Le Sérac - Istres, 3 All. Jean Jaurès
allée Jean Jaures 3, 13800 ISTRES
Suljettu nyt · avataan 07:30
French€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Crêpes sucrées
Crête Suzette
6.00
Crepe Suzette — Nappage Suzette (orange/citron), flambage Grand Marnier
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 35
Africa
5.50
Africa Crepe — Glace : 2 noix de coco, noix de coco râpée, nappage chocolat
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 33
Banane Flambée au Rhum
5.50
Banana Flambé Crepe
arvio≈ 420 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 32
Belle Hélène
5.50
Belle Helene Crepe — poire, nappage chocolat, chantilly
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 29
Chantilly
3.50
Whipped Cream Crepe
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
Chocolat maison
3.50
Homemade Chocolate Crepe
arvio≈ 410 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 42
Chocolat Noix de coco râpée
4.50
Chocolate Coconut Crepe
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 33
Chocolat, Amandes ou Pignons
4.50
Chocolate Almond Crepe
arvio≈ 490 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 32
Chocolat, banane
4.50
Chocolate Banana Crepe
arvio≈ 510 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 36
Chocolat, banane, chantilly
5.50
Chocolate Banana Whipped Cream Crepe
arvio≈ 630 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 27
Créole
5.50
Creole Crepe — glace : 2 vanilles, raisin au rhum
arvio≈ 550 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 33
Confiture
3.00
Jam Crepe — abricot, framboise, fraise, cerise, myrtille
arvio≈ 360 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 35
Crème de marron
3.50
Chestnut Cream Crepe
arvio≈ 430 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 39
Grecque
5.00
Greek Crepe — chantilly, raisins au rhum
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 28
Jus de citron
3.00
Lemon Juice Crepe
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Jus d'orange
3.00
Orange Juice Crepe
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Miel
4.00
Honey Crepe
arvio≈ 350 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 39
Miel, amandes ou noix
4.50
Honey Nut Crepe
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 41
Nutella
3.50
Nutella Crepe
arvio≈ 440 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Nutella, fruits fraises
5.00
Nutella Strawberry Crepe
arvio≈ 510 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 38
Nutella, fruits fraises, chantilly
6.00
Nutella Strawberry Whipped Cream Crepe
arvio≈ 650 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 26
Nutella, banane
4.50
Nutella Banana Crepe
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 29
Nutella, banane, chantilly
5.60
Nutella Banana Whipped Cream Crepe
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 25
Pomme sucrée flambée
5.50
Flambéed Apple Crepe
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 43
Sucre
2.90
Sugar Crepe
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Crêpes sucrées alcoolisées
Magloire
6.00
Magloire Crepe — pomme, calvados, amandes, chantilly
arvio≈ 610 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 28
Martiniquaise
6.00
Martiniquaise Crepe — ananas, kirsch, amandes, chantilly
arvio≈ 610 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 28
Williamine
6.00
Williamine Crepe — poire, alcool de poire, chantilly
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 29
Crêpe arrosée au choix
4.50
Alcohol-infused Crepe — grand marnier, calvados, rhum, whishy, cognac
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 37
crêpes créations
Double crêpe banane
7.30
Double Banana Crepe — Glaces : 1 caramel 2 banane, fruits : banane, nappage chocolat
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 28
Double crêpe chocolat
7.30
Double Chocolate Crepe — glaces : 1 chocolat, 2 chocolat blanc, fruits : fraise, framboise, nappage chocolat
arvio≈ 880 kcal98 g hiilihydraattejaraskas 31
Mont blanc
6.00
Mont Blanc Crepe — Crème de marron, glace : 2 vanille, chantilly
arvio≈ 720 kcal82 g hiilihydraattejaraskas 33
Norvégienne
5.50
Norwegian Crepe — glaces : 2 vanille, nappage chocolat
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 39
Bounty
6.00
Bounty Crepe — Nutella, glaces : 1 noix de coco, 1 vanille, chantilly
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 21
Coupes glacées
Tabora
9.50
Tabora Ice Cream Sundae — sorbet : 1 mangue, 1 pêche, 1 ananas, 1 fruit de la passion, 1 mojito, fruits exotiques : ananas, kiwi, pêche, coulis de fruits rouges, chantilly
arvio≈ 650 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 32
Profiteroles
7.80
4 choix vanille, nappage chocolat, amande, chantilly
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 26
Le Serac
9.50
Le Serac Ice Cream Sundae — glace : 1 caramel, 1 pistache, 1 chocolat, 1 spéculos, 1 malaga, meringue, pignons, nappage caramel, chantilly
arvio≈ 920 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 23
La goulue
15.00
La Goulue Ice Cream Sundae — Pour 1 ou 2 personnes - sorbet : 1 ananas, 1 citron, 1 fraise, 1 melon, 1 mojito, 1 framboise, 1 mangue, glaces : 1 barbe à papa, 1 nutella, 1 tiramisu, fruits exotiques : fraise, framboise, ananas, kiwi, nappage aux fruits rouges, chantilly
arvio≈ 1400 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 18
La Gavarmie
9.50
La Gavarmie Ice Cream Sundae — Glace : 1 vanille, 1 vanille macadamia, sorbet : 1 poire, 1 citron, 1 passion, fruits : poire, pêche, nappage fruits rouges, chantilly
arvio≈ 680 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 26
Joséphine
7.80
Josephine Ice Cream Sundae — glaces : 1 calisson, sorbet : 2 banane, 1 poire, fruits : poire, banane, nappage fruits rouges, chantilly
arvio≈ 620 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 28
Castanea
7.80
Castanea Ice Cream Sundae — glace : 1 calisson, 1 spéculos, 1 vanille, 1 poire, crème de marron, fruit : poire, chantilly
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraattejaraskas 33
Pastoral
8.50
Pastoral Ice Cream Sundae — sorbet : 1 pêche, 1 frais, 1 cassis, 1 framboise, fruits : fraise, framboise, pêche, chantilly, nappage fruits rouges
arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 41
Alaska
9.50
Alaska Ice Cream Sundae — Sorbet : 1 mojito, 1 mangue, 1 banane, 1 pêche, 1 citron, fruits : banane, pêche, fraise, fraise, framboise, chantilly, nappage fruits rouges
arvio≈ 550 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 38
Play Boy
7.20
Play Boy Ice Cream Sundae — glace : 1 pistache, 1 Nut's, 1 tiramisu, noisettes, nappage nutella, chantilly
arvio≈ 710 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 24
Antartica
10.00
Antartica Ice Cream Sundae — glace : 1 nutella, 1 malaga, 1 vanille macadamia, 1 coco, 2 choux glacés à la vanille, amandes effilées, nappage chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 22
Banana Split
6.50
glace : 1 chocolat, 1 vanille, 1 fraise, fruits : banane, nappage chocolat, chantilly
arvio≈ 520 kcal68 g hiilihydraatteja
Café Liégeois
6.50
Cafe Liegeois — Glace : 1 vanille, 2 café, café froid, chantilly
arvio≈ 460 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
Dame blanche
6.50
glace : 3 vanille, nappage chocolat, chantilly
arvio≈ 510 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 35
Chocolat Liégeois
6.50
Chocolate Liegeois — glace : 1 vanille, 2 chocolat, nappage chocolat, chantilly
arvio≈ 540 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 36
Framboisier
6.50
Framboisier Ice Cream Sundae — glace : 1 vanille, sorbet : 2 framboise, fruits : framboise, nappage fruits rouges, chantilly
arvio≈ 440 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 42
Poire Belle Hélène
6.50
glace : 1 vanille, sorbet : 2 boire, fruit : poire, nappage chocolat, chantilly
arvio≈ 470 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 41
Pêche melba
6.50
glace : 1 vanille, sorbet : 2 pêche, fruit : pêche, nappage fruits rouges, chantilly
arvio≈ 430 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 43
Fraise melba
6.50
glace : 1 vanille, sorbet : 2 fraise, fruit : fraises, nappage fruits rouges, chantilly
arvio≈ 420 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 43
Acapulco
6.50
Acapulco Ice Cream Cup — sorbet : 1 passion, 1 banane, glace : 1 noix de coco, fruits exotiques et banane, chantilly
arvio≈ 490 kcal64 g hiilihydraattejaraskas 42
Spinnaker
7.20
Spinnaker Ice Cream Cup — glace : 2 pistache, 2 noix de coco, nappage chocolat, chantilly, fruits : kiwi, fraise
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 33
After Eight
6.50
After Eight Ice Cream Cup — glace : 2 menthe, 1 chocolat, biscuit after eight, nappage chocolat
arvio≈ 560 kcal54 g hiilihydraattejaraskas 30
Nikita
6.90
Nikita Ice Cream Cup — glace : 1 malaga, 2 chocolat, raisin de corinthe, nappage chocolat, chantilly
arvio≈ 590 kcal56 g hiilihydraattejaraskas 28
Kaljas
7.50
Kaljas Ice Cream Cup — sorbet : 1 citron, 1 fraise, 1 ananas, fruits : fraise, ananas, coulis fruits rouges, chantilly
arvio≈ 410 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 37
Grenobloise
6.70
Grenobloise Ice Cream Cup — glace : 1 vanille, 1 caramel, 1 tiramisu, cerneaux de noix, chantilly, nappage caramel
arvio≈ 630 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 27
Le novi
6.60
Le Novi Ice Cream Cup — glace : 1 coco, 1 caramel, sorbet : 1 ananas, fruits : ananas, chantilly, nappage caramel
arvio≈ 510 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 42
Le Lutin
6.50
Le Lutin Ice Cream Cup — glace : 1 Schtroumpf, 2 barbes à papa, M&M's, chantilly
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 30
Nuty White
6.50
Nuty White Ice Cream Cup — glace : 1 chocolat blanc, 1 nutella, 1 Schtroumpf, fruits : fraise, chantilly, nappage chocolat
arvio≈ 520 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 31
Jamaïque
6.70
Jamaïque Ice Cream Cup — Glace : 2 malaga, sorbet : 1 melon, fruits : exotique, chantilly, nappage fruits rouges
arvio≈ 410 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 40
coupes glacées alcoolisées
Cubaine
7.70
Cubaine Alcoholic Ice Cream — sorbet : 1 mojito, glace : 1 menthe/chocolat, alcool : 4cl rhum blanc
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 40
Haïti
7.70
Haïti Alcoholic Ice Cream — sorbet : 1 coco, 1 menthe pépites de chocolat, alcool : 4cl Get 27
arvio≈ 390 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 33
Club Med
8.20
Club Med Alcoholic Ice Cream — sorbet : 1 citron, glace : 1 coco, alcool : 4cl Malibu, chantilly
arvio≈ 430 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Colonel
7.70
Colonel Alcoholic Ice Cream — sorbet : 2 citron, alcool : 4cl vodka
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
Maréchal
7.70
Maréchal Alcoholic Ice Cream — Sorbet : 2 poire, alcool : 4cl alcool de poire
arvio≈ 270 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 32
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
6veggie
scorearvio
scorearvio
Vain makeita jälkiruokia ja jäätelöä
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Ruokalistalla on vain jälkiruokia. Tarjolla on sokerilla tai hunajalla valmistettuja crêpes-lettuja sekä Tabora-sorbettia.
0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 68:sta
0dia
scorearvio
scorearvio
Vain makeita jälkiruokia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalista koostuu pelkästään korkeasokeriisista ohukaisista ja jälkiruoka-annoksista. Hiilihydraattivähäisiä vaihtoehtoja ei ole.
0 diabetesystävällistä · 68 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- allée Jean Jaures 3, 13800 ISTRES
- Aukioloajat
- ma07:30–00:00ti07:30–00:00ke07:30–00:00to07:30–00:00pe07:30–00:00la07:30–00:00su07:30–00:00
- Yhteystiedot
- +33967072634
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-serac-restaurant-istres.com
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Le Sérac - Istres, 3 All. Jean Jaurès? Rekisteröi paikkasi.