takaisin hakuun

Aloha Ramen Joensuu

Niskakatu 11, 80100 Joensuu

Suljettu nyt · avataan 10:30

Japanese€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Pienemmät
Karaage Kana L,G
8.50
Karaage Chicken — Friteerattua Karaage-kanaa, kalue cremaan ja kevätsipulia (L,G)
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vegaani Gyoza VEGvegan, vegetarian
8.90
Vegan Gyoza — Kuusi vegaanista kasvisnyyttiä ja ponzu-kastiketta (VEG)
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kana Gyoza L,M
8.90
Chicken Gyoza — Kuusi kananyyttiä ja ponzu-kastiketta (L,M)
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Rapu Tempura L,M
12.50
Shrimp Tempura — Viisi friteerattua rapua ja kewpie-majoneesia (L,M)
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Korealaiset Siivet L,M
9.50
Korean Wings — Kahdeksan Korealaista BBQ kanansiipeä (L,M)
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ramen
Possu Ramen
14.90
Pork Ramen — Char Siu-Porsas // Soijaliemi // Marinoitu Kananmuna // Bambunverso // Siitakesieni // Kevätsipuli // Nori (L,M)
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Shio Kana Ramen
14.90
Shio Chicken Ramen — Friteerattua Kanaa // Shio-Kanaliemi // Siitakesieni // Marinoitu Kananmuna // Bambunverso // Kevätsipuli // Paahdettua Valkosipulia // Schezuan-pippuriöljy // Nori (L,M)
arvio≈ 880 kcal78 g hiilihydraatteja
Inari Tofu Ramen
14.90
Marinoitua Inari Tofua // Mausteinen Miso-liemi // Marinoitu Kananmuna // Kimchi // Paksoi // Bambunverso // Siitakesieni // Kevätsipuli // Schezuan-pippuriöljy // Nori (L,M)
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Vegaaninen Inari Tofu Ramenvegan, vegetarian
14.90
Vegan Inari Tofu Ramen — Marinoitua Inari Tofua // Mausteinen Miso-liemi // Siitakesieni // Kimchi // Paksoi // Menma // Kevätsipuli // Schezuan-Pippuriöljy // Nori (VEG)
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
KFC Ramen
15.90
Friteerattua Kanaa // Tulinen Miso-liemi // Kimchi // Marinoitu Kananmuna // Cheddar // Kevätsipuli (L)
arvio≈ 950 kcal82 g hiilihydraatteja
Tonkotsu Ramen
15.90
Char Siu Porsas // Tonkotsu-liemi // Marinoitu kananmuna // Siitakesieni // Bambunverso // Mustavalkosipuli // Kevätsipuli j// Nori (L,M)
arvio≈ 890 kcal76 g hiilihydraatteja
Riisikulhot
Lohi Poke L,Mpescatarian
17.90
Salmon Poke Bowl — Marinoitu Lohi // Furikake Riisi // Kyabetsu Kaalisalaatti // Avokado // Japanilaista Kurkkua // Vesimeloniretiisiä // Kevätsipuli // Nori // Hapanimelä Ananas (L,M)
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kana Katsu Kulho L,M
14.90
Chicken Katsu Bowl — Friteerattu Kana // Katsu Kastike // Furikake Riisi // Kyabetsu Kaalisalaatti // Japanilaista Kurkkua // Vesimeloniretiisiä // Kevätsipuli // Hapanimelä Ananas (L,M)
arvio≈ 750 kcal72 g hiilihydraatteja
Inari Tofu Kulho VEGvegan, vegetarian
15.90
Inari Tofu Bowl — Marinoitu Inari Tofu // Furikake Riisi // Kyabetsu Kaalisalaatti // Avokado // Japanilaista Kurkkua // Vesimeloniretiisiä // Kevätsipuli // Nori // Hapanimelä Ananas (VEG)
arvio≈ 650 kcal68 g hiilihydraatteja
Tonnikala Poke L,Mpescatarian
17.90
Tuna Poke Bowl — Marinoitua Tonnikalaa // Furikake-riisi // Japanilaiset kurkut // Avokado // Ananas // Kevätsipuli // Nori (L,M)
arvio≈ 660 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Rapu Kulho L,Mpescatarian
16.90
Shrimp Bowl — Friteerattuja Rapuja // Kewpie-majoneesi // Furikake-riisi // Korianter // Japanilaiset Kurkut // Ananas // Kevätsipuli // Majoneesiporkkanasalaatti // Retiisi (L,M)
arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraatteja
Vegaani ”lohi” Poke VEGvegan, vegetarian
Vegan Salmon Poke Bowl — Marinoitua Vegaania “lohta” // Furikake-riisi // Avokado // Retiisi // Japanilaiset Kurkut // Kevätsipulia // Ananas // Nori VEG
arvio≈ 620 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Salaatit
Lohi Poke Salaatti L,Mpescatarian
17.90
Salmon Poke Salad — Marinoitu Lohi // Salaatti // Kyabetsu Kaalisalaatti // Avokado // Japanilaista Kurkkua // Vesimeloniretiisiä // Kevätsipuli // Nori // Hapanimelä Ananas // Passiohedelmä Vinaigrette (L,M)
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Kana Katsu Salaatti L,M
14.90
Chicken Katsu Salad — Friteerattu Kana // Katsu Kastike // Salaatti // Kyabetsu Kaalisalaatti // Japanilaista Kurkkua // Vesimeloniretiisiä // Kevätsipuli // Hapanimelä Ananas // Passiohedelmä Vinaigrette (L,M)
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Inari Tofu Salaatti G,VEGvegan, vegetarian
15.90
Inari Tofu Salad — Marinoitu Inari Tofu // Salaatti // Avokado // Kyabetsu Kaalisalaatti // Japanilaista Kurkkua // Vesimeloniretiisiä // Kevätsipuli // Nori // Hapanimelä Ananas // Passiohedelmä Vinaigrette (G,VEG)
arvio≈ 440 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Tonnikala Salaatti L,Mpescatarian
17.90
Tuna Salad — Marinoitu Tonnikala // Salaattia // Japanilaiset kurkut // Avokado // Ananas // Kevätsipuli // Nori (L,M)
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Rapu Salaatti L,Mpescatarian
16.90
Shrimp Salad — Friteerattuja Rapuja // Kewpie-majoneesi // Salaattia // Korianter // Japanilaiset Kurkut // Ananas // Kevätsipuli // Majoneesiporkkanasalaatti // Retiisi (L,M)
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Vegaani ”lohi” Salaatti VEGvegan, vegetarian
17.90
Vegan Salmon Salad — Marinoitua Vegaania “lohta” // Salaattia // Avokado // Retiisi // Japanilaiset Kurkut // Kevätsipulia // Ananas // Nori VEG
arvio≈ 380 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Ekstrat
Höyrystetty Furikake Riisi
3.50
Furikake Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Marinoitu Kananmunavegetarian
1.50
Marinated Egg
arvio≈ 85 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kimchivegan, vegetarian
2.90
arvio≈ 35 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tupla Liha, Kana tai Tofu
4.90
Extra Protein
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tupla Lohi, Tonnikala tai Rapu
7.90
Extra Seafood
arvio≈ 200 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Gluteenittomat Riisinuudelitgluten_free
2.00
Gluten-free Rice Noodles
arvio≈ 160 kcal36 g hiilihydraatteja
Kevätsipulivegan, vegetarian
1.50
Spring Onion
arvio≈ 10 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Paahdettu Valkosipulivegan, vegetarian
2.00
Roasted Garlic
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Tupla Nuudelit ja Liemi
3.50
Extra Noodles and Broth
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja
Inari Tofuvegan, vegetarian
4.50
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kastikkeet
2.50
Sauces
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

95veggie
scorearvio

Japanilainen ruoka ja vegaaniset vaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy vegaaninen Inari Tofu Ramen ja vegaaniset gyoza-nyytit. Tarjolla on myös vegaaninen lohipoke-kulho.

12 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 34:sta · 1 arvio

74dia
scorearvio

Proteiinipitoisia salaatteja ja alkupaloja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse salaatit tai pienemmät annokset välttääksesi nuudelit ja riisin. Menu tarjoaa useita vähähiilihydraattisia proteiinivaihtoehtoja.

13 diabetesystävällistä · 34 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Niskakatu 11, 80100 Joensuu
Aukioloajat
ma10:30–20:00
ti10:30–20:00
ke10:30–20:00
to10:30–20:00
pe10:30–21:00
la14:00–21:00
su12:00–18:00
Last orders 30 mins before closing. Lunch mon-fri 10.30–14.00
Yhteystiedot
+358503531701
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aloharamenjoensuu.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Aloha Ramen Joensuu? Rekisteröi paikkasi.