takaisin hakuun

Kerubi

Siltakatu 1, 80100 Joensuu

Suljettu nyt · avataan 10:45

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Alkuun
Rapuvarras (M,G)
12.50
Tiger prawn skewers — Chilimarinoituja tiikerirapuja ja Kerubin pahishilloa
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Hot honey BBQ -kanavartaat (M,G)
8.00
Hot honey BBQ chicken skewers — Hot honey BBQ:lla maustettuja kanavartaita, puffattua riisinuudelia, chiliä ja chimichurria
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Kerubin etanat ja talon leipää (L, saa gluteenittomana)
12.00
Snails with garlic butter and bread — Peltolan Bluella gratinoituja yrtti-valkosipulivoietanoita ja talon leipää
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Salviaöljyssä paistettua halloumia (L,G)vegetarian
13.00
Fried halloumi with sage oil — Halloumia, pikkelöityä sitruunaa ja karamellisoituja viinirypäleitä
arvio≈ 320 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kerubin tapaslautanen (L, saa gluteenittomana)
12.90
Tapas platter — Peltolan Blueta, grillattua kesäkurpitsaa, salami picantea, marinoituja oliiveja, karamellisoituja viinirypäleitä, Kerubin focacciaa ja valkosipuliaiolia
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja
Leipäkori (L)
3.00
Bread basket — Talon leipää, voita ja sormisuolaa
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Salaatit
Kerubin salaatti, valitse proteiini: kanaa (M), halloumia (L) tai friteerattua kuhaa (L)
20.00
Kerubin salad — Chilimansikoita, pikkelöityä raparperia, punasipulia, värikästä salaattia, paahdettuja suolattuja saksanpähkinöitä, granaattiomenansiemeniä, kurkkua, sitrusvinaigrettea ja Kerubin focacciaa
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Tapas-salaattipöytä
Tapas-salaattipöytä
10.90
Tapas salad buffet
arvio≈ 300 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Viikon burgerit
Jalapenosmashburgeri ja maustetut maalaisranskalaiset (VL)
14.90
Jalapeño smash burger — Naudan smashpihvi 80 g FI, briossisämpylä, jalapenoa, fetamurua, mango-chipotlemajoneesia ja Myrttisen suolakurkkua. Saatavana myös Tasty-kasvispihvillä.
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Kana-vuohenjuustoburgeri ja maustetut maalaisranskalaiset (VL)
16.50
Chicken goat cheese burger — Hiiligrillattu kananrintafilee FI, briossisämpylä, vuohenjuusto, punajuuripahista, salaattia ja pihvitomaattia. Saatavana myös Tasty-kasvispihvillä.
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja
Noutopöydästä
Kreikkalaista jugurttikanaa (FI), jasmiiniriisiä (L,G) ja pitaleipää (L)
13.50
Greek yogurt chicken with rice and pita
arvio≈ 650 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Jugurttimarinoitua Oumphia ja jasmiiniriisiä (L,G) ja pitaleipää (L)vegetarian
13.50
Yogurt marinated Oumphi with rice and pita
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kerubin naudanjauhelihapihvejä (FI), kermaista kanttarellikastiketta ja paistettuja perunoita (L,G)
13.50
Beef patties with chanterelle sauce
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pinaattilettuja ja puolukkahilloa (L)vegetarian
13.50
Spinach pancakes with lingonberry jam
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja
Uunilohta, perunamuusia ja tsatsikia (L,G)pescatarian
13.50
Baked salmon with mashed potatoes
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Falafelpihvejä (V,G) perunamuusia ja tsatsikia (L,G)vegan, vegetarian
13.50
Falafel patties with mashed potatoes
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Perjantain burgeribuffa
Perjantain burgeribuffa
13.50
Burger buffet — Häränpihvejä FI, Tasty-kasvispihvejä (V,G), briossisämpylöitä (VL), cheddarjuustoa (L,G), mustavalkosipuliaiolia, pikkelijalapenoja, punasipulia, coleslawia, tomaattia, maustekurkkua, salaattia, srirachakastiketta, maustettuja maalaisranskalaisia, ketsuppia ja sinappia
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraatteja
Kellarin keikkamenu
Kerubin maistelulautanen yhdelle tai kahdelle
12.90
Tasting platter — Salami picantea, Peltolan Blue -sinihomejuustoa, oliiveja, grillattua marinoitua paprikaa ja borlottipapuja, aprikoosipahishilloa, valkosipuliaiolia sekä talon focacciaa
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Markun smash
14.50
Markun smash burger — briossisämpylä, naudan smash-pihvi 80 g, briejuustoa, ilmakuivattua kinkkua, aprikoosipahishilloa, Myrt티sen suolakurkkua, dijonaioila ja maustettuja maalaistranskalaisia
arvio≈ 880 kcal72 g hiilihydraatteja
Pekonismash
14.50
Bacon smash burger — briossisämpylä, naudan smash-pihvi 80 g, Monterey Jack -juustoa, pekonihilloketta, rapeaa pekonia, Myrt티sen suolakurkkua, valkosipuliaiolia ja maustettuja maalaistranskalaisia
arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja
Maustetut maalaistranskalaiset
7.00
Country fries
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
Bataattiranskalaiset
8.00
Sweet potato fries
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
Ladatut perunat
9.50
Loaded potatoes — Paahdettua pekonia, Boom Boom -kastiketta ja fetamurua.
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Vegaaninen majoneesivegan
2.00
Vegan mayonnaise
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Valkosipuliaioli
2.00
Garlic aioli
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kerubin Boom Boom -kastike
2.00
Boom Boom sauce
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dijonaioli
2.00
Dijon aioli
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Aprikoosipahishillovegan, vegetarian
2.00
Apricot jam
arvio≈ 60 kcal14 g hiilihydraatteja
Hiiligrillimenu VOL 1
Hiiligrillimenu VOL 1
46.00
Charcoal grill menu — Alkuun: Jokirapu Caesar-salaattia ja krutonkia (L), Perunagnocchia, grillattua paprikaa, tomaattia, rucolaa ja vuohenjuustoa (L), Spelttiä, kvinoaa, paahdettuja kikherneitä ja jalapeñoa (V), Kerubin tapas salaattia (M,G), Melonia ja granaattiomenansiemeniä (V,G), Krassisaalaattia ja yrttivinaigrettia (V,G), Pähkinöitä ja siemeniä (V,G), Talon focacciaa (V) ja punajuurihummusta (V,G). Hiiligrillistä: Hunajarubilla maustettua hiiligrillattua kanaa (M,G), Kerubin briskettiä ja savustettua chimichurria (M,G), Smash-perunaa, sitruunaa ja fetajuustoa (L,G). Kasvissyöjille lauttasannoksena: Papu-nokkospihvejä, lehtikaalikasvispaistosta ja vegaanista villiyrttikastiketta (V,G). Jälkiruuaksi: Juustolajitelma (L,G), merisuolakeksejä (V) ja viikunahilloa (V,G), Hedelmiä (V,G), Vadelma-britakakku (L), Macaronseja (L,G)
arvio≈ 1450 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 36

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

55veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja monipuolisessa menussa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on salviaöljyssä paistettua halloumia sekä falafelpihvejä perunamuusilla ja tsatsikilla. Listalta löytyy myös pinaattilettuja ja puolukkahilloa.

6 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 29:sta

67dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja ja tapaksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipohjaisia pääruokia ja alkupaloja. Valikoimasta löytyy hyviä vaihtoehtoja vähähiilihydraattiseen ruokailuun.

11 diabetesystävällistä · 29 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Siltakatu 1, 80100 Joensuu
Aukioloajat
masuljettu
ti10:45–22:00
ke10:45–22:00
to10:45–22:00
pe10:45–00:00
la14:00–00:00
susuljettu
À la carte available Tue-Sat 10:45-21:00. Lunch buffet Tue-Fri 10:45-14:00
Yhteystiedot
+35813129377 info@kerubi.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kerubi.fi
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Kerubi? Rekisteröi paikkasi.