takaisin hakuun

Taverne Athen - Ingelheim am Rhein, Bahnhofstraße

Bahnhofstraße 128, 55218 Ingelheim am Rhein

Suljettu nyt · avataan ti 17:30

Greek€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 18. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

VORSPEISEN
Zazikivegetarian
6.00
Tzatziki — Joghurt mit Gurken und Knoblauch
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Taramasvegetarian
7.00
Taramasalata — griechische Kaviarcreme
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Auberginensalatvegan, vegetarian
6.00
Eggplant Salad
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Peperoni und Olivenvegan, vegetarian
6.00
Peppers and Olives
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Weißer Bohnensalatvegan, vegetarian
6.00
White Bean Salad
arvio≈ 190 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Taramas und Zazikivegetarian
5.50
Taramasalata and Tzatziki
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chtipiti Käsesalatvegetarian
6.00
Cheese Salad
arvio≈ 210 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vorspeisenplatte Neochorio
15.00
Neochorio Appetizer Platter — von 1‐8, für 1 Person
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Riesenbohnenvegan, vegetarian
6.50
Giant Beans
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Dolmadaki
8.00
Dolmades — gefüllte Weinblätter mit Hackfleisch und Reis
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gebackene Zucchinivegetarian
9.00
Fried Zucchini with Tzatziki — mit Zaziki
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gebackene Auberginenvegetarian
9.00
Fried Eggplant with Tzatziki — mit Zaziki
arvio≈ 350 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gebackene Paprikavegetarian
9.00
Fried Peppers with Tzatziki — mit Zaziki
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Spezialgebackene Zucchini, Auberginen und Paprika mit Zazikivegetarian
10.00
Fried Zucchini, Eggplant and Peppers with Tzatziki
arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Muscheln in Tomatensauce
10.00
Mussels in Tomato Sauce
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Vorspeisenplatte Ichalia und Saganaki mit Zazikivegetarian
17.00
Ichalia and Saganaki Platter with Tzatziki — von 10–14, für 1 Person
arvio≈ 880 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Peperonispießvegan, vegetarian
7.50
Pepper Skewer
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KÄSE
Feta Schafskäsevegetarian
8.00
Feta Cheese
arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saganakivegetarian
9.50
gebackener Schafskäse
arvio≈ 340 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Schafskäse a la Christovegetarian
10.00
Baked Feta with Garlic — mit Knoblauch überbacken
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SUPPEN
Bohnensuppevegan, vegetarian
6.00
Bean Soup
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Hühnersuppe
6.00
Chicken Soup
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
OMELETTS
Omelett mit Tomaten und Krautsalatvegetarian
10.00
Omelette with Tomatoes and Cabbage Salad
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Omelett mit Käse und Krautsalatvegetarian
10.00
Omelette with Cheese and Cabbage Salad
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Omelett mit Tomaten, Käse, Knoblauch und Krautsalatvegetarian
10.00
Omelette with Tomatoes, Cheese and Garlic
arvio≈ 480 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
BEILAGEN
Pommes Fritesvegan, vegetarian
4.00
French Fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Reis mit Tomatensaucevegan, vegetarian
3.50
Rice with Tomato Sauce
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja
Kritharakivegetarian
6.00
griechische Nudeln
arvio≈ 300 kcal50 g hiilihydraatteja
Auberginenvegan, vegetarian
6.00
Eggplant
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Grüne Bohnenvegan, vegetarian
6.00
Green Beans
arvio≈ 150 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bamiesvegan, vegetarian
6.00
griechisches Gemüse
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Stifadovegan, vegetarian
6.00
Stifado Spring Onions — Frühlingszwiebeln
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pitavegan, vegetarian
2.50
Pita Bread — Fladenbrot
arvio≈ 260 kcal42 g hiilihydraatteja
Knoblauchbrotvegetarian
5.00
Garlic Bread
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
Extra Brotvegan, vegetarian
1.50
Extra Bread
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
SALATE
Bauernsalatvegetarian
12.50
Greek Salad — gemischt nach griech. Art
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Bauernsalat kleine Portionvegetarian
6.00
Greek Salad (Small)
arvio≈ 175 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gemischter Salatvegan, vegetarian
5.00
Mixed Salad
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gemischter Salat und Krautsalatvegan, vegetarian
9.00
Mixed Salad and Cabbage Salad
arvio≈ 210 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Krautsalatvegan, vegetarian
5.00
Cabbage Salad
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
FISCHGERICHTE
Kalamari mit Butterreis und Salatpescatarian
17.50
Calamari with Rice and Salad
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Forelle mit Butterreis und Salatpescatarian
18.00
Trout with Rice and Salad
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Forelle, Kalamari mit Butterreis und Salatpescatarian
20.00
Trout and Calamari with Rice and Salad
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Lachssteak mit Butterreis und Salatpescatarian
24.00
Salmon Steak with Rice and Salad
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
Scampi vom Spieß, mit Butterreis und Salatpescatarian
23.00
Scampi Skewers with Rice and Salad
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Fischplattepescatarian
27.00
Fish Platter — Kalamaria, Forelle, Scampi mit Butterreis und Salat
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Sardellen mit Taramas, Butterreis und Salatpescatarian
18.00
Anchovies with Taramasalata, Rice and Salad
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraatteja
SPEZIALITÄTEN VOM GRILL
Oktapus vom Grillpescatarian
16.00
Grilled Octopus
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Giros mit Reis und Salat
16.00
Gyros with Rice and Salad
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja
Suflaki griechische Fleischspieße mit Reis und Salat
16.00
Souvlaki with Rice and Salad
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Suflaki vom Lamm mit Reis und Salat
23.00
Lamb Souvlaki with Rice and Salad
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Putenstreifen mit gemischtem Salat
16.00
Turkey Strips with Mixed Salad
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Pita Giros gerollt, mit Zaziki
8.50
Gyros Pita Roll with Tzatziki
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
Pita mit Lamm, gerollt, mit Zaziki
11.00
Lamb Pita Roll with Tzatziki
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Zuzukia Gehacktes, mit Reis und Salat
15.00
Zuzukia Minced Meat with Rice and Salad
arvio≈ 740 kcal55 g hiilihydraatteja
Leber vom Rind, mit gebratenen Zwiebeln, Reis und Salat
17.00
Beef Liver with Fried Onions, Rice and Salad
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
Bifteki Gehacktes mit Käse gefüllt, Reis und Salat
18.00
Bifteki Stuffed with Cheese, Rice and Salad
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Pita Giros offen, mit Zaziki
8.50
Open Gyros Pita with Tzatziki
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
Steak mit Jägersauce, Pommes Frites und Salat
16.00
Steak with Hunter Sauce, Fries and Salad
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Filet vom Schwein, Reis und Salat
17.00
Pork Fillet with Rice and Salad
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Rhodosteller
17.00
Rhodes Platter — 2 Zuzukia, Giros, Reis und Salat
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Pita mit Lamm offen, mit Zaziki
11.00
Open Lamb Pita with Tzatziki
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Marathonteller
17.00
Marathon Platter — Filet vom Schwein, Giros, Reis und Salat
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Plakateller
19.00
Plakateller Platter — 2 Zuzukia, 1 Suflaki, Giros, Reis und Salat
arvio≈ 950 kcal68 g hiilihydraatteja
Apolonteller
17.00
Apollo Platter — 1 Zuzukia, Rinderleber, Giros, Reis und Salat
arvio≈ 840 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Delphiteller
16.00
Delphi Platter — 1 Suflaki, Giros, Reis und Salat
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Dorfteller
20.00
Village Platter — 1 Suflaki, 1 Steak, Giros, Zaziki Reis und Salat
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja
Archimidisteller
29.00
Archimedes Platter — Lammkoteletts, Lammspieß, Lammfilet, Riesenbohnen, Reis und Salat
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Spezialteller
23.00
Special Platter — Lammkotelett, Zuzuki, Leber, Suflaki, Giros, Reis und Salat
arvio≈ 980 kcal66 g hiilihydraatteja
Otto Rehhagel Teller
17.00
Otto Rehhagel Platter — Rinderleber, 1 Suflaki, Giros, Reis und Salat
arvio≈ 810 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Lammteller
24.00
Lamb Platter with Tzatziki and Cheese — Lammkoteletts, Zaziki, Käse und Salat
arvio≈ 750 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lammfilet mit Reis und Salat
27.00
Lamb Fillet with Rice and Salad
arvio≈ 780 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Biftekiteller
20.00
Bifteki Platter — Giros, Reis und Salat
arvio≈ 800 kcal62 g hiilihydraatteja
Putenfilet mit Sauce, Pommes Frites und Salat
17.00
Turkey Fillet with Sauce and Fries
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Vlachoteller
20.00
Vlachos Platter — 1 Lammspieß, Giros, Reis und Salat
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Ntallas-Platte
41.00
Ntallas Platter — 2 Lammkoteletts, 2 Suflaki, 2 Zuzukia, Giros, Bauernsalat, grüne Bohnen und Reis
arvio≈ 1400 kcal85 g hiilihydraatteja
Nasara-Platte
82.00
Nasara Platter — 4 Lammkoteletts, 4 Suflaki, 4 Zuzukia, Giros, Bauernsalat, grüne Bohnen und Reis
arvio≈ 2800 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 36
AUS DEM BACKOFEN
Schweinefilet in Champignonrahmsauce überbacken und Salat
17.50
Baked Pork Fillet in Mushroom Cream Sauce
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Giros mit Käse überbacken und Salat
16.00
Baked Gyros with Cheese
arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Steak vom Schwein, mit Käse überbacken und Salat
16.00
Baked Pork Steak with Cheese
arvio≈ 680 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mousaka
18.00
Moussaka — griechischer Auflauf mit Auberginen, Hackfleisch, Kartoffeln und Salat (selbstgemacht)
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Margarita
24.00
Margarita Lamb with Fries — Lammfleisch mit Pommes Frites und Salat
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Spaghetti mit Tomatensauce und Käse überbacken
11.00
Baked Spaghetti with Tomato Sauce and Cheese
arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kritharaki
12.00
Baked Kritharaki with Cheese — griechische Nudeln mit Käse überbacken
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Lammfleisch mit Kritharaki, Käse und Salat
24.00
Lamb with Kritharaki and Cheese
arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Lammfleisch mit Spaghetti, Käse und Salat
24.00
Lamb with Spaghetti and Cheese
arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Lammfleisch mit Frühlingszwiebeln, Käse und Salat
24.00
Lamb with Spring Onions and Cheese
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lammfleisch mit Auberginen, Käse und Salat
24.00
Lamb with Eggplant and Cheese
arvio≈ 600 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammfleisch mit grünen Bohnen, Käse und Salat
24.00
Lamb with Green Beans and Cheese
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammfleisch mit dicken Bohnen, Käse und Salat
24.00
Lamb with Broad Beans and Cheese
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammfleisch mit Bamies (Okra), Käse und Salat
24.00
Lamb with Okra and Cheese
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammfleisch mit Reis, Käse und Salat
24.00
Lamb with Rice and Cheese
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Zuzukia mit Käse überbacken und Salat
15.00
Baked Zuzukia with Cheese
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Putenfilet mit Käse überbacken und Salat
17.00
Baked Turkey Fillet with Cheese
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bifteki mit Käse überbacken und Salat
18.00
Baked Bifteki with Cheese
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lammfilet in Champignonrahmsauce überbacken und Salat
26.00
Baked Lamb Fillet in Mushroom Cream Sauce
arvio≈ 720 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

79veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa monipuolisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Zaziki, Saganaki ja munakokkaita. Vegaanisia annoksia ovat muun muassa valkoiset pavut ja bamies. Sekaseurueen tarpeet täyttyvät, sillä listalla on myös runsaasti grillattuja lihannisia.

36 kasvis- ja 17 vegaanista annosta 96:sta

82dia
scorearvio

Kreikkalaisia vaihtoehtoja vähähiilihydraattisilla valinnoilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia salaatin kera. Valikoimassa on useita vähähiilihydraattisia kasvislisukkeita riisin tai ranskalaisten tilalle.

48 diabetesystävällistä · 96 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Bahnhofstraße 128, 55218 Ingelheim am Rhein
Aukioloajat
masuljettu
ti17:30–23:00
ke17:30–23:00
to17:30–23:00
pe17:30–23:00
la17:30–23:00
su11:30–14:30, 17:30–21:30
Küche geöffnet von 17:30 bis 22:30 Uhr (Tue-Sat). Sonn- und Feiertags von 11:30 bis 14:30 Uhr und von 17:30 bis 21:30 Uhr
Yhteystiedot
+3261322022
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverne-athen-ingelheim.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Taverne Athen - Ingelheim am Rhein, Bahnhofstraße? Rekisteröi paikkasi.