Fleischküchle, gewürzt nach griechische Art mit Bratkartoffeln,Zaziki,Reis und Gemischtem Salat
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Suflaki
17.90
Souvlaki — Zwei Fleischspieße mit Reis, Bratkartoffeln, Zaziki und Gemischtem Salat
arvio≈ 920 kcal72 g hiilihydraatteja
Gyros mit Reis, Bratkartoffen, Zaziki und Gemischtem Salat
17.90
Gyros
arvio≈ 1050 kcal72 g hiilihydraatteja
Schweinesteaks mit Bratkartoffen, Zaziki, Reis und Gemischtem Salat
17.90
Grilled Pork Steaks
arvio≈ 900 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Schweinefiletsteaks
21.00
Pork Fillet Steaks — Auf gebackenen Auberginen, Kroketten, Zaziki, Reis und Gemischtem Salat
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Putenbrustfilet mit Bratkartoffeln, Reis, Zaziki und Gemischtem Salat
17.90
Turkey Breast Fillet
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Delphi-Teller
20.00
Delphi Platter — Suflaki, Gyros, Zaziki, Reis, Bratkartoffeln und Gemischtem Salat
arvio≈ 1150 kcal75 g hiilihydraatteja
Suflaki gefüllt mit Peperoni und Käse, Bratkartoffeln, Reis, Zaziki und Gemischtem Salat
19.00
Stuffed Souvlaki
arvio≈ 1050 kcal72 g hiilihydraatteja
Athen-Teller
22.00
Athens Platter — Suflaki, Suzuki, Gyros, Zaziki, Reis, Bratkartoffeln und Gemischtem Salat
arvio≈ 1250 kcal75 g hiilihydraatteja
Paniertes Schnitzel (Puten oder Scweinefleisch) mit Bratkartoffeln, Reis, Zaziki und Gemischtem Salat
16.90
Breaded Schnitzel
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
Dorf-Teller
21.00
Village Platter — Steak, Suflaki, Gyros, Zaziki, Reis, Bratkartoffeln und Gemischtem Salat
arvio≈ 1200 kcal75 g hiilihydraatteja
Epidaurous-Teller
22.50
Epidaurus Platter — Lammkotolett, Gyros, Suflaki, Reis, Zaziki, Bratkartoffeln und Gemisch. Salat
arvio≈ 1250 kcal75 g hiilihydraatteja
Lamm- Teller
22.50
Lamb Platter — Lammkotolett mit Reis, Zaziki, Bratkartoffeln und Gemischtem Salat
arvio≈ 1000 kcal72 g hiilihydraatteja
Volos- Teller
23.00
Volos Platter — Suzuki, Rinderleber, Gyros, Lammkotolett, Zaziki, Reis, Bratkartoffeln und Gemisch. Salat
arvio≈ 1300 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 43
Rumpsteak
24.50
Rump Steak — Mit Röstzwiebeln, frische Gemüse Reis und Gemischtem Salat
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Rinderleber
18.50
Beef Liver — Mit Röstzwiebeln, Bratkartoffeln, Reis, Zaziki und Gemischtem Salat
arvio≈ 950 kcal72 g hiilihydraatteja
Land-Platte (für 2 Personen)
45.00
Country Platter for two — Lammkotoletts, Zaziki, Reis und großer Bauernsalat
arvio≈ 1800 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 44
Rhodos-Platte (für 2 Personen)
48.00
Rhodes Platter for two — 2 Lammkotoletts, 2 Suzuki, 2 Suflaki, Gyros, Reis, Zaziki und großer Bauernsalat
arvio≈ 2400 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 36
Olympia-Platte (für 4 Personen)
92.00
Olympia Platter for four — 4 Lammkotoletts, 4 Suzuki, 4 Suflaki, Gyros, Schweinefilet Reis, Zaziki und 2 große Bauernsalat
arvio≈ 3800 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 28
Aus dem Backofen
Mousakas
18.00
Moussaka — Auberginen, Hackfleisch Auflauf mit Zaziki und Gemischtem Salat
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Spaghetti mit Hackfleisch und Käse überbacken
12.50
Baked Spaghetti with Meat
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kritharaki mit Hackfleisch und Käse überbacken
12.50
Baked Kritharaki with Meat
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja
Gyros mit Metaxasauce und Käse überbacken Bratkartoffeln und Gemischtem Salat
18.90
Baked Gyros with Metaxa Sauce
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Schweinsteaks mit Metaxasauce und Käse überbacken Bratkartoffeln und Gemischtem Salat
18.90
Baked Pork Steaks with Metaxa Sauce
