takaisin hakuun

Moutarde

Rue Saint Boniface 13, 1050 Ixelles

Suljettu nyt · avataan 12:00

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 9. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

À GRIGNOTER
TARAMA, FOCCACIA
10.00
Tarama and Focaccia
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
SARDINES FUMÉES
9.00
Smoked Sardines
arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SAUCISSON
9.00
arvio≈ 320 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
STRACCIATELLA, FOCCACIAvegetarian
11.00
Stracciatella and Focaccia
arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraatteja
PIQUILLOS ET FÊTA FAÇON KTIPITIvegetarian
8.50
Piquillos and Feta
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
ENTRÉES
CROQUETTE AUX CREVETTES (1P/2P)
10.00
Shrimp Croquette
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GAZPACHO DE TOMATE, FOCCACIAvegetarian
13.50
Tomato Gazpacho and Focaccia — SUPPLÉMENT BURRATA +5€
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
CRUDO DE MAIGRE, VINAIGRETTE AUX AGRUMESpescatarian
18.00
Meagre Crudo
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
TARTARE DE BŒUF ET MOELLE SERVI DANS L'OS
21.00
Beef Tartare and Marrow — 15MIN
arvio≈ 480 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TOMATE(S) AUX CREVETTES GRISESpescatarian
19.00
Tomato with Grey Shrimp — PLAT +12€
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
PLATS
MAQUEREAU BRÛLÉ, TZATZIKI D'HERBES FRAICHES, DOUCEUR D'HARISSApescatarian
24.50
Burnt Mackerel with Tzatziki
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
POULPE GRILLÉ, GRENAILLES EN PERSILLADE, SAUCE GREMOLATApescatarian
28.00
Grilled Octopus
arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
AMÉRICAIN, FRITES, SALADE
25.00
Steak Tartare with Fries
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
SALADE DE CHÈVRE CHAUDvegetarian
19.00
Warm Goat Cheese Salad — SUPPLÉMENT CHORIZO +3,5€
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
CHOU-FLEUR RÔTI ET TABOULÉ LIBANAISvegan
21.00
Roasted Cauliflower and Tabbouleh
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SAUCISSE, PURÉE, JUS DE VIANDE
23.00
Sausage and Mash
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
CÔTE DE BŒUF ANGUS
79.00
Angus Ribeye for Sharing — À PARTAGER (40 MIN) SALADE , FRITES SAUCE BÉARNAISE OU POIVRE
arvio≈ 1800 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 36
DESSERTS
PÊCHE MARINÉE À LA VERVEINE, SERVIE FAÇON PAVLOVAvegetarian
11.00
Peach Pavlova
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
DAME BLANCHEvegetarian
10.00
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 23
SNICKERS GLACÉvegetarian
12.00
Snickers Ice Cream
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 29
AFFOGATOvegetarian
6.00
arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraatteja
GLACE À LA FRAISE DE PAULETTEvegetarian
9.00
Strawberry Ice Cream
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
SUPPLÉMENTS
FRITESvegan
4.00
Fries
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
PURÉEvegetarian
4.00
Mashed Potatoes
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SALADEvegetarian
3.50
Side Salad
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PARMESANvegetarian
2.50
arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MAYONNAISEvegetarian
1.00
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MOUTARDEvegan
1.00
Mustard
arvio≈ 15 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

82veggie
scorearvio

Ranskalainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Vegaaninen pääruoka on paahdettu kukkakaali ja libanonilainen tabbouleh. Tarjolla on myös lämmin vuohenjuustosalaatti ja stracciatella-focaccia. Sekaseurueet pärjäävät täällä hyvin.

16 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 28:sta

75dia
scorearvio

Ranskalaisia vähähiiliäisiä vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita proteiinipitoisia annoksia. Maquereau brûlé sisältää 15 g hiilihydraatteja ja tartare de bœuf 5 g.

17 diabetesystävällistä · 28 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue Saint Boniface 13, 1050 Ixelles
Aukioloajat
ma12:00–01:00
ti12:00–01:00
ke12:00–01:00
to12:00–01:00
pe12:00–01:00
la12:00–01:00
su12:00–01:00
Bar hours: 12:00-01:00 daily; Kitchen hours: 12:00-14:00 & 18:30-22:30 daily
Yhteystiedot
+3222420041 victor@moutarde.org
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), moutarde.org/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Moutarde? Rekisteröi paikkasi.