takaisin hakuun

Un Mercato

Frederiksborggade 19, 1360 København

Avoinna nyt · asti 22:00

Italian€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ANTIPASTI
ANTIPASTI-MENU
295.00
Antipasti Platter — Udvalg af 5 antipastiserveringer (minimum 2 personer)
arvio≈ 1800 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 29
BREAD & SPREADvegetarian
75.00
Focaccia with Mascarpone — Grillet foccaica med mascarponespread
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
Prosciutto di Parma
110.00
Lufttørret skinke fra Norditalien, modnet 24 mdr.
arvio≈ 220 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
INSALATE CAPRESEvegetarian
125.00
Caprese Salad — Tomat, mozzarella, basilikum og pinjekerner
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
VITELLO TONNATO
145.00
Kalv, tunsauce, kapers, ansjos
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PECORINOvegetarian
75.00
Pecorino with Apricots — Hertil syltede abrikoser
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraatteja
GRILLET TUN
155.00
Grilled Tuna — Salsa romesco, mandler, basilikum og padrons
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
CARPACCIO
145.00
Beef Carpaccio — Tyndskåret okseinderlår, trøffelolie, rucola og parmesan
arvio≈ 310 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
RISOTTOKUGLERvegetarian
65.00
Risotto Balls — Tomat og mozzarella el. Karl Johan og parmesan
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
SIDEORDERS
FRITTERvegan
55.00
Rosemary Fries — Rosmarinfritter
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
ORZO & ASPARGESvegetarian
65.00
Orzo with Asparagus — Cremet Orzo pasta, grønne asparges, ærter og parmesan
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
GRØN SALATvegan
55.00
Green Salad — Hjertesalat, rucola og sorte oliven
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SNACKSvegan
55.00
Nuts or Olives — Nødder eller oliven
arvio≈ 250 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MAYO
10.00
Mayonnaise — Sennep, chili, basilikum, trøffel eller ketchup
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SANDWICH
ITALIAN CLUB SANDWICH
95.00
Panini med kylling, pesto, mozzarella, semi-dried tomater og pancetta
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
STEAKSANDWICH
145.00
Steak Sandwich — Flat iron steak, trøffelmayo, rucola og parmesan
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
VEGGIE SANDWICHvegetarian
95.00
Panini med grillet courgette, syltede løg, grønkål, røget scamorza og chilimayo
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
FROKOSTMENU 1
155.00
Lunch Menu 1 — Italien Club el. Veggie Sandwich, rosmarinfritter og drikkevare
arvio≈ 1250 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 42
FROKOSTMENU 2
195.00
Lunch Menu 2 — Steaksandwich, rosmarinfritter og drikkevare
arvio≈ 1350 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 33
SALAT
CÆSARSALAT
145.00
Caesar Salad — Hjertesalat, ansjos, parmesan, hvidløg og croutoner (kylling + 35,-)
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PASTA
PASTA MED MUSLINGER
185.00
Pasta with Mussels — Girolle Pasta, skalotteløg, chili, bladselleri, mascarpone og citron
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
PASTA MED BOLOGNESE
165.00
Pasta Bolognese — Pappardelle, oksekød, tomat, basilikum og parmesan
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
CANNELONIvegetarian
175.00
Cannelloni — Spinat, ricotta, grønne asparges, ærter, brunet smør, salvie og parmesan
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
CARNE
KYLLING MILANESE
235.00
Chicken Milanese — Sprødt kyllingebryst med tomatsauce, frisk mozzarella og basilikum. Hertil Broccolini
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
STEAK FRITES
385.00
Ca. 500 gram T-bone steak med confiteret hvidløg, grillet citron og bearnaisesmør. Hertil rosmarinfritter
arvio≈ 1250 kcal45 g hiilihydraatteja
DESSERT
TIRAMISUvegetarian
75.00
Kaffe, mascarpone, marsala og kakao
arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 38
LIDT SØDT TIL KAFFENvegetarian
35.00
Chocolate and Nougat Sweets — Chokolade, nougat og mandler
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraatteja
ANTIPASTI OG SNACKS
Friskt bagt Foccaciavegan
25.00
Freshly Baked Focaccia — Foccacia med olivenolie
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
HOVEDRETTER
STEAKSANDWICH
195.00
Steak Sandwich with Fries — Flat iron steak, trøffelmayo, rucola og parmesan. Hertil rosmarinfritter
arvio≈ 980 kcal65 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

75veggie
scorearvio

Italialaisia annoksia kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on pinaatti-ricotta-cannelloneja ja kasvissämpylä grillatulla kesäkurpitsalla. Vegaanit voivat syödä rosmariiniranskalaisia ja focacciaa oliiviöljyllä.

16 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 31:sta · 1 arvio

65dia
scorearvio

Proteiinipitoisia italialaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita vähähiilihydraattisia antipasteja. Valikoimasta löytyy myös salaatteja ja liharuokia, joilla on alhainen glykemiaindeksi.

13 diabetesystävällistä · 31 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Frederiksborggade 19, 1360 København
Aukioloajat
ma10:00–22:00
ti10:00–22:00
ke10:00–22:00
to10:00–22:00
pe10:00–23:00
la10:00–23:00
su10:00–19:00
Sidste madbestilling kl. 21.00 (søndag kl. 18.00)
Yhteystiedot
+4551144466 info@unmercato.dk
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), unmercato.dk/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Un Mercato? Rekisteröi paikkasi.