Restaurant Tauwerk ASC

Name: Restaurant Tauwerk ASC
Address: Am Südhafen 4, Kappeln, 24376, DE
Telephone: +4946422158
Price range: €€

Am Südhafen 4, 24376 Kappeln

Suljettu nyt · avataan 12:00

café€€€€

ArvosteluSoita Verkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LUST AUF WAS GEBACKENES?

FRISCHE BELGISCHE WAFFELN MIT PUDERZUCKER

3.50

Belgian waffles with powdered sugar

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

SAHNE

0.60

Waffle with cream

arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 42

KIRSCHEN

1.50

Waffle with cherries

arvio≈ 380 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 42

HIMBEEREN

1.50

Waffle with raspberries

arvio≈ 370 kcal52 g hiilihydraatteja

APFELMUS

1.50

Waffle with apple sauce

arvio≈ 390 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 39

SCHOKOLADENSTREUSEL

0.50

Waffle with chocolate sprinkles

arvio≈ 410 kcal52 g hiilihydraatteja

BUNTE STREUSEL

0.50

Waffle with colorful sprinkles

arvio≈ 410 kcal52 g hiilihydraatteja

VANILLE

1.50

Waffle with vanilla

arvio≈ 430 kcal50 g hiilihydraatteja

SCHOKOLADE

1.50

Waffle with chocolate

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 44

ERDBEERE

1.50

Waffle with strawberry

arvio≈ 380 kcal54 g hiilihydraattejaraskas 42

STRACCIATELLA

1.50

Waffle stracciatella

arvio≈ 440 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 44

ZITRONE

1.50

Waffle with lemon

arvio≈ 390 kcal52 g hiilihydraatteja

JOGHURT

1.50

Waffle with yogurt

arvio≈ 360 kcal48 g hiilihydraatteja

PISTAZIE

1.50

Waffle with pistachio

arvio≈ 460 kcal48 g hiilihydraatteja

STARTER

FISCHSUPPEpescatarian

9.40

Fish soup with North Sea shrimp — mit saisonalem Fisch, Nordseekrabben und Gemüse

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

TOMATENSUPPEvegetarian

7.90

Tomato soup with croutons — mit Croutons und frischem Pesto

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

KLEINER BUNTER SALATvegetarian

8.30

Small mixed salad — verschiedene Blattsalate, Tomate, Gurke und Paprika

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

GEBACKENER CAMEMBERTvegetarian

10.40

Baked Camembert — mit Preiselbeeren und kleinem Salat

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

LACHS-CARPACCIOpescatarian

10.40

Salmon carpaccio — mit einer fruchtigen Vinaigrette, Rucola, Parmesan

arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

GEBRATENE BLACK TIGER GARNELENpescatarian

14.40

Fried Black Tiger prawns — 6 Stück, mit Aioli und kleinem Salat

arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

SALATE

WELLNESS SALAT BASICvegetarian

13.90

Wellness salad basic — verschiedene Blattsalate, Tomate, Gurke, Paprika und frischem Obst, wahlweise mit Haus- oder Essig-Öl-Dressing, dazu Baguette

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

MIT WARMEN ZIEGENKÄSEvegetarian

17.40

Salad with warm goat cheese — Honig und Walnüssen

arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

MIT GARNELENpescatarian

19.90

Salad with prawns

arvio≈ 510 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

MIT LACHSFILETpescatarian

22.40

Salad with salmon fillet

arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

MIT HÄHNCHENBRUST

19.90

Salad with chicken breast

arvio≈ 540 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

MIT SURF & TURF

24.70

Surf & Turf salad — Rumpsteakstreifen und Garnelen

arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

KINDERKARTE (BIS 12 JAHRE)

HAB KEINEN HUNGERvegetarian

6.90

Kids rigatoni with tomato sauce — Rigatoni mit Tomatensauce

arvio≈ 420 kcal65 g hiilihydraatteja

IST MIR EGALpescatarian

9.30

Kids fish fingers with fries — Hausgemachte Fischstäbchen mit Pommes und Gemüsesticks, Quark zum Dippen

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

ICH WILL DAS NICHT

8.40

Kids schnitzel with fries — Kinderschnitzel mit Pommes und Gemüsesticks, Quark zum Dippen

arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

ASC KLASSIKER

CURRYWURST "TAUWERK STIL"

10.40

Currywurst with fries — mit Pommes und hausgemachten Saucen

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja

SAUERFLEISCH

17.90

Sauerfleisch with fried potatoes — mit Bratkartoffeln, Zwiebeln, Gewürzgurke, Senf und kleinem bunten Salat

arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

SCHNITZEL WIENER ART

17.40

Wiener Schnitzel with fries — mit Pommes und kleinem bunten Salat

arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraatteja

SCHNITZEL WIENER ART — mit Champignonrahmsauce

3.50

Wiener Schnitzel with mushroom sauce

arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

LÄBSKAUS

19.90

Labskaus with fried egg — mit Spiegelei, Rollmops und kleinem bunten Salat

arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

VEGETARISCH / VEGAN

RIGATONIvegetarian

17.40

Rigatoni with vegetables and feta — mit frischem Gemüse, Pinienkernen, Tomatensauce und Feta

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

GEBRATENE SCHUPFNUDELNvegetarian

17.90

Fried Schupfnudeln with vegetables — mit frischem Gemüse, Tomaten, Rucola, Pinienkernen und Mozzarella

