Lumiainen

Torikatu 13, 38700 Kankaanpää

Avoinna nyt · asti 21:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

MAANANTAI

Kanaa mango-bearnaisekastikkeessa (G, L)gluten_free, lactose_free

13.70

Chicken with mango bearnaise — Keitettyjä perunoita / riisiä Kasviksia

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

TIISTAI

Perinteistä possunlihakastiketta (L)lactose_free

13.70

Traditional pork stew — Kaalikääryleitä (G, L) Kasviksia

arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

KESKIVIIKKO

Lohikiusausta (G, L)gluten_free, lactose_free

13.70

Salmon casserole — Kanapastavuokaa (L) Kasviksia

arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

TORSTAI

Jauhelihamureketa (G, L)gluten_free, lactose_free

13.70

Meatloaf — Keitettyjä perunoita / lohkoperunoita Kasviksia

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

PERJANTAI

Uunimakkaraa (G, L) / mustaa makkaraa (L)gluten_free, lactose_free

13.70

Oven-baked sausage — Keitettyjä perunoita / kanamunakastiketta (G, L) Kasviksia

arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Pastat

Valkkosipulikeittiä Talon Tapaan (1)

5.30

Garlic bread — Pitsapohja, olijöljy, oliivikla, valkosipuli sekä juustoraasteista

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

Nachochipsit (G, L)gluten_free, lactose_free

7.40

Nachos — Maissilastuja, juustokastiketta, papaholisoa hilen, guacamole, sourcreamia sekä valitse herkkutahnoista juustoa/paputahnaa

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Bruschetta (L)lactose_free

8.90

Bruschetta — Grillattu leipä, tomaattia, basilikaa sekä pena- ja valkosipulikaastetta

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja

Talon Vihersalatti (G, L) ja (G) Tuoretta Leipäägluten_free, lactose_free, vegetarian

8.90

House green salad — Jäätkäsalaattia, tomaattia, kurkkua, paprikahaasteita siemeniä, oliivijöljyä ja Balsamico-kastiketta

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Valkosipulileivät (G)gluten_free

10.90

Garlic bread — Valkosipulivoidin pintasivelyt litteitä etonaito juustokurkkurullia sekä talon leipää

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja

Aurajuustoleivät (G)gluten_free

10.90

Beaufort cheese bread — Aurajuustolla kuorrutettuja etonaito sekä talon leipää

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

Napostelulekuri (G, L)gluten_free, lactose_free

7.90

Snack platter — Paahdettuja kananmunaisia, kuorrutettuja sipulirenkaita ja talon majoneese

arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraatteja

Härkäpapu-Kinkkuperunainen (L)lactose_free

11.90

Broad bean and ham burger — Härkäpapu-Kinkkuperunainen, briossileipä, majoneesikastiketta, valkosipulimajoneesia, salaattia, punasipulia ja tomaattia. Lisää ja majoneesi valinnan mukaan.

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kana-Aurajuusto-Kinkkuperunainen (L)lactose_free

14.90

Chicken and blue cheese burger — Parilalla kuorannutkan, briossileipää, aurajuustoa, salaattia, punasipulia ja tomaattia. Lisää ja majoneesi valinnan mukaan.

arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja

Pippurinen Hamburgilainen (L)lactose_free

15.90

Peppery beef burger — Naudan jauhelihapihvi, briossileipää, pippurijuusto, salaattia, punasipulia ja tomaattia. Lisää ja majoneesi valinnan mukaan.

arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja

Tupakepihvi-Kinkkuperunainen (L)lactose_free

18.90

Steak burger with bacon — Paistettu naudanleike pihvi, briossileipää, pekonina, cheddarjuustoa, salaattia, punasipulia ja tomaattia. Lisää ja majoneesi valinnan mukaan.

arvio≈ 950 kcal50 g hiilihydraatteja

Facen Klassikkihampurilainen (L)lactose_free

15.90

Classic beef burger — Naudan jauhelihapihvi, briossileipää, savupapori-juustoa, pähkinäinen sipulinkastike, salaattia, punasipulia ja tomaattia. Lisää ja majoneesi valinnan mukaan.

arvio≈ 860 kcal52 g hiilihydraatteja

Juustohampurilainen (L)lactose_free

10.90

Cheeseburger — Naudan jauhelihapihvi, briossileipää, cheddar-juustovoipple, salaattia, punasipulia ja tomaattia. Lisää ja majoneesi valinnan mukaan.

arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja

Isoon nälkään

Kylmäsavulohipasta (L)lactose_free

19.70

Smoked salmon pasta — Kylmäsavulohia, kermaa, punasipulia sekä parmesaanijuustoa

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja

Aurajuusto-Kanapasta (L)lactose_free

16.90

Chicken and blue cheese pasta — Broilerin rintafileitä, aurajuustoa, kermaa sekä parmesaanijuustoa

arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja

Poropasta (L)lactose_free

18.90

Reindeer pasta — Kylmäsavuporoa, kermaa, yrttejä ja purulokoita

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

Kasispasta (G, L)gluten_free, lactose_free, vegetarian

13.90

Vegetable pasta — Porkkana, paprika, kesäkurpitsaa, sipulia, kermaa, parmesaanijuustoa

arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Härkäpapu-Pippuripihvi (G, L, V)gluten_free, lactose_free, vegetarian

