969 Kyoto

Sonnenhof 1, 07743 Jena

Suljettu nyt · avataan 11:00

Japanese€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

DESSERT

TEMPURA BANANENvegetarian

5.90

Tempura Bananas — gebackene bananen, serviert mit eiskugel, kokoscreme & mango soße

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 36

SORBETvegan

4.90

2 kugel sorbet

arvio≈ 220 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32

MOCHIvegetarian

6.50

2 kugel in die sorten : kokosnuss, mango, maracuja, himbeer, matcha

arvio≈ 300 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 32

KOKOS-BÄLLCHENvegetarian

5.90

Coconut Balls — frittierte bällchen gefüllt mit kokosnuss, serviert mit kokoscreme und kokostreifen

arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 30

HOTTEOKvegetarian

6.50

gefüllte Pfannkuchen mit erdnussstücken, seviert mit eiskugel und kokoscreme

arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 38

BENTO BOX

bento 1pescatarian

10.90

Bento Box 1 — japanischer reis oder lila reis mit gegrillte lachs, curry soße, gemüse der karotten, sprossen, porree, ganiert mit saison, 1 stk tamgo nigiri, 2 stk shiso salat, sesam, frühlingszwiebeln, und nori inside out (avocado-gurke), wasabi, ingwer, salat

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

bento 2pescatarian

9.90

Bento Box 2 — japanischer reis oder lila reis mit tempura garnelen, curry soße, gemüse der saison, 1 stk tamago nigiri, 1 stk unagi nigiri, wasabi, ingwer, salat

arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

bento 3

9.50

Bento Box 3 — japanischer reis oder lila reis mit frittierte hähnchen, curry soße, gemüse der saison, 1 yakitori spieß, salat

arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

bento 4vegan

8.90

Bento Box 4 — japanischer reis oder lila reis mit frittierte tofu, tomaten-knoblauch soße, gebratene spitzkohl, 2 gyoza (spinat und kimchi), miso suppe

arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

VORSPEISEN STARTERS

EDAMAME / EDAMAME CHILI SWEETvegan

4.10

Edamame — japanische soja bohnen mit meersalz / oder mit bbq-sweet-chili sauce

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

SOMMEROLLEN - gegrillter lachsstreifen | grilled salmonpescatarian

4.90

Salmon Summer Rolls — sommerollen mit salat, gurke, karotten, weißkraut, radicchio, mango, japanischer miso soße

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80

SOMMEROLLEN - frittierte ente | fried duckbreast

4.50

Duck Summer Rolls — sommerollen mit salat, gurke, karotten, weißkraut, radicchio, mango, japanischer miso soße

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

SOMMEROLLEN - chicken yakitori | fried chickenbreast

4.90

Chicken Yakitori Summer Rolls — sommerollen mit salat, gurke, karotten, weißkraut, radicchio, mango, japanischer miso soße

arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80

SOMMEROLLEN - tempura (black tiger garnelen) | tempura shrimppescatarian

4.20

Shrimp Tempura Summer Rolls — sommerollen mit salat, gurke, karotten, weißkraut, radicchio, mango, japanischer miso soße

arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

SOMMEROLLEN - crunchy tofuvegan

5.90

Tofu Summer Rolls — sommerollen mit salat, gurke, karotten, weißkraut, radicchio, mango, japanischer miso soße

arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

CHICKEN YAKITORI

4.50

gegrillte hähnchenspieße mariniert mit teriyaki soße, frühlingszwiebeln, sesam

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

GYOZA

4.90

frittierte teigtaschen gefüllt mit hühnchen oder spinat, serviert mit teriyaki

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GYOZA SET

4.50

frittierte teigtaschen gefüllt mit entefleisch, hühnchen, spinat, kimchi, seafood, oder tofu, serviert mit süß-saure chili soße

arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

DUMPLINGvegetarian

5.90

Vegetable Dumplings — gedämpfte gemüse teigtaschen mit karotten, spitzkohl, spinat, teriyaki soße

arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

SHAO MAIpescatarian

gedämpfte teigtaschen gefüllt mit seafood und garnelen, garniert mit tobiko und frühlingszwiebel, seviert mit sweet sojasoße

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GEMÜSE TEMPURAvegetarian

4.90

Vegetable Tempura — knusprige frittierte saisonale gemüse serviert mit honig-limon-mayo

