takaisin hakuun

Ewellot

Telestenkatu 1, 20660 Kaarina

Avoinna nyt · asti 14:30

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Lounasbuffet
Lounasbuffet
12.50
Lunch Buffet
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Keitto & salaatti
10.50
Soup and Salad
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Keitto
9.50
Soup
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salaattipöytä
9.50
Salad Bar
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Maanantai 7.9
Goudalla gratinoitua uunimakkaraa & dijon sinappia (L,G)
Baked Sausage with Gouda and Dijon Mustard
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Vuohenjuusto-punajuurigratiinia (L,G)vegetarian
Goat Cheese and Beetroot Gratin
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Cajun perunoita (L,G)
Cajun Potatoes
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Sosekeitto paahdetusta sipulista (L,G)vegetarian
Roasted Onion Puree Soup
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Puolukkarahkaa (L,G)vegetarian
Lingonberry Quark
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tiistai 8.9
Broilerin paistileikettä koskenlaskija-kastikkeessa & riisiä (L,G)
Chicken Breast with Cream Sauce and Rice
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Uuniperunaa & avokado-katkaraputäytettä (L,G)pescatarian
Baked Potato with Avocado and Shrimp
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Paahdettua kesäkurpitsaa & sitrus-yrttikastiketta (L,G)vegetarian
Roasted Zucchini with Citrus Herb Sauce
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kermaista kukkakaalikeittoa (L,G)vegetarian
Creamy Cauliflower Soup
arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Uuniomena kiisseliä (L,G)vegetarian
Baked Apple with Fruit Kissel
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Keskiviikko 9.9
Uunilohta & sitruunasmetanaa (L,G)pescatarian
Baked Salmon with Lemon Sour Cream
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Spagetti carbonara (L)
Spaghetti Carbonara
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraatteja
Perunamuusia (L,G)vegetarian
Mashed Potatoes
arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Paahdettua kukkakaalia & seesami-inkiväärikastiketta (L,G)vegetarian
Roasted Cauliflower with Sesame Ginger Sauce
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Purjoperuna sosekeittoa (L,G)vegetarian
Leek and Potato Puree Soup
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Granaattiomena jogurttia (L,G)vegetarian
Pomegranate Yogurt
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Torstai 10.9
Paahdettua porsaan niskaa & rosmariini-punaviinikastiketta (L,G)
Roasted Pork Neck with Red Wine Sauce
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Paistettua maksaa (L,G) & yrtti-valkosipulivoita & puolukkahilloa (L,G)
Fried Liver with Garlic Herb Butter
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lohkoperunoita & aiolia (L,G)vegetarian
Potato Wedges with Aioli
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Tomaatti-sipulipaistosta (L,G)vegetarian
Tomato and Onion Stir-fry
arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hernekeittoa & sipulia (M,G)vegetarian
Pea Soup with Onion
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Pannukakkua (L) & marjahilloa (L,G) & kermavaahtoa (L,G)vegetarian
Pancakes with Berry Jam and Whipped Cream
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 29
Perjantai 11.9
Ewellotin lasagnea (L)
Lasagna
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Lihapullia & kermaista herkkusienikastiketta & puolukkahilloa (L,G)
Meatballs with Creamy Mushroom Sauce
arvio≈ 510 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Pottui (L,G)vegetarian
Potato Dumplings
arvio≈ 220 kcal42 g hiilihydraatteja
Uunijuureksia (L,G)vegetarian
Roasted Root Vegetables
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Kermaista lohikeittoa (L,G) & ruisleipää (L)pescatarian
Creamy Salmon Soup with Rye Bread
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Päivän makea (L,G)vegetarian
Dessert of the Day
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 41

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

79veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja lounasbuffetissa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Buffetissa on kasvisvaihtoehtoja kuten vuohenjuusto-punajuurigratiini ja paahdettua kukkakaalia seesami-inkiväärikastikkeella. Tarjolla on myös erilaisia keittoja ja salaatteja. Sekab pöytä toimii hyvin.

17 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 32:sta

75dia
scorearvio

Vähähiilihydraattisia lounasvaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita proteiinipitoisia pääruokia. Uunilohi ja paahdettu porsaan niska sisältävät vähän hiilihydraatteja.

19 diabetesystävällistä · 32 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Telestenkatu 1, 20660 Kaarina
Aukioloajat
ma08:00–14:30
ti08:00–14:30
ke08:00–14:30
to08:00–14:30
pe08:00–14:30
la—
su—
keittiö klo 13.00. Aamupala 08.00-09.00. Lounas 10.30-13.00
Yhteystiedot
+358401604536 moi@ewellot.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ewellot.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Ewellot? Rekisteröi paikkasi.