Canoa - Jard-sur-Mer, 39 Rue des Sables d'Or
rue des Sables d’Or 39, 85520 JARD SUR MER
Suljettu nyt
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
LES ENTRÉES - LA MER
S autonomy fumé malon, taboulé de harmony autonomous aux saveurs d'Orient, hummus boutonneux de crème citronnée
15.90
Smoked Salmon Tabbouleh and Hummus
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Pain croustillons aux crousticons malon aux saveurs sucrées et salées aux src et sauce crémeuse revisitée
11.00
Crispy Bread with Creamy Sauce
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Tartare de saumon frais et citron allure aux saveurs sucrées d'Asie et combava
13.90
Salmon Tartare with Lime and Combava
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tartare de thon rouge aux saveurs d'Asie, citron allure, saveurs trébuchée, pistache, grenade, citronnière, capacitance auWarum, sauce sucrée, salade figue pillière la Terre d'Asie
13.90
Tuna Tartare Asian Style
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Foie gras de canard marbé malon UË** et sel citron allure harmony saveurs trébuchée-hibiscus au poivre noir fumé Yupangui
17.90
Duck Foie Gras with Hibiscus
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pressé de canard marbé malon UË** et son cœur marbé aux raisins et abricots secs lutté corsa à la Tourangelle de Vendée
17.90
Duck Foie Gras Pressé with Raisins and Apricots
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tartelette de l'estrem
11.00
Savory Tartlet
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Pain croustillons aux foies-pâtés-pastiches et croûtons-crèmes de bananes cuit au citron et cabbage
13.50
Foie Gras Pâté with Croutons
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja
Tartelette de foie gras et chutney d'oignons rouges et son tartare de foie gras moutardes aux coulis de fraises à la sauce sucrée et salée aux src
13.50
Foie Gras Tartlet with Onion Chutney
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraatteja
LES SALADES
Salade César
16.50
Caesar Salad
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade gourmande
14.50
Gourmet Salad
arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Salade gourmande aux fruits
16.50
Gourmet Fruit Salad
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Salade gourmande aux fruits et guacamole
16.50
Gourmet Fruit Salad with Guacamole
arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraatteja
LES FRUITS DE MER
Asiette de fruits de mer
21.90
Seafood Platter
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Les langoustines
11.90
Langoustines
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Les crevettes roses 200 g
11.90
Pink Shrimp
arvio≈ 200 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Les huütres
9.90
Oysters
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
MOULLES FRITES (selon arrivage)
Moules marinières
14.90
Mussels Marinière
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
Moules à la crème
15.90
Mussels with Cream
arvio≈ 600 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Moules au fromage
15.90
Mussels with Cheese
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Moules au chorizo
16.20
Mussels with Chorizo
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
LES POISSONS
Le pavé de cabillaud et son pesto d'épinard aux petits légumes, sauce refined, noisettes, crème à la moutarde
16.90
Cod Fillet with Spinach Pesto
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Quelette de lotte, sauce chorizo, riz jaune et poivrons
16.90
Monkfish with Chorizo and Yellow Rice
arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Filets poissonnés en papillote et riz sauvage
21.90
Fish Fillets in Papillote
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
Noix de Saint Jacques sauce vierge fruit de la passion
24.90
Scallops with Passion Fruit Virgin Sauce
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tartare de thon rouge aux saveurs d'Asie, citron allure, saveurs trébuchée, pistache, grenade, citronnière, capacitance auWarum, sauce sucrée figue pillère, frites et salade verte
16.90
Tuna Tartare Asian Style with Fries
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja
NOS TARTARES ET TATAKIS
Tartare de thon rouge allonge lutté capacitance aux saveurs d'Asie et combava, frites et salade verte
13.90
Tuna Tartare with Lime and Combava
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tatakis de thon rouge aux saveurs d'Asie, citron allure, capacitance au coube, frites et salade verte
15.90
Tuna Tataki Asian Style
arvio≈ 740 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
MENU CANOA
MENU CANOA 3 gangen
29.50
Canoa Menu 3 Courses
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 42
MENU EVASION
MENU EVASION
42.50
Evasion Menu
arvio≈ 1800 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 31
MENU ENFANT
MENU ENFANT (jusqu'à 10 ans)
11.90
Kids Menu
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Jambon blanc UË** frites
11.90
Ham and Fries
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Blanc de poulet UË** frites
11.90
Chicken Breast and Fries
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja
Baby macaroni, fritures, frites (selon saison)
11.90
Macaroni and Fries
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Glace enfant
11.90
Kids Ice Cream
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
LES SPÉCIALITÉS
LA TRILOGIE DES SAVEURS DU MONDE (saumon, thon, bëuf)
24.90
World Flavors Trilogy (Salmon, Tuna, Beef)
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
LA PARTIE DE L'ASIE (saumon, thon, bëuf)
24.90
Asian Platter (Salmon, Tuna, Beef)
arvio≈ 680 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
L'ASSIETTE DU CANOA (revisitée)
24.90
Canoa Platter
arvio≈ 700 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
L'ASSIETTE VÉGÉTALE MAISONvegetarian
15.50
House Vegetable Platter
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Accompagnements
Assiette de frites
4.00
Fries
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Assiette de légumesvegetarian
3.80
Vegetables
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Assiette de légumesvegetarian
4.50
Vegetables
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
LES VIANDES
Le burger frites, salade verte marinée
19.50
Burger with Fries
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Pièce de bëuf VBF® sauce aux poivrons, frites et salade verte
28.90
Beef Steak with Pepper Sauce
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Entrecôte VBF® (200g)
28.90
Ribeye Steak
arvio≈ 600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tournedos VBF® (200g)
28.90
Tournedos Steak
arvio≈ 500 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Filets de pollé UË** sauce citron basilic temperament, rhum, miel et épices, frites et salade verte
16.90
Chicken Fillet with Lemon Basil Sauce
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Filet de canette fravis
22.90
Duck Fillet
arvio≈ 650 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
LES FROMAGES
Assortiment de fromagesvegetarian
10.90
Cheese Selection — Fromages affinés sélectionnés par la Fromagerie Cottage, Just me, Mer Vendée (Clément Souvenir)
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
LES DESSERTS
Tiramisu à la liqueur de café (K lomoé - Maison Virginie)
8.00
Tiramisu with Coffee Liqueur
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 27
Blamanche, miel et son granita
8.00
Blancmange with honey and granita
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
Gâteau au chocolat maison cœur caramel au beurre salé et crème anglaise parfumée vanille maison
8.50
Homemade chocolate cake with salted caramel and vanilla custard
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 18
Carpaccio d'ananas frais malon et sa boule de glace vanillevegetarian
8.50
Fresh pineapple carpaccio with vanilla ice cream
arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42
Baba au rhum et sa boule de glace rhum-raisins
8.90
Rum baba with rum and raisin ice cream
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 31
K l'île gourmande
9.10
Gourmet Island dessert
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 29
The minthe gourmande
9.10
Gourmet Mint dessert
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Mousse gourmande
9.10
Gourmet Mousse
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
Mojito gourmand
14.50
Gourmet Mojito dessert
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 28
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
31veggie
scorearvio
scorearvio
Rajoitettu kasvisvalikoima
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Tarjolla on L'Assiette Végétale Maison ja annos kasviksia. Jälkiruoaksi on saatavilla ananas-carpaccio ja juustolautanen.
5 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 58:sta
76dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia valintoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiinipohjaisia pääruokia ja kasvislisukkeita. Tarjolla on monipuolisesti kalaa ja lihaa, joissa on vähän hiilihydraatteja.
28 diabetesystävällistä · 58 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- rue des Sables d’Or 39, 85520 JARD SUR MER
- Aukioloajat
- ma—tisuljettuke—to—pe—la—su—Fermer le lundi soir. A partir du 15 septembre et jusqu’âu 11 novembre : fermé le lundi et le mardi toute la journée
- Yhteystiedot
- +32251969134
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), canoa.fr/?utm_source=gmb
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %
Omistatko Canoa - Jard-sur-Mer, 39 Rue des Sables d'Or? Rekisteröi paikkasi.