Taverne Plaka - Kassel, Frankfurter Str
Frankfurter Str. 198, 34134 Kassel
Suljettu nyt · avataan 17:30
Greek€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 19. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 19. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Kalte Vorspeisen
Zazikivegetarian
6.00
Tzatziki — angemachter Joghurt mit Knoblauch und Gurke
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Taramaspescatarian
8.00
Taramasalata — angemachte Fischrogen creme
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fetavegetarian
9.00
Griechischer Schafskäse, mit Olivenöl, Zwiebeln und Oregano
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Schafskäsemoussevegetarian
8.90
Feta Mousse — angemachter griechischer Schafkäse, Pikant
arvio≈ 280 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hausgemachter Auberginensalatvegan
8.90
Eggplant Salad — traditionell mit frischen Kräutern und Knoblauch
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Eliesvegan
7.00
Kalamata Olives — Kalamata Oliven mit Nativen Olivenöl und Zwiebeln
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Dicke Weiße Bohnenvegan
7.00
White Bean Salad — mariniert mit Paprika, Zwiebeln und Olivenöl
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Dip Trio
9.90
Taramas, Schafskäsemousse, Auberginensalat
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vorspeisen Teller
21.90
Appetizer Platter — warme und kalte Vorspeisen
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Salate
Horiatikivegetarian
14.90
Horiatiki Salad — Bauernsalat nach griechischer Art
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Thunfischsalatpescatarian
13.50
Tuna Salad — Thunfisch auf frischem buntem Salat der Saison mit Balsamico Dressing
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Hähnchenbrustfiletstreifen mit frischen Champignons
17.50
Chicken Breast Salad — auf frischem buntem Salat der Saison mit Balsamico Dressing
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Beilagen Salatvegan
4.50
Side Salad — frischer bunter Salat der Saison mit Kräuter Öi Dressing
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Warme Vorspeisen
Fasolia Fournou – dicke Weiße Bohnenvegetarian
9.90
Fasolia Fournou — in Tomatensauce mit Schafskäse überbacken
arvio≈ 310 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Feta Fournou – Schafskäsevegetarian
11.90
Feta Fournou — in Tomatensauce überbacken , leicht pikant
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Saganaki – panierter Schafskäsevegetarian
11.90
Saganaki — mit frischem bunter Salat
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kalamarakiapescatarian
12.90
Fried Calamari — Gebratene Kalamaris mit Zaziki
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zucchinipuffervegetarian
11.50
Zucchini Fritters — Gebratene Zucchinipuffer mit Zaziki
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gebratene Spitzpaprikavegetarian
8.50
Baked Peppers — in Tomatensauce mit Schafskäse überbacken
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Rolla
11.50
Cheese and Ham Rolls — Gebratene panierte Käse-Schinken-Röllchen mit Zaziki
arvio≈ 420 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Miesmuscheln Saganakipescatarian
13.90
Mussels Saganaki — gebratene Miesmuscheln in Tomatensauce mit feinen Kräutern und Schafskäse angemacht
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Scampis Saganakipescatarian
16.50
Scampi Saganaki — gebratene Scampi in Tomatensauce mit feinen Kräutern und Schafskäse angemacht
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Oktopus, gegrilltpescatarian
18.90
Grilled Octopus — mit Olivenöl und Balsamico creme auf Salat
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Spanakopitavegetarian
13.90
Blätterteig gefüllt mit griechischem Schafskäse und frischem Spinat, dazu Zaziki
arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraatteja
Peperonivegan
8.00
Fried Peppers — gebratene mit Knoblauch Kräutersauce auf Salat
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sardellespescatarian
12.90
Fried Anchovies — gebratene Sardellen auf Salat
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Hauptgerichte I
Gyros vom Schwein
18.50
Pork Gyros — mit Zaziki, Pommes Frites, Zwiebeln und Salat
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Gyros vom Schwein
19.50
Pork Gyros with Roasted Onions — mit Zaziki, Röstzwiebeln, Pommes Frites und Salat
arvio≈ 1020 kcal68 g hiilihydraatteja
Gyros vom Schwein mit Metaxasauce
20.50
Pork Gyros Metaxa — und Käse überbacken, dazu Pommes Frites und Salat
arvio≈ 1100 kcal68 g hiilihydraatteja
Bifteki – Hacksteak vom Rind und Schwein, gegrillt
20.50
Bifteki — gefüllt mit Schafskäse dazu Paprikadip, Pommes Frites, und Salat
arvio≈ 980 kcal62 g hiilihydraatteja
Souvlaki – Schweinespieße vom Grill
19.50
Pork Souvlaki — dazu Zaziki, Pommes Frites und Salat
arvio≈ 920 kcal60 g hiilihydraatteja
Hähnchenbrustfilet gegrillt
20.50
Grilled Chicken Breast — mit Kräuterbutter, Paprikadip, gebackene Kartoffeln und Salat
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Kotopoulo Metaxa
21.50
Chicken Metaxa — Hähnchenbrustfilet mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes Frites und Salat
arvio≈ 1050 kcal65 g hiilihydraatteja