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja

SAKE SPIESSpescatarian

5.90

Salmon Skewer — gegrillte schottischer lachsspieß mit teriyaki soße, frühlingszwiebeln, sesam

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GYUNIKU YAKITORI

6.90

Beef Rib-eye Yakitori — gegrillte rinder rib-eye spieß mariniert mit teriyaki, frühlingszwiebeln, sesam

arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

TORI KARAAGE / SPICY KARAAGE

4.90

Tori Karaage — frittierte hähnchenkeule seviert mit sweet-soja soße und zitrone oder mariniert mit hausgemachte geschmäcker und serviert mit spicy-mayo

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

KING OF TEMPURApescatarian

8.90

algensalat mit tempura garnelen, teriyaki, spicy mayo, frühlingszwiebeln, sesam

arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraatteja

SPINAT SALADvegan

8.90

Spinach Salad — spinat salat mit crispy lotus chip, miso vinaigrette

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

MANGO SALAD - chicken yakitori

9.90

Mango Salad with Chicken Yakitori — mango, gurke, rote paprika, cashewnüsse, koriander, honig mayonnaise

arvio≈ 380 kcal24 g hiilihydraatteja

MANGO SALAD - gegrillte garnelen | shrimppescatarian

9.90

Mango Salad with Grilled Shrimp — mango, gurke, rote paprika, cashewnüsse, koriander, honig mayonnaise

arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

MANGO SALAD - tofuvegetarian

8.90

Mango Salad with Tofu — mango, gurke, rote paprika, cashewnüsse, koriander, honig mayonnaise

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja

KIMCHIvegan

4.90

fermentierte chinakohl serviert mit frühlingszwiebel und sesam

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

MISO SUPPEvegan

4.90

Miso Soup — sojabohnen suppe mit tofu und algen

arvio≈ 80 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

FANCY VORSPEISEN

HAMACHI-PONZUpescatarian

10.90

Hamachi Ponzu — 6 scheiben gelbflossenmakrele, ponzu-vinaigrette, orange-mayo, chili

arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

TUNA MISOpescatarian

11.90

4 scheiben flambierter thunfisch, miso soße mit teriyaki, miso, und mango-herb

arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SALMON TATAKIpescatarian

9.90

6 scheiben schottische lachs, orange-vinaigrette, teriyaki, kresse

arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

KNUSPRIGE MANDEL PRAWNpescatarian

9.90

Almond Prawns — fritterte black tiger garnelen, honig-mayonaise, geröstete mandeln

arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

WOK NOODLE GERICHTE DISHES

UDOMI - gegrillte lachs mit teriyaki | salmon with teriyakipescatarian

15.90

Udon with Salmon Teriyaki — gebratene udon nudeln mit teriyaki soße, ei, pakchoi, paprika, karotten, sprossen, porree, serviert mit salat, mango, gurken, weißkraut

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

UDOMI - tempura garnelen mit teriyaki und spicy-mayopescatarian

14.90

Udon with Shrimp Tempura — gebratene udon nudeln mit teriyaki soße, ei, pakchoi, paprika, karotten, sprossen, porree, serviert mit salat, mango, gurken, weißkraut

arvio≈ 820 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

UDOMI - frittierte ente mit teriyaki | fried duckbreast with teriyaki

13.90

Udon with Fried Duck — gebratene udon nudeln mit teriyaki soße, ei, pakchoi, paprika, karotten, sprossen, porree, serviert mit salat, mango, gurken, weißkraut

arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraatteja

UDOMI - fritterte hähnchen with teriyaki und spicy-mayo

12.90

Udon with Fried Chicken — gebratene udon nudeln mit teriyaki soße, ei, pakchoi, paprika, karotten, sprossen, porree, serviert mit salat, mango, gurken, weißkraut

arvio≈ 810 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

UDOMI - crunchy tofuvegetarian

11.90

Udon with Crunchy Tofu — gebratene udon nudeln mit teriyaki soße, ei, pakchoi, paprika, karotten, sprossen, porree, serviert mit salat, mango, gurken, weißkraut

arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

YAKISOBA - gegrillte lachsmit teriyaki | salmon with teriyakipescatarian

15.90

Yakisoba with Salmon Teriyaki — gebratene nudeln mit yakisoba soße, ei, karotten, sprossen, porree, serviert mit salat, mango, gurken, weißkraut

arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

YAKISOBA - tempura garnelen mit teriyaki und spicy-mayopescatarian

14.90

Yakisoba with Shrimp Tempura — gebratene nudeln mit yakisoba soße, ei, karotten, sprossen, porree, serviert mit salat, mango, gurken, weißkraut

arvio≈ 920 kcal90 g hiilihydraatteja

YAKISOBA - frittierte ente mit teriyaki | fried duckbreast with teriyaki

13.90

Yakisoba with Fried Duck — gebratene nudeln mit yakisoba soße, ei, karotten, sprossen, porree, serviert mit salat, mango, gurken, weißkraut