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

ZITRONENSPAGHETTI (vegan)vegan

17.40

Lemon spaghetti with spinach — mit Spinat, Cocktailtomaten, Knoblauch und Kokosmilch

arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

MEDITERRANE REISPFANNE (vegan)vegan

17.40

Mediterranean rice pan — mit Paprika, Zucchini, Karotten, Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch und Olivenöl

arvio≈ 450 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

POMMESvegetarian

6.40

Fries with truffle mayonnaise — mit Trüffel- Mayonnaise

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja

OFENKARTOFFEL

KLASSIKvegetarian

11.40

Baked potato with quark — mit Quark und buntem Salat

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

MIT MATJESpescatarian

14.40

Baked potato with matjes

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

MIT GERÄUCHERTEM LACHSpescatarian

16.40

Baked potato with smoked salmon

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

MIT NORDSEEKRABBENpescatarian

18.90

Baked potato with North Sea shrimp

arvio≈ 540 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

MIT GARNELENpescatarian

19.40

Baked potato with prawns

arvio≈ 560 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

FISCH & FLEISCH

FISCHTELLER TAUWERKpescatarian

28.90

Tauwerk fish platter — gebratenes Dorschfilet und Lachsfilet, Graved Lachs und Matjes, Garnele, Rübrei und Bratkartoffeln, dazu Senfsauce

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

SCHOLKE "ENKENWERDER ART"

23.90

Scholke Enkenwerder style — mit Bratkartoffeln, ausgelassenem Speck und buntem Salat

arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

SCHOLKE "BÜSUMER ART"pescatarian

26.90

Scholke Büsumer style — mit Bratkartoffeln, Nordseekrabben und buntem Salat

arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

GEBRATENES DORSCHFILETpescatarian

24.90

Fried cod fillet — mit Bratkartoffeln, Senfsauce und buntem Salat

arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

LACHSFILET AUF ZITRONENSPAGHETTIpescatarian

23.90

Salmon fillet on lemon spaghetti — mit frischem Spinat, Cocktailtomaten, Knoblauch und Kokosmilch

arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

MATJES "HAUSBRUANEN ART"pescatarian

16.90

Matjes Hausbruanen style — mit Bratkartoffeln, roten Zwiebeln und buntem Salat

arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

TAUWERK HERINGSTELLER

18.40

Herring Platter — Matjes, saur und gebratener Hering, mit Bratkartoffeln und buntem Salat

arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

HERING gebraten oder saur einigelegt

16.90

Fried or Pickled Herring — mit Bratkartoffeln auf dem und buntem Salat

arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

RIGATONI "SURF & TURF"

24.90

Surf & Turf Rigatoni — mit Rumpsteakstreifen, Garnelen gebraten in Knoblauchöl, Rucola, Tomaten, hausgemachtem Pesto und Parmesan

arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

RUMPSTEAK (250 g)

33.90

Sirloin Steak — mit Kräuterbutter, Ofenkartoffel, Quark und buntem Salat

arvio≈ 820 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

SCHWEINEMEDALLIONS

23.90

Pork Medallions — mit einer Kräuterkruste, Rigatoni geschwenkt in Gorgonzolasauce und buntem Salat

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

HÄHNCHENBRUST

22.90

Chicken Breast — mit Rigatoni, frischem Gemüse in Tomatensauce und Parmesan

arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

TAUWERK BURGER

KLASSIK

17.90

Classic Beef Burger — 100% Beef, Bacon, Käse, Salat, Tomaten, Gurken, rote Zwiebeln, Parmesan, Chili Käse Pommes

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja

GEGRILLTE GARNELEN

17.90

Grilled Shrimp Burger — Käse, Salat, Tomaten, Gurken, rote Zwiebeln, Parmesan, Chili Käse Pommes

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

SURF & TURF

21.90

Surf & Turf Burger — 100% Beef, Garnelen, Käse, Salat, Tomaten, rote Zwiebeln, Gurken, Parmesan, Chili Käse Pommes

arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraatteja

CAMEMBERT

16.90

Camembert Burger — Preiselbeeren, Rucola, Gurken, Salat, Chili Käse Pommes

arvio≈ 980 kcal82 g hiilihydraatteja

VEGGIEvegetarian

16.90

Veggie Burger — hausgemachte Gemüse-Patty, Käse, Salat, rote Zwiebeln, Tomaten, Gurken, Parmesan, Chili Käse Pommes

arvio≈ 1150 kcal110 g hiilihydraatteja

DESSERTS

EISBECHER

1.90

Ice Cream Sundae

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja

CRÈME BRÛLÉE

7.40

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

SCHOKOTARTE

8.90

Chocolate Tart — mit Vanilleis, frischen Früchten und Sahne

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 26

FRISCHE WAFFELN MIT PUDERZUCKER

3.90

Fresh Waffles — Toppings: Hefle Kirschen, warme Himbeeren oder eine Kugel Eis

arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 36

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

67veggie
scorearvio

Kasvisruokia ja belgialaisia vohveleita

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on oma kasvisosio, josta löytyy muun muassa sitruunaspagettia ja Välimeren riisipannua. Tarjolla on myös veggie-burgeri käsintehdyssä kasvispihvisä. Sekaseurueet pärjäävät hyvin.

13 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 65:sta

78dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita proteiinipohjaisia pääruokia salaattien kera. Monet annokset on merkitty hiilihydraattitietoisiksi.

23 diabetesystävällistä · 65 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Am Südhafen 4, 24376 Kappeln
Aukioloajat: masuljettu
tisuljettu
ke12:00–21:00
to12:00–21:00
pe12:00–21:00
la12:00–21:00
su12:00–21:00
durchgehend warme Küche
Yhteystiedot: +4946422158 helmchen@tauwerk-asc.de
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tauwerk-asc.de/start.html
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Restaurant Tauwerk ASC? Rekisteröi paikkasi.