takaisin hakuun

mak sushi - Jouars-Pontchartrain, 46T Route de Paris

route de Paris 46 ter, 78760 Jouars Pontchartrain

Suljettu nyt · avataan 11:30

Japanesesushi€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

MENU MIXTE
MENU D1
14.80
Mixed Menu D1 (Gyoza and Meat Skewers) — 6 Raviolis japonais, 5 Brochettes viandes variées
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MENU D
Mixed Menu D (Gyoza and more) — 6 Raviolis japonais et plus
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
MENU D1A
15.80
Mixed Menu D1A (Gyoza and Fish Skewers) — 6 Raviolis japonais, 4 Brochettes (2 Saumon, 2 Thon)
arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MENU D2
14.80
Mixed Menu D2 (Gyoza, California and Maki Salmon) — 6 Raviolis japonais, 6 California saumon avocat, 6 Maki saumon
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
MENU D3
15.00
Mixed Menu D3 (Gyoza and Salmon/Tuna Sashimi) — 6 Raviolis japonais, 6 Sashimi saumon, 3 Sashimi thon
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
MENU D4
15.80
Mixed Menu D4 (Gyoza, Salmon Sushi and California) — 6 Raviolis japonais, 3 Sushi saumon, 6 California saumon avocat
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
MENU E1
14.50
Mixed Menu E1 (California Salmon and Meat Skewers) — 6 California saumon avocat, 5 Brochettes viandes variées*
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MENU E2
15.00
Mixed Menu E2 (Spring Rolls Salmon and Meat Skewers) — 6 Printemps (saumon avocat), 5 Brochettes viandes variées*
arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MENU E3
16.80
Mixed Menu E3 (Maki, California Salmon and Meat Skewers) — 6 Maki saumon, 6 California (saumon avocat), 5 Brochettes viandes variées*
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
MENU E4
14.00
Mixed Menu E4 (Salmon Sushi and Meat Skewers) — 3 Sushi saumon, 5 Brochettes viandes variées*
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MENU E4A
16.80
Mixed Menu E4A (Assorted Sushi and Meat Skewers) — 5 Sushi assortiment (saumon, thon, dorade, crevette), 5 Brochettes viandes variées*
arvio≈ 700 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MENU E POISSON CRU PLUS
Mixed Menu E Raw Fish Plus (Meat Skewers) — 5 Brochettes viandes variées
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
MENU E5
16.00
Mixed Menu E5 (Salmon/Tuna Sashimi and Meat Skewers) — 6 Sashimi saumon, 3 Sashimi thon, 5 Brochettes viandes variées*
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
MENU E6
17.50
Mixed Menu E6 (Assorted Sashimi and Meat Skewers) — 12 Sashimi assortiment, 5 Brochettes viandes variées*
arvio≈ 720 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
MENU F1
14.80
Mixed Menu F1 (Maki, Sashimi Salmon and Meat Skewers) — 6 Maki saumon, 6 Sashimi saumon, 3 Brochettes viandes variées*
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
MENU F2
14.50
Mixed Menu F2 (Maki, Salmon Sushi and Meat Skewers) — 6 Maki saumon, 3 Sushi saumon, 3 Brochettes viandes variées*
arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
MENU F POISSON CRU PLUS
Mixed Menu F Raw Fish Plus (Chicken and Beef Skewers) — 3 Brochettes viandes variées (1 poulet, 1 boulette de poulet 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
MENU F3
15.00
Mixed Menu F3 (Sashimi, Sushi and Meat Skewers) — 3 Sashimi saumon, 3 Sashimi thon, 3 Sushi (saumon, thon), 3 Brochettes viandes variées*
arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
MENU F4
14.00
Mixed Menu F4 (Salmon Rolls and Meat Skewers) — 8 Saumon roll (saumon avocat), 3 Brochettes viandes variées*
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MENU F5
19.50
Mixed Menu F5 (Sashimi, Sushi, California and Meat Skewers) — 9 Sashimi assortiment, 3 Sushi assortiment, 6 California saumon avocat, 3 Brochettes viandes variées*
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

0veggie
scorearvio

Ei kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on vain liha- ja kalaruokia. Tarjolla on esimerkiksi Maki saumon ja erilaisia Brochettes viandes -vääriä.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 20:sta

76dia
scorearvio

Proteiinipitoisia japanilaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi ja yakitori tarjoavat hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Menu E5 ja E6 sisältävät vähiten hiilihydraatteja.

12 diabetesystävällistä · 20 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
route de Paris 46 ter, 78760 Jouars Pontchartrain
Aukioloajat
ma11:30–14:30, 18:30–22:30
ti11:30–14:30, 18:30–22:30
ke11:30–14:30, 18:30–22:30
to11:30–14:30, 18:30–22:30
pe11:30–14:30, 18:30–22:30
la11:30–14:30, 18:30–22:30
su11:30–14:30, 18:30–22:30
Yhteystiedot
+32134988888
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maksushi78.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko mak sushi - Jouars-Pontchartrain, 46T Route de Paris? Rekisteröi paikkasi.