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

YAKISOBA - fritterte hähnchen with teriyaki und spicy-mayo

12.90

Yakisoba with Fried Chicken — gebratene nudeln mit yakisoba soße, ei, karotten, sprossen, porree, serviert mit salat, mango, gurken, weißkraut

arvio≈ 900 kcal90 g hiilihydraatteja

YAKISOBA - crunchy tofuvegetarian

11.90

Yakisoba with Crunchy Tofu — gebratene nudeln mit yakisoba soße, ei, karotten, sprossen, porree, serviert mit salat, mango, gurken, weißkraut

arvio≈ 780 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

TORI NUDELN BOWL - rib-eye steak streifen

16.90

Tori Noodle Bowl with Rib-eye — lauchwarme glassnudeln salat mit spinat, paprika, karotten, pilze, serviert mit sweet-soja soße, honig mayo, sesam

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

TORI NUDELN BOWL - frittierte ente | fried duckbreast

15.90

Tori Noodle Bowl with Fried Duck — lauchwarme glassnudeln salat mit spinat, paprika, karotten, pilze, serviert mit sweet-soja soße, honig mayo, sesam

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

TORI NUDELN BOWL - frittierte hähnchenkeule ohne knochen | fried chicken without bones

13.90

Tori Noodle Bowl with Fried Chicken — lauchwarme glassnudeln salat mit spinat, paprika, karotten, pilze, serviert mit sweet-soja soße, honig mayo, sesam

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

TORI NUDELN BOWL - crunchy tofuvegetarian

13.90

Tori Noodle Bowl with Crunchy Tofu — lauchwarme glassnudeln salat mit spinat, paprika, karotten, pilze, serviert mit sweet-soja soße, honig mayo, sesam

arvio≈ 580 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 84

REIS RICE GERICHTE DISHES

GOLDEN DELICIOUS - fritterte ente | fried duckbreast

14.90

Golden Delicious Fried Duck — kokos-curry mit japanischer reis, gemüse der saison, paprika, prinzessbohnen, salat

arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

GOLDEN DELICIOUS - tempura garnelen | fried tempura shrimp

14.90

Tempura Shrimp Coconut Curry — kokos-curry mit japanischer reis, gemüse der saison, paprika, prinzessbohnen, salat

arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

GOLDEN DELICIOUS - fritterte hähnchen | fried chickenbreast

12.90

Fried Chicken Coconut Curry — kokos-curry mit japanischer reis, gemüse der saison, paprika, prinzessbohnen, salat

arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

GOLDEN DELICIOUS - gegrillte hähnchenbrust | grilled chickenbreast

12.90

Grilled Chicken Coconut Curry — kokos-curry mit japanischer reis, gemüse der saison, paprika, prinzessbohnen, salat

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

RIB-EYE STEAK REIS

18.90

Rib-Eye Steak Rice Bowl — gegrillte rib-eye steak streifen, serviert mit barbecue wok-gemüse, spargel, babymais, pilze, knoblauch, japanischer reis, honig mayo, sesam und kresse

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

DORADE-TOMATE

16.90

Grilled Dorade with Rice — gegrillte dorade filet, serviert mit gebratene spargel, lotus, babymais, pilze mit tomaten-knoblauch soße, japanischer reis, ganiert mit kresse und sesam

arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

VEGANE VEGAN GERICHTE DISHES

BUDDHA CARI - lila reis | sweet-potato ricevegan

11.90

Buddha Curry Sweet Potato Rice — kürbis-curry mit kokosmilch, fritterte tofu mfit grüner reisflocken, gemüse der saison, paprika, prinzessbohnen, salat

