takaisin hakuun

Soki Garden

Waldstraße 24-28, 76133 Karlsruhe

Avoinna nyt · asti 23:00

JapaneseVietnamese€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

S O K I B O W L
vegan Bowl mit Tofuvegan
12.90
Vegan Tofu Bowl — REIS MIT SALATMIX, SEETANG, KIMCHI(3), EDAMAME(E), AVOCADO, MAIS, EI(C), ERDNUSS(L), SESAM(O) & RÖSTZWIEBELN, DAZU EINE SOSSE NACH WAHL: ERDNUSS-SOSSE(F, L), SESAM-SOSSE(O), TERIYAKI-SOSSE(E) ODER SPICY MAYONAISSE(C)
arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
soki Bowl mit Chicken Teriyaki
13.90
Chicken Teriyaki Bowl — REIS MIT SALATMIX, SEETANG, KIMCHI(3), EDAMAME(E), AVOCADO, MAIS, EI(C), ERDNUSS(L), SESAM(O) & RÖSTZWIEBELN, DAZU EINE SOSSE NACH WAHL: ERDNUSS-SOSSE(F, L), SESAM-SOSSE(O), TERIYAKI-SOSSE(E) ODER SPICY MAYONAISSE(C)
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
salmon Bowl K mit gegrilltem Lachs
15.90
Grilled Salmon Bowl — REIS MIT SALATMIX, SEETANG, KIMCHI(3), EDAMAME(E), AVOCADO, MAIS, EI(C), ERDNUSS(L), SESAM(O) & RÖSTZWIEBELN, DAZU EINE SOSSE NACH WAHL: ERDNUSS-SOSSE(F, L), SESAM-SOSSE(O), TERIYAKI-SOSSE(E) ODER SPICY MAYONAISSE(C)
arvio≈ 810 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
sushi BowlK mit gemischter Fisch, Seetang, Rettich, Tobiko
18.90
Sushi Bowl — dazu Mayonnaise oder Teriyaki-Soße Sushireis
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
S O K I L U N C H B E N T O
Lachs Nigiri & SashimiK
18.90
Salmon Nigiri & Sashimi Bento — 5 GÄNGE IN EINEM LUNCH BOX: 1. MISO SUPPE, 2. SALAT & TEMPURA A, D, O, 3. VEGANE FUTO MAKI ROLLS, 4. HAUPTGANG, 5. DESSERT
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Lachs gegrillt E, K, O
17.90
Grilled Salmon Bento — 5 GÄNGE IN EINEM LUNCH BOX: 1. MISO SUPPE, 2. SALAT & TEMPURA A, D, O, 3. VEGANE FUTO MAKI ROLLS, 4. HAUPTGANG, 5. DESSERT
arvio≈ 920 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tofu BBQE, O
14.90
BBQ Tofu Bento — 5 GÄNGE IN EINEM LUNCH BOX: 1. MISO SUPPE, 2. SALAT & TEMPURA A, D, O, 3. VEGANE FUTO MAKI ROLLS, 4. HAUPTGANG, 5. DESSERT
arvio≈ 850 kcal115 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Chicken Yakitori E, O
15.90
Chicken Yakitori Bento — 5 GÄNGE IN EINEM LUNCH BOX: 1. MISO SUPPE, 2. SALAT & TEMPURA A, D, O, 3. VEGANE FUTO MAKI ROLLS, 4. HAUPTGANG, 5. DESSERT
arvio≈ 880 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Inside Out Veggie RollAvegetarian
15.50
Veggie Inside Out Roll Bento — 5 GÄNGE IN EINEM LUNCH BOX: 1. MISO SUPPE, 2. SALAT & TEMPURA A, D, O, 3. VEGANE FUTO MAKI ROLLS, 4. HAUPTGANG, 5. DESSERT
arvio≈ 820 kcal120 g hiilihydraatteja
B U S I N E S S L U N C H
M1. Tofuvegetarian
10.90
Tofu Noodles Lunch — Vorspeise: Misossuppe oder vegetarische Frühlingsrollen. frische, hausgemachte eiernudeln(c) MIT chinakohl, karotten, lauch, sojaprossen, sojasoße(e)
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M2. gegrilltem hühnerfilet
11.90
Grilled Chicken Noodles Lunch — Vorspeise: Misossuppe oder vegetarische Frühlingsrollen. frische, hausgemachte eiernudeln(c) MIT chinakohl, karotten, lauch, sojaprossen, sojasoße(e)
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
M3. gebratenem hähnchenschenkel
11.50
Fried Chicken Noodles Lunch — Vorspeise: Misossuppe oder vegetarische Frühlingsrollen. frische, hausgemachte eiernudeln(c) MIT chinakohl, karotten, lauch, sojaprossen, sojasoße(e)
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
M4. knuspriger ente
13.90
Crispy Duck Noodles Lunch — Vorspeise: Misossuppe oder vegetarische Fringsrollen. frische, hausgemachte eiernudeln(c) MIT chinakohl, karotten, lauch, sojaprossen, sojasoße(e)
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
m5. gyu fry
13.90
