takaisin hakuun

Buugi Ravintola

Sykeraitti 7, 40630 Jyväskylä

Suljettu nyt · avataan 08:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Aamupala
Aamupala ma-pe klo 8-10
7.90
Breakfast
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Lauantaisin aamupala vitriinistä
7.90
Breakfast set — sämpylä/ruisleipä, hedelmä, mehu, vesi, kahvi
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraatteja
Lounas
Lounas ma-pe klo 10:30-13:30
12.90
Lunch
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Salaattilounas
8.80
Salad lunch
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Keittolounas
9.90
Soup lunch
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Lapset 3-6v
4.90
Kids lunch (3-6y)
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Lapset 7-12v
10.40
Kids lunch (7-12y)
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Treenipaketit
Aamupala- ja lounastreenit (Aamupala)
10.00
Training breakfast package — sis. ruokailun sekä oikeuden tunnin treeneihin kuntosalilla, ryhmäliikunnassa tai palloillen
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Aamupala- ja lounastreenit (lounas)
14.00
Training lunch package — sis. ruokailun sekä oikeuden tunnin treeneihin kuntosalilla, ryhmäliikunnassa tai palloillen
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Aamupala menu
Pitkään haudutettu kaurapuuro & mansikkahillovegetarian
Oatmeal with strawberry jam
arvio≈ 350 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 41
Pekoni- munakas
Bacon omelette
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Aamiaisnakit
Breakfast sausages
arvio≈ 300 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jääsalaattivegan
Lettuce
arvio≈ 15 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kurkkuvegan
Cucumber
arvio≈ 15 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomaattivegan
Tomato
arvio≈ 20 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hedelmätvegan
Fruits
arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Maustamaton jogurttivegetarian
Plain yogurt
arvio≈ 100 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Kinkkuleikkele
Ham slices
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Metwursti
Metwurst
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Edam juustovegetarian
Edam cheese
arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Riisimurotvegetarian
Rice cereal
arvio≈ 350 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 39
Leivät
Breads
arvio≈ 250 kcal40 g hiilihydraatteja
Lounas
Lounas+sulis, -padel, -kuntosali tai -ryhmäliikunta
14.00
Lunch and sports package
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Saunamenu
Menu 1
12.90
Ham casserole menu — Kinkkukiusaus L, G, Raikas vihersalaatti, yrttiöljy M, G, Pikkelöity punakaali M, G, Kaali- porkkanaraaste, hunajasinappikastike M, G
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Menu 2
9.90
Crispy chicken or wings menu — Crispy chicken L TAI Chicken wings Siipiweikkojen kastikkeella M, G, Ranskalaiset M, G, Currymajoneesi M, G, A, Raikas vihersalaatti, yrttiöljy M, G
arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja
Menu 3
9.90
Hot dog menu — Hodarit 2 kpl/hlö, Mausteina: sinappi, ketsuppi, kurkkusalaatti ja kuivattu sipuli, Pikkelöity punakaali M, G
arvio≈ 800 kcal80 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

50veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja aamupalalla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Aamupalalla on tarjolla kaurapuuroa mansikkahillolla, hedelmiä ja vihanneksia. Valikoimaan kuuluu myös maustamatonta jogurttia ja Edam-juustoa.

8 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 27:sta

68dia
scorearvio

Aamiaista ja lounasta

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Tarjolla on useita vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja aamiaiseen. Salaattilounas ja keittolounas ovat hyviä valintoja.

13 diabetesystävällistä · 27 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Sykeraitti 7, 40630 Jyväskylä
Aukioloajat
ma08:00–22:00
ti08:00–22:00
ke08:00–22:00
to08:00–22:00
pe08:00–22:00
la08:00–21:00
su08:00–21:00
Breakfast Mon-Fri 08:00-10:00 (until Midsummer). Lunch Mon-Sat 10:30-13:30
Yhteystiedot
+358447099998 ravintola@buugi.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), buugi.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Buugi Ravintola? Rekisteröi paikkasi.