takaisin hakuun

Sininen Hetki

Satamakatu 37, 64260 Kaskinen

Suljettu nyt · avataan ke 15:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

PIZZA
PIZZA ITALIANO
21.00
Prosciuttokinkku, mozzarella, basilika, yrttiöljy, pinjansiemen, minitomaatti
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
PIZZA VEGANOvegan
19.00
Tomaatti, pähkinä, rucola, parmesan, yrttiöljy
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja
PIZZA KASKÖ
18.50
Kebab, katkarapu, Aura-sinihomejuusto, ananas, kebabkastike
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
PIZZA HAVET
20.00
Savulohi, punasipuli, muna, tilli
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja
PIZZA FINLANDIA
21.00
Leipäjuusto, savulohi, punasipuli, mustikka
arvio≈ 920 kcal62 g hiilihydraatteja
PIZZA RICK NASH
20.00
Kana, pekoni, sipuli, rucola, valkosipulimajoneesi, tomaatti
arvio≈ 980 kcal68 g hiilihydraatteja
PIZZA ”SININEN HETKI”
20.00
Pizza Sininen Hetki — Kana, currykastike, aurinkokuivattu tomaatti, persikka, Aura-sinihomejuusto
arvio≈ 940 kcal70 g hiilihydraatteja
PIZZA HOT MEXICANA
20.00
Pepperoni, jauheliha, jalapeno, ananas, tortillachips hotchilikastike
arvio≈ 1050 kcal80 g hiilihydraatteja
PIZZA ” TULLARI`N
20.00
Pizza Tullarin — Chorizomakkara, paprika, chili, Barbecuekastike
arvio≈ 920 kcal68 g hiilihydraatteja
FANTASIA 4.üllä täytteellä
22.00
Pizza Fantasia — 4 fillings
arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja
BURGERS + MAALAISRANSKALAISET
MEATBURGER
24.00
Meat Burger — Naudan täyslihapihvi (150 g), tomaatti, pekoni, cheddar, salaatti, valkosipuli, rucola, punasipulichutney
arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraatteja
SAVULOHI- LAX- SALMON BURGER
24.00
Salmon Burger — Talon pippurisavulohi, currymayo, punasipuli-chutney, valkosipulimajoneesi, kotijuusto, salaatti, rucola
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
CRISPY CHICKEN BURGER
24.00
Crispy kananfilee, persikka, currymajoneesi, tomaatti, aurajuusto, rucola, coleslaw
arvio≈ 1250 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 37
MAJONEESI DIPIT
MAJONNÄSDIPPAR
2.50
Mayonnaise Dips — Valkosipuli, Aurajuusto, Curry
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SALLAD
CAESAR SALAD
18.50
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
CAESAR SALAD + crispy chicken
21.50
Caesar Salad with Crispy Chicken
arvio≈ 750 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
CAESAR SALAD + chevre
21.50
Caesar Salad with Chevre
arvio≈ 680 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
TALON PIPPURISAVULOHISALAATTI
24.50
Smoked Pepper Salmon Salad — HUSETS RÖKTA PEPPARLAXSALLAD | SMOKED PEPPER SALMON SALAD OF THE HOUSE
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Starter
PARILOITU/GRILLAD/GRILLED CHEVRE & SALAD OF THE HOUSEvegetarian
8.50
Grilled Chevre and Salad
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
NACHOKORI/KORG/BASKET
9.50
Nachos — tomaatti/tomat/tomato salsa, jalapeno, cheddarkastike/sås/sauce
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
NACHOKORI loaded with bacon, guacamole
13.50
Loaded Nachos
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
À LA CARTE
PIPPURISAVULOHI | RÖKT PEPPARLAX | SMOKED PEPPER SALMON
29.00
Smoked Pepper Salmon — Pippurilohifilee, sweetcurry-majoneesikastike, kasviksia, lohkoperunat
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
PIPPURIPIHVI | PEPPARBIFF | PEPPER BEEF
41.00
Pepper Beef Steak — Naudan sisäfilee, talon pippurikastike, kasviksia, lohkoperunat
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
TALON SIIKA | HUSETS SIK | WHITEFISH OF THE HOUSE
29.00
Whitefish of the House — Siikafilee, yrttiperunat, kermakastike
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
WIENERSCHNITZEL
26.00
Wiener Schnitzel — Leivitetty porsaanleike, anjovis, kapris, kasviksia, lohkoperunoita
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
WIENERSCHNITZEL Pippurikastikkeella
27.00
Wiener Schnitzel with Pepper Sauce — with pepper sauce
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
CHEVRE CHICKEN
27.00
Pariloitua Kananrinta filee, chevrejuustoa,kasviksia, Talon maalaislohkoperunoita, mustaherukkahyytelöä
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
LAPSET | BARN | CHILDREN
KANAKORI | KYCKLINGKORG | CHICKENBASKET
11.50
Chicken Basket — chicken nuggets, curry dip & ketchup, french fries
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
PIZZA kinkku/skinka/ham, ananas/pineapple
12.50
Kids Pizza Ham Pineapple
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraatteja
TODAY’S FISH
16.00
Today's Fish
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
HOME MADE DESSERTS
SESONGIN PAAKELSSI | SÄSONGENS BAKELSE | SEASON PIE
8.00
Season Pie — Vispikerma,tyrnimarjat, kinuskikastike
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31
HOME MADE BROWNIE
9.00
Brownie
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
ICE CREAM
4.50
Närpes Glass
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
ALKUPALA - FÖRRÄTT
Graavattua kalaa talon saaristolaisleivällä
Gravad Fish — Gravad fisk på husets skärgårds limpa
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
PÄÄRUOKA HUVUDRÄTT
LAX-MENU
49.00
Salmon Menu — Talon pippurisavulohi, kylmä currymajoneesikastike. Maalaislohkoperunoita tillillä ja paahdetuilla uunijuureksilla.
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
BIFF-MENU
52.00
Beef Menu — Pippuripihvi (180 g) konjakkikastikkeella. Maalaislohkoperunat ja paahdetut rakuunajuurekset.
arvio≈ 920 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
RYHMILLE
PIZZA BUFFET
18.50
Sis. Salaattipöytä ja pieni juoma
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

30veggie
scorearvio

Rajoitettu vegetaarinen valikoima

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikossa on Pizza Vegano ja pariloitu chevre-juusto salaatilla. Muut annokset sisältävät pääosin lihaa tai kalaa.

2 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 37:sta

68dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita hyviä proteiinipohjaisia vaihtoehtoja. Salaatit ja pääruoat sopivat paremmin kulhydraattitietoiseen ruokailuun kuin pizzat.

12 diabetesystävällistä · 37 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Satamakatu 37, 64260 Kaskinen
Aukioloajat
ma—
ti—
ke15:00–21:00
to15:00–21:00
pe15:00–23:00
la13:00–00:00
su13:00–19:00
Kitchen closes at 20:00 Wed-Thu, 21:00 Fri-Sat, 18:00 Sun. Saturday live music nights until 01:30. Summer hours from 24.8
Yhteystiedot
+358405480171 info@sininenhetki.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sininenhetki.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 78 %

Omistatko Sininen Hetki? Rekisteröi paikkasi.