18.50

Broad bean pepper steak — Härkäpapu-Pippuripihvi ja pippurikaura kerma-kastiketta. Lisää valinnan mukaan.

arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Aurajuustokana (G, L)gluten_free, lactose_free

18.50

Blue cheese chicken — Aurajuustolla kuorrutettuja kananrintoja, punaviinikastiketta ja kauden kasviksia. Lisää valinnan mukaan.

arvio≈ 680 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Porsea Lehtipihvi (G, V)gluten_free, vegetarian

17.90

Pork tenderloin steak — Ohueksi nuohitut Porsea sileäfileet, maustevoita ja kauden kasviksia. Lisää valinnan mukaan.

arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Porsea Siiskelefileet (G, V)gluten_free, vegetarian

20.90

Pork fillet with bacon — Parilolla porseaan sileäfileet, rapeaksi paistettuja pekonia, peace hohkakerma-kastiketta, smetanaa ja kauden kasviksia. Lisää valinnan mukaan.

arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Grillipihvi (G, L)gluten_free, lactose_free

22.90

Grilled ribeye steak — Grillattu naudan ulkofile 150g/200 g, viski-BBQ-kastike ja kauden kasviksia. Lisää valinnan mukaan.

arvio≈ 610 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Klassinen Pippuripihvi (G, L)gluten_free, lactose_free

30.90

Pepper steak — Naudan sileäfileet 150/200 g kuorrutettuna pippurijuusto-juustolla, pippuri- kermakastiketta ja kauden kasviksia. Lisää valinnan mukaan.

arvio≈ 680 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Parilolita Juusto (L)lactose_free

22.90

Grilled sea bass — Meriloita, tiltti-voisulakastiketta ja kauden kasviksia. Lisää valinnan mukaan.

arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Makean nälkään

Jäätelöpallo ja Kastike (G, L)gluten_free, lactose_free

4.50

Ice cream with sauce — Vanilja/mansikka tai suklaajäätelöä, kinuski- tai suklaakastiketta/mansikkahilloa

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja

Leipäjuustoa ja Lakkahilloa (G, L)gluten_free, lactose_free

7.50

Squeaky cheese with lingonberry jam

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja

Lämminä Suklaakakkuja ja Vaniljajäätelö (G, L)gluten_free, lactose_free

8.90

Chocolate cake with ice cream

arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 30

Crème Brûlée (G, L)gluten_free, lactose_free

9.30

Crème Brûlée

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

Lätty Mansikkahillon ja Vaniljajäätelö (G, L)gluten_free, lactose_free

7.90

Pancake with strawberry jam

arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 36

Pitsat

Kinkku-Ananasen (L)lactose_free

11.90

Ham and pineapple pizza

arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Pepperoni-Punajuuren (L)lactose_free

11.90

Pepperoni and beetroot pizza

arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Fetajuusto-Rucola (L)lactose_free, vegetarian

11.90

Feta and arugula pizza

arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Kana-Fetapizza (L)lactose_free

14.90

Chicken and feta pizza — Paahdettuja kananrintoja, fetajuustoa, juustoraastetta ja guacamolea

arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja

Lapsille

Lehtipihvi (G, V)gluten_free, vegetarian

8.90

Kids pork steak — Porsaan sileäfileitä, maustevoita, ranskalaisia, porkkanaa ja kurkkua

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kanakekki/Nakokki/Lihapullakokki (G, L)gluten_free, lactose_free

8.90

Kids chicken or meatballs — Paahdettuja kananrintoja tai nakkeja tai lihapullia, ranskalaisia, porkkanaa ja kurkkua

arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja

Lisäkevihanneetvegetarian

2.50

Extra vegetables — maalaissalatikset, ristikkokuporetan, lohkoperunat, betta-ranskalaiset, Crispers-perunat

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Majoneesivaihtoehdot

2.00

Mayonnaise options — Heilmann, chili, valkosipuli, remoulade

arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

49veggie
scorearvio

Muutama kasvisvaihtoehto saatavilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Kasispastaa sekä Fetajuusto-Rucola-pizzan. Aluksi voi tilata esimerkiksi bruschettaa tai valkosipulileipiä.

8 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 42:sta

66dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja kasviksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita hyviä liha- ja kasvisvaihtoehtoja. Monissa pääruoissa on alhainen hiilihydraattimäärä.

14 diabetesystävällistä · 42 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Torikatu 13, 38700 Kankaanpää
Aukioloajat: ma10:30–21:00
ti10:30–21:00
ke10:30–21:00
to10:30–21:00
pe10:30–21:00
la12:00–21:00
susuljettu
Aamiaisbuffet: ma 7.30-9.00, ti-pe 6.30-9.00, la-su 8.30-10.00. Lounas: ma-pe 11-14. Perhebuffa: la 12-15 (tai 12-16). Pizzabuffa: pe 18-21
Yhteystiedot: +3225788240 hotel@lumiainen.fi
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lumiainen.fi/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Lumiainen? Rekisteröi paikkasi.