takaisin hakuun

Tasca do José

Waldstraße 50, 76133 Karlsruhe

Suljettu nyt · avataan 17:00

Portuguese€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

PETISCOS DA TASCA DO JOSÉ
Pãovegan
2.90
Bread — Korb Brot
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja
Azeitonasvegan
4.50
Olives — Eingelegte portugiesische Oliven
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Couvert
4.50
Brot, Olivenöl, Knoblauchbutter und Sardinencreme
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
Gaspacho de tomate e melancia com queijo de ovelhavegetarian
10.50
Watermelon Tomato Gazpacho with Sheep Cheese — Gazpacho aus Tomate und Wassermelone mit Schafskäse
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
PARA PARTILHAR... OU NÃO•ZUM TEILEN ODER SOLO
Ceviche de salmãopescatarian
17.00
Salmon Ceviche — Lachs-Ceviche mit "Leche de Tigre" und Koriander (leicht Scharf)
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salada de polvo à Algarviapescatarian
18.00
Algarve Style Octopus Salad — Oktopus-Salat nach Algarve-Art
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salada de choco, funcho, laranja e tomate cherrypescatarian
18.00
Cuttlefish Salad with Fennel and Orange — Sepia-Salat mit Fenchel, Orange und Kirschtomaten
arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Amëijoas à Bulhão Patopescatarian
19.00
Clams Bulhão Pato — Venusmuscheln nach “Bulhão-Pato”-Art, mit Koriander und Zitronen
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gambas fritas com alho e vinho brancopescatarian
26.00
Fried Garlic Prawns — Gebratene Riesengarnelen mit Knoblauch und Weißweinsauce
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tiborna de gambas e chouriço com alho françês
18.00
Prawn and Chouriço Toast — Geröstete Brotscheibe mit Garnelen, "Chouriço" und Lauch
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
VEGETARIANO PARA PARTILHAR... OU NÃO•VEGETARISCH ZUM TEILEN ODER SOLO
Salada de estação com beterraba, laranja e fruta frescavegan, vegetarian
17.00
Seasonal Salad with Beetroot and Orange — Salat der Saison mit Rote Bete, Orange und frischen Früten
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Queijo de ovelha amanteigado assado no forno com alho e vinho tintovegetarian
18.00
Baked Sheep Cheese with Garlic and Red Wine — Uberbackene buttrich-weiche Schafskäse mit Rotwein und Knoblauch, dazu Brot
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja
Alho françês assado com molho de iogurte e alhovegetarian
14.00
Roasted Leeks with Yogurt Garlic Sauce — Ofengerösteter Lauch mit Joghurt-Knoblauch-Sauce
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Funcho grelhado com humus de beterraba e laranjavegan, vegetarian
17.00
Grilled Fennel with Beetroot Hummus — Gegrillter Fenchel mit Rote-Bete-Hummus und Orange
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pêra cozida com beterraba, queijo azul e nozesvegetarian
16.00
Poached Pear with Blue Cheese and Walnuts — Pochierte Birne mit Roter Bete, Blauschimmelkäse und Walnüssen
arvio≈ 310 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Salada de cenoura com laranja e humusvegan, vegetarian
16.00
Carrot Salad with Orange and Hummus — Karottensalat mit Orange und Hummus
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tiborna de beringela, azeitonas, alcaparras e pimentosvegan, vegetarian
17.00
Eggplant and Olive Toast — Geröstete Brotscheibe mit Aubergine, Oliven, Kapern und Paprika
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
PEIXE•FISCH
Sopa de peixe à casa, com milho frito, camarão e amëijoaspescatarian
24.00
House Fish Soup with Fried Corn and Shrimp — Fischsuppe nach Art des Hauses, mit frittierter Polenta nach Madeira-Art, Gambas und Venusmuscheln
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Bacalhau à Bráspescatarian
21.00
Kabeljau nach “Brás”-Art – fein zerkleinerter Stockfisch mit Zwiebeln, Strohkartoffeln, Rühelei, Oliven und Petersilie
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraatteja
Atum braseado com maçã gengibre, cebola e sésame, em cama de legumes e batata docepescatarian
26.00
Seared Tuna with Apple Ginger and Sesame — Kurz gebratenes Thunfischsteak mit Apfel, Ingwer, Zwiebel und Sesam, auf einem Bett aus Gemüsse und Süsskartoffel
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
Polvo grelhado com batata docepescatarian
32.00
Grilled Octopus with Sweet Potato — Gegrillter Oktopus auf Süsskartoffeln
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
CARNE•FLEISCH
Carne de vaca estufada com tâmaras em vinho tinto, a acompanhar com batata frita
24.00
Beef Stew with Dates in Red Wine — Rindfleisch mit Datteln im Rotwein geschmort, dazu Pommes Frites
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Franguinho piri-piri com batata frita às rodelas e salada de tomate e cebola
21.00
Piri-Piri Chicken — Wantzenauer Piri-Piri-Hähnchen mit frittierten Kartoffelscheiben und Tomaten-Zwiebel-Salat
arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Francesinha de porco preto com batata frita
23.00
Iberian Pork Francesinha — Uberbackenes Sandwich mit Ibérico-Schwein, Käse, Wurst und scharfer Bier-Sauce, dazu Pommes Frites
arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraatteja
Bitoque Deluxe
31.00
Rumpsteak nach “Bitoque”-Art mit Spiegelei, Knoblauch-Weißwein-Sauce, dazu frittierte Kartoffelscheiben und Salat
arvio≈ 880 kcal38 g hiilihydraatteja
SÓ PARA CRIANÇAS•NUR FÜR DIE KLEINE
Ovo estrelado com batata fritavegetarian
8.00
Fried Eggs with Fries — Spiegelei mit Pommes Frites
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
Tirinhas de frango com batata frita
12.00
Chicken Strips with Fries — Hähnchenbruststreifen mit Pommes Frites
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja
PARA ACOMPANHAR OU EM SOLO•SOLO ODER ALS BEILAGE
Salada mista pequenavegan, vegetarian
4.50
Small Mixed Salad — Kleiner gemischter Salat
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Batata frita palitovegan, vegetarian
5.50
French Fries — Pommes Frites
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja
Batata frita às rodelasvegan, vegetarian
5.50
Fried Potato Slices — Frittierte Kartoffelscheiben
arvio≈ 380 kcal34 g hiilihydraatteja
Milho fritovegan, vegetarian
5.50
Fried Polenta — Portugiesische Polenta nach Madeira-Art
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Batatas assadas com alecrimvegan, vegetarian
5.50
Roasted Potatoes with Rosemary — Rosmarin-Kartoffeln
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

76veggie
scorearvio

Portugalaista ruokaa vegetaarisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalla on oma osio jaettaville kasvisannoksille, kuten grillattu fenkoli punajuumuseella ja paahdettu leipä munakochilla. Tarjolla on myös gazpachoa lampaan juustolla.

16 kasvis- ja 11 vegaanista annosta 32:sta

78dia
scorearvio

Proteiinipitoisia portugalilaisia mereneläisiä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita hyviä kala- ja äyriäisvaihtoehtoja. Useimmat liharuoat tarjoillaan ranskanperunoiden kanssa.

14 diabetesystävällistä · 32 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Waldstraße 50, 76133 Karlsruhe
Aukioloajat
masuljettu
ti17:00–23:00
ke17:00–23:00
to17:00–23:00
pe17:00–23:00
la12:00–15:00, 17:00–23:00
susuljettu
Yhteystiedot
+072196316246
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tascadojose.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Tasca do José? Rekisteröi paikkasi.