takaisin hakuun

Jardin du Kohistan

rue Pasteur 26, 91260 Juvisy Sur Orge

aukioloajat eivät tiedossa

Indian€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ENTRÉES
Salade
5.50
Salad
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Mix Pakora
7.50
Mixed Pakora
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade de poulet
7.50
Chicken Salad
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crevettes Pakora
8.00
Shrimp Pakora
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade de poissonpescatarian
8.00
Fish Salad
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Samossa
6.00
Samosa
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Salade de crevettespescatarian
8.00
Shrimp Salad
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Samossa Kemma
7.00
Keema Samosa
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Soupe aux légumesvegetarian
5.00
Vegetable Soup
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Poulet Tandori
7.00
Tandoori Chicken
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Soupe aux lentillesvegetarian
5.50
Lentil Soup
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Poulet Tikka
9.00
Chicken Tikka
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Raitavegetarian
5.00
arvio≈ 100 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Agneau Tikka
10.00
Lamb Tikka
arvio≈ 260 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Raita crevettespescatarian
7.00
Shrimp Raita
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Poisson Tikkapescatarian
8.00
Fish Tikka
arvio≈ 190 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Oignon Bhajavegetarian
5.00
Onion Bhaja
arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraatteja
Sheekh Kebab
8.00
Seekh Kebab
arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pakoravegetarian
5.50
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gambas Tandooripescatarian
19.50
Tandoori Prawns
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Poulet Pakora
7.50
Chicken Pakora
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mixed Grill
24.50
arvio≈ 850 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
POULET
Poulet Curry
10.50
Chicken Curry
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Poulet Vindalou
11.50
Chicken Vindaloo
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poulet Massala
13.00
Chicken Masala
arvio≈ 480 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Poulet Baingan
13.00
Chicken Baingan
arvio≈ 460 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poulet Sag
13.00
Chicken Sag
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Poulet Dal
12.50
Chicken Dal
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Poulet Shahi Korma
12.00
Chicken Shahi Korma
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Butter Chicken
13.00
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Jalfrezi
13.00
arvio≈ 430 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
AGNEAU
Agneau au curry
12.50
Lamb Curry
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Agneau Chelly
13.00
Lamb Chelly
arvio≈ 540 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Agneau Vindalou
13.50
Lamb Vindaloo
arvio≈ 500 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Agneau Dal
14.00
Lamb Dal
arvio≈ 600 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Agneau Massala
14.50
Lamb Masala
arvio≈ 560 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Agneau Shahi Korma
13.50
Lamb Shahi Korma
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Agneau Sag
14.00
Lamb Sag
arvio≈ 510 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Agneau Baingan
14.00
Lamb Baingan
arvio≈ 530 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Keema Palak
11.50
arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Keema Alou
11.50
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Keema Mutter
11.50
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
POISSONS & FRUITS DE MER
Poisson au currypescatarian
12.00
Fish Curry
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Poisson Massalapescatarian
12.50
Fish Masala
arvio≈ 330 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Poisson Sagpescatarian
13.50
Fish Sag
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Crevettes Massalapescatarian
13.00
Shrimp Masala
arvio≈ 320 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Crevettes Shashi Kormapescatarian
13.50
Shrimp Shahi Korma
arvio≈ 450 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
PLATS VÉGÉRATIENS
Alou Palakvegetarian
8.50
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Dal Makhanivegetarian
8.50
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mélange de légumesvegetarian
8.50
Mixed Vegetables
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Baingan Barthavegetarian
9.00
Baingan Bharta
arvio≈ 230 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Palak Paneervegetarian
9.50
arvio≈ 360 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
BIRYANIS
Biryani Royal
16.50
Royal Biryani
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Biryani Agneau
15.50
Lamb Biryani
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Biryani Crevettespescatarian
15.50
Shrimp Biryani
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Biryani Poulet
13.00
Chicken Biryani
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Biryani Légumesvegetarian
11.00
Vegetable Biryani
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
ACCOMPAGNEMENTS