Rib-eye Steak Rice Noodles — Vorspeise: Misossuppe oder vegetarische Frühlingsrollen. reisfadennudeln mit angebratenem rib-eye-steak-streifen, zitronengras, pfefferkörner, röstzwiebeln, erdnüsse(L), dazu nuoc mam soße
arvio≈ 640 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
M6. Tofuvegetarian
11.50
Tofu Rice Bowl Lunch — Vorspeise: Misossuppe oder vegetarische Frühlingsrollen. frisches saisongemüse auf gekochtem reis mit wahlweise teriyaki-soße(E), roter curry(F)- oder erdnusssoße(f,L) in kokosmilch
arvio≈ 610 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
M7. gegrilltem hühnerfilet
12.90
Grilled Chicken Rice Bowl Lunch — Vorspeise: Misossuppe oder vegetarische Frühlingsrollen. frisches saisongemüse auf gekochtem reis mit wahlweise teriyaki-soße(E), roter curry(F)- oder erdnusssoße(f,L) in kokosmilch
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
M8. gebratenem hähnchenschenkel
12.50
Fried Chicken Rice Bowl Lunch — Vorspeise: Misossuppe oder vegetarische Frühlingsrollen. frisches saisongemüse auf gekochtem reis mit wahlweise teriyaki-soße(E), roter curry(F)- oder erdnusssoße(f,L) in kokosmilch
arvio≈ 760 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
m9. knuspriger ente A
13.90
Crispy Duck Rice Bowl Lunch — Vorspeise: Misossuppe oder vegetarische Frühlingsrollen. frisches saisongemüse auf gekochtem reis mit wahlweise teriyaki-soße(E), roter curry(F)- oder erdnusssoße(f,L) in kokosmilch
arvio≈ 840 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
M10. gegrilltem lachsK
15.90
Grilled Salmon Rice Bowl Lunch — Vorspeise: Misossuppe oder vegetarische Frühlingsrollen. frisches saisongemüse auf gekochtem reis mit wahlweise teriyaki-soße(E), roter curry(F)- oder erdnusssoße(f,L) in kokosmilch
arvio≈ 710 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
S U S H I S E T
Set 1 A , K
13.90
Sushi Set 1 — Vorspeise: Misossuppe oder vegetarische Frühlingsrollen. 3 Nigiri, 4 Lachs Inside Out, 8 Tempura Mini Rolls
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Set 2 A , F, K
14.90
Sushi Set 2 — Vorspeise: Misossuppe oder vegetarische Frühlingsrollen. 2 Nigiri, 4 Inside Out, 6 gemischte Maki, 3 Tempura Sake Big Rolls
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Set 3vegetarian
12.50
Veggie Sushi Set — Vorspeise: Misossuppe oder vegetarische Frühlingsrollen. 6 Veggie Maki, 8 Veggie Inside Out, 3 Veggie Nigiri
arvio≈ 680 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Set 4A , K
15.90
Sushi Set 4 — Vorspeise: Misossuppe oder vegetarische Frühlingsrollen. 2 Nigiri, 4 Thunfisch Avocado Inside Out, 4 Lachs Inside Out, 6 gemischte Maki
arvio≈ 780 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

70veggie
scorearvio

Japanilaisia ja vietnamilaisia annoksia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on vegan Bowl tofuulla sekä sushi-setti Veggie Maki -rullilla. Muille seurueen jäsenille on tarjolla kanaa ja lohta.

5 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 23:sta

4dia
scorearvio

Korkea hiilihydraattipitoisuus kulhoissa ja sushissa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu koostuu pääasiassa riisipohjaisista annoksista, joilla on korkea glykemiaindeksi. Useimmat ateriat sisältävät yli 70 g hiilihydraatteja.

0 diabetesystävällistä · 23 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Waldstraße 24-28, 76133 Karlsruhe
Aukioloajat
ma11:30–23:00
ti11:30–23:00
ke11:30–23:00
to11:30–23:00
pe11:30–23:00
la11:30–23:00
su12:00–23:00
Sonntag und Feiertag : 12:00 – 23:00 Uhr
Yhteystiedot
+497211832857 sokigarden@web.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sokigarden.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Soki Garden? Rekisteröi paikkasi.