Grillteller I- Gyros, Schweinelendchen, Lammkotelett vom Carre
25.50
Mixed Grill I — dazu Pommes Frites, Paprikadip und Salat
arvio≈ 1200 kcal65 g hiilihydraatteja
Grillteller II
23.90
Mixed Grill II — Gyros, Schweinespieß, Hacksteak vom Rind und Schwein dazu Pommes Frites, Paprikadip und Salat
arvio≈ 1150 kcal65 g hiilihydraatteja
Filetteller vom Grill
25.90
Fillet Grill Platter — Lammfilet, Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet dazu Paprikadip , gebackenen Kartoffel, frischem Gemüse und salat
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Schweinefilet
25.50
Pork Fillet Metaxa — Schweinelendchen mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes Frites und Salat
arvio≈ 1080 kcal65 g hiilihydraatteja
Moussaka – Auberginen- Kartoffelauflauf
19.90
Moussaka — und gehacktem vom Rind, mit Bechamelsauce überbacken, dazu Salat
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lammfilet, gegrillt
31.90
Grilled Lamb Fillet — mit kräuterbutter, frischem Gemüse, gebackenen Kartoffeln und salat
arvio≈ 820 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Lammkoteletts vom Carre,gegrillt
32.90
Grilled Lamb Chops — mit Kräuterbutter, frischem Gemüse, gebackenen Kartoffel und salat
arvio≈ 880 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Hauptgerichte II
Zarter Lammbraten aus dem Ofen
23.50
Roasted Lamb — mit griechischen Reisnudeln, Lammsauce nach griechischer Art und Schafskäse überbacken, dazu Salat
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Rinderleber, saftig gebraten
18.90
Fried Beef Liver — mit Paprikadip , gebackenen Kartoffel und gerösteten Zwiebeln, dazu Salat
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Aus dem Meer
Dorade Royal,Filetpescatarian
25.90
Sea Bream Fillet — mit Zitronen-Olivenölmarinade, dazu frisches Gemüse, gebackene Kartoffel und Salat
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Zanderfiletpescatarian
23.50
Zander Fillet — mit Zitronen-Olivenölmarinade, dazu frisches Gemüse, gebackene Kartoffel und Salat
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kalamari gebratenpescatarian
22.90
Fried Calamari — mit Pommes Frites, Zaziki und Salat
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja
Scampipescatarian
25.90
Scampi White Wine — an einer Weißweinsauce, dazu frisches Gemüse, gebackene Kartoffel und Salat
arvio≈ 650 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Vegetarische Gerichte
Auberginenschühchenvegetarian
17.50
Stuffed Eggplant — gebackene Aubergine gefüllt mit Gemüse in einer Tomatensauce überbacken mit Schafskäse dazu gebackene Kartoffeln
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Mediterrane Gemüsepfannevegetarian
19.50
Mediterranean Vegetable Pan — gebratene frische verschiedene Gemüse mit geriebenem Schafskäse
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Griechische Reisnudelnvegetarian
11.90
Greek Pasta Bake — in Tomatensauce mit Schafskäse überbacken
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Für unsere kleinen „Großen“
Gyros vom Schwein mit Pommes Frites und Zaziki
11.50
Kids Pork Gyros
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja
Hähnchenbrustfilet mit Pommes Frites und Zaziki
11.50
Chicken breast with fries and tzatziki
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraatteja
Frikadellen - Hacksteak vom Rind und Schwein
11.50
Meatballs with fries and tzatziki — mit Pommes Frites und Zaziki
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja
Dessert
Loukoumades – Hefebällchen mit Vanilleeis, Honig und Zimt
7.00
Loukoumades with vanilla ice cream and honey
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 42
Jaurti – Griechischer Joghurt mit Honig und Nüssenvegetarian
7.00
Greek yogurt with honey and nuts
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja
Vanilleeis mit Schokosaucevegetarian
7.00
Vanilla ice cream with chocolate sauce
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Halvas - griechische Sesampastete mit Zimt und Vanilleeisvegetarian
7.00
Halvas with cinnamon and vanilla ice cream
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 40
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
78veggie
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Ravintolassa on oma kasvissyöjien osio, josta löytyy muun muassa täytettyjä munakoisoja ja kreikkalaisia riisinuudeleita. Alkuruokana on tarjolla Zazikiä ja Horiatiki-salaattia. Sekakauppa toimii hyvin myös lihansyöjien kanssa.
21 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 56:sta
73dia
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa monilla vaihtoehdoilla
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja kylmiä alkupaloja. Useimmat pääruoat tarjoillaan ranskanperunoiden tai perunoiden kanssa.
34 diabetesystävällistä · 56 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Frankfurter Str. 198, 34134 Kassel
- Aukioloajat
- masuljettuti17:30–23:59ke17:30–23:59to17:30–23:59pe17:30–23:59la17:30–23:59su12:00–14:30, 17:30–23:59Di - Sa open end. So open end
- Yhteystiedot
- +056194912012 taverneplakakassel@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverne-plaka.com/index.html
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %
Omistatko Taverne Plaka - Kassel, Frankfurter Str? Rekisteröi paikkasi.