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

BUDDHA CARI - udon nudeln | udon noodlevegan

11.90

Buddha Curry Udon Noodles — kürbis-curry mit kokosmilch, fritterte tofu mfit grüner reisflocken, gemüse der saison, paprika, prinzessbohnen, salat

arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

BUDDHA CARI - japanischer reis | japanese ricevegan

11.90

Buddha Curry Japanese Rice — kürbis-curry mit kokosmilch, fritterte tofu mfit grüner reisflocken, gemüse der saison, paprika, prinzessbohnen, salat

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

RED VEGANvegan

11.90

Red Vegan Tofu Rice — gebratene spitzkohl mit knoblauch, zwiebel, serviert mit japanischer reis, frittierte tofu und tomaten soße, ganiert mit frühlingszwiebel und sesam

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

VEGGIE BOWLvegan

12.90

wok-geschwenkte tofustreifen mit blumenkohl, brokoli, bohnen, möhren, pilze, paprika, knoblauch, übergossen mit sesam öl und lieblicher soja soße, garniert mit frühlingszwiebel, sesam, serviert mit japanischer reis

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

MONK BOWLvegan

12.90

wok-geschwenkte seitan- und tofustreifen mit teriyaki soße, shiitake-pilzen, pakchoi, paprika, spargel, babymais, knoblauch auf gedämpften udon-nudeln, garniert mit frühlingszwiebel, sesam

arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

GOLDEN TEMPLEvegan

12.90

Golden Temple Vegan Chicken — gegrillte vegan “hühnerfleisch” aus mariniertem soja-seitan filet, japanischer reis, gebratene spargel, paprika, pakchoi, und gemüse der saison, knoblauch mit süß-saure soja, serviert mit kimchi, garniert mit frühlingszwiebel, sesam

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

SUSHI TONY’S SIGNATURE (8 STK)

RUFFI

14.90

Ruffi Roll — tempura black tiger garnelen, frischkase, avocado, umhüllt mit flambierte lach, seviert mit teriyaki, spicy mayo und knusprige kartoffelchips

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

YORRO

14.90

Yorro Roll — tempura black tiger garnelen, mango, umhüllt mit avocado und lachs, seviert mit orange mayonaise und knusprige flakes

arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja

MOM’S ROLLS

12.90

Mom's Rolls — avocado, gurken julienne, frischkäse, on top flambierte lachs (label rouge), lachsrogen, spicy mayo, teriyaki soße, basil mayo daikon kresse, sesam

arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

DRAGON ROLL-Z

12.90

tempura black tiger garnelen, frischkase, gurken julienne, on top avocado, teriyaki soße und spicy mayo

arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

MEIN KUMPEL

11.90

Mein Kumpel Roll — tempura frühlingszwiebel und paprika, avocado, on top lachs (label rouge), miso soße, teriyaki soße, daikon kresse, sesam

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

DER TEUFEL AUS DEM MEER

11.90

Devil of the Sea Roll — spicy tuna (bluefin tuna), gurken julienne, mangostreifen, tobiko, teriyaki soße, kresse, sesam

arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

VEGANLIFEvegan

11.90

Veganlife Roll — avocado, gurken julienne, japanischer kürbis, on top shiso, mango soße

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

SPARGEL ROLLvegetarian

11.90

Asparagus Roll — tempura spargel, mango, gurke, umhüllt mit avocado, teriyaki soße, honig mayo

arvio≈ 420 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

INSIDE-OUT BACK TO BASIC (8 STK)

CALI-ROLL

9.90

lachs, avocado, teriyaki soße, spicy mayo, sesam

arvio≈ 410 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

SALMON CHEESE

8.90

Salmon Cheese Roll — lachs, frischkäse, sesam

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

TIGER ROLL

9.90

tempura black tiger, gurken julienne, sesam

arvio≈ 430 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

CHICKEN ROLL

8.90

frittierte hähnchen, frischkäse, gurken julienne, süße-saure chili, teriyaki, sesam

arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

GURKE ROLLvegan

8.90

Cucumber Roll — gurke, shiso, avocado, kanpyo, sesam

arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

CRUNCHY ROLLS

CANDY ROLL (NICHT FRITTIERT)

12.90

Candy Roll — surimi, avocado, gurken julienne, frischkäse, umhüllt mit lachs, serviert mit teriyaki soße und honig-limon-mayo soße, tempura flakes

arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja

FRIED ROLLS (FRITTIERT)

11.90

Fried Salmon Roll — lachs, avocado, mango, teriyaki soße und spicy mayo, sesam

arvio≈ 560 kcal44 g hiilihydraatteja

HULK (FRITTIERT)