arvio≈ 920 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Suzuki mit Metaxasauce und Käse überbacken Bratkartoffeln und Gemischtem Salat
18.90
Baked Suzuki with Metaxa Sauce
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Suzuki mit Auberginen, Tomaten soße und Käse überbacken Bratkartoffeln und Gemischtem Salat
18.90
Baked Suzuki with Eggplant
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lammgerichte aus dem Backofen
Lammkeule „Kleftiko“
20.00
Kleftiko Lamb Leg — Gebacken mit Riesenbohnen, Bratkartoffeln, Zaziki, Reis und Gemischtem Salat
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Lammkeule mit Spaghetti und Käse überbacken
20.00
Baked Lamb Leg with Spaghetti
arvio≈ 980 kcal70 g hiilihydraatteja
Lammkeule mit Kritharaki und Käse überbacken
20.00
Baked Lamb Leg with Kritharaki
arvio≈ 960 kcal65 g hiilihydraatteja
Lammkeule mit Auberginen, Zucchini, Knoblauch und Gemischtem Salat
20.00
Baked Lamb Leg with Vegetables
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammkeule mit grünen Bohnen
20.00
Baked Lamb Leg with Green Beans
arvio≈ 700 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Nachspeisen
Gemischtes Eis mit Kirschen
6.00
Mixed Ice Cream with Cherries
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Gemischtes Eis mit Schokolade
6.00
Mixed Ice Cream with Chocolate
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 37
Gemischtes Eis mit heißen Himbeeren
6.00
Mixed Ice Cream with Raspberries
arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraatteja
Galaktoburiko
7.90
Blätterteig mit Eiercreme gefüllt
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 38
Schoko-Souffle
7.20
Chocolate Souffle
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Griechischer Sahnejoghurt mit Honig und Wallnüssevegetarian
6.00
Greek Yogurt with Honey and Walnuts
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraatteja
Baklavavegetarian
7.90
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
Nachspeisen
Gemischtes Eis mit Kirschen
4.50
Mixed Ice Cream with Cherries
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraatteja
Gemischtes Eis mit Schokolade
4.50
Mixed Ice Cream with Chocolate
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Gemischtes Eis mit heißen Himbeeren
4.50
Mixed ice cream with hot raspberries
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Galaktoburiko
5.50
Blätterteig mit Eiercreme gefüllt
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Schoko-Souffle
5.50
Chocolate Souffle
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Griechischer Sahnejoghurt mit Honig und Wallnüssevegetarian
5.00
Greek cream yogurt with honey and walnuts
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
30veggie
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa vähäisillä vaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Kasvisvaihtoehtoina on Papoutsaki ja talon lämmin alkupalalautanen. Menu sisältää paljon liharuokia, kuten Gyrosia ja Biftekejä.
5 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 104:sta
65dia
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa monilla vaihtoehdoilla
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valikoimassa on paljon vähähiilihydraattisia alkupaloja ja salaatteja. Pääruoat tarjoillaan usein riisin ja perunoiden kera.
30 diabetesystävällistä · 104 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Rosenstraße 15, 89257 Illertissen
- Aukioloajat
- ma17:30–22:30ti17:30–22:30kesuljettuto17:30–22:30pe17:30–22:30la17:30–22:30su11:30–14:00, 17:30–22:30Warme Küche Mo.-Sa. bis 22:00 Uhr, So. bis 21:00 Uhr. Sonntage und Feiertage 11:30-14:00 Uhr und 17:30-22:30 Uhr
- Yhteystiedot
- +497303900110 tzikas1966@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), beijanni-illertissen.de/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Bei Janni - Illertissen, Rosenstraße? Rekisteröi paikkasi.