Riz Basmativegetarian
3.00
Basmati Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Peas Pullaovegetarian
4.00
Peas Pulao
arvio≈ 260 kcal42 g hiilihydraatteja
Kashmiri Pulaovegetarian
4.50
arvio≈ 310 kcal48 g hiilihydraatteja
NOS PAINS
Papadamvegetarian
1.00
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nan Naturevegetarian
2.50
Plain Naan
arvio≈ 260 kcal45 g hiilihydraatteja
Cheese nanvegetarian
4.00
Cheese Naan
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
Keema Nan
4.50
Keema Naan
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja
Garlic Nan (à l’ail)vegetarian
4.00
Garlic Naan
arvio≈ 280 kcal44 g hiilihydraatteja
Garlic Nan fromagevegetarian
4.50
Garlic Cheese Naan
arvio≈ 370 kcal42 g hiilihydraatteja
Chicken Nan farci de poulet haché
4.50
Chicken Stuffed Naan
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraatteja
Chapatti naturevegetarian
2.00
Plain Chapatti
arvio≈ 180 kcal30 g hiilihydraatteja
Staf Paratta farci de légumesvegetarian
3.50
Vegetable Stuffed Paratha
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Parata avec beurrevegetarian
2.50
Butter Paratha
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
MENUS MIDI
MENU MIDI
13.90
Lunch Menu — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka Avec Nan au fromage, Curry Légumes et Riz Halwa ou 1 boule de glace ou Café
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja
MENU ETUDIANT
13.90
Student Lunch Menu — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka Avec Nan au fromage, Curry Légumes et Riz Halwa ou 1 boule de glace ou Café
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja
MENU ENFANT
13.90
Kids Menu — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka Avec Nan au fromage, Curry Légumes et Riz Halwa ou 1 boule de glace ou Café
arvio≈ 800 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
MENUS SOIR
MENU SOIR
13.90
Dinner Menu — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka Avec Nan au fromage, Curry Légumes et Riz Halwa ou 1 boule de glace ou Café
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja
NOS PAINS
Staf Paratta farci de légumesvegetarian
2.00
Vegetable Stuffed Paratha
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Parata avec beurrevegetarian
3.50
Butter Paratha
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
MENUS MIDI
Menu Midi 1
13.90
Lunch Menu 1 — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka, Nan au fromage, Légumes et Riz, 1 boule de glace ou Café
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja
Menu Midi 2
14.90
Lunch Menu 2 — Poulet Massala ou Keema Muter ou Poisson Curry, Curry Baingan bharta, Nan au fromage et Riz, 1 boule de glace ou Café
arvio≈ 1200 kcal130 g hiilihydraatteja
Menu Midi 3
17.90
Lunch Menu 3 — Entrée au choix (Raita ou Pakora ou Oignon Bhaja), Plat au choix, Riz au choix, Nan au choix, Dessert ou Café
arvio≈ 1300 kcal140 g hiilihydraatteja
MENUS SOIRS
Menu Soir 1
21.00
Dinner Menu 1 — Entrée au choix (Raita, Pakora, Sheekh Kebab, Poulet Tandoori), Plat au choix (Poulet Vindalou, Agneau Curry, Poisson Curry, Crevettes Curry), Riz basmati et Nan Nature, Dessert ou Café/Thé
arvio≈ 1150 kcal95 g hiilihydraatteja
Menu Soir 2
25.00
Dinner Menu 2 — Entrée au choix (Samossa, Prawn Raita, Poulet Tikka, Poisson Tikka), Plat au choix (Poulet Massala, Poulet Shahi Korma, Poisson Massala, Butter Chicken), Nan au fromage/a l'ail, Riz Basmati, Dessert ou Café/Thé
arvio≈ 1250 kcal100 g hiilihydraatteja
Menu Soir 3
30.00
Dinner Menu 3 — Plateau mixte, Plat au choix (Agneau Shahi Korma, Crevette Shahi Korma, Poulet Baingan, Agneau Massala), Accompagnement au choix (Riz Basmati ou Peas Pullao ou Kashimiri Pullao), Dessert ou Café/Thé
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraatteja
AUTRES MENUS
MENU ÉTUDIANT
12.00
Student Menu — Plat au choix (Poulet Tikka, Poisson Tikka, Poulet Massala, Poulet Curry, Baingan bartha, Palak Paneer, Keema Mutter), Riz basmati + Nan, Canette au choix
arvio≈ 1300 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 40
MENU ENFANT
10.00
Kids Menu — Poulet Tikka ou Poisson Tikka, Frites et Riz, Halwa ou 1 boule de glace, jus de fruit
arvio≈ 1100 kcal130 g hiilihydraatteja
MENU MIDI SPÉCIAL ÉTÉ
15.00
Summer Lunch Menu — Samossa, Poulet Tikka, Plat au choix, Halwa, Thé à la menthe
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 43
MENU SOIR SPÉCIAL ÉTÉ
20.00
Summer Dinner Menu — Samossa, Roll Poulet, Poulet Tikka, Plat au choix, Cocktail, Halwa, Thé à la menthe
arvio≈ 1500 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 31

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

70veggie
scorearvio

Intialaista ruokaa vegetaarisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Sivulta löytyy oma osio kasvisruoille, kuten Palak Paneer ja Dal Makhani. Tarjolla on myös Biryani Légumes ja erilaisia naan-leipiä.

25 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 87:sta

82dia
scorearvio

Proteiinipitoisia intialaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti vähähiilihydraattisia liha- ja kalavaihtoehtoja. Tikkat ja grillatut annokset sopivat hyvin.

51 diabetesystävällistä · 87 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue Pasteur 26, 91260 Juvisy Sur Orge
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+33169248888
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jardindukohistan.com/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Jardin du Kohistan? Rekisteröi paikkasi.