10.90

Hulk Roll — lachs, frishkäse, teriyaki soße und spicy mayo, sesam

arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

LACHSVOCADO (NICHT FRITTIERT)

11.90

Salmon Avocado Roll — lachs, avocado, frischkäse, tempura flakes, teriyaki soße & spicy mayo

arvio≈ 470 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

WASABI SALMON (NICHT FRITTIERT)

11.90

Wasabi Salmon Roll — avocado, gurken julienne, frischkäse, on top flambierte lachs, tempura flakes, spicy mayo und wasabi mayo

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

TUNADO (NICHT FRITTIERT)

11.90

Tunado Roll — spicy tuna, gurken julienne, spicy mayo, tempura flakes

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja

GO VEGAN (FRITTIERT)vegan

10.90

Go Vegan Roll — crunchy tofu, avocado, mango, spargel, teriyaki und miso soße

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

NIGIRI (2 STK)

sake (label rough lachs) | salmon

4.10

Salmon Nigiri

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja

aburi on fire

4.10

Aburi Salmon Nigiri — flambierte lachs mit teriyaki soße on top

arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja

ebi (black tiger garnelen) | shrimp

4.90

Shrimp Nigiri

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

maguro | gelbschwarz tuna

4.90

Tuna Nigiri

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

avocadovegan

3.20

Avocado Nigiri

arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja

unagi

4.90

Unagi Nigiri — gegrillte aal mit teriyaki soße

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja

tempura garnelen | tempura shrimp

4.90

Tempura Shrimp Nigiri

arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraatteja

tamago | japanische omelettvegetarian

3.20

Tamago Nigiri

arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja

shisoblättervegan

3.50

Shiso Leaf Nigiri — shisoblätter nigiri mit gurke und kürbis-soße

arvio≈ 140 kcal20 g hiilihydraatteja

spargelvegan

3.90

Asparagus Nigiri — tempura spargel mit miso soße

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja

SPECIAL NIGIRI 8SK (JE 1 STK)

16.90

Special Nigiri Platter — sake, aburi on fire, fmaguro, unagi,f tempura garnelen,f avocado, shiso, spargel

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

MAKI (6 STK)

sake | salmon

4.50

Salmon Maki

arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja

spicy sake | spicy salmon

4.50

Spicy Salmon Maki

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja

spicy maguro | spicy tuna

4.90

Spicy Tuna Maki

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja

tekka | tuna (yellow tail)

4.90

Tuna Maki

arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja

tempura garnelen | tempura shrimpf

4.90

Tempura Shrimp Maki

arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja

salmon avocado

4.90

Salmon Avocado Maki

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja

avocadovegan

3.90

Avocado Maki

arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraatteja

kappa gurke | cucumbervegan

3.50

Cucumber Maki

arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja

kanpyo japanischer kürbis | japanese pumpkinvegan

3.90

Kanpyo Maki

arvio≈ 140 kcal28 g hiilihydraatteja

oshinko marinierter rettich | marinated radishvegan

3.90

Oshinko Maki

arvio≈ 130 kcal26 g hiilihydraatteja

SASHIMI (3 STK)

lachs | salmon

6.90

Salmon Sashimi

arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

tuna

8.90

Tuna Sashimi

arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

hamachi gelbschwanzmakrele

7.90

Hamachi Sashimi

arvio≈ 150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

SASHIMI MIX

29.00

3 stk schottischer lachs, 3 stk bluefin tuna, 3 stk hamachi, 2 stk ebi

arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

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91veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa ja runsaasti kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Vegaaniseen valikoimaan kuuluu Buddha Cari ja Monk Bowl. Tarjolla on myös kasvissushia, kuten Veganlife ja Go Vegan.

37 kasvis- ja 24 vegaanista annosta 107:sta · 1 arvio

62dia
scorearvio

Proteiinipitoisia alkuruokia ja sashimi

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse sashimi tai proteiinipitoiset alkuruoat kulhydraattien minimoimiseksi. Vältä udon- ja yakisoba-nuudeleita sekä jälkiruokia.

34 diabetesystävällistä · 107 annosta

Arvostelut

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Osoite: Sonnenhof 1, 07743 Jena
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Yhteystiedot: +4936418988763 info@969-kyoto.de
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 969-kyoto.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

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