Lauran Grilli Oy

Ivalontie 15, 99800 Inari

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Hampurilaiset

Hampurilainen

6.50

Hamburger

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

Ateria

11.90

Hamburger Meal — Hampurilainen, ranskalaiset ja 0,4 l juoma

arvio≈ 1150 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 43

Hampurilainen + lisuke

7.50

Hamburger with toppings — kinkku, muna, juusto, pekoni, ananas

arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja

Kanahampurilainen

6.80

Chicken Burger — paneroitu kanan rintafile

arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraatteja

Vegeburgerivegetarian

6.50

Veggie Burger

arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Kerroshampurilainen

9.30

Double Burger — 2 x täyslihapihvi

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja

Grillin erikoinen

9.50

Special Grill Burger — pihvi, muna, kinkku, ananas

arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraatteja

Ruisburgeri

7.50

Rye Burger — pihvi, juusto

arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Jättiburgeri

9.80

Giant Burger

arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja

Porilainen

6.50

Pori Burger — lenkinpala

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja

Kerrosporilainen

7.90

Double Pori Burger — 2 x lenkinpala

arvio≈ 800 kcal45 g hiilihydraatteja

Lisätäyte hampurilaisiin

1.50

Burger Toppings — muna, juusto, pekoni, kinkku, ananas, aurajuusto

arvio≈ 100 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gluteenittoman hampurilaisen lisägluten_free

3.00

Gluten-free Burger Bun

arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraatteja

Gluteenittoman kerroshampurilaisen lisägluten_free

4.00

Gluten-free Double Burger Bun

arvio≈ 250 kcal40 g hiilihydraatteja

Poro

Poroburgeri

12.90

Reindeer Burger — poropihvi, puolukkahillo, suolakurkku, sipuli, majoneesi

arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja

Porokebabhampurilainen

9.50

Reindeer Kebab Burger

arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraatteja

Porokebab

16.00

Reindeer Kebab — riisi/ranskalaiset/lohko/salaatti

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja

Poropita

14.00

Reindeer Pita — porokebab, pitaleipä

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Porokebabrulla

17.00

Reindeer Kebab Roll — porokebab, tomaattikastike, juusto, punasipuli, jalapeno, salaatti, amerikankastike

arvio≈ 800 kcal55 g hiilihydraatteja

Porokebablisä (100 g)

5.50

Extra Reindeer Kebab

arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Kebab

Iskender

13.00

Iskender Kebab — kebab, salaatti, sipuli, leipäkuutio, jugurtti

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Pitakebab

11.00

Pita Kebab — kebab, pitaleipä

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja

Kebab

13.00

riisi/ranskalaiset/lohko/salaatti

arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja

Kebabrulla

15.50

Kebab Roll — kebab, tomaattikastike, juusto, punasipuli, ananas, jalapeno, salaatti, kebab- ja amerikankastike

arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja

Wrappis

13.00

Kebab Wrap — ohut taikinakuori, kebab, jalapeno, salaatti, kebab- ja amerikankastike

arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Kebablisä (100 g)

4.40

Extra Kebab

arvio≈ 250 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Kana

Kanapita

11.30

Chicken Pita — kanafile, currymajoneesi, aurajuusto, salaatti, valinnainen kastike

arvio≈ 780 kcal40 g hiilihydraatteja

Kanawrappis

12.00

Chicken Wrap — kanafile, ohut taikinakuori, aurajuusto, curry majoneesi, salaatti, valinnainen kastike

arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Kananas

13.20

2 kanan paneroitua rintafilettä, ananas, dippi, riisi/lohko/ranskalaiset/salaatti

arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja

Kanakori

9.80

Chicken Basket — ranskalaiset, 4 leivitettyä kanansisäfilettä, porkkanatikut, dippi

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Kanamix kori

10.30

Chicken Mix Basket — ranskalaiset, 2 leivitettyä kana sisäfilettä. 2 mozzarella tikkua, 3 sipulirengasta, porkkanatikut, dippi

arvio≈ 980 kcal70 g hiilihydraatteja

Pizzataskut

Porotasku

14.90

Reindeer Pizza Pocket — lämminsavupororouhe, aurajuusto, pekoni

arvio≈ 880 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kanatasku

14.40

Chicken Pizza Pocket — kana, sipuli, ananas

arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja

Pizzat

Margaritavegetarian

11.00

Margherita Pizza

arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Kinkku

11.00

Ham Pizza — kinkku, ananas

arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Tonnikalapescatarian

11.00

Tuna Pizza — tonnikala, katkarapu

arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Pepperoni

11.00

Pepperoni Pizza — kinkku, pepperoni

arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraatteja

Kana

12.50

Chicken Pizza — kana, ananas, aura

arvio≈ 860 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Special

14.60

Special Pizza — kinkku, ananas, tomaatti, aura

arvio≈ 900 kcal88 g hiilihydraatteja

Talonpescatarian

14.90

House Pizza — herkkusieni, aurajuusto, katkarapu, punasipuli

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Savuporo

14.90

Smoked Reindeer Pizza — lämminsavupororouhe, ananas, aura

arvio≈ 850 kcal82 g hiilihydraatteja

Poro mozarella

14.90

Reindeer Mozzarella Pizza — lämminsavupororouhe, punasipuli, mozzarella

arvio≈ 820 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Ilmakinkkunen IhaNaa

15.00

Prosciutto Pizza — prosciutto kinkku, mozzarella, rucola, oliiviöljy

arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Omavalinta

15.00

Custom Pizza — 4 täytettä

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja

LISÄTÄYTE PIZZOIHIN

1.50

Pizza Toppings — ananas, paprika, punasipuli, kinkku, lämminsavupororouhe, herkkusieni, kana, pepperoni, katkarapu, aura, tonnikala, pekoni, jalapeno, mozzarella, kebab, salami, tomaatti, ilmakuivattu kinkku, porokebab

arvio≈ 60 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

KASTIKKEET/DIPIT

1.50

Pizza Sauces — amerikankastike, hot orient, valkosipuli, curry, aura, maustamaton, remoulade, kebabkastike

arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GLUTEENITTOMAN PIZZAN/TASKUN LISÄgluten_free

4.60

Gluten-free Pizza/Pocket Base

arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja

Muuta mukavaa

Ranskalaiset isotvegetarian

5.90

Large Fries

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja

Ranskalaiset pienetvegetarian

4.00

Small Fries

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja

Makkaraherkku

9.50

Sausage Delight

arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraatteja

Makkaraherkku kebabilla

13.50

Sausage delight with kebab

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja

Sitä sun tätä

10.90

Mixed platter with fries, steak, sausage and egg — ranskalaiset, pihvi, lenkinpala, muna

arvio≈ 950 kcal50 g hiilihydraatteja

Karppaajan erikoinen

11.50

Special platter with salad, giant steak, cheese, egg and bacon — salaatti, jättipihvi, juusto, muna , pekoni

arvio≈ 750 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Lihapiirakka

4.90

Meat pie

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Lihapiirakka nakilla

5.50

Meat pie with sausage

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

Hiillosmakkara

1.80

Grilled sausage

arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Lasten annokset

Ei oo nälkä

9.00

Kids mini burger meal — miniburgeri, pienet ranskalaiset, 0,4l limun/mehun/maidon ja tikkarin

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 44

En syö mitään

7.20

Kids mini sausage meal — pieni makkaraherkku, 0,4l limun/mehun/maidon ja tikkarin

arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 42

Ihan sama

10.90

Kids mini kebab meal — pieni kebabannos, 0,4l limun/mehun/maidon ja tikkarin

arvio≈ 900 kcal85 g hiilihydraatteja

En tiiä

7.20

Kids chicken tenders meal — pieni kanakori (2 kanan sisäfilettä), dippi, 0,4l limun/mehun/maidon ja tikkarin

arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraatteja

Itkupotkuraivari

6.20

Kids fries with dip — pienet ranskalaiset ja dippi, 0,4l limun/mehun/maidon ja tikkarin

arvio≈ 850 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 31

Kauhee nälkä

10.10

Kids fries and sausages meal — pienet ranskalaiset ja 5 nakkia, 0,4l limun/mehun/maidon ja tikkarin

arvio≈ 1150 kcal115 g hiilihydraattejaraskas 36

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

35veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy vegeburgeri, Margarita-pizza ja ranskalaiset. Muut annokset sisältävät pääasiassa lihaa, kuten kebabia ja poroa.

4 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 62:sta

65dia
scorearvio

Vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja grilliruoisiin

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on erityinen vähähiilihydraattinen annos. Kebab- ja kanaruoissa voi vaihtaa ranskalaiset salaattiin.

11 diabetesystävällistä · 62 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Ivalontie 15, 99800 Inari
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +358406329783
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laurangrilli.fi/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Lauran Grilli Oy? Rekisteröi